![四季豆素炒杏鮑菇怎麼做-四季豆素炒杏鮑菇的做法]( "四季豆素炒杏鮑菇怎麼做-四季豆素炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（270g）四季豆（60g）輔料蒜末（25g）豆瓣醬（1勺）蠔油（1勺）鹽（少許）豬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四季豆素炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇一個。2、四季豆幾根。3、將杏鮑菇、四季豆切成絲，配料是蒜末和豆瓣醬。4、豬油下鍋，炒香蒜末。5、倒入杏鮑菇和四季豆。6...
- 18575
![四季豆炒香菇的做法 純素菜：四季豆炒香菇 四季豆炒香菇怎麼做]( "四季豆炒香菇的做法 純素菜：四季豆炒香菇 四季豆炒香菇怎麼做")
- “夏天到了，因爲溫度上升，體內的酶的活性會下降，胃口會變差。吃不下去葷菜那就吃一些素菜吧！”食材明細主料香菇（180g）紅尖椒（180g）四季豆（300g）輔料油（少許）飯趣醬油（2小勺）蠔油（少許）薑末（少許）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四季豆炒香菇的做法步驟1、將香菇、紅椒洗淨斜着切成...
- 27104
![素燒杏鮑菇的做法 “蘑”力“食”足——素燒杏鮑菇 素燒杏鮑菇怎麼做]( "素燒杏鮑菇的做法 “蘑”力“食”足——素燒杏鮑菇 素燒杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（200克）輔料紅甜椒（1/2個）西蘭花（150克）配料蔥（3克）姜（3克）蒜（2瓣）生抽（10ml）油（適量）鹽（3克）白砂糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素燒杏鮑菇的做法步驟1、紅甜椒洗淨切片備用。2、西蘭花瓣成小朵洗淨焯水，瀝乾水分備用。3、蔥薑蒜切末。4、杏鮑菇洗淨縱向切開後...
- 14835
![杏鮑菇怎麼做好吃素炒杏鮑菇]( "杏鮑菇怎麼做好吃素炒杏鮑菇")
- 杏鮑菇給我初印象，我真的以爲是白色雞腿肉，吃起來很有彈性，作爲這麼好吃的一份子，對於杏鮑菇還是有一定的瞭解的，杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質等，可以提高免疫力，據說還有美容美顏的效果哦，別看小看這個簡單的杏鮑菇，要想做得好吃是有一定的難度的。那麼杏鮑菇怎麼做好吃素炒嗎？以前總...
- 11178
![素炒杏鮑菇怎麼做-素炒杏鮑菇的做法]( "素炒杏鮑菇怎麼做-素炒杏鮑菇的做法")
- “撩人心脾的一道美食，平菇之王鮮香下飯。在菌菇之中，杏鮑菇有着“平菇之王”的美稱，是集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養非常豐富，含有18種氨基酸和高達25%的植物蛋白含量，能夠提高人體免疫力，同時促進消化吸收的能力。杏鮑菇這樣做，好吃又下飯，簡單的食...
- 17178
![杏鮑菇炒素雞怎麼做-杏鮑菇炒素雞的做法]( "杏鮑菇炒素雞怎麼做-杏鮑菇炒素雞的做法")
- 食材明細主料素雞（適量）杏鮑菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）糖（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒素雞的做法步驟1、素雞切滾刀塊2、杏鮑菇也同樣切滾刀塊，這樣切的話，口感會比較好3、鍋中倒入油4、倒入切好的素雞5、炸好素雞瀝油6、鍋中倒入少許油7、...
- 29140
![素炒杏鮑菇絲的做法 素淨春節菜之一——素炒杏鮑菇絲 素炒杏鮑菇絲怎麼做]( "素炒杏鮑菇絲的做法 素淨春節菜之一——素炒杏鮑菇絲 素炒杏鮑菇絲怎麼做")
- “春節是新年與舊歲交替的轉折點,是爲了迎接春天的到來。今年的春節，全家一致透過要過一個素淨、平安的春節，春節的菜都做的是素菜，就是餃子也是素餡的，別有一番風味。”食材明細主料杏鮑菇（兩個）山藥（一段）洋蔥（半個）胡羅卜（半個）輔料大蔥（少許）配料鮮蠔油（少許）鹽（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（...
- 14559
![素炒青蒜杏鮑菇怎麼做-素炒青蒜杏鮑菇的做法]( "素炒青蒜杏鮑菇怎麼做-素炒青蒜杏鮑菇的做法")
- “要說杏鮑菇可是咱們常見的菌菇了。其肉質肥厚鮮美，低熱量、低脂肪、低鉀、能提高免疫力，還能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。營養豐富的杏鮑菇富含蛋白質和碳水化合物，對於我們的腸胃有很好的保護作用，杏鮑菇可以潤腸胃，對於腸胃疾病有很好的食療作用。春天...
