![洋蔥爆炒豬肉怎麼做-洋蔥爆炒豬肉的做法]( "洋蔥爆炒豬肉怎麼做-洋蔥爆炒豬肉的做法")
- “洋蔥的功效與作用是消炎殺菌、祛痰利尿，還可以促進消化，而且洋蔥還具有防癌的功效，洋蔥還有擴張血管、降血壓、預防血栓的作用。經常吃洋蔥可以說對身體大有好處，雖然洋蔥的做法很多，但我最喜歡用肉來做着吃。”食材明細主料洋蔥（1個）裏脊肉（150g）輔料鹽（2匙）醬油（1匙）鹹香（口味）炒（工...
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![洋蔥爆炒牛肉怎麼做-洋蔥爆炒牛肉的做法]( "洋蔥爆炒牛肉怎麼做-洋蔥爆炒牛肉的做法")
- “這是一款鮮香滑嫩又營養美味的下酒下飯的快手菜。牛肉醃製的時候可調些橄欖油，這樣肉質較鮮嫩；炒牛肉時，宜熱鍋冷油，且牛肉變色基本爲七八成熟的時候出鍋，洋蔥等我是另炒的，親也可在炒牛肉時放入，隨個人習慣吧（百度）牛肉有健脾益腎、補氣養血、強筋健骨等功效”食材明細主料牛肉...
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![洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做]( "洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做")
- “洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用，因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋蔥中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![家常肉末豆腐炒洋蔥怎麼做-家常肉末豆腐炒洋蔥的做法]( "家常肉末豆腐炒洋蔥怎麼做-家常肉末豆腐炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料豆腐（500克）豬肉（200克）洋蔥（適量）圓椒（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常肉末豆腐炒洋蔥的做法步驟1、準備食材2、肉切末蔥切片，姜切絲蒜切片圓椒切塊3、豆腐煎至兩面黃，裝盤備用4、鍋內留油，下姜蔥蒜爆...
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![豬肉炒紫洋蔥怎麼做-豬肉炒紫洋蔥的做法]( "豬肉炒紫洋蔥怎麼做-豬肉炒紫洋蔥的做法")
- 食材明細主料紫洋蔥（130克）豬肉（75克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒紫洋蔥的做法步驟1、食材：紫洋蔥、豬肉（已切開）2、將紫洋蔥清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的豬肉翻炒翻炒。5、接着，加適量的料酒。...
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![豬肉炒洋蔥怎麼做-豬肉炒洋蔥的做法]( "豬肉炒洋蔥怎麼做-豬肉炒洋蔥的做法")
- “每天買菜的時候都會特別糾結吃什麼，今天就來炒個豬肉洋蔥”食材明細主料豬肉（三兩豬肉）洋蔥（一個洋蔥）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬肉炒洋蔥的做法步驟1、豬肉切片。2、洋蔥切片。3、鍋中放少量油，加熱後，倒入豬肉炒至七分熟。4、倒入...
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![洋蔥爆炒豬心怎麼做-洋蔥爆炒豬心的做法]( "洋蔥爆炒豬心怎麼做-洋蔥爆炒豬心的做法")
- 食材明細主料豬心（一個）洋蔥（一個）輔料薑絲（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆炒豬心的做法步驟1、豬心洗淨去掉筋膜，切成薄片多抓洗幾遍瀝乾備用。2、加入適量鹽，胡椒粉，澱粉，料酒，食用油醃製十分鐘。3、薑絲備用。4、洋...
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![家常洋蔥爆炒豬肝如何做簡單又好吃]( "家常洋蔥爆炒豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮豬肝：1塊洋蔥：半個紅蘿蔔：半根輔料姜：1塊蒜頭：4-5瓣大蔥：半根香蔥：1根油：適量生抽：適量老抽：適量料酒：適量鹽：少許白糖：少許生粉：適量具體步驟1.豬肝切薄片，用清水反覆沖洗去掉血水，用白醋醃製1-2小時（時間充足的話）再...
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![洋蔥炒豬面肉怎麼做-洋蔥炒豬面肉的做法]( "洋蔥炒豬面肉怎麼做-洋蔥炒豬面肉的做法")
- “洋蔥炒豬面肉是一道既殺菌又長肉的美味飯菜。”食材明細主料洋蔥（半個或一個）豬面肉（自定）輔料鹽（半勺）白砂糖（半勺）醬油（一鍋鏟）油（1ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒豬面肉的做法步驟1、豬面肉解凍後切塊，洋蔥也是切塊。2、加1ml油。3、放豬面肉下鍋翻炒。4、再放洋蔥。...
