![瓜條炒鮮菇怎麼做-瓜條炒鮮菇的做法]( "瓜條炒鮮菇怎麼做-瓜條炒鮮菇的做法")
- “這是一道快手菜，黃瓜也可以選擇綠色的水黃瓜，這道菜裏鮮菇用的是“海鮮菇”，也可以用白玉菇、蟹味菇，或者幾樣搭配都可以。簡單的食材，零廚藝的製作，味道確實不錯。”食材明細主料海鮮菇（500克）黃瓜（1個）輔料蔥（適量）姜（適量）調料油（10克）鹽（5克）白糖（2克）蠔油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
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![絲瓜鮮菇湯怎麼做-絲瓜鮮菇湯的做法]( "絲瓜鮮菇湯怎麼做-絲瓜鮮菇湯的做法")
- “絲瓜真的是夏天的真愛啊，每次看到都想買。到家蒸、炒、煮湯…每種做法都超非常歡迎，家人也常說，夏天的絲瓜吃不夠。看起來清淡素雅的絲瓜，營養非常豐富，富含鈣、磷、鐵、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C等，也是夏天有名的清熱消暑食材。除此之外，還有很多人也把它叫做“美人瓜”，把...
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![美味瓜條炒鮮菇如何做簡單又好吃]( "美味瓜條炒鮮菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味瓜條炒鮮菇是由黃瓜和海鮮菇一起炒制而成的，黃瓜選用綠色的黃瓜，菇選用白色的海鮮菇，炒出來白色搭配綠色看上去很清新漂亮，有海鮮菇吃起來的味道很是鮮美，吃起來口感也很不錯的，美味瓜條炒鮮菇是一道非常簡...
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![家常小炒香菇黃瓜條如何做簡單又好吃]( "家常小炒香菇黃瓜條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃瓜：適量香菇：適量花椒：適量幹辣椒：適量蔥絲：適量油：適量輔料鹽：適量具體步驟1.黃瓜切條提前用鹽醃約一個小時，擠去水分，泡好的香菇切條備用。2.炒鍋熱油炸香花椒，把花椒撈出扔掉，然後放切絲的小幹辣椒、蔥絲，炒出香...
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![海鮮菇炒黃瓜怎麼做-海鮮菇炒黃瓜的做法]( "海鮮菇炒黃瓜怎麼做-海鮮菇炒黃瓜的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）黃瓜（適量）輔料牡蠣（適量）黑芝麻（適量）蠔油（適量）鹽（適量）蒜（適量）牛油果油（適量）黑芝麻粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇炒黃瓜的做法步驟1、準備食材2、海鮮菇切成兩半，黃瓜切條，蒜切片備用✌️✌️3、鍋內放入牛油果油，放入蒜片炒出香味，再放入海鮮菇，...
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![鮮菇絲瓜湯怎麼做-鮮菇絲瓜湯的做法]( "鮮菇絲瓜湯怎麼做-鮮菇絲瓜湯的做法")
- “只加一點鹽就能做出鮮掉舌頭的鮮菇絲瓜湯～🥒悄悄告訴你兩個小竅門哦😉最近愛上喝湯，尤其是原汁原味少加料的鮮蔬湯，😊營養健康又美味～😋今天把我愛喝的鮮菇絲瓜湯分享給大家😜”食材明細主料絲瓜（2根）雞蛋（2個）白玉菇（1把）調料鹽（半勺）橄欖油（少許）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）...
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![鮮菇炒絲瓜 怎麼做-鮮菇炒絲瓜 的做法]( "鮮菇炒絲瓜 怎麼做-鮮菇炒絲瓜 的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（150g）絲瓜（1條）輔料蒜末（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜、海鮮菇。2、絲瓜切成滾刀塊。3、海鮮菇切兩段。4、起鍋熱油炒香蒜末。5、放入海鮮菇炒軟。6、再倒入絲瓜翻炒。7、加適量的鹽，炒出水分...
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![好吃的瓜條炒鮮菇如何做簡單又好吃]( "好吃的瓜條炒鮮菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘瓜條炒鮮菇是一道零手藝、零基礎的創作。這道菜所需材料少，工序也簡單。適合剛剛開始學習炒菜的新手。菇類產品含有豐富的纖維，人體難以消化和吸收，這有助於保持人體內的膳食平衡。如果有便祕症狀的朋友可以...
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![鮮菇炒白瓜如何做簡單又好吃]( "鮮菇炒白瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香菇，作爲人們平常生活中非常新鮮的一種真菌類食品，然後仙姑中有一種營養素，可以有效的降低人體膽固醇的含量，對於三高人羣中裝的，喊你緩解，有一定的功效今天所說的是用鮮菇炒白瓜，二者搭配，相得益彰，而且可以促進...
