- “六一兒童節又即將到來,寶爸寶媽們準備給孩子們一個什麼樣的禮物呢?今天果子給大家帶來一個蛋的食材創意菜譜,順便希望透過這個蛋的菜譜故事來讓我們一起蛋當重任,讓孩子從小就能樹立環保意識就靠你們的點點滴滴滲透了。地球在漸漸的變暖,冰川消融,環境在惡化,曾經快樂生活的企...
- 29385
- “紫薯+豆角香菇炒香乾+厚蛋燒+涼拌蘆筍,共計450大卡。有人和阿蘇講,你的減脂食單好複雜,有沒有更簡單的。既能瘦又好吃的!嘿嘿,那還是去修仙吧,可以吞雲辟穀。或者我來餵你吧!減肥和美食本來就是此消彼長的,既然是喝口水都會胖的體質,想美就要多付出一點。無論是運動還是食物都是...
- 29467
- “紅棗當歸蛋補氣補血調經”食材明細主料當歸(10g)紅棗(2-6顆)輔料紅糖(一小塊)雞蛋(1或兩個)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)當歸紅棗蛋的做法步驟1、當歸洗淨。用刀背拍一下。(這是鮮的當歸,乾的不需拍)雞蛋整先煮熟紅棗去核2、煮熟的雞蛋剝殼,用牙籤扎十幾下3、裝入兩碗水(這是一...
- 5084
- “這天氣是一天比一天冷了,以前年少輕狂,寒風蕭瑟的日子裏還露着腳踝,爭當冬日裏最靚麗的時尚弄潮兒。現在不行了,還沒等媽媽嘮叨呢,自己就早早的穿上了秋褲,秋褲扎進襪子裏,踏實!我們女孩子也更是要注意保暖才行啊,很多小仙女都天生體寒,每月都像歷劫一樣,飽受“大姨媽”的折磨,不但...
- 11785
- 食材明細主料雞蛋(3個)輔料聖女果(適量)黃瓜(適量)獼猴桃(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)厚蛋燒便當的做法步驟1、開火,將打勻的蛋鋪薄薄的一層鍋底。2、熟後捲到左側,再接着用蛋液鋪滿鍋底。3、反覆多次可得。結束後切成需要大小的塊狀即可。小竅門【寢室美食】步驟簡單,基...
- 12361
- “當歸可以補血、行血,女人多爲血虛者,經常食之,對身體大有好處。”食材明細主料當歸(20克)紅糖(15克)雞蛋(10個)輔料清水(1000克)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)當歸燉蛋的做法步驟1、原料:雞蛋、當歸、紅糖。2、當歸提前半小時用清水浸泡。3、將雞蛋洗淨後煮熟。4、雞蛋去皮,用牙...
- 21230
- “3.14白色情人節,是西方情人節(2.14)的延續,上個月收到了老公的禮物,這次就輪到我給他回禮啦!準備爲他做一份在網上火的不要不要的便當盒子蛋糕,無須特意凹造型,如便當一樣便攜,重點是真的很!好!吃!很多人認爲,網紅美食到處都能買到,何必這麼麻煩自己親手做呢,不過我認爲,親手做美食給另...
- 8081
- 食材明細主料當歸(適量)輔料雞蛋(適量)調料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)當歸紅糖雞蛋的做法步驟1、準備適量的紅糖。2、適量當歸備用。3、鍋中放入洗淨的當歸,加入紅糖。4、加入適量的清水。5、大火煮開幾分鐘。6、打入兩個雞蛋,煮至雞蛋定型斷生即可。7、成品。8...
- 24854
- “風靡韓國的Omelet蛋餅蛋糕,搭配時蔬沙拉,帶出去拉風吧。”食材明細主料雞蛋(3個)玉米油(30g)牛奶(30g)低粉(40g)糖(35g)輔料打發淡奶油(適量)裝飾水果(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)進階(難度)蛋餅蛋糕便當的做法步驟1、準備蛋糕食材。2、將牛奶和油混合,篩入麪粉,加蛋黃液攪勻。3、將蛋...
- 27618
- “這款蛋糕是送給侄兒週五那天慶祝生日的。第一次做多啦A夢蛋糕——是不是很醜呢?呵呵...自覺很失敗做的很不像多啦A夢。話說姐姐臨時決定來我家和我一起回孃家。巧合是侄兒的生日。姐姐告訴侄兒阿姨會做蛋糕。叫阿姨給你做一個蛋糕吧!既然孩子開口了,也不可讓他失望吧!就答...
- 31562
- “天氣越來越冷,很多女性在冬天容易肢寒畏冷,手腳冰涼,尤其是每個月經期那幾天,更是難熬。這時候單純地多喝熱水,並沒有什麼效果。要補血活血,通經活絡,讓氣滯血瘀的女性從內而外的溫暖起來,最適合喝一碗熱乎乎的紅棗當歸窩蛋。當歸,性甘、辛、溫,歸肝、心、脾經,有“女性補血第一藥...
- 24203
- “適合女性朋友們喝的糖水,美容養顏補血”食材明細主料雞蛋(兩個)當歸(適量)輔料黃芪(適量)紅棗(三個)枸杞(十顆)紅糖(適量)姜(三片)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)當歸煮雞蛋的做法步驟1、材料:雞蛋,薑片,紅棗,枸杞,當歸2、煮好的雞蛋先放涼水晾晾容易剝皮3、除了紅棗和枸杞把其他材料先...