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![豬肉洋蔥餡餅的做法 家常豬肉洋蔥餡餅 豬肉洋蔥餡餅怎麼做]( "豬肉洋蔥餡餅的做法 家常豬肉洋蔥餡餅 豬肉洋蔥餡餅怎麼做")
- “兒子不愛吃菜，所以隔一段時間就做點餡餅、包子、蒸餃之類的，可以把他平時不愛吃的菜切得碎碎的，和肉餡混在一起，用麪糰包上，一起混進肚肚裏。對於不愛吃菜的小朋友，這還真是一個好辦法呢。”食材明細主料中筋麪粉（麪皮材料）（300克）色拉油（麪皮材料）（15克）鹽（麪皮材料）（5克）水（麪皮材料）（180...
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![滿滿家常味圖解-豬肉炒洋蔥]( "滿滿家常味圖解-豬肉炒洋蔥")
- 現在出去工作了，經常點附近小飯店的洋蔥炒豬肉，每當看到這個場景，我想到我家的廚房掌門人從市場買了洋蔥回來做我們愛吃的洋蔥炒豬肉，滿滿一大盤承載着溫馨的味道。這道菜是家常菜的代表之一，嘗一口給予你家的味道主料五花肉：半斤洋蔥：1個輔料老抽：1勺生抽：2勺豆瓣醬：1勺花椒粉：適量...
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![洋蔥炒豬肉皮怎麼做-洋蔥炒豬肉皮的做法]( "洋蔥炒豬肉皮怎麼做-洋蔥炒豬肉皮的做法")
- “這兩種食材太家常了，很多人看不起眼，有些人甚至把它扔掉，俗話說，別拿豆包不當乾糧，這兩種搭配在一起，口感脆爽有嚼頭，越嚼越香，常吃不但滋潤面板，光澤頭髮，還能延緩衰老，防治骨質疏鬆。”食材明細主料洋蔥（半個）熟豬肉皮（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒...
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![洋蔥爆炒羊肉怎麼做-洋蔥爆炒羊肉的做法]( "洋蔥爆炒羊肉怎麼做-洋蔥爆炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）洋蔥（適量）輔料青椒（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）生粉（適量）孜然（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥爆炒羊肉的做法步驟1、羊肉提前浸泡出血水洗淨備用。2、青椒，洋蔥和姜準備就緒。3、羊肉切薄片裝盤。4、放入鹽，醬油，料...
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![洋蔥炒肉絲的做法 依然家常菜——洋蔥炒肉絲 洋蔥炒肉絲怎麼做]( "洋蔥炒肉絲的做法 依然家常菜——洋蔥炒肉絲 洋蔥炒肉絲怎麼做")
- “3月28日。晚餐是洋蔥炒肉絲。洋蔥的營養價值極高，被稱作“蔬菜皇后”，是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬菜。洋蔥具有發散風寒的作用，能增進食慾，促進消化，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用，此外還具有防癌抗衰老的功效。常吃洋蔥還能提高骨密度，有助...
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![爆炒洋蔥怎麼做-爆炒洋蔥的做法]( "爆炒洋蔥怎麼做-爆炒洋蔥的做法")
- “高纖維，多維生素，減脂必備。清脆，微甜，多汁。加入青椒，辣椒素有益減脂。”食材明細主料洋蔥（一個）輔料青椒（一個）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）油（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒洋蔥的做法步驟1、準備洋蔥一個，青椒一個，洗淨2、姜蒜準備適量3、洋蔥，青椒切片4、熱...
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![煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做]( "煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋蔥的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裏煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
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![豬肉炒蔥的做法 家常菜餚@@豬肉炒蔥 豬肉炒蔥怎麼做]( "豬肉炒蔥的做法 家常菜餚@@豬肉炒蔥 豬肉炒蔥怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）輔料蔥棵（適量）蒜米（適量）小蔥（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒蔥的做法步驟1、燒熱鍋，下油熱，爆香蒜及蔥。2、加入豬肉大火煸炒，加入蔥段炒一會。3、加適量的水燜煮2分鐘，放入調味料調均。4、打入一粒雞蛋，完全拌均。5、快速翻炒，即可上盤。6、成...
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![家常豬皮炒洋蔥的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋蔥怎麼做]( "家常豬皮炒洋蔥的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋蔥怎麼做")
- 食材明細主料豬皮（適量）洋蔥（1個）青椒（1個）輔料幹辣椒（適量）薑末（適量）鹽（適量）糖（適量）八角（適量）蔥（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豬皮炒洋蔥的做法步驟1、豬皮洗淨，放入幹辣椒、蔥、生薑燒20分鐘左右(用筷子能扎進去)2、撈出，用冷水衝一下、...
