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關於綠豆小米的餐飲百科

美味的綠豆小米如何做簡單又好吃
  • 美味的綠豆小米如何做簡單又好吃

  • 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘美味的綠豆小米是由綠豆和小米搭配一起如果中燉制而成的一道營養湯,製作起來很易學,在家制作也很合適,製作好的美味的綠豆小米鮮美爽口,經常食用這道美味的還有清熱解毒的作用,爲家人制作這道美味的綠豆小米也...
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小米碴子綠豆粥的做法 小米,小查子,綠豆粥 小米碴子綠豆粥怎麼做
綠豆百合小米粥怎麼做-綠豆百合小米粥的做法
  • 綠豆百合小米粥怎麼做-綠豆百合小米粥的做法

  • “健康營養,清涼可口。”食材明細主料幹百合(15g)小米(50g)綠豆(60g)輔料純淨水(適量)調料冰糖(十粒)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆百合小米粥的做法步驟1、綠豆和幹百合,備用。2、綠豆淘洗乾淨。3、小米,備用。4、冰糖,備用。5、幹百合泡十分鐘,綠豆冷水下鍋,水開下百合,小米不用...
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綠豆小米燕麥飲怎麼做-綠豆小米燕麥飲的做法
  • 綠豆小米燕麥飲怎麼做-綠豆小米燕麥飲的做法

  • “口感非常好,營養早餐飲。”食材明細主料綠豆(少許)小火(少許)燕麥(少許)輔料冰糖(少許)調料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆小米燕麥飲的做法步驟1、準備所需食材:綠豆提前泡好,小米,即食燕麥,冰糖。2、將小火清洗一下,所有食材放入破壁機里加適量的純淨水。3、啓...
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綠豆小米漿怎麼做-綠豆小米漿的做法
  • 綠豆小米漿怎麼做-綠豆小米漿的做法

  • “這個屬於綠豆豆漿類,天氣熱的時候,喝上一碗,清涼又爽口,可以健脾胃、清虛熱、解毒。”食材明細主料綠豆(半杯)小米(半杯)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆小米漿的做法步驟1、用豆漿機自帶的量杯,量出綠豆、小米各半杯2、淘洗乾淨3、倒入豆漿機中4、加入水量在上下刻度線...
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綠豆小米粥的做法 早餐----綠豆小米粥 綠豆小米粥怎麼做
  • 綠豆小米粥的做法 早餐----綠豆小米粥 綠豆小米粥怎麼做

  • 食材明細主料小米(適量)綠豆(適量)大米(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆小米粥的做法步驟1、小米、綠豆、大米各適量,洗淨。2、冷水進鍋,大火煮開後轉中火。注意要攪拌哦。3、煮至綠豆開裂即可。4、煮粥的時候,可以蒸東西,很方便的,底層放水和雞蛋一個。5、上層可以放番...
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小米綠豆米糊怎麼做-小米綠豆米糊的做法
  • 小米綠豆米糊怎麼做-小米綠豆米糊的做法

  • 食材明細主料小米(適量)綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米綠豆米糊的做法步驟1、準備適量小米。2、放適量綠豆。3、用清水沖洗乾淨。4、將米和水放入破壁機中,不能超過水位線。5、啓動破壁機米糊功能,自動停止即完成。6、熟了。7、開始喝吧。...
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紅綠雙豆小米粥怎麼做-紅綠雙豆小米粥的做法
  • 紅綠雙豆小米粥怎麼做-紅綠雙豆小米粥的做法

  • “秋季食粥,養陰潤燥。好像也沒感覺到燥。連日的雨,空氣溼溼的,終於雲開日出。然而,秋冬,總是和陰冷潮溼聯繫在一起。潤燥只是一種傳說,總是琢磨的,是如何除溼。潤不潤燥倒無所謂,倒是粥食養胃。熱騰騰的一碗,細細軟軟,漸漸滑入胃裏,胃一下便溫暖起來,熱乎乎地,傳遍全身。很舒服。。。...
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大米小米綠豆粥怎麼做-大米小米綠豆粥的做法
  • 大米小米綠豆粥怎麼做-大米小米綠豆粥的做法

  • “大米小米是我們的主食,而綠豆也是常見的豆類食物。大米小米綠豆粥更是人們夏日喜愛的食物。不但可以填飽肚子,而且還營養豐富。”食材明細主料小米(50克)綠豆(50克)大米(50克)輔料清水(800ml)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)大米小米綠豆粥的做法步驟1、小米50克,綠豆50克,大米50...
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銀耳小米綠豆飲怎麼做-銀耳小米綠豆飲的做法
  • 銀耳小米綠豆飲怎麼做-銀耳小米綠豆飲的做法

