![青菜肉片湯怎麼做-青菜肉片湯的做法]( "青菜肉片湯怎麼做-青菜肉片湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）青菜（適量）輔料西紅柿（適量）雞蛋（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜肉片湯的做法步驟1、原料2、肉片加鹽，胡椒粉，澱粉拌勻3、打入雞蛋拌勻後，醃製10分鐘4、炒至西紅柿變的濃稠5、加入適量清水6、大火燒開後，撥入肉片，加蓋燜2分鐘7、放入青菜，再燒開即可...
- 25183
![茭白青菜片兒湯怎麼做-茭白青菜片兒湯的做法]( "茭白青菜片兒湯怎麼做-茭白青菜片兒湯的做法")
- “兒子想吃片兒湯，我今天給他做了，因爲中風了，雖然有些恢復了，但揉麪擀麪還不靈，只能用餃子皮了。。。”食材明細主料餃子皮（125克）茭白（1根）青菜（120克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茭白青菜片兒湯的做法步驟1、食材：餃子皮（已切開）、茭白（已剝殼清洗）、青菜（已洗...
- 32619
![自制肉丸粉片青菜湯如何做簡單又好吃]( "自制肉丸粉片青菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的肉丸粉片青菜湯，這裏的粉皮可選用紅薯粉皮，粉皮一定要先用冷水浸泡後才煮，原因是冷水浸泡會讓粉皮充分吸收水分這樣吃起來的口感會更勁道，自制這道湯，外婆是最拿手的，那個口味至今我還記憶猶新，裏面放入再...
- 17120
![美味的青菜肉片湯如何做簡單又好吃]( "美味的青菜肉片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：200輔料細鹽：適量雞精：適量青菜：100具體步驟1.備青菜及肉片.2.湯鍋燒水.3.水開後加入肉片.4.加入青菜.5.湯水開後,關水加入細鹽及雞精既可.6.再加入適量蔥花提香.7.一份湯鮮肉嫩的青菜肉湯完成.烹飪技巧...
- 8488
![莧菜肉片湯的做法 【養生湯煲】減肥好湯-莧菜肉片湯 莧菜肉片湯怎麼做]( "莧菜肉片湯的做法 【養生湯煲】減肥好湯-莧菜肉片湯 莧菜肉片湯怎麼做")
- “莧菜清熱解毒，對肝臟有一定的保養作用，加上莧菜有很多的纖維，此菜用的又是小裏脊，脂肪很低，對於減肥的朋友也是一款不錯的湯。莧菜有紅莧菜、綠莧菜、紫莧菜之分，也稱葵菜、冬莧菜、雁來紅、赤莧；莧菜爲莧科一年生草木植物莧的莖葉，其嫩苗和嫩莖葉可食用。莧菜原本是一種野菜，我...
- 9854
![肉片炒青菜怎麼做-肉片炒青菜的做法]( "肉片炒青菜怎麼做-肉片炒青菜的做法")
- “肉片炒青菜是白搭的家常菜，越簡單越經常吃的菜，纔是最難做。今天選擇的青菜是上海青，菜梗多，菜葉少，用菜梗炒肉，爽口，汁多，肥厚，肉片的薄，嫩滑，一口咬下，滿滿的香味，家常菜也有特殊的美味。”食材明細主料上海青（600克）豬瘦肉（300克）輔料花生油（5ml）鹽（4克）醬油（2ml）雞粉（1克）生薑（1克）生粉（3克）蔥香...
- 13415
![青菜肉片湯如何做簡單又好吃]( "青菜肉片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料豬裏脊肉：250輔料青菜：150地瓜粉：少許酸筍：少許鹽：少許味精：少許蒜苗：1棵凊水：少量花生油：少許具體步驟1.1、將豬裏脊肉切成薄片，用醬油醃一會兒。2.將青菜切好，青菜梗和萊葉分開放，蒜苗切小段，頭和葉子也分開放。3....
- 13698
![營養青菜豆腐肉片湯如何做簡單又好吃]( "營養青菜豆腐肉片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青菜豆腐肉片湯是一道健康綠色美味可口的家常菜餚，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。維生素豐富的青菜，清香軟糯的豆腐混合蛋白質含量高的肉片一道烹煮，色澤清新誘人，口感美味鮮美，讓人回味無窮。製作方法簡單快...
