減肥餐之土豆彩泥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:3分鐘 烹飪時間:12分鐘
主料
土豆 :適量輔料
奶,火腿(減肥換成胡蘿蔔更好),白煮蛋,黃瓜 :適量1. 土豆蒸熟我是拿刀直接就壓成泥了,雞蛋煮熟,火腿,黃瓜切沫。用奶,黑胡椒,鹽調味後做成圓球。(有模具可以做其他樣子)
2. 一定要熱的時候吃。如果沒吃完下頓可以用黃油平底鍋煎成土豆餅,更美味哦。
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