![海米西葫怎麼做-海米西葫的做法]( "海米西葫怎麼做-海米西葫的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1根）胡蘿蔔（半根）海米（二十幾個）木耳（適量）輔料蔥碎（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）姜碎（適量）蒜碎（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米西葫的做法步驟1、海米溫水泡發，洗淨挑去蝦泥，備用。2、西葫、胡蘿蔔切菱形片，木耳溫水泡發，洗淨撕小朵，放入盤中，備用...
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![海米西葫如何做簡單又好吃]( "海米西葫如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：400輔料小海米：10鹽：適量油：適量胡蘿蔔：適量具體步驟1.小海米用水洗三遍，西葫切絲，胡蘿蔔切絲小蔥切段2.熱油爆香蔥段和海米3.倒入西葫絲加鹽翻炒，加少量水稍燉一下4.西葫變色後裝盤出鍋烹飪技巧1、小海米...
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![西葫蘆海米雞蛋湯怎麼做-西葫蘆海米雞蛋湯的做法]( "西葫蘆海米雞蛋湯怎麼做-西葫蘆海米雞蛋湯的做法")
- “疏菜是人們日常生活飲食中，必不可缺少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質，人體百分之九十的維生素C和百分之六十的維生素A都是來自蔬菜。疏菜中還有多種多樣的植物化學物質，是人們公認的對健康有效的成份。蔬菜有預防和治療多種疾病之功效。雞蛋性平味...
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![西葫蘆炒海米如何做簡單又好吃]( "西葫蘆炒海米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海米：30g西葫蘆：300g輔料鹽：適量油：適量蔥花：適量姜：適量紅辣椒幹：適量具體步驟1.西葫蘆，去根，洗淨備用。2.西葫蘆，姜切成片，準備些海米，蔥花，紅辣椒幹。3.先用油把蔥花，薑絲，爆香後，放入海米，炒香。4.再把紅辣椒幹，倒...
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![西葫海米豬肉餡水餃怎麼做-西葫海米豬肉餡水餃的做法]( "西葫海米豬肉餡水餃怎麼做-西葫海米豬肉餡水餃的做法")
- “好久沒吃水餃了，今天趁老公在家，包頓水餃吃。”食材明細主料西胡（1個）豬肉餡（適量）麪粉（適量）海米（適量）木耳（適量）輔料雞蛋（適量）配料花生油（適量）蔥（適量）香油（適量）欣和豆瓣醬（適量）花椒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西葫海米豬肉餡水餃的做法步驟1、豬肉餡加入欣和豆瓣醬，十...
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![家常菜海米西葫蘆如何做簡單又好吃]( "家常菜海米西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：1個海米：15輔料醬油：適量油：適量鹽：適量蔥花：適量具體步驟1.海米用水泡上5分鐘2.西葫蘆洗淨3.切片4.鍋中放油，油熱放蔥花5.放入洗淨的海米翻炒6.放入西葫蘆7.放入適量的醬油8.放了半勺鹽，翻炒一下就可...
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![西葫蘆雞蛋海米水餃怎麼做-西葫蘆雞蛋海米水餃的做法]( "西葫蘆雞蛋海米水餃怎麼做-西葫蘆雞蛋海米水餃的做法")
- “春天來了，氣溫也漸漸升高，所以就想吃一些清淡爽口的食物，老公又最喜歡吃餃子，瞬間達成一致意見，西葫蘆雞蛋餃。那就擼起袖子開始包餃子啦！”食材明細主料木耳（少許）海米（少許）雞蛋（4個）西葫蘆（1個）輔料花生油（4匙）白胡椒粉（少許）蠔油（1滴）鹽（適量）蔥（少許）鹹鮮（口味）調味（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西...
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![西葫蘆海蔘水餃怎麼做-西葫蘆海蔘水餃的做法]( "西葫蘆海蔘水餃怎麼做-西葫蘆海蔘水餃的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（2個）麪粉（適量）輔料香菇（適量）海蔘（適量）雞蛋（2個）姜（適量）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西葫蘆海蔘水餃的做法步驟1、海蔘，香菇，雞蛋2個。2、西葫蘆切塊放入料理機。3、打碎。4、海蔘香菇打碎。5、雞蛋打散炒熟。6、餡料，蔥姜...
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![海米西葫蒸餃怎麼做-海米西葫蒸餃的做法]( "海米西葫蒸餃怎麼做-海米西葫蒸餃的做法")
- “清淡營養健康食品，簡單易做，快來試試吧！”食材明細主料小西葫（一個）雞蛋（兩個）小海米（適量）粉絲（一小把）普通麪粉（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）香油（適量）食用油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）五香粉（適量）薑末（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海米西葫蒸餃的做法步驟1、普通麪粉，分次倒入...
