![開胃爽口菜花拌藕的做法 #年味兒#開胃爽口菜花拌藕 開胃爽口菜花拌藕怎麼做]( "開胃爽口菜花拌藕的做法 #年味兒#開胃爽口菜花拌藕 開胃爽口菜花拌藕怎麼做")
- “大魚大肉的除夕飯桌上必不可少的解油解酒開胃爽口菜”食材明細主料花菜（100克）蓮藕（一節）韭菜（50克）老薑（少許）大蒜（兩瓣）輔料調味鹽（適量）芝麻油（一勺）花椒油（半勺）葵花油（一勺）花椒麪（少許）五香粉（少許）蔬之鮮（少許）味精（少許）白糖（少許）生抽（兩勺）香醋（半勺）辣椒油（兩勺）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![爽口花生拌香菜怎麼做-爽口花生拌香菜的做法]( "爽口花生拌香菜怎麼做-爽口花生拌香菜的做法")
- 食材明細主料香菜（適量）脆花生米（適量）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）香醋（適量）糖（適量）紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口花生拌香菜的做法步驟1、準備些炸好的花生米。2、碗裏放入蒜末，幹辣椒，倒入熱油燙香。3、再加入鹽，醬油，耗油，糖，紅油，拌勻...
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![熗拌爽口藕片怎麼做-熗拌爽口藕片的做法]( "熗拌爽口藕片怎麼做-熗拌爽口藕片的做法")
- “爽脆爽脆的藕片，吃起來超有口感~~”食材明細主料鮮藕（1節）黃椒（半個）萵筍（1/3根）輔料鹽（適量）油（適量）乾紅辣椒（3只）蒜（2瓣）花生（少量）花椒（少量）白糖（適量）生抽（適量）醋（適量）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）熗拌爽口藕片的做法步驟1、主材料，把蒜忘啦；我把花生放烤箱裏烤了幾分鐘去皮香脆；2、藕...
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![開胃藕片的做法 簡單的滋味——開胃藕片 開胃藕片怎麼做]( "開胃藕片的做法 簡單的滋味——開胃藕片 開胃藕片怎麼做")
- “最近感覺有些些累，不僅是因爲公公的突然離世，也不僅是因爲來回奔波於老家和西安之間，更似乎不僅僅因爲種種種種生活的瑣碎。反正是感覺到心力交瘁，有絲絲hold不住的頹然無助……於是，心情一下子跌到了谷底，感覺疲憊不堪，不知道該怎麼樣纔好。特別想一個人出去走走，可是總不由得...
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![爽脆可口最是開胃圖解-夏季巧拌菜——涼拌黑木耳]( "爽脆可口最是開胃圖解-夏季巧拌菜——涼拌黑木耳")
- 黑木耳被稱作血管的清道夫，經常食用的話對身體有很大益處。黑木耳食用的方法有很多種，可葷可素、冷食熱食都可以。今天分享一個極簡的菜譜——涼拌黑木耳，特別適合在夏天食用。主料泡發木耳：300g輔料香菜：適量生抽：1勺米醋：2勺綠芥末：少許詳細步驟：第一步黑木耳泡發後洗淨，香菜洗幹...
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![爽口小拌菜的做法 夏至味至｜爽口小拌菜 爽口小拌菜怎麼做]( "爽口小拌菜的做法 夏至味至｜爽口小拌菜 爽口小拌菜怎麼做")
- “微雨過，小荷翻，榴花開欲然。玉盆纖手弄清泉，瓊珠碎卻圓。夏至，一年中夜最短，晝最長的一天。炎炎夏日裏，懨懨無食慾……爽口的小拌菜，帶給你涼爽的小清新~~”食材明細主料洋蔥（適量）土豆（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）香油（適量）花椒油（適量）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爽口...
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![爽口開胃的紫菜蛋花湯圖解]( "爽口開胃的紫菜蛋花湯圖解")
- 早上早餐，可以喝紫菜蛋花湯配一個包子，午餐晚餐，總會配一個湯品，紫菜蛋花湯的上場率無疑是最高的，不僅開胃，還解渴解膩，而且還百搭，和任何飯菜都能完美搭檔，不會影響口感，也能均衡飲食。可謂是好喝又健康，今天變來說怎麼製作這道簡單的紫菜蛋花湯。主料幹紫菜：一小把雞蛋：2個輔料油：適...
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![開胃三絲涼拌菜，清爽不油膩怎麼做-開胃三絲涼拌菜，清爽不油膩的做法]( "開胃三絲涼拌菜，清爽不油膩怎麼做-開胃三絲涼拌菜，清爽不油膩的做法")
- “過年啦~家宴開席清爽素味涼菜登場。金針菇、青瓜、胡蘿蔔三味三色，用醬油、芝麻油等調料，抓拌均勻，色彩鮮豔，滋味清爽！”食材明細主料金針菇（一包）胡蘿蔔（半根）黃瓜（一根）輔料蒜（適量）蔥（適量）調料原味鮮特級醬油（2勺）鮑汁蠔油（1勺）仙貝露（1勺）芝麻油（適量）糖（少許）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...
