![好吃豆泡燒油菜如何做簡單又好吃]( "好吃豆泡燒油菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆泡燒油菜是一道十分好吃的美食，這道美食色澤豔麗，一看上去讓人垂涎欲滴。這道美食營養豐富，豆腐中含有大量的蛋白質和維生素，促進人體的消化吸收。這道美食中的油菜吃起來十分美味，整個製作也比較簡便，這是一...
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![鮮美豆泡燒油菜如何做簡單又好吃]( "鮮美豆泡燒油菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆腐泡是人們日常經常使用的一種美味佳品。它的烹製方法也有很多，常見做法爲油炸。豆腐泡的保健功能非常好，但不宜多食，食用過多，會影響人對鐵元素的吸收。尤其是痛風病人，要儘量少吃。今天給大家介紹的是一款...
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![青菜燒油豆果怎麼做-青菜燒油豆果的做法]( "青菜燒油豆果怎麼做-青菜燒油豆果的做法")
- 食材明細主料青菜（500g）輔料油豆果（100g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜燒油豆果的做法步驟1、食材，大青菜，油豆果2、青菜用淘米水浸泡後洗淨3、青菜切碎，油豆果切塊4、起鍋油熱下入食材翻炒，5、翻炒均勻後，烹些米酒，稍加些熱水燒煮，加鹽，少許雞精即可！6、成品！可以配上老乾媽食...
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![油豆腐燒油菜怎麼做-油豆腐燒油菜的做法]( "油豆腐燒油菜怎麼做-油豆腐燒油菜的做法")
- 食材明細主料油豆腐（適量）油菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）蔥（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐燒油菜的做法步驟1、起鍋燒油下入蔥姜炒香。2、加生抽和耗油加半碗水，放入油豆腐翻炒。3、放入油菜。4、翻炒制油菜成熟。5、加鹽和雞精調味。6、出鍋裝盤...
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![蘇子葉泡菜燒土豆怎麼做-蘇子葉泡菜燒土豆的做法]( "蘇子葉泡菜燒土豆怎麼做-蘇子葉泡菜燒土豆的做法")
- “在超市看到蘇子葉泡菜的時候，因爲沒吃過，所以很好奇，因此特別想買回來嚐嚐。蘇子葉有一股很特別的味道，挺香的，做成泡菜，也真的不錯，韓國泡菜主要是酸辣味，這個味道我喜歡，所以還是很中意的！看後面的說明，有提到可以炒肉和炒土豆絲，因爲沒仔細看，所以把土豆切成丁了，爲了讓土豆熟透，那...
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![蠔油豆泡扒生菜的做法 【蠔油豆泡扒生菜】 蠔油豆泡扒生菜怎麼做]( "蠔油豆泡扒生菜的做法 【蠔油豆泡扒生菜】 蠔油豆泡扒生菜怎麼做")
- 食材明細主料油炸豆腐泡（一袋）生菜（一棵）輔料香蔥（兩小棵）配料鹽（半勺）白糖（半勺）蠔油（兩湯匙）生抽（一湯匙）啤酒（四湯匙）清水（一大碗）雞精（半勺）蔥香（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油豆泡扒生菜的做法步驟1、準備材料：豆腐泡一袋，生菜一棵洗淨，香蔥洗淨切好，分成蔥白和蔥綠。2、炒鍋下少許色拉油...
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![泡菜燒豆腐怎麼做-泡菜燒豆腐的做法]( "泡菜燒豆腐怎麼做-泡菜燒豆腐的做法")
- “很喜歡吃韓國泡菜，經常會買點回來作爲餐桌上的調劑品，有時直接生食，有時拿來配菜炒制，味道都非常棒。今天就嘗試着用韓式泡白菜和豆腐一同炒制，韓國泡菜獨有的酸辣味，能開胃和幫助腸道清理排毒；再加上含有植物蛋白的豆腐，兩樣食材的搭配令口感相互融合，自然有了別樣風味。來上一...
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![蠔油白菜燒豆泡如何做簡單又好吃]( "蠔油白菜燒豆泡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這是一道事先經過加工醃製所完成的菜品，把油炸過的豆腐泡經過各種調料的醃製，再用經過開水煮過的白菜，一切放入鍋中，加入調料和適當的水，悶制幾分鐘，讓豆泡完全吸收味道，再擺入盤中。一道蠔油白菜豆腐泡就完成了...
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![油菜豆腐泡怎麼做-油菜豆腐泡的做法]( "油菜豆腐泡怎麼做-油菜豆腐泡的做法")
- “自制的豆腐泡，和嫩綠的油菜，花朵般的胡蘿蔔，宛如春天的顏色，賞心悅目。”食材明細主料油菜（250克）豆腐泡（100克）胡蘿蔔（半根）蔥（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜豆腐泡的做法步驟1、將油菜洗淨，切成兩半。2、放入鍋中焯一下。3、鍋中倒入少許油，...