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![海米西葫蘆的做法 【湘菜】海米西葫蘆 海米西葫蘆怎麼做]( "海米西葫蘆的做法 【湘菜】海米西葫蘆 海米西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（750克）海米（25克）輔料郫縣豆瓣醬（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（3克）蔥（少許）姜（少許）水澱粉（適量）植物油（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海米西葫蘆的做法步驟1、將鮮嫩西葫蘆清洗乾淨。2、將西葫蘆剖開，去皮，去瓤，切成適當的塊裝入盤中待用。3、海米用溫水泡軟後，...
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![西葫蘆海米湯怎麼做-西葫蘆海米湯的做法]( "西葫蘆海米湯怎麼做-西葫蘆海米湯的做法")
- “一直喝慣了我們廣東湯，偶爾改變一下口味，換成簡單又清淡的海米葫蘆湯也不錯。”食材明細主料西葫蘆（2個（小號））海米（20克）蔥花（1匙）香油（1勺）清水（1大碗）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆海米湯的做法步驟1、主材料：蝦皮，西葫蘆。（蝦米要過水洗淨，有砂）2、西葫...
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![家常菜海米爆西葫蘆如何做簡單又好吃]( "家常菜海米爆西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西葫蘆：150海米：15輔料蒜片：適量鹽：適量植物油：適量具體步驟1.西葫蘆洗淨，切成丁。2.海米洗淨，備用。3.鍋置火上，倒油燒熱，用海米和蒜片爆香。4.放入西葫蘆丁煸炒，炒至將熟時，加鹽調味炒勻即可。...
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![家常菜海米西葫如何做簡單又好吃]( "家常菜海米西葫如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：250海米：50輔料油：適量鹽：適量香油：適量味精：適量生抽：適量蔥：適量具體步驟1.西葫蘆一個。2.將西葫蘆切成扇形小片兒。（小朋友喜歡好看的圖形）3.蔥花預備好。4.熱鍋倒入食用油，放入蔥花煸香。5.放入海米...
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![海米西葫蘆炒雞蛋怎麼做-海米西葫蘆炒雞蛋的做法]( "海米西葫蘆炒雞蛋怎麼做-海米西葫蘆炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1只）雞蛋（2個）海米（適量）輔料蔥（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海米西葫蘆炒雞蛋的做法步驟1、材料:西葫蘆1只，雞蛋2個，香蔥1顆，海米適量，料酒、鹽、食用油適量。2、海米用涼水泡軟。3、西葫蘆一剖4半。4、然後再切成厚片，片不要切太薄，...
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![如此誘人的海米西葫如何做簡單又好吃]( "如此誘人的海米西葫如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫：2根海米：50胡蘿蔔：小半根木耳：10朵輔料鹽：適量生抽：適量雞精：適量油：適量具體步驟1.西葫洗淨，切菱形片；胡蘿蔔，去皮，洗淨，切菱形片；木耳泡發，洗淨撕小朵。2.海米提前用溫熱水泡一小時，然後，洗淨，挑去蝦泥。3.油鍋，...
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![蝦米炒西葫蘆怎麼做-蝦米炒西葫蘆的做法]( "蝦米炒西葫蘆怎麼做-蝦米炒西葫蘆的做法")
- “很喜歡吃西葫蘆，無論是醬香的，還是加蝦米炒的，或是加西紅柿都很美味，西葫蘆薄餅也是不錯的選擇”食材明細主料蝦米（4勺）西葫蘆（1個）輔料蔥（1段）醬油（1勺）醋（1勺）食用油（2湯匙）雞精（1勺）鹽（1/3勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米炒西葫蘆的做法步驟1、準備好材料2、蔥和西葫蘆切薄片3...
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![海蜒西葫蘆怎麼做-海蜒西葫蘆的做法]( "海蜒西葫蘆怎麼做-海蜒西葫蘆的做法")
- “海蜒,是一種海魚,身體很很小,成魚的時候最大不過小手指長並身體細於小手指.最鮮的時候是在幼魚時,身體很細如米粉,體長不超過二釐米,用來做湯或炒蛋都是超鮮超好吃的.”食材明細主料西葫蘆（一隻）海蜒（半兩）輔料小蔥（一根）配料鹽（兩勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蜒西葫...