- 20678
![榨菜青瓜肉片湯怎麼做-榨菜青瓜肉片湯的做法]( "榨菜青瓜肉片湯怎麼做-榨菜青瓜肉片湯的做法")
- “在暑熱胃口不佳時，榨菜作爲佐餐小菜或入湯而用，能讓人胃口大開，食慾大振。用它配青瓜滾豬肉片湯，既能清熱祛暑，又能醒脾健胃，爲夏日時家庭價廉物美的惹味靚滾湯。”食材明細主料青瓜（1根）瘦肉（150克）榨菜（40克）輔料姜（3片）鹽（適量）芝麻油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）榨菜青瓜...
- 20349
![青豆冬瓜肉片湯怎麼做-青豆冬瓜肉片湯的做法]( "青豆冬瓜肉片湯怎麼做-青豆冬瓜肉片湯的做法")
- “天氣悶熱沒胃口？來個清清淡淡的滾湯吧！”食材明細主料冬瓜（300g）青豆（100g）瘦肉（100g）輔料姜（3片）鹽（適量）油（適量）米酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆冬瓜肉片湯的做法步驟1、冬瓜去皮切塊，瘦肉切薄片，青豆洗淨，薑切片。2、湯鍋放4碗水，大火燒開。3、倒入青豆和薑片，大火煮2分...
- 16905
![青菜花菇炒肉片怎麼做-青菜花菇炒肉片的做法]( "青菜花菇炒肉片怎麼做-青菜花菇炒肉片的做法")
- “簡單美味，下飯菜。”食材明細主料青菜（一把）花菇（八朵）豬肉（一塊）輔料洋蔥（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）老抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜花菇炒肉片的做法步驟1、擇好的青菜洗淨，瀝乾水分。2、切段，備用。3、泡發好的花菇。4、擠出多餘水分，切薄片，備用。5、...
- 29280
![青蘿蔔肉片湯的做法 【十分鐘快手菜】感冒食療方-青蘿蔔肉片湯 青蘿蔔肉片湯怎麼做]( "青蘿蔔肉片湯的做法 【十分鐘快手菜】感冒食療方-青蘿蔔肉片湯 青蘿蔔肉片湯怎麼做")
- “此湯口感清甜，很適合老人和兒童食用。而且對治療風寒感冒有一定的功效。白蘿蔔和姜搭配散寒的功效比較強～！冬天來了，天氣寒冷，如果不小心受凍着涼，可以煮點這個湯喝。注意，如果是感冒期間喝，肉片少放或不放，可適量加點蔥頭。此湯不能代替藥物，對治療風寒感冒只起到輔助作用。”食...
- 4768
![青菜肉片蛋湯怎麼做-青菜肉片蛋湯的做法]( "青菜肉片蛋湯怎麼做-青菜肉片蛋湯的做法")
- 食材明細主料青菜葉（一把）瘦肉（100g）輔料雞蛋（雞蛋）豬油（1小勺）配料鹽（鹽）雞精（少許）澱粉（3g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜肉片蛋湯的做法步驟1、瘦肉切片加入澱粉、清水拌勻。2、雞蛋裝入碗中打散。3、鍋中放入適量的水燒開，加入鹽、油和青菜煮開。4、倒入上漿的肉片，劃散。5、...
- 22505
![酸菜青魚片湯怎麼做-酸菜青魚片湯的做法]( "酸菜青魚片湯怎麼做-酸菜青魚片湯的做法")
- “我喜歡吃酸菜魚，酸菜不敢買超市裏的，用了菜場傳統方法醃製的雪裏蕻酸菜，這個酸菜比較脆，也吃習慣了。再用青魚中段片成薄片，只煮4分鐘。真是鮮嫩啊！”食材明細主料青魚中段（400克）酸菜（150克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）辣椒（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）微辣（...
- 9596
![蘿蔔青肉片湯怎麼做-蘿蔔青肉片湯的做法]( "蘿蔔青肉片湯怎麼做-蘿蔔青肉片湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔青（180g）豬肝（100g）瘦肉（100g）輔料薑絲（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（1匙）澱粉（2匙）雞精（少許）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔青肉片湯的做法步驟1、陽臺上自己種的蘿蔔青，綠色又環保。2、拔下部分青菜。3、清洗乾淨。4、準備點薑絲，可去肉腥。5、豬肝瘦...
- 8392
![青菜白蛤肉片湯怎麼做-青菜白蛤肉片湯的做法]( "青菜白蛤肉片湯怎麼做-青菜白蛤肉片湯的做法")
- 食材明細主料豬瘦肉（一塊）青菜（一小把）白蛤（10幾個）輔料蔥（兩顆）姜（一小塊）香菜（幾根）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）生抽（適量）地瓜粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜白蛤肉片湯的做法步驟1、肉用料酒，雞精，生抽，胡椒粉，地瓜粉醃製半個小時2、準備食材3、起油鍋，蔥姜爆香，...