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![洋蔥爆炒牛肉絲的做法 3分鐘快手菜，洋蔥爆炒牛肉絲 洋蔥爆炒牛肉絲怎麼做]( "洋蔥爆炒牛肉絲的做法 3分鐘快手菜，洋蔥爆炒牛肉絲 洋蔥爆炒牛肉絲怎麼做")
- “洋蔥炒牛肉絲,牛肉中豐富的蛋白質,能提高機體抗病能力洋蔥炒牛肉絲是老百姓餐桌上最常見的美食。這道菜軟嫩鮮香入味,非常好吃。”食材明細主料牛肉（200g）洋蔥（半個）輔料生薑片（3片）香蔥（1根）調料食用油（25ml）味達美臻品蠔油（1小勺）六月鮮輕鹽牡蠣醬油（2小勺）味達美臻品料酒（1勺）黑胡椒...
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![洋蔥爆炒豬肝怎麼做-洋蔥爆炒豬肝的做法]( "洋蔥爆炒豬肝怎麼做-洋蔥爆炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（200克）洋蔥（1個）紅辣椒（半個）輔料蒜頭（適量）姜（幾片）調料油（適量）清水（適量）鹽（適量）糖（適量）韓式辣醬（一勺）料酒（適量）白胡椒粉（適量）甜辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆炒豬肝的做法步驟1、把洋蔥切小塊（或者按照自己喜歡的形狀去切）紅辣椒切塊，豬肝切小片狀。2、豬肝切好，把...
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![洋蔥爆豬肚怎麼做-洋蔥爆豬肚的做法]( "洋蔥爆豬肚怎麼做-洋蔥爆豬肚的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）輔料洋蔥（適量）青紅椒（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆豬肚的做法步驟1、豬肚買來用鹽，醋，澱粉清洗，再焯水颳去白膜，放入高壓鍋內，放入蔥姜，料酒，大料壓二十分鐘後切塊備用。2、鍋留底油，爆香蔥薑蒜，放入洋蔥，青紅椒，豬肚爆炒，家點生...
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![洋蔥爆豬肚的做法 【魯菜】---洋蔥爆豬肚 洋蔥爆豬肚怎麼做]( "洋蔥爆豬肚的做法 【魯菜】---洋蔥爆豬肚 洋蔥爆豬肚怎麼做")
- “爆豬肚算是魯菜中傳統菜式之一。成菜滋味醇厚，口感豐富，營養全面。”食材明細主料熟豬肚（300克）輔料洋蔥（100克）青紅椒（50克）蔥姜（少許）配料鹽（2克）糖（1克）料酒（10克）生抽（10克）香油（適量）水澱粉（10克）雞精（1克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆豬肚的做法步驟1、準備好所有的食材。2、...
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![洋蔥爆炒牛肉卷怎麼做-洋蔥爆炒牛肉卷的做法]( "洋蔥爆炒牛肉卷怎麼做-洋蔥爆炒牛肉卷的做法")
- “2020說來就真的來了……今來一款快手美味，洋蔥爆炒牛肉卷，方便快捷，營養美味，家宴款待，妥妥的快手菜！”食材明細主料牛肉卷（一盒）洋蔥（半塊）紅辣椒（一個）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）料酒（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥爆炒牛肉卷的做法步驟1、牛肉卷備用...
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![洋蔥炒豬瘦肉怎麼做-洋蔥炒豬瘦肉的做法]( "洋蔥炒豬瘦肉怎麼做-洋蔥炒豬瘦肉的做法")
- “洋蔥，促進消化，殺菌消炎，祛痰利尿。”食材明細主料豬瘦肉（300克）洋蔥（200克）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒豬瘦肉的做法步驟1、豬肉切片醃製。2、洋蔥切絲。3、鍋燒熱下油燒熱，下豬肉翻炒至五成熟時，下洋蔥翻炒至熟，調好味出鍋裝盤。...
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![洋蔥爆炒孜然羊肉怎麼做-洋蔥爆炒孜然羊肉的做法]( "洋蔥爆炒孜然羊肉怎麼做-洋蔥爆炒孜然羊肉的做法")
- “覺得羊肉羶，可以爆炒呀，加點孜然，美味極了”食材明細主料羊肉（適量）洋蔥（多半個）輔料孜然粉（適量）蔥（適量）蒜（適量）料酒（適量）老抽（適量）鹽（適量）味精（適量）澱粉（適量）雞蛋（一個）胡椒粉（適量）原味（口味）未知（難度）洋蔥爆炒孜然羊肉的做法步驟1、輔料準備好，羊肉切條，等待醃製羊肉。2、雞蛋蛋液分離，蛋清和...
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味味甜