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![炒海鮮菇怎麼做-炒海鮮菇的做法]( "炒海鮮菇怎麼做-炒海鮮菇的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）臘肉（適量）調料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）小米辣（適量）鹽（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒海鮮菇的做法步驟1、蔥薑蒜小米辣改刀，胡蘿蔔洗淨去皮，青椒洗淨切塊。2、臘肉蒸20分鐘。3、海鮮菇洗淨，焯水兩分鐘。4、臘肉切片...
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![海鮮菇炒西瓜皮怎麼做-海鮮菇炒西瓜皮的做法]( "海鮮菇炒西瓜皮怎麼做-海鮮菇炒西瓜皮的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（3塊）海鮮菇（120克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇炒西瓜皮的做法步驟1、食材：西瓜皮、海鮮菇（已去根清洗切段）。2、將西瓜皮撇去一些西瓜瓤削去硬皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入海鮮菇翻炒翻炒。5、接着，合入切好...
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![冬瓜條煸海鮮菇的做法 清淡減脂-------冬瓜條煸海鮮菇 冬瓜條煸海鮮菇怎麼做]( "冬瓜條煸海鮮菇的做法 清淡減脂-------冬瓜條煸海鮮菇 冬瓜條煸海鮮菇怎麼做")
- “昨天煸炒的冬瓜條和海鮮菇非常好吃，不管你信不信，我只放了點鹽，還原了食材本身的味道。不愧是海鮮菇，冬瓜被暈染的鮮軟可口，我的寶寶也不停的用小手，指着這個菜，嗯嗯嗯嗯的讓我夾給他。只用鹽的菜菜，你們喜歡嗎？！”食材明細主料冬瓜（200克）輔料海鮮菇（50克）火腿（50克）蔥（適量）鹽（適量）食用...
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![鮮菇瓜片的做法 ✿鮮菇瓜片✿ 鮮菇瓜片怎麼做]( "鮮菇瓜片的做法 ✿鮮菇瓜片✿ 鮮菇瓜片怎麼做")
- 食材明細主料鮮菇（適量）輔料蔥（適量）黃瓜（適量）配料澱粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇瓜片的做法步驟1、一根黃瓜，4兩鮮菇，2、鮮菇洗淨切片3、黃瓜也洗淨切片4、比例差不多是一比一吧5、澱粉少許，事先調成水澱粉6、蔥，滾刀切斜段7、鍋中放油，油熱...
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![瓜條蟹味菇怎麼做-瓜條蟹味菇的做法]( "瓜條蟹味菇怎麼做-瓜條蟹味菇的做法")
- “蟹味菇我非常愛吃，口感嫩嫩的，而且鮮味很足，炒食做湯我都喜歡，今天用黃瓜條搭配放了一點豬肉炒的，味道很贊。新儂蟹味菇非常新鮮，配着小小嫩嫩的荷蘭瓜真的非常不錯。”食材明細主料蟹味菇（400g）輔料荷蘭瓜（100g）豬肉（80g）蔥姜（20g）生抽（20g）澱粉（5g）鹽（2g）紅花籽油（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![絲瓜蘑菇炒油條如何做簡單又好吃]( "絲瓜蘑菇炒油條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這都菜也是屬於江浙菜系，口味比較清淡，爲了增加豐富的營養，又中和油條的油膩，加上了絲瓜和蘑菇，絲瓜清脆，顏色翠綠好看，蘑菇營養豐富，富含微量元素，三者結合，簡直是絕配，大家一定會喜歡的。主料絲瓜：300g油條：2根口蘑：4...
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![冬瓜鮮菇湯怎麼做-冬瓜鮮菇湯的做法]( "冬瓜鮮菇湯怎麼做-冬瓜鮮菇湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（400克）鮮菇（100克）輔料蝦米（50克）瘦肉（60克）姜（4片）蔥（2棵）胡椒粉（2克）鹽（2克）雞精（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜鮮菇湯的做法步驟1、蝦米提前20分鐘在清水中泡軟。2、瘦肉切片，加點胡椒粉、生粉、花生油抓勻醃製十分鐘。3、冬瓜去皮後切薄片。4、薑切片、蔥...
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![海鮮菇鹹鴨蛋炒棱角絲瓜怎麼做-海鮮菇鹹鴨蛋炒棱角絲瓜的做法]( "海鮮菇鹹鴨蛋炒棱角絲瓜怎麼做-海鮮菇鹹鴨蛋炒棱角絲瓜的做法")
- 食材明細主料棱角絲瓜（1根）海鮮菇（125克）熟鹹鴨蛋（2只）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇鹹鴨蛋炒棱角絲瓜的做法步驟1、食材：棱角絲瓜、海鮮菇（已清洗切段）、熟鹹鴨蛋。2、將熟鹹鴨蛋挖出蛋黃和蛋白。3、將棱角絲瓜去皮，用清水清洗清洗撈出。4、放在案板...
