![蒜葉炒肉怎麼做-蒜葉炒肉的做法]( "蒜葉炒肉怎麼做-蒜葉炒肉的做法")
- 食材明細主料蒜葉（適量）豬瘦肉（適量）輔料澱粉（適量）醬油（適量）味極鮮（適量）幹辣椒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜葉炒肉的做法步驟1、豬瘦肉洗淨切片。2、放入醬油、味極鮮和澱粉抓勻。3、放入一勺食用油拌勻。4、蒜葉清洗乾淨切段。5、幹辣椒切...
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![榨菜鹹肉炒蒜葉怎麼做-榨菜鹹肉炒蒜葉的做法]( "榨菜鹹肉炒蒜葉怎麼做-榨菜鹹肉炒蒜葉的做法")
- “又是榨菜，如今配榨菜的菜成了流行菜式，有意思，筆者也跟風做幾道與榨菜配伍的菜吧。”食材明細主料榨菜（約75克）自醃鹹肉（約75克）大蒜葉（約400克）輔料蒜頭（2瓣）調料精鹽（1+1/4小匙）胡椒粉（1/3小匙）白糖（1/2小匙）白酒（1大匙）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）榨菜鹹肉炒蒜葉的做法步驟1、自...
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![蒜炒萵苣葉怎麼做-蒜炒萵苣葉的做法]( "蒜炒萵苣葉怎麼做-蒜炒萵苣葉的做法")
- 食材明細主料萵苣葉（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜炒萵苣葉的做法步驟1、萵苣葉清洗乾淨，切成段。2、蒜切碎。3、鍋裏油熱加入蒜碎炒香。4、加入萵苣葉翻炒。5、加入醬油翻炒。6、最後加點鹽調勻即可。...
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![蒜蓉炒番茄葉的做法 鹹蝦醬蒜蓉炒番茄葉 蒜蓉炒番茄葉怎麼做]( "蒜蓉炒番茄葉的做法 鹹蝦醬蒜蓉炒番茄葉 蒜蓉炒番茄葉怎麼做")
- “現代營養研究發現甘薯葉具有特殊風味和豐富營養，是多種蔬菜不可比擬的，維生素C、B2、胡羅卜素及α-生育酚含量頗豐，是人體所需礦物質良好的供給源。據分析，番薯葉所含的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷、鐵及必需氨基酸豐富，而草酸含量又很少。番薯葉也含豐富的黃酮類化合物，能捕...
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![蒜炒番薯葉怎麼做-蒜炒番薯葉的做法]( "蒜炒番薯葉怎麼做-蒜炒番薯葉的做法")
- “老家後院種番薯葉，所以從小吃的最多的菜就是番薯葉，可以用南乳炒，也可以用炸醬炒，不管用什麼調味品，番薯葉都一樣的軟香好吃。番薯寬腸通便，涼血清熱，有效改善便祕，番薯葉也是。”食材明細主料番薯葉（適量）輔料蒜頭（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜炒番薯葉的做...
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![大蒜葉炒肉怎麼做-大蒜葉炒肉的做法]( "大蒜葉炒肉怎麼做-大蒜葉炒肉的做法")
- 食材明細主料大蒜葉（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蒜葉炒肉的做法步驟1、豬瘦肉切片放入醬油抓勻。2、放入一勺食用油抓勻醃製十分鐘。3、肥肉另外切片。4、大蒜葉洗淨。5、大蒜葉的梗和葉分開切好。6、蒜...
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![鹹肉蒜葉炒豆乾怎麼做-鹹肉蒜葉炒豆乾的做法]( "鹹肉蒜葉炒豆乾怎麼做-鹹肉蒜葉炒豆乾的做法")
- “自從買了豆乾壓力盒，吃豆乾就不成問題了，自己做自己放心，豆乾除做菜外還可以做消口零食，從些做菜又多了些選擇了。”食材明細主料豆腐乾（約400克）鹹肉（約200克）大蒜（約200克）輔料蒜頭（2瓣）調料精鹽（1/2小勺）胡椒粉（1/3小勺）白糖（1/4小勺）白酒（1/2大勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）鹹肉...
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![臘肉炒大蒜葉怎麼做-臘肉炒大蒜葉的做法]( "臘肉炒大蒜葉怎麼做-臘肉炒大蒜葉的做法")
- “新冠期間多吃辛香和殺菌的食物比較有助於抗CoronaVirus，不知道真的有沒有效果，也不知道是不是能有點預防的作用，反正吃也是吃，就跟着潮流和形勢的脈脈搏走動唄。”食材明細主料蒜葉（400克）臘肉（150克）輔料紅蘿蔔（1塊）紅椒（1條）蒜頭（2粒）調料精鹽（1/4小匙）生抽（1大匙）白糖（1/4小匙）胡椒粉（1/3...
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![好吃大蒜葉炒肉片如何做簡單又好吃]( "好吃大蒜葉炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大蒜葉炒肉片，對於這樣的一道菜式，相信很多人都吃過了。大蒜葉炒肉片是運用大蒜葉以及精瘦肉炒制而成，但是個人覺得大蒜葉味道太大，比較嗆鼻。但是開胃可口。可能這道大蒜葉炒肉片會比較上火吧，但是的確很好吃...
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![蒜葉梗炒牛肉怎麼做-蒜葉梗炒牛肉的做法]( "蒜葉梗炒牛肉怎麼做-蒜葉梗炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）蒜葉梗（適量）輔料澱粉（適量）味極鮮（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜葉梗炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切絲2、放入少許醬油，一勺味極鮮，一勺澱粉和一勺食用油拌勻放置十分鐘3、蒜葉取梗的部分洗淨切段4、幹辣椒洗淨...
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![蒜葉炒蛋怎麼做-蒜葉炒蛋的做法]( "蒜葉炒蛋怎麼做-蒜葉炒蛋的做法")
- “食材：蒜葉適量，雞蛋5個，精鹽，食用油。方法：1、先將蒜葉切末，2、雞蛋打入碗中，加適量的精鹽，用快子攪散。3、鍋裏燒油，放進切好的蒜葉，4、待蒜葉炒熟時，5、倒進攪散的蛋液，6、小火炒至蛋凝固即成。”食材明細主料蒜葉（適量）雞蛋（5個）輔料精鹽（適量）食用油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![大蒜炒百葉怎麼做-大蒜炒百葉的做法]( "大蒜炒百葉怎麼做