![美味的蝦醬芸豆炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "美味的蝦醬芸豆炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:51分鐘雞蛋富含大齡的蛋白質，是人體中多種營養物質的主要來源之一，而芸豆作爲一類蔬菜類食材，富含大量的維生素，二者混合炒制，加入自制的鮮美蝦醬進行加工製作，帶給你更加全面的營養，今天就和小編一起來學習這道美味的...
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![芸豆炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "芸豆炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料芸豆：250雞蛋：4個輔料蔥：半根鹽（根據個人口味）：2小勺油：1大勺具體步驟1.芸豆摘淨洗淨，雞蛋打散，蔥切絲，待用。2.芸豆過水焯一下，水開2-3分鐘後，關火取出，斜刀切片。3.熱鍋，倒油，油熱後，放入蔥花翻炒。4.倒入芸豆，翻炒，放鹽...
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![對蝦醬炒雞蛋怎麼做-對蝦醬炒雞蛋的做法]( "對蝦醬炒雞蛋怎麼做-對蝦醬炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料對蝦醬（適量）雞蛋（4個）輔料食用油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）對蝦醬炒雞蛋的做法步驟1、超市買的對蝦醬。2、碗中打入4個雞蛋。3、放兩勺對蝦醬不用放鹽，醬是鹹的。4、用筷子攪拌均勻。5、起鍋燒油。6、油熱倒入蛋液。7、晃動鍋加熱更均勻。8、炒制蛋液...
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![蝦醬炒雞蛋的做法 簡單美味—蝦醬炒雞蛋 蝦醬炒雞蛋怎麼做]( "蝦醬炒雞蛋的做法 簡單美味—蝦醬炒雞蛋 蝦醬炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）輔料蝦醬（1袋）配料小蔥（1把）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦醬炒雞蛋的做法步驟1、製作這道菜的材料。2、雞蛋打到碗裏攪拌均勻。3、小蔥洗淨切成段狀備用。4、鍋中加入適量的油加熱，把雞蛋液倒入鍋中攤成薄餅。5、把蛋餅攪碎成小塊狀。6、...
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![芸豆土豆炒雞丁怎麼做-芸豆土豆炒雞丁的做法]( "芸豆土豆炒雞丁怎麼做-芸豆土豆炒雞丁的做法")
- “一道簡單易做的家常炒菜，味道鹹鮮適口，典型的飯遭殃。”食材明細主料芸豆（150g）土豆（150g）雞腿（1只）花生油（30ml）醬油（10ml）美極鮮（15ml）輔料蔥（10g）醬（5g）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芸豆土豆炒雞丁的做法步驟1、芸豆洗淨。2、切成小丁。3、土豆去皮洗淨切成小丁。4、雞腿切...
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![肉絲雞蛋炒芸豆怎麼做-肉絲雞蛋炒芸豆的做法]( "肉絲雞蛋炒芸豆怎麼做-肉絲雞蛋炒芸豆的做法")
- 食材明細主料芸豆（適量）雞蛋（兩個）豬肉（適量）輔料玉米油（兩勺）生抽（適量）鹽（適量）蒜末（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲雞蛋炒芸豆的做法步驟1、準備好食材。2、去掉兩頭，洗淨。3、切好備用。4、雞蛋打入碗裏。5、蒜末切好。6、豬肉切絲，放姜...
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![雞蛋炒大對蝦醬的做法 海的味道—雞蛋炒大對蝦醬 雞蛋炒大對蝦醬怎麼做]( "雞蛋炒大對蝦醬的做法 海的味道—雞蛋炒大對蝦醬 雞蛋炒大對蝦醬怎麼做")
- “經過多次反覆的試驗，第一款產品—大對蝦醬終於研究成功。原料精選渤海灣海域的大對蝦，經清洗、傳統發酵醃製而成的純天然綠色食品。這款蝦醬，低鹽無腥、天然高鈣、開瓶即食、富含人體所需多種微量元素、蛋白質、和多種氨基酸有益菌。蝦醬中還有一項很重要的營養成分--蝦青...
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![蝦醬炒雞蛋怎麼做-蝦醬炒雞蛋的做法]( "蝦醬炒雞蛋怎麼做-蝦醬炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（四個）輔料辣椒（三個）調料蝦醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦醬炒雞蛋的做法步驟1、起鍋燒油，下蛋液炒成形。盛出備用。2、起鍋燒油，下蔥花，炒出香味。3、下辣椒段翻炒，放蝦醬煸炒。4、放蛋花翻炒，淋入香油出鍋。5、出鍋裝盤。小竅門蝦醬鹹，不用放鹽。...
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![芸豆炒雞蛋怎麼做-芸豆炒雞蛋的做法]( "芸豆炒雞蛋怎麼做-芸豆炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料芸豆（適量）雞蛋（三個）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）蔥花（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芸豆炒雞蛋的做法步驟1、芸豆洗淨控水。2、切成斜刀。3、鍋中熱油先炒雞蛋盛出備用。4、然後在熱鍋加油倒入蔥花豆角翻炒。5、變色之後可以加調料。6、...