  • 食材明細主料銀耳(少許)小火(少許)綠豆(少許)輔料冰糖(少許)調料純淨水(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳小米綠豆飲的做法步驟1、準備:泡好的銀耳,綠豆,小米不需提前泡,冰糖忘了入鏡。2、將所有食材放入破壁機裏。3、添加適量的純淨水,我做了兩人份的。4、啓動破壁機,邊煮...
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小米綠豆粥怎麼做
  • 小米綠豆粥怎麼做

  • 夏季的傍晚,炎熱的天氣讓我們食慾不振,我們多希望能喝上一碗溫涼的小米綠豆粥啊。煮粥相信大家都不陌生了,粥的種類有很多,粥的做法也有很多種。其中最簡單的就是白米粥,只需要用白米和水就能熬製成功。除了白米粥外,還有一種清粥簡單易做,並且擁有比白米粥更豐富的營養價值,那就...
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綠豆糯米丸的做法 健康小吃----綠豆糯米丸 綠豆糯米丸怎麼做
  • 綠豆糯米丸的做法 健康小吃----綠豆糯米丸 綠豆糯米丸怎麼做

  • 食材明細主料糯米(160克)綠豆(300克)輔料熟芝麻(少許)配料白糖(4湯匙)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)綠豆糯米丸的做法步驟1、將糯米清洗乾淨,浸泡10小時後,撈出,控幹水分裝入碗中待用。2、將綠豆清洗乾淨,浸泡10小時後,撈出控淨水分,裝入碗中待用。3、將綠豆放入蒸鍋中,蒸熟,取出放入...
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綠豆小米粥怎麼做-綠豆小米粥的做法
  • 綠豆小米粥怎麼做-綠豆小米粥的做法

  • “昨晚煮的,本來是做備胎的,結果最後都吃光光,我趕緊拿手機拍了個殘照。綠豆浸泡過再煮就很軟爛省時。”食材明細主料綠豆(適量)小米(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆小米粥的做法步驟1、綠豆和小米洗乾淨。小米可以當少點,太多煮出來不滑。2、加適量水泡...
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小米綠豆糕怎麼做-小米綠豆糕的做法
  • 小米綠豆糕怎麼做-小米綠豆糕的做法

  • “小米綠豆糕是我一個無意的發現,因爲一次做好吃不完的小米綠豆糊放了幾個小時發現能成果凍樣,所以特意再做了一次,直接冷藏成綠豆糕,淋上煉奶,很不錯哦!”食材明細主料小米(150ml)去皮綠豆(100ml)水(1200ml)輔料煉奶(適量)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小米綠豆糕的做法步驟1、準...
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綠豆小米鹹排骨粥怎麼做-綠豆小米鹹排骨粥的做法
  • 綠豆小米鹹排骨粥怎麼做-綠豆小米鹹排骨粥的做法

  • “炎熱的夏天會有部分人無胃口食東西,綠豆、小米剛好可消暑清熱,配上排骨熬成粥美味可口。”食材明細主料綠豆(適量)小米(適量)大米(適量)排骨(適量)調料油(適量)鹽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆小米鹹排骨粥的做法步驟1、準備材料。2、排骨預先放調料奄製備用。3...
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綠豆小米百合粥怎麼做-綠豆小米百合粥的做法
  • 綠豆小米百合粥怎麼做-綠豆小米百合粥的做法

  • “這款粥選用的綠豆、小米、百合都是利好食材,營養豐富,食療功效很多,粥的口感也非常好。”食材明細主料綠豆(80g)小米(80g)百合幹(50g)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆小米百合粥的做法步驟1、綠豆洗乾淨浸泡一會兒。2、綠豆放入電飯煲內膽,加適量水,內膽放入電飯...
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小米西米綠豆粥怎麼做-小米西米綠豆粥的做法
  • 小米西米綠豆粥怎麼做-小米西米綠豆粥的做法