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![幹豆腐燒油菜怎麼做-幹豆腐燒油菜的做法]( "幹豆腐燒油菜怎麼做-幹豆腐燒油菜的做法")
- “【幹豆腐燒油菜】是一道家常素菜，青菜和豆製品搭配燒製，營養均衡，老少皆宜，方便快捷、清鮮爽口。做法挺簡單的，是一道零廚藝的首先家常菜。”食材明細主料幹豆腐（200克）油菜（500克）輔料油（10克）鹽（6克）醬油（10克）蔥（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）幹豆腐燒油菜的做法...
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![泡菜油豆腐怎麼做-泡菜油豆腐的做法]( "泡菜油豆腐怎麼做-泡菜油豆腐的做法")
- 食材明細主料小油豆腐（適量）輔料韓國泡菜（適量）胡蘿蔔（適量）小蔥（適量）高湯（適量）配料鹽（適量）糖（適量）韓國辣醬（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜油豆腐的做法步驟1、油豆腐用刀背拍扁。2、胡蘿蔔去皮切絲，蔥白切末，蔥綠切段。3、泡菜切絲。4、炒鍋中倒油，放入油豆腐煎出香味，盛出...
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![油豆腐燒白菜怎麼做-油豆腐燒白菜的做法]( "油豆腐燒白菜怎麼做-油豆腐燒白菜的做法")
- 食材明細主料油豆腐（適量）白菜（適量）肉餅（少許）輔料蒜片（少許）蔥花（少許）調料油（少許）黃豆醬（一小勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐燒白菜的做法步驟1、準備:大白菜。2、油豆腐。3、肉餅。4、油豆腐，白菜改刀切好備用。5、熱鍋放油，下蒜片，肉餅炒香。6、炒至肉餅焦香。7、...
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![油菜燒豆乾怎麼做-油菜燒豆乾的做法]( "油菜燒豆乾怎麼做-油菜燒豆乾的做法")
- 食材明細主料油菜（400g）五香豆腐乾（兩塊）輔料醬油（兩勺）香油（少許）料酒（少許）米醋（少許）食鹽（少許）花椒粉（少許）蔥花（少許）蒜末（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜燒豆乾的做法步驟1、油菜洗淨備用2、五香豆腐乾切片3、蔥花蒜末切好備用4、料汁:生抽兩勺，料酒少許，香油少許，醋少許，花椒...
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![豆腐燒油菜怎麼做-豆腐燒油菜的做法]( "豆腐燒油菜怎麼做-豆腐燒油菜的做法")
- “色澤鮮豔，嫰爛鮮香。”食材明細主料豆腐（1塊）油菜（300克）輔料豆油（75克）味精（2.5克）澱粉（15克）香油（10克）精鹽（10克）鮮姜（25克）紹酒（15克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐燒油菜的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨，切成小方塊，裝盤待用。2、將油菜清洗乾淨，切成段裝盤待用。3、將切末待用。4...
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![豆油皮燒油菜怎麼做-豆油皮燒油菜的做法]( "豆油皮燒油菜怎麼做-豆油皮燒油菜的做法")
- “豆油皮燒油菜，家常菜，營養豐富，鮮美爽口的一道素菜。”食材明細主料幹豆油皮（適量）油菜（適量）大蔥（適量）輔料鹽（適量）紅油（適量）雞精（適量）香油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆油皮燒油菜的做法步驟1、準備材料。2、幹豆皮用溫水泡發十分鐘。3、胡蘿蔔切菱形片。4、小油菜洗淨...
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![韭菜蝦皮釀油豆泡怎麼做-韭菜蝦皮釀油豆泡的做法]( "韭菜蝦皮釀油豆泡怎麼做-韭菜蝦皮釀油豆泡的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）蝦皮（適量）雞蛋（適量）油豆泡（適量）輔料油（適量）鹽（適量）海鮮醬油（適量）蠔油（適量）紅薯粉（適量）原味（口味）未知（難度）韭菜蝦皮釀油豆泡的做法步驟1、準備好食材，韭菜洗乾淨，晾乾水分。2、韭菜切碎，蛋炒熟切碎，加入蝦皮。3、根據自己口味加入油、鹽、蠔油、生抽、紅薯粉少量（煎...
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![火麻仁芹菜燒豆泡怎麼做-火麻仁芹菜燒豆泡的做法]( "火麻仁芹菜燒豆泡怎麼做-火麻仁芹菜燒豆泡的做法")
- “這道菜的特點是：芹菜脆嫩，豆泡味鮮，食材普通，操作簡單，火麻仁提升營養價值，添香又增色。”食材明細主料豆泡（200克）火麻仁（15克）芹菜（1棵）輔料蒜未（適量）調料蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火麻仁芹菜燒豆泡的做法步驟1、按照上述用量準備好各種食材。2、鍋中...
