銀耳紅棗蓮子羹如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:4分鐘 烹飪時間:60分鐘
蓮子 :20顆
紅棗 :10個
枸杞 :20顆
主料
銀耳 :100蓮子 :20顆
紅棗 :10個
枸杞 :20顆
輔料
冰糖 :適量1. 銀耳蓮子紅棗枸杞分別用清水泡一個鐘頭
2. 銀耳去蒂撕小朵,蓮子去芯放入鍋內
3. 大火煮開,小火30分鐘後放入冰糖紅棗枸杞,小火再煮四十分鐘至湯汁粘稠
4. 出鍋啦!
蓮子根據需要去除蓮子芯,可以用牙籤從根部把芯頂出,成品涼後放冰箱冷藏在吃口感更好
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