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![鮮菇黃瓜炒百頁豆腐怎麼做-鮮菇黃瓜炒百頁豆腐的做法]( "鮮菇黃瓜炒百頁豆腐怎麼做-鮮菇黃瓜炒百頁豆腐的做法")
- “簡單快手雜菜。”食材明細主料波斯小黃瓜（3條）鮮冬菇（10個）百頁豆腐（1包(454)g）輔料蔥（2根）蒜（4瓣）蠔油（1.5大匙）玉米油（1大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇黃瓜炒百頁豆腐的做法步驟1、百頁豆腐2、百頁豆腐切粗條。3、小黃瓜切條。4、鮮冬菇去蒂切3-4片。5、蒜剁末，蔥切蔥花...
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![家庭版海鮮菇炒瓜片如何做簡單又好吃]( "家庭版海鮮菇炒瓜片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海鮮菇、黃瓜片：適量輔料具體步驟1.海鮮菇開水汆一分鐘2.鍋放油，下薑絲，在下海鮮菇，翻一分鐘，下瓜片，鹽、雞粉、蒜片。爆炒，出鍋。...
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![海鮮菇絲瓜炒蛋的做法 低卡營養海鮮菇絲瓜炒蛋 海鮮菇絲瓜炒蛋怎麼做]( "海鮮菇絲瓜炒蛋的做法 低卡營養海鮮菇絲瓜炒蛋 海鮮菇絲瓜炒蛋怎麼做")
- “兩顆雞蛋+兩根絲瓜+一把海鮮菇=鮮香美味減脂餐。”食材明細主料絲瓜（2根）雞蛋（2個）海鮮菇（半包）輔料小香蔥（1根）姜（2片）蒜（2瓣）小米辣（1個）調料料酒（半勺）蠔油（1勺）鹽（半勺）香油（半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇絲瓜炒蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中，加入半勺料酒，四分之一勺鹽，用筷...
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![家常瓜條炒鮮菇如何做簡單又好吃]( "家常瓜條炒鮮菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道瓜條炒鮮菇，一綠一白的搭配賞心悅目，營養豐富，口感爽脆。海鮮菇口感柔滑，有很豐富的營養價值，看似平淡無奇，隨處可見，其實是十分珍貴的美味，這道瓜條炒鮮菇方便快捷，簡單易學，一碟看似簡單的菜，其實內涵實在是豐...
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![鮮菇炒肉怎麼做-鮮菇炒肉的做法]( "鮮菇炒肉怎麼做-鮮菇炒肉的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（適量）香菇（適量）五花肉（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）青椒（適量）紅椒（適量）小米辣（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）水澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇炒肉的做法步驟1、鮮菇蟹味菇洗淨切好，焯水一分鐘撈起瀝乾。2、豬肉切片。3、姜蒜切片。4、青紅椒...
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![海鮮菇炒苦瓜怎麼做-海鮮菇炒苦瓜的做法]( "海鮮菇炒苦瓜怎麼做-海鮮菇炒苦瓜的做法")
- “自家院子種的苦瓜，天氣太熱，一沒注意就熟了。不過熟透的苦瓜也挺好吃的，不苦。”食材明細主料苦瓜（4個）海鮮菇（2包）輔料蒜（3瓣）油（1大匙）調料李錦記蒜蓉豆豉醬（1.5大匙）糖（2茶匙）苦味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇炒苦瓜的做法步驟1、海鮮菇去根，洗淨。2、苦瓜去瓤切塊。3、蒜剁...
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![小炒香菇黃瓜條如何做簡單又好吃]( "小炒香菇黃瓜條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：香菇：輔料花椒：蔥絲：幹辣椒：鹽：油：具體步驟1.黃瓜切條提前用鹽醃約一個小時，擠去水分，泡好的香菇切條備用。2.炒鍋熱油炸香花椒，把花椒撈出扔掉，然後放切絲的小幹辣椒、蔥絲，炒出香味和辣味，放入香菇條翻炒一...
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![黃瓜炒海鮮菇如何做簡單又好吃]( "黃瓜炒海鮮菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海鮮菇：一盤黃瓜：一根輔料蒜：適量鹽：適量具體步驟1.海鮮菇洗淨控水，黃瓜切小塊。2.鍋里加油，燒熱，下蒜末爆香。3.海鮮菇下鍋炒軟，4.加入黃瓜塊，翻炒幾下，加鹽調味出鍋。...
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味味甜