- 7179
![青菜炒肉片怎麼做-青菜炒肉片的做法]( "青菜炒肉片怎麼做-青菜炒肉片的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）青菜（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜炒肉片的做法步驟1、瘦肉切片，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、小青菜一把清洗瀝乾水。3、青菜切段。4、鍋中放油燒熱，放入肉片滑炒變色...
- 4826
![健康青菜豆腐肉片湯如何做簡單又好吃]( "健康青菜豆腐肉片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青菜豆腐肉片湯主要用到的食材是青菜、豆腐還有肉片，青菜含有豐富的纖維素，豆腐中含有豐富的植物蛋白可以增強人體的免疫力和抵抗力，真的是對身體十分有利的，肉片的蛋白質可以增強免疫力，預防各種各樣的疾病，這...
- 27410
![榨菜肉片青菜湯怎麼做-榨菜肉片青菜湯的做法]( "榨菜肉片青菜湯怎麼做-榨菜肉片青菜湯的做法")
- “平時愛燉湯，沒有時間可以做些快手美味湯，總之，一餐之中總會來份湯，比如榨菜肉片青菜湯，快手味美，希望親們也喜歡。此小鍋700ML，我們一家三口也夠了，不用擔心剩下浪費。”食材明細主料瘦肉（100克）榨菜（10克）青菜（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）食用油（適量）生抽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
- 17139
![青菜肉片炒麪怎麼做-青菜肉片炒麪的做法]( "青菜肉片炒麪怎麼做-青菜肉片炒麪的做法")
- “青菜又叫小白菜、油菜、油白菜。青菜是十字花科植物油菜的嫩莖葉，原產我國，顏色深綠，幫如白菜，屬十字花科白菜變種，南北廣爲栽培。青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜，被人們譽爲“抗癌蔬菜”。在一些地方，青菜也可泛指綠色蔬菜。在這個非常乾燥的季節，來上一碗青菜肉片炒麪，即營養...
- 11202
![香濃的青菜肉片湯如何做簡單又好吃]( "香濃的青菜肉片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：適量青菜：適量輔料生薑：適量小蔥：適量具體步驟1.準備豬肉一塊2.小蔥用兩顆和生薑一小塊3.先把豬肉切成片備用4.鍋燒熱倒入葵花油5.先把蔥姜爆香6.把肥的先下鍋煸下7.等肥肉出油後把青菜倒入鍋中8.然後把...
- 17066
![青菜豆腐肉片湯怎麼做-青菜豆腐肉片湯的做法]( "青菜豆腐肉片湯怎麼做-青菜豆腐肉片湯的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）豆腐（適量）青菜（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜豆腐肉片湯的做法步驟1、裏脊肉切薄片，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、豆腐切片。3、小青菜切段。4、鍋中放油，放入菜梗和豆腐稍炒，加...
- 11700
![肉片青菜如何做簡單又好吃]( "肉片青菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青菜：500輔料鹽：一匙肉：200雞精：一匙具體步驟1.備洗好青菜及五花肉。2.熱鍋加肉片，爆至出油。3.加入蒜頭一塊爆香。4.再加入青菜段，爆炒至菜軟，再加入一匙細鹽。5.炒至菜熟後，加入一小匙雞精提味既可。6.一盤...
- 17931
![青椒肉片的做法 青椒肉片------家常菜 青椒肉片怎麼做]( "青椒肉片的做法 青椒肉片------家常菜 青椒肉片怎麼做")
- “食材：五花肉半斤，辣椒數個，調料：調和油，精鹽，雞精，老抽，方法：1、五花肉冼淨切片，辣椒切絲，2、鍋裏放小量的油，因五花肉有油流出。下入切好的肉片，2、煸至出油，3、調入老抽和精鹽炒勻，4、再倒進切好的辣椒絲，在辣椒絲上加適量的鹽翻炒。5、混合炒勻，6、待辣椒炒熟時調入雞精即成。”食材...
- 20970
![美味的青菜豆腐肉片湯如何做簡單又好吃]( "美味的青菜豆腐肉片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青菜豆腐肉片湯是用青菜、豆腐以及豬肉片三種主要的原材料加工製作而成的，青菜的加入讓整個湯的營養成分大增，青菜中含有大量的維生素，對人體非常有益，豆腐盅則是含有大量優質蛋白質，蛋白質極其容易被人體所吸...
- 29163
味味甜