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![雞蛋蝦醬炒麪怎麼做-雞蛋蝦醬炒麪的做法]( "雞蛋蝦醬炒麪怎麼做-雞蛋蝦醬炒麪的做法")
- “買了蝦醬以後，記憶裏都是爸爸做的蝦醬炒麪的香味。也許是因爲現在美食太多了，吃着還不錯的炒麪，還是沒有小時候爸爸做出來的好吃。”食材明細主料雞蛋（1個）蝦醬（1湯匙）食用油（1湯匙）蔥（適量）龍鬚掛麪（50克）清水（若干）輔料雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蝦醬炒麪的做法...
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![芸豆炒雞蛋幹怎麼做-芸豆炒雞蛋乾的做法]( "芸豆炒雞蛋幹怎麼做-芸豆炒雞蛋乾的做法")
- “芸豆爽滑脆香，雞蛋幹醬香十足，將這兩項美味夾雜在一起，再伴上一絲辣味。送入口中的感覺實在精彩。”食材明細主料芸豆（200g）雞蛋幹（100g）輔料大蒜（2瓣）紅椒（1個）配料生抽醬油（1茶匙）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芸豆炒雞蛋乾的做法步驟1、芸豆、紅椒分別清洗乾淨後切成細...
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![芸豆炒蝦醬怎麼做-芸豆炒蝦醬的做法]( "芸豆炒蝦醬怎麼做-芸豆炒蝦醬的做法")
- “非常愛吃這道菜，小時候覺得炒的過程應該很複雜，長大以後自己會做飯了，感覺也挺簡單的。那我們開始嘍😊”食材明細主料芸豆（一把）海之情蝦醬（1小包）雞蛋（2個）輔料蔥（適量）調料鹽雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芸豆炒蝦醬的做法步驟1、芸豆洗淨，放少許鹽焯水3分鐘～放涼改刀...
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![秋葵蝦醬炒雞蛋怎麼做-秋葵蝦醬炒雞蛋的做法]( "秋葵蝦醬炒雞蛋怎麼做-秋葵蝦醬炒雞蛋的做法")
- “好久沒吃到秋葵了，北方小城裏面秋葵這種食材估計大多數人聽都沒有聽說過，更不見市場上面有了；前天晚上小姨請客，去飯店裏面竟然發現有秋葵，家裏人除了我誰都沒吃過，就想嚐嚐鮮，沒想到媽媽一下子喜歡上了秋葵的味道，第二天我跑去了附近最大的菜市場竟然發現有一家真的在賣秋葵，不...
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![蝦醬韭菜炒雞蛋怎麼做-蝦醬韭菜炒雞蛋的做法]( "蝦醬韭菜炒雞蛋怎麼做-蝦醬韭菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜（150g）雞蛋（3個）輔料食用油（1匙）調料蝦醬（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦醬韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜洗淨。2、切段。3、雞蛋洗淨。4、熱鍋冷油。5、油熱放蝦醬翻炒。6、翻炒的過程放韭菜梗。7、韭菜梗變色打入雞蛋。8、翻炒至雞蛋大部分凝固。9、放...
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![蝦醬辣椒炒雞蛋怎麼做-蝦醬辣椒炒雞蛋的做法]( "蝦醬辣椒炒雞蛋怎麼做-蝦醬辣椒炒雞蛋的做法")
- “美味下飯菜，搭配窩頭，真是絕絕子😋。”食材明細主料蝦醬（一勺）雞蛋（兩個）辣椒（適量）輔料玉米油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦醬辣椒炒雞蛋的做法步驟1、準備好所有食材。2、蝦醬放入雞蛋裏面，不要太多，蝦醬有點鹹。3、攪拌均勻。4、鍋內放油燒熱，倒入雞蛋液炒熟。5、倒...
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![辣腸大蝦炒芸豆的做法 “臘味”辣腸大蝦炒芸豆 辣腸大蝦炒芸豆怎麼做]( "辣腸大蝦炒芸豆的做法 “臘味”辣腸大蝦炒芸豆 辣腸大蝦炒芸豆怎麼做")
- “北風起，食臘味。麻辣味的臘腸跟大蝦蔬菜一起炒，味道相當給力呀。”食材明細主料麻辣腸（幾片）野生大蝦（3個）扁芸豆（100g）輔料食用油（半匙）調料大蔥（小許）生抽（小許）食鹽（半克）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣腸大蝦炒芸豆的做法步驟1、取大蝦。2、把蝦處理乾淨。3、臘腸備好，芸豆摘洗...
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![雞蛋蝦醬炒豆角怎麼做-雞蛋蝦醬炒豆角的做法]( "雞蛋蝦醬炒豆角怎麼做-雞蛋蝦醬炒豆角的做法")
- “蝦醬是用小蝦加入鹽，經發酵磨成粘稠狀後，做成的醬食品味道很鹹。含有蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養成分。蝦醬最常見的吃法有雞蛋蒸蝦醬、蝦醬燉豆腐等，有一天去飯店吃飯朋友點了雞蛋蝦醬炒豆角這道菜，味道還蠻不錯的，像我這種不吃葷菜的人，很容易接受素食菜的誘惑。”...