- 7780
- 食材明細主料雞蛋(1個)雞胸肉(1塊)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒸雞肉蒸蛋便當的做法步驟1、買來就已醃製好的半成品“藤椒雞胸肉”一塊。2、切塊放入便當盒一側,另外的一格里先加入少許油抹壁,再打入整個雞蛋。3、上便當“鍋”,蒸15分鐘即可。4、在蛋...
- 4620
- “天寒,風冷的冬季,女性朋友最容易手腳冰涼,這個時候需要防寒散寒,活血通絡,而冬季正是適合滋補養生的季節,今天和大家分享一枚滋補藥蛋,雞蛋本身就是可以補元氣的,而當歸可以補血活血,和雞蛋一起燉煮,增添了雞蛋的補氣功能,這個在中醫講,叫做氣血互生。每日早餐一二枚,可活血補血,散寒...
- 24587
- 食材明細主料雞蛋(1個)當歸(20克)輔料紅棗(10克)枸杞(5克)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)當歸燉雞蛋的做法步驟1、雞蛋2、備好的配料3、把雞蛋去殼、紅棗、當歸、枸杞同時放入燉盅裏,下鍋燉4、做好的當歸燉雞蛋小竅門1·先把雞蛋煮熟2·可以適量加點白糖,吃起來比較好入口...
- 5455
- “這款當歸補血湯補氣益血,對女性極易出現倦怠、乏力、頭昏有特別好的療效,最重要的是做法非常簡單,特適合每天匆匆忙忙的上班一族。當歸,是一種多年生草本植物,藥用其根,它味甘而重,能補血、行血,由於它對婦女的經、帶、胎、產各種疾病都有治療效果,所以中醫稱當歸爲“女科之聖藥...
- 14055
- “這款養生藥膳,適合女性在非經期時飲用,每週2次。味道不時特別濃的藥味,放了少許紅糖,甜甜的不難入口。據說調經止痛效果很好,大家可以試試。”食材明細主料當歸片(10克)紅棗(2顆)桂圓乾(2顆)水(適量)雞蛋(1個)輔料紅糖(適量)其他(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)當歸燉蛋的做法步驟1、當歸...
- 32034
- 食材明細主料雞蛋(適量)當歸(適量)輔料桂圓(適量)紅棗(適量)紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋當歸湯的做法步驟1、雞蛋提前煮熟,用西餐叉叉破雞蛋更入味,準備桂圓紅棗當歸。2、把食材加入小湯鍋煮沸,加入紅糖。3、成品。...
- 13753
- “女人要經常吃點當歸煮雞蛋,補血哦😄”食材明細主料雞蛋(適量)輔料當歸(適量)紅糖(適量)其他(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)當歸糖水蛋的做法步驟1、當歸洗淨,紅糖適量2、雞蛋冷水下鍋煮幾分鐘,放冷水泡一下剝殼,用牙籤扎容易入味3、紅糖當歸雞蛋一起放鍋裏煮10幾分鐘4、喝湯吃雞蛋...
- 7839
- 食材明細主料香腸(兩根)雞蛋(一個)空心菜(適量)米飯(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸雞蛋便當的做法步驟1、香腸兩根。2、雞蛋煮熟。3、空心菜擇好洗乾淨。4、香腸切小段。5、切十字,切到三分之二的位置。6、先將香腸煎熟。7、空心菜炒熟。8、打上米飯,擺好香...
- 28977
- “滷蛋是百吃不厭的大衆小吃。做法各異,顏色不同、口味不同、滷蛋一枚枚細膩滑潤,鹹淡適宜、味醇香濃。此款創意藝術滷蛋顏值頗高,圖案清晰、美觀漂亮、味道醇香、令人回味。”食材明細主料雞蛋(10個)輔料水(適量)料包(1袋)調料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)紅曲米(適量)五香(口味)煮(工藝)數...
- 26119
- 食材明細主料當歸(15克)紅糖(25克)雞蛋(2個)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)當歸紅糖蛋的做法步驟1、1.準備原料2、2.當歸加入清水3、3.大火燒開,小火燉煮約30分鐘4、4.當歸過濾,取汁5、5.將雞蛋倒入當歸汁中6、6.中小火,慢慢煮熟7、7.煮好的當歸蛋和備用的紅糖8、8.將熱乎乎的...
- 21100
- “記得以前跟別人開玩笑說,女人不補好易老,男人補就好易冇。秋天到了,晚上俺這嘎地已經10°C了,女人不補,更待何時。買了套《天天飲食》的書,裏面有篇是進補的當歸紅棗雞蛋,剛好家裏在有些黑豆紅棗,材料也不缺了,於是就行動起來。”食材明細主料雞蛋(5只)當歸片(5-7片)大紅棗(5個)黑豆(約...
- 30135
- “溫馨提示:從3月18日開始到本月22號爲補充身體陽氣最佳時期(冬病夏治、去寒補虛),請您最好早上11點之前用當歸+雞蛋+九吉公紅糖煮水給全家人喝(熱的),這個方子勝過人蔘和蟲草,也希望能傳播給您身邊的朋友,錯過就要等到明年這個時候了!沒有什麼忙比健康更重要了!容易感冒的人最好要...
- 8646
- “自己做的便當~”食材明細主料厚蛋燒(適量)其他(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)厚蛋燒便當的做法步驟1、土豆胡蘿蔔切絲加糖,鹽,耗油炒至熟透,撒點黑芝麻做裝飾~2、把火腿切條煎熟,放在一邊~打三個雞蛋加點蔥花,少許糖和鹽一層一層把火腿條包起來3、飯糰餡料自己喜歡加什麼都可...
- 6765