靈芝石斛西洋參解酒茶如何做簡單又好吃

準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘

主料

石斛 ：3
西洋參 ：3
靈芝 ：2片

輔料

蜂蜜 ：適量
開水 ：2碗

具體步驟

1. 石斛洗淨,鍋裏加水燒開,小火悶煮十來分鐘。

2. 關火加入磨碎的靈芝粉。要是靈芝片,在步驟1和石斛一起燒就可以了

3. 加入西洋參，倒入保溫杯泡着，喝的時候加些蜂蜜就可以了。

烹飪技巧

靈芝味苦,怕苦適當減少些;這款材料可以反覆浸泡兩到三次,特別是石斛浸泡的時間可以稍長;怕麻煩的親可以不煮直接把所有材料放保溫杯泡水喝,煮只是爲了讓材料更好的出味