  • “網購的西米太容易碎掉,每次做西米露都要浪費一半,直接用它來做粥,碎掉的也在粥水裏,不浪費。”食材明細主料小米(1杯)綠豆(1杯)西米(1杯)輔料純淨水(米量的六倍)調料無或冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米西米綠豆粥的做法步驟1、小米和綠豆淘洗乾淨。2、放壓力鍋內膽...
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小米綠豆粥 小米綠豆粥怎麼做-小米綠豆粥的做法 冬日暖陽之
  • 小米綠豆粥 小米綠豆粥怎麼做-小米綠豆粥的做法 冬日暖陽之

  • 食材明細主料小米(適量)綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米綠豆粥的做法步驟1、小米2、綠豆3、綠豆洗淨放入鍋中4、小米洗淨放入鍋中5、加入開水後中火煮至綠豆開花6、小米綠豆粥與糉子好搭哦。...
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綠豆燕麥小米粥怎麼做-綠豆燕麥小米粥的做法
  • 綠豆燕麥小米粥怎麼做-綠豆燕麥小米粥的做法

  • 食材明細主料綠豆(適量)燕麥(適量)小米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)綠豆燕麥小米粥的做法步驟1、綠豆燕麥小米用水淘洗1遍。2、加水放電飯煲裏,啓動煮粥功能,我這個鍋用時2小時,這是煮半小時的樣子,湯挺濃但是表面看不到米。3、這是2小時煮好的樣子,米粒煮的均...
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綠豆小米稀飯怎麼做-綠豆小米稀飯的做法
  • 綠豆小米稀飯怎麼做-綠豆小米稀飯的做法

  • “綠豆具有清熱解毒,止渴消暑的功效,夏日必備。”食材明細主料小米(50g)輔料綠豆(50g)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆小米稀飯的做法步驟1、準備綠豆小米,淘洗乾淨。2、鍋中加適量水下綠豆。3、水燒開後再下小米。4、水開後下小米。5、熬20分鐘左右,綠豆軟爛即可。6、夏日...
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小米玉米綠豆粥怎麼做-小米玉米綠豆粥的做法
  • 小米玉米綠豆粥怎麼做-小米玉米綠豆粥的做法

  • “夏日炎炎,喜歡喝粥,將冰箱和櫃子裏的材料輪着搭配來煲,這搭樣配那樣,A搭配B,反正有那麼一口好吃的,就很滿足。”食材明細主料綠豆(2/3米筒)小米(2/3米筒)玉米碎(1/2米筒)輔料糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米玉米綠豆粥的做法步驟1、把材料量入煲膽,加清水攪拌,將表面浮物...
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小米綠豆粥怎麼做-小米綠豆粥的做法
  • 小米綠豆粥怎麼做-小米綠豆粥的做法

  • 食材明細主料小米(適量)輔料綠豆(適量)調料砂糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米綠豆粥的做法步驟1、取適量的綠豆。2、再來一小舀小米。3、將綠豆小米清洗乾淨。4、清洗乾淨的綠豆小米加入適量的清水。5、晚上提前預約一個粥的功能。6、早上起來後再加入適量的砂糖...
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小米綠豆山藥粥怎麼做-小米綠豆山藥粥的做法
  • 小米綠豆山藥粥怎麼做-小米綠豆山藥粥的做法

  • “綠豆性味甘寒,入心、胃經,具有清熱解毒、消暑利尿之功效,所以是夏季補心安神、清熱解毒的佳品。小米有補腎的功效,可以養心安神,美容養顏。”食材明細主料綠豆(適量)山藥(適量)小米(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米綠豆山藥粥的做法步驟1、綠豆洗淨備用。2...
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花生綠豆小米粥怎麼做-花生綠豆小米粥的做法
  • 花生綠豆小米粥怎麼做-花生綠豆小米粥的做法

  • 食材明細主料花生米(40克)綠豆(40克)小米(50克)輔料糯米(40克)水(800毫升)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生綠豆小米粥的做法步驟1、綠豆、小米、糯米。2、花生米提前8小時泡發。3、綠豆、小米、糯米一起淘洗乾淨。4、泡發好的花生米和其它米放到一起。5、鍋裏放涼水,把花生米...
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小米綠豆百合粥怎麼做-小米綠豆百合粥的做法
  • 小米綠豆百合粥怎麼做-小米綠豆百合粥的做法

  • 食材明細主料綠豆(適量)小米(適量)百合(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米綠豆百合粥的做法步驟1、綠豆淘洗乾淨,加水浸泡過夜。2、這是泡好的綠豆。3、再次淘洗一下,倒入電飯煲內。4、小米淘洗乾淨,加入電飯煲內。5、加約4倍量的水,再加點百合。選擇電飯煲煮...
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