伏薑茶的功效你瞭解的有多少

伏薑茶的功效你瞭解嗎，問道這個問題的時候很多人還是想先問問你什麼叫做伏薑茶，很多熱你會覺得福薑茶是不是就是薑茶呢，其實那麼你就是說對了一般，福薑茶的確就是一種薑茶，只不過是適合在夏天炎熱的天氣裏喝的，和驅寒的薑茶有區別！

伏薑茶的功效

一、緩解腹脹、腹痛

伏姜中的薑辣素能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。 喝過伏姜後，人會有身體發熱的感覺，這是因爲它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。當身體吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調房間裏呆久後，喝杯伏姜能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。

二、溫暖保健

當人們外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水溼、寒冷侵襲後，衝一杯伏姜喝，可增進血行，驅散寒邪。常飲伏姜可以溫暖保健，補氣益血，使人精神好，面色紅潤。

三、促進日曬面板的新陳代謝

伏姜中所含的薑辣素、二苯基庚烷類化合物和糖蜜成分具有很強的抗氧化和清除自由基作用，能將過量的黑色素從真皮層中匯出，透過淋巴組織排出體外，可促進日曬面板的新陳代謝。女性常飲可以美白，抗衰老，老年人常飲可除“老年斑”。

四、解酒功效

在飲酒過程中，可同時飲用伏薑茶，透過伏姜的特殊功效，直接刺激胃部血管，加速胃部蠕動，同時減少食物在小腸的停留時間，迅速進入大腸，減少小腸對酒精的吸收，從而也就減輕酒精對體內其它器官的傷害。另外，透過伏姜的解表功效，能使飲酒者迅速流汗，從而將酒精透過汗液快速排出體外，達到解酒功效。

五、緩解痛經

生理期疼痛的女性大多是“寒體質”。而伏姜具有強烈的保溫作用，並能促進血液循環，散去體內的“寒”，緩解疼痛。

六、補充身體能量、溫暖子宮

產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常損耗體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲。飲用伏姜有補充身體能量、溫暖子宮、活絡關節的作用。

七、緩解風寒感冒

薑茶只對風寒感冒有效，對風熱感冒喝了反而會加重症狀。風寒感冒和風熱感冒區別最簡單的方法是：風寒感冒頭不痛，口不渴，嗓子不疼，無痰涕或痰涕都是清的;風熱感冒就是有頭痛，嗓痛，口渴，咳膿痰，流膿涕這樣。　　風寒感冒從中醫來說是風寒外襲，而生薑是熱性的，主辛散，可以驅散外邪，所以有效。

伏薑茶的功效在看了上面文章裏的介紹我相信很多不瞭解朋友已經非常的清楚了吧，打擊在平日裏還是可以多多嘗試着喝一些對身體有好處額飲品，畢竟我們的生活就是有平日裏額的飲食所決定的，大家還是多多注意自己的平日裏的生活的吧。