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![開胃泡菜的做法 開胃泡菜丨只需一晚，醃出脆爽爽口的泡菜 開胃泡菜怎麼做]( "開胃泡菜的做法 開胃泡菜丨只需一晚，醃出脆爽爽口的泡菜 開胃泡菜怎麼做")
- “一提起泡菜，就覺得費時又費力，不醃個十天半個月的根本不能吃。不過，今天要分享的這道爽口泡菜，只用醃製一個晚上就好。酸甜爽口，是夏天開胃的絕佳小菜”食材明細主料包菜（400g）輔料胡蘿蔔（100g）調料泡椒水（150g）米醋（150g）白糖（60g）涼白開（100g）鹽（15g）其他（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
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![開胃涼拌菜圖解-紅油蓮藕]( "開胃涼拌菜圖解-紅油蓮藕")
- 夏季持續的炎熱天氣使人們食慾大減，胃口都變得越來越差，這時在飯前來點涼拌的開胃菜，促進食慾是很有必要的。紅油蓮藕是由蓮藕做主要食材，再配上芝麻油和涼拌醋等調料調製而成，酸辣可口，色澤誘人，看着都覺得特別有食慾。主料蓮藕：1節輔料鹽：1小勺辣椒粉：1小勺花生碎：適量芝麻油：適量...
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![爽口開胃拌菜如何做簡單又好吃]( "爽口開胃拌菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘開胃拌菜適合在炎炎夏日，搭配上一杯冰飲，爽到每個細胞都在雀躍。黃瓜口感清甜，十分爽脆，豆芽和木耳都是低脂營養的良品，在辛香的調料的調和下，滿滿的維生素和美味的涼意會在入口的瞬間充斥整個口腔，讓人感受到夏日...
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![爽口開胃涼拍黃瓜怎麼做-爽口開胃涼拍黃瓜的做法]( "爽口開胃涼拍黃瓜怎麼做-爽口開胃涼拍黃瓜的做法")
- “炎炎夏日，吃什麼都沒胃口，一到吃飯時間就糾結。。。有了她，從此不再糾結！清涼爽口，開胃到爆！！！”食材明細主料嫩黃瓜（2只）輔料小米辣（3-5個）蒜瓣（適量）生抽（少許）老抽（少許）橄欖油（少許）白砂糖（少許）醋（少許）味精（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口開胃涼拍黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨，去...
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![爽口芥末墩兒如何做簡單又好吃-老北京開胃菜]( "爽口芥末墩兒如何做簡單又好吃-老北京開胃菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料娃娃菜：適量芥末粉：適量輔料鹽：適量白醋：適量具體步驟1.前天做了個試驗，今天開蓋兒驗貨，很成功！味道純正~~很黃很暴力！晚上就把他幹掉~~2.附超簡單做法－－3.選用娃娃菜，折散洗淨，放笊籬裏，用開水燙三四次。就是坐着熱水...
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![辣拌包菜的做法 開胃爽口的辣拌包菜 辣拌包菜怎麼做]( "辣拌包菜的做法 開胃爽口的辣拌包菜 辣拌包菜怎麼做")
- “時下，農戶們的包心菜滯銷，售價低廉，在市場上供大於求。其實，包心菜的營養非常豐富，做法也非常多。包菜含有抗氧化的營養素，防衰老、抗氧化的效果與芒筍、菜花同樣處在較高的水平。包菜富含葉酸，這是甘藍類蔬菜的一個優點。所以，懷孕的婦女、貧血患者應當多吃些圓白菜。它也是婦...
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![爽口開胃花生米拌蘿蔔乾如何做簡單又好吃]( "爽口開胃花生米拌蘿蔔乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘花生米拌蘿蔔乾這是一道快手菜，花生米營養豐富，俗稱長壽果，也是家裏必備的食材。蘿蔔潤燥通氣，是冬季常吃的食材，蘿蔔乾更是香脆可口，消食開胃。花生米和蘿蔔乾搭配，淋上調好的味料，一道美味即下飯的可口小菜就做...
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![開胃又美味圖解-爽口醬蘿蔔]( "開胃又美味圖解-爽口醬蘿蔔")
- 最近有些食慾不振，吃什麼都不香，想吃辣的吧，又很上火，想來想去，乾脆做個爽口的醬蘿蔔，爽口又美味，而且製作材料也比較簡單，做起來也比較輕鬆，剛好最近也懶得做什麼複雜的菜了，就做這個爽口又好吃的小菜吧，如果你也跟我一樣，可以學着做做看哦~主料白蘿蔔：1根輔料醬油：250g白糖：1勺冰糖：30g...