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![家常菜西葫蘆炒海米如何做簡單又好吃]( "家常菜西葫蘆炒海米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：260西葫蘆：400海米：26輔料植物油：適量鹽：適量魚露：適量溫水：適量蔥白：1段雞粉：適量香油：適量具體步驟1.材料圖2.西葫蘆從中間切開，用波紋刀切成片。3.胡蘿蔔從中間切開，用波紋刀切成片。4.鍋中水開後，胡蘿...
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![海米西葫蘆如何做簡單又好吃]( "海米西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海米：50g西葫蘆：300g輔料油：適量鹽：適量蔥姜：適量雞精：適量香油：適量具體步驟1.蔥切馬蹄段姜切末2.西葫蘆洗淨去瓜瓤切片3.海米用清水略泡5分鐘去鹹味4.炒鍋放油燒熱蔥姜爆香5.放入海米煸香6.放入西葫蘆大火...
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![海貓炒西葫蘆怎麼做-海貓炒西葫蘆的做法]( "海貓炒西葫蘆怎麼做-海貓炒西葫蘆的做法")
- “西葫蘆片本身沒啥味道，用海貓一炒就鮮美了。”食材明細主料海貓（350g）西葫蘆（一個）輔料鹽（適量）鮮味生抽（一匙）十三香（少量）蒜片（2瓣）蔥花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海貓炒西葫蘆的做法步驟1、海貓清洗收拾乾淨2、西葫蘆切薄片3、蔥蒜爆鍋4、立即將海貓片和西葫蘆片一起...
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![西葫蘆海米餛飩的做法 西葫蘆海米大肉餛飩 西葫蘆海米餛飩怎麼做]( "西葫蘆海米餛飩的做法 西葫蘆海米大肉餛飩 西葫蘆海米餛飩怎麼做")
- 食材明細主料豬肉餡（適量）輔料西葫蘆（適量）海米（適量）蔥（適量）姜（適量）香菜（適量）雞精（適量）配料胡椒粉（適量）十三香（適量）鹽（適量）老抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆海米餛飩的做法步驟1、西葫蘆擦絲，捏出多餘的水分，泡好的海米切碎，蔥姜切碎2、放入肉餡3、拌勻切碎4、放...
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![西葫蘆海米包子怎麼做-西葫蘆海米包子的做法]( "西葫蘆海米包子怎麼做-西葫蘆海米包子的做法")
- “這個西葫蘆包子最主要是海米一定要炒熟了，不然會腥”食材明細主料麪粉（適量）輔料海米（適量）西葫蘆（適量）配料豆油（適量）蔥（適量）薑汁（適量）花椒麪（適量）鹽（適量）味素（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆海米包子的做法步驟1、西葫蘆2、西葫蘆插成絲3、用鹽沙了，然後攥幹水分備用，...
- 10647
![海米西葫蘆怎麼做-海米西葫蘆的做法]( "海米西葫蘆怎麼做-海米西葫蘆的做法")
- “現在市面上的小西葫獨有一種淡淡的清香和甜味，加上小海米濃郁的鮮味，那叫一個美，那叫一個鮮，絕對是下飯的一道快手菜。”食材明細主料西葫蘆（一個）輔料海米（適量）配料精鹽（適量）蘑菇精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米西葫蘆的做法步驟1、準備原料：西葫蘆、海米2、西葫蘆...
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![蝦米西葫蘆怎麼做-蝦米西葫蘆的做法]( "蝦米西葫蘆怎麼做-蝦米西葫蘆的做法")
- “夏天來臨，又到了吃瓜的季節。西葫蘆、冬瓜、絲瓜等瓜類非常適合搭配海鮮一起烹飪，今天跟大家分享一下家常西葫蘆的燒法。”食材明細主料西葫蘆（1個）蝦米（少量）輔料蔥（少量）姜（少量）蒜（少量）鹽（適量）醬油（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米西葫蘆的做法步驟1、準備好主要...
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![海蜒魚炒西葫蘆怎麼做-海蜒魚炒西葫蘆的做法]( "海蜒魚炒西葫蘆怎麼做-海蜒魚炒西葫蘆的做法")
- “西葫蘆和這小海蜒魚一起炒，味道特別鮮美，清爽開胃，營養也好，而且做法簡單。”食材明細主料西葫蘆（一個）海蜒魚（1把）輔料鹽（少許）糖（少許）料酒（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蜒魚炒西葫蘆的做法步驟1、準備好材，先把海蜒魚用少許料酒加水泡15分鐘。2、西葫蘆清洗乾淨...
- 28901
味味甜