- 8081
![杏鮑菇素炒青絲怎麼做-杏鮑菇素炒青絲的做法]( "杏鮑菇素炒青絲怎麼做-杏鮑菇素炒青絲的做法")
- “冬季不可缺少的蘿蔔，怎麼做都好吃！”食材明細主料胡蘿蔔（1根）杏鮑菇（1根）青蘿蔔（少許）輔料鹽（少許）蔥（少許）醬油（少許）雞精（少許）香油（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇素炒青絲的做法步驟1、準備好食材2、切絲備用3、鍋裏放油蔥花爆香，然後把胡蘿蔔鹽醬油等材料放進去翻炒4、...
- 8802
![杏鮑菇素炒麪怎麼做-杏鮑菇素炒麪的做法]( "杏鮑菇素炒麪怎麼做-杏鮑菇素炒麪的做法")
- “杏鮑菇：是開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛，市場價格比平菇高3-5倍。...
- 10478
![韭菜炒杏鮑菇的做法 素食主義--韭菜炒杏鮑菇 韭菜炒杏鮑菇怎麼做]( "韭菜炒杏鮑菇的做法 素食主義--韭菜炒杏鮑菇 韭菜炒杏鮑菇怎麼做")
- “燦爛寫博這幾年,認識了不少的朋友.一直感覺網絡好奇妙,山南海北的陌生人,透過網絡成爲朋友,甚至知已,當珍惜這份緣.那天有位朋友想來帶孩子們體驗燦爛家鄉的三絕工藝品,在百度中搜到了燦爛的博客.後來加Q,燦爛空閒之餘幫朋友諮詢了一下.前天,我們見面了,看到他們在全國...
- 8111
![素燒杏鮑菇怎麼做-素燒杏鮑菇的做法]( "素燒杏鮑菇怎麼做-素燒杏鮑菇的做法")
- “濃濃的醬汁包裹杏鮑菇特別美味，一起來試試吧。”食材明細主料杏鮑菇（二個）輔料枸杞（10顆）蔥（適量。）姜（適量）蒜（適量）調料色拉油（二匙）黃豆醬（半匙）甜麪醬（半匙）生抽（半匙）雞精（少許）澱粉（半匙）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素燒杏鮑菇的做法步驟1、我們準備兩個杏鮑菇，把它切成適當的片兒...
- 25507
![黃耳杏鮑菇炒豆乾的做法 一道素什錦黃耳杏鮑菇炒豆乾 黃耳杏鮑菇炒豆乾怎麼做]( "黃耳杏鮑菇炒豆乾的做法 一道素什錦黃耳杏鮑菇炒豆乾 黃耳杏鮑菇炒豆乾怎麼做")
- “這道菜是比較簡單的調味，好在色彩豔麗。”食材明細主料黃耳（適量）杏鮑菇（適量）毛豆（適量）豆乾（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃耳杏鮑菇炒豆乾的做法步驟1、黃耳因爲一般南貨店是沒有買的，可以換黑木耳。2、都切丁，儘量大小一致...
- 6728
![素酥杏鮑菇的做法 素酥肉（杏鮑菇） 素酥杏鮑菇怎麼做]( "素酥杏鮑菇的做法 素酥肉（杏鮑菇） 素酥杏鮑菇怎麼做")
- “此款菜品的原材料爲杏鮑菇，稱其爲“肉”，是因爲吃起來口感像極了肉，非常適合素食的朋友！”食材明細主料杏鮑菇（300g）青椒（50g）紅椒（50g）雞蛋（2個）輔料玉米油（200ml）鹽（適量）麪粉（適量）澱粉（適量）生抽（適量）姜（適量）花椒粉（適量）醋（少許）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素酥杏鮑菇的做法步驟1、杏...
- 29815
![素炒手撕杏鮑菇的做法 春天的顏色，春天的味道——素炒手撕杏鮑菇 素炒手撕杏鮑菇怎麼做]( "素炒手撕杏鮑菇的做法 春天的顏色，春天的味道——素炒手撕杏鮑菇 素炒手撕杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）胡蘿蔔（適量）黑木耳（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒手撕杏鮑菇的做法步驟1、青紅椒，胡蘿蔔絲，黑木耳切絲（漏拍啦，臨入鍋的時候看見媽媽泡的黑木耳就切了些放裏面了）。2、杏鮑菇用手撕成小條。3、鍋內倒...
- 17570
![杏鮑菇炒豌豆怎麼做-杏鮑菇炒豌豆的做法]( "杏鮑菇炒豌豆怎麼做-杏鮑菇炒豌豆的做法")
- “杏鮑菇炒豌豆，做法簡單營養豐富。省時省力，大人孩子都喜歡吃。”食材明細主料杏鮑菇（2個）豌豆（半小碗）胡蘿蔔（1根）大蔥頭（1個）輔料橄欖油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇炒豌豆的做法步驟1、杏鮑菇2個，豌豆半小碗，胡蘿蔔1根，大蔥頭1個。2、首先...