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![豆漿油豆腐青菜泡飯怎麼做-豆漿油豆腐青菜泡飯的做法]( "豆漿油豆腐青菜泡飯怎麼做-豆漿油豆腐青菜泡飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）油豆腐（3個）青菜（145克）豆漿（350毫升）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿油豆腐青菜泡飯的做法步驟1、食材：剩飯、油豆腐、青菜（已洗淨）、豆漿。2、將青菜放在案板上切開，油豆腐也切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒翻炒。4、接着，合...
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![豆腐燒油麥菜的做法 家常小菜——豆腐燒油麥菜 豆腐燒油麥菜怎麼做]( "豆腐燒油麥菜的做法 家常小菜——豆腐燒油麥菜 豆腐燒油麥菜怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（適量）油麥菜（適量）輔料食用油（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆腐燒油麥菜的做法步驟1、油麥菜放水裏沖洗乾淨。2、洗淨的油麥菜切成5釐米長的段備用。3、蔥切段，姜、蒜切碎備用。4、豆腐切成小塊，下油燒裏兩面煎至微...
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![豆泡燒娃娃菜怎麼做-豆泡燒娃娃菜的做法]( "豆泡燒娃娃菜怎麼做-豆泡燒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料豆泡（100克）娃娃菜（1棵）輔料香菜（適量）鹽（2克）蔥花（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆泡燒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨切絲備用。2、香菜洗淨切段備用。3、鍋中放入適量的食用油，油熱後放入蔥花煸香，之後倒入娃娃菜翻炒。（不用放辣椒，當時忘記拍照，放了一...
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![油豆腐泡紅燒肉怎麼做-油豆腐泡紅燒肉的做法]( "油豆腐泡紅燒肉怎麼做-油豆腐泡紅燒肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（500克）油豆腐泡（300克）輔料蔥段（3節）薑片（4片）幹辣椒（10個）八角（4個）香葉（5片）桂皮（2片）食用油（2勺）食鹽（半勺）料酒（2勺）生抽（2勺）老抽（2勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）進階（難度）油豆腐泡紅燒肉的做法步驟1、準備香料。2、五花肉洗淨切小塊。3、油豆腐泡也清洗一下。4、鍋中燒油倒...
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![韭菜燒油豆腐怎麼做-韭菜燒油豆腐的做法]( "韭菜燒油豆腐怎麼做-韭菜燒油豆腐的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）油豆腐（適量）輔料蒜末（少許）紅蔥頭末（少許）調料油（少許）醬油（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜燒油豆腐的做法步驟1、準備好食材:如圖所示，韭菜切段，油豆腐一切四，備點蒜末，紅蔥頭末。2、熱鍋放油，下蒜末，紅蔥頭末小火炒香。3、然後添加適量的水燒開。4、...
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![凍豆腐燒油菜怎麼做-凍豆腐燒油菜的做法]( "凍豆腐燒油菜怎麼做-凍豆腐燒油菜的做法")
- 食材明細主料凍豆腐（1塊）油菜（適量）肉末（適量）輔料蔥花（適量）薑末（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）凍豆腐燒油菜的做法步驟1、凍豆腐切塊。2、蔥花，薑末，肉末。3、起鍋燒油下入蔥薑末爆香放肉末翻炒。4、加生抽，耗油，白糖。5、放凍豆腐。6、翻炒...
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![油菜炒豆腐泡怎麼做-油菜炒豆腐泡的做法]( "油菜炒豆腐泡怎麼做-油菜炒豆腐泡的做法")
- “今天分享一道家常小炒，這雖然是一道素菜，但除了黃綠相間的小清新顏值外，其清腸效果也不錯，尤其油菜葉子的粗纖維更促進胃腸的蠕動。清新的蔬菜香，越吃越濃的豆香，根本不用擔心它會遭人嫌棄。”食材明細主料油菜（1盤）豆腐泡（1碗）輔料油（10克）蔥花（少許）水（半杯）調料鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）...
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![油麥菜燉豆泡怎麼做-油麥菜燉豆泡的做法]( "油麥菜燉豆泡怎麼做-油麥菜燉豆泡的做法")
- 食材明細主料油麥菜（1棵）油豆腐泡（20個）藤椒風味香腸（2根）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）蔥（適量）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）進階（難度）油麥菜燉豆泡的做法步驟1、準備食材。2、油豆泡每個從中間劃一刀（便於在燉煮中入味）。3、火腿腸切片。4、洗淨後的油麥菜切段...
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味味甜