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![雞蛋炒蝦醬怎麼做-雞蛋炒蝦醬的做法]( "雞蛋炒蝦醬怎麼做-雞蛋炒蝦醬的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）蝦醬（適量）輔料蔥花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蝦醬的做法步驟1、自制蝦醬一小勺，打入兩個雞蛋。2、放入適量蔥花。3、攪拌成蛋液。4、鍋內放油燒熱，然後放入雞蛋液。5、先用筷子滑散。6、再攪拌成塊兒。7、翻炒均勻即可出鍋。8、裝盤。...
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![蝦醬肉末芸豆怎麼做-蝦醬肉末芸豆的做法]( "蝦醬肉末芸豆怎麼做-蝦醬肉末芸豆的做法")
- “家常菜，配麪條或者捲餅很好吃。”食材明細主料芸豆（200G）蝦醬（1湯匙）五花肉（100G）輔料胡蘿蔔（少許）雞蛋（3個）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦醬肉末芸豆的做法步驟1、芸豆摘好後用水焯一下，切小段備用。五花肉、胡蘿蔔切小丁，蝦醬一小勺加入雞蛋打勻。2、鍋中加少許油...
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![雞蛋炒芸豆絲怎麼做-雞蛋炒芸豆絲的做法]( "雞蛋炒芸豆絲怎麼做-雞蛋炒芸豆絲的做法")
- “芸豆也叫四季豆。含有大量的維生素a、維生素b、維生素c、膳食纖維、鎂離子等礦物質。適量的吃一些四季豆可以有效的促進腸道蠕動，並且有一定的降低血壓、降低心臟供血負擔的作用。其次四季豆中的鈣離子可以有效的增加身體內的骨骼強度，可以降低骨折的風險，而且有一定的改...
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![芸豆雞蛋麪怎麼做-芸豆雞蛋麪的做法]( "芸豆雞蛋麪怎麼做-芸豆雞蛋麪的做法")
- “說到湯麪真是種類太多了，最簡單的就是蔥花面了，只要最基本的食材也能吃出幸福的味道。今天的這碗熱湯麪是我家最喜歡的芸豆雞蛋麪，用芸豆來做湯，也是媽媽最喜歡的，我從小吃到大，從來沒有吃夠過，就是愛吃。”食材明細主料麪條（200克）芸豆（適量）雞蛋（1個）調料玉米油（少許）白胡椒粉（少許）鹽...
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![芸豆炒雞丁怎麼做-芸豆炒雞丁的做法]( "芸豆炒雞丁怎麼做-芸豆炒雞丁的做法")
- “可以說雞肉是百搭食材，肉質細嫩，脂肪含量低，吃了不長肉，可炒，可燉，可煎，特別是在豬肉價格居高不下的當下，雞肉是不錯的選擇。”食材明細主料雞胸肉（200克）芸豆（200克）胡蘿蔔（半根）輔料雞蛋（一個）調料剁椒（一勺）大蒜（三瓣）料酒（一勺）生抽（兩勺）食鹽（半勺）澱粉（一勺）食用油（適量）蠔油（一勺）微辣（口味）炒（工藝...
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![蝦醬雞蛋炒四季豆怎麼做-蝦醬雞蛋炒四季豆的做法]( "蝦醬雞蛋炒四季豆怎麼做-蝦醬雞蛋炒四季豆的做法")
- “蝦醬經過發酵含有蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養成分。雞蛋富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、葉酸、膽固醇、維生素A等。這道菜喜歡的人可以大快朵頤，是北方人餐桌上的美食，沿海地區常常食用的一道家常菜。”食材明細主料四季豆（500克）蝦醬（一湯勺）雞蛋（4個）輔料油（適量）薑末（一...
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![芸豆絲炒雞蛋怎麼做-芸豆絲炒雞蛋的做法]( "芸豆絲炒雞蛋怎麼做-芸豆絲炒雞蛋的做法")
- “簡單又好吃的家常菜”食材明細主料芸豆（1把）雞蛋（2個）胡蘿蔔（少許）輔料植物油（2勺）鹽（1勺）蒜（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芸豆絲炒雞蛋的做法步驟1、芸豆洗淨，掐去兩端老筋。2、芸豆斜向切絲，雞蛋加鹽打散，胡蘿蔔切絲，蒜拍成大塊。3、熱鍋熱油，將雞蛋小火炒至八成熟，...
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![蒜薹雞蛋炒蝦醬怎麼做-蒜薹雞蛋炒蝦醬的做法]( "蒜薹雞蛋炒蝦醬怎麼做-蒜薹雞蛋炒蝦醬的做法")
- “在飯店吃飯的時候見人家這麼炒過回家山寨一下蝦醬味道鮮香，非常下飯蒜薹中含有豐富的維生素C具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成它能保護肝臟，誘導肝細胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，從而預防癌症的發生適用人羣：高血脂、冠心...
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味味甜