- 23448
![素煸杏鮑菇怎麼做-素煸杏鮑菇的做法]( "素煸杏鮑菇怎麼做-素煸杏鮑菇的做法")
- “大魚大肉吃多了，來個素菜刮刮油唄。雖然是素的，但咋吃出了肉味兒呢😂”食材明細主料杏鮑菇（四根）輔料青椒（半根）胡蘿蔔（少許）蔥姜（少許）蠔油（一湯勺）生抽（一湯勺）鹽（少許）香油（少許）原味（口味）未知（難度）素煸杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇，青椒，胡蘿蔔分別切絲，蔥姜切末。2、小碗中放一湯勺蠔油，一湯...
- 21275
![剁椒素炒杏鮑菇怎麼做-剁椒素炒杏鮑菇的做法]( "剁椒素炒杏鮑菇怎麼做-剁椒素炒杏鮑菇的做法")
- “生活是需要知識的，飲食方面的知識尤爲重要，只有這樣，纔可以真正的提高自己的生活質量。杏鮑菇是近年來開發栽培成功的高營養價值的一種食材，屬於比較珍稀的食用菌新品種。杏鮑菇含有很多的氨基酸和礦物質，多有可以有效的降血脂，這樣的功能比較適合年紀大的老人食用。杏鮑菇有...
- 27601
![素炒四季豆絲怎麼做-素炒四季豆絲的做法]( "素炒四季豆絲怎麼做-素炒四季豆絲的做法")
- “喜歡吃四季豆，特別喜歡他和姜搭配。”食材明細主料四季豆（適量）輔料油（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒四季豆絲的做法步驟1、四季豆。現在超市很新鮮。2、洗好備用。3、切絲，姜蒜切好。備用。4、起鍋放油。油熱。5、姜蒜爆炒。6、下入...
- 24705
![素炒四季豆怎麼做-素炒四季豆的做法]( "素炒四季豆怎麼做-素炒四季豆的做法")
- 食材明細主料四季豆（350g）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒四季豆的做法步驟1、四季豆切絲。2、熱油炒。3、炒熟調味。4、成品。...
- 17231
![素炒杏鮑菇丁怎麼做-素炒杏鮑菇丁的做法]( "素炒杏鮑菇丁怎麼做-素炒杏鮑菇丁的做法")
- “杏鮑菇肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明細主料杏鮑菇（2個）西芹（90克）蒜頭（2瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒杏鮑菇丁的做法步驟1、杏鮑菇洗淨，切丁備用。2、...
- 3984
![青椒素炒杏鮑菇怎麼做-青椒素炒杏鮑菇的做法]( "青椒素炒杏鮑菇怎麼做-青椒素炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料青椒（2個）杏鮑菇（2個）蒜子（3-4個）輔料糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒素炒杏鮑菇的做法步驟1、青椒切絲，杏鮑菇切條，蒜切碎。鍋中放入油，燒熱，放入蒜碎煸炒出香味。2、倒入青椒絲炒香，放入少許鹽，翻炒。3、倒入杏鮑菇條翻炒，倒入...
- 8831
![杏鮑菇素炒尖椒木耳怎麼做-杏鮑菇素炒尖椒木耳的做法]( "杏鮑菇素炒尖椒木耳怎麼做-杏鮑菇素炒尖椒木耳的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（2個）木耳（適量）尖椒（2個）輔料油（適量）蠔油（一點）生抽（一點）鹽（適量）蔥花（適量）五香粉（一點）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇素炒尖椒木耳的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切成寬條焯水備用。2、木耳提前泡發切成細絲尖椒改刀成絲。3、鍋中熱油加尖椒絲炒制斷生。4、加入...
- 4180
![長豆角清炒杏鮑菇 長豆角清炒杏鮑菇怎麼做-長豆角清炒杏鮑菇的做法 素菜吃出肉菜味]( "長豆角清炒杏鮑菇 長豆角清炒杏鮑菇怎麼做-長豆角清炒杏鮑菇的做法 素菜吃出肉菜味")
- “從我開始買杏鮑菇時我就非常喜歡吃它了味道很香特別是配上蠔油，這樣的味道讓我天天吃素菜也行啊！做法非常的簡單，而且沒有什麼難度”食材明細主料杏鮑菇（適量）長豆角（適量）輔料紅辣椒（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）長豆角清...
- 20029
![蒜薹素炒杏鮑菇怎麼做-蒜薹素炒杏鮑菇的做法]( "蒜薹素炒杏鮑菇怎麼做-蒜薹素炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）杏鮑菇（2個）食用油（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹素炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切條狀。2、蒜薹洗淨切去兩頭，切成寸段。3、鍋中水燒開下入蒜薹汆水15秒撈出過冷水。4、鍋中放適...
- 12186
味味甜
