大麥南瓜粥怎麼做-大麥南瓜粥的做法
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“可能我們很多人都有喝粥的習慣,可是很多人可能還不知道喝粥也有它的保健功效,下面我們就一起來了解一些比較保健和養生的粥類的做法,其中,大麥粥就是一種很好的保健粥,如果長期喝的話那麼對於老年人和小孩子的中氣不足有很好的調節作用,還有小孩子和老年人的胃腸道消化也會有所改變,下面我們就一起來了解更多吧!
大麥粥能夠益氣調中,消積進食。適用於小兒疳積、脾胃虛弱、面黃肌瘦、少氣乏力等。”
食材明細
- 甜香 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
大麥南瓜粥的做法步驟
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