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![韓式拌白菜的做法 爽口開胃---韓式拌白菜 韓式拌白菜怎麼做]( "韓式拌白菜的做法 爽口開胃---韓式拌白菜 韓式拌白菜怎麼做")
- “韓式小菜可以說是韓國人餐桌上餐餐必備的華麗配角，它以無油，爽口，開胃爲主。”食材明細主料包菜（一顆）黃瓜（一根）胡蘿蔔（半個）輔料熟芝麻（適量）配料鹽（適量）蒜瓣（5個）韓式糖稀（10克）韓式辣醬（一勺）魚露（2克）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韓式拌白菜的做法步驟1、準備好所有的食...
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![爽口開胃蘿蔔片怎麼做-爽口開胃蘿蔔片的做法]( "爽口開胃蘿蔔片怎麼做-爽口開胃蘿蔔片的做法")
- “早飯一般都是不做菜的，而醃製的開胃小菜是個不錯的選擇，酸甜可口，清爽脆！也是比較解油膩，大吃過後來一片😄”食材明細主料白蘿蔔（1個）白糖（適量）陳醋（適量）輔料小米椒（2個）鹽（少許）酸甜（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口開胃蘿蔔片的做法步驟1、蘿蔔去皮切成片，小米椒切段，2、找個無油水...
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![開胃爽口大拌菜的做法 #夏日懶人餐#開胃爽口大拌菜 開胃爽口大拌菜怎麼做]( "開胃爽口大拌菜的做法 #夏日懶人餐#開胃爽口大拌菜 開胃爽口大拌菜怎麼做")
- “天越來越熱，人越來越懶，胃口越來越差，不愛做飯，也不愛吃油膩的食物，簡單清爽的涼拌菜越發受到追捧。今天的這道大拌菜，是和我們單位食堂大姐學的，用料簡單，做法更簡單，吃起來卻特別帶勁兒，瞬間開啟味蕾。”食材明細主料大白菜（3片）黃瓜（1根）香菜（4棵）小蔥（2根）水蘿蔔纓（適量）尖椒（1根）輔料蒜...
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![開胃爽口拌菜如何做簡單又好吃]( "開胃爽口拌菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料彩椒：適量洋蔥：半個海帶：250豆腐皮：1張輔料香菜：適量具體步驟蔬菜切粗絲爽口拌雜菜，蒜瓣切粗粒，幹辣椒剪成小段放在小碗裏，澆上燒熱的油備用。把切好的蔬菜放到一個大碗裏，加入調味料拌勻然後嚐嚐味道需要的話...
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![兒菜的做法 夏天爽口涼拌菜——兒菜 兒菜怎麼做]( "兒菜的做法 夏天爽口涼拌菜——兒菜 兒菜怎麼做")
- “我們這叫兒菜，其他地方或許有其他的名字吧，我不太清楚。這個菜買貴的時候要5、6元一斤，最近比較便宜，才1元一斤，我買了4個，差不多才10來元。所以這個時候，用它來做醃菜最划算了。菜市場得賣好幾十一瓶，我這纔多少成本啊。我經常醃了好多瓶送給親朋好友，他們都很喜歡，可以說是：雖不...
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![兒童開胃菜怎麼做-兒童開胃菜的做法]( "兒童開胃菜怎麼做-兒童開胃菜的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）香腸（適量）青豌豆（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）雞精（適量）味級鮮醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）兒童開胃菜的做法步驟1、選用新鮮食材，（玉米，胡蘿蔔或香腸，青豌豆或長豆）2、將玉米用手扣或用刀切一粒粒，胡蘿蔔或香腸切一粒粒，青豌豆就不用切了，如果是長豆...
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![爽口糖醋手撕白菜的做法 #年味兒素菜#爽口糖醋手撕白菜 爽口糖醋手撕白菜怎麼做]( "爽口糖醋手撕白菜的做法 #年味兒素菜#爽口糖醋手撕白菜 爽口糖醋手撕白菜怎麼做")
- “捲心白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。”食材明細主料捲心白菜（350克）輔料老薑（適量）蒜（適量）醋（一勺）糖（一勺半）幹辣椒（兩個）花椒（五粒）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口糖醋手...
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![來一道爽口的韭菜炒花菜開胃吧-炎炎夏日]( "來一道爽口的韭菜炒花菜開胃吧-炎炎夏日")
- 每天吃什麼應該是很多人比較頭疼的問題吧。看着菜場上各種各種的蔬菜肉類，卻不知道今天應該吃什麼，非常苦惱。那今天小編就來給大家推薦一道在夏季適合吃的家庭日常小炒吧，學會了也可以給家人嚐嚐，相信大家一定會喜歡的，這道菜就是—韭菜炒花菜，是不是一聽這兩種菜，就感覺特別新...
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![爽口兒菜怎麼做-爽口兒菜的做法]( "爽口兒菜怎麼做-爽口兒菜的做法")
- “兒菜，經常用來炒制，今來一款涼拌菜：爽口兒菜，口感清新，爽口開胃，節日即將到來，低脂素菜一定會讓小姐姐們喜愛哦”食材明細主料兒菜（適量）蔥（適量）紅椒（適量）青椒（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口兒菜的做法步驟1、所需食材準備...
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味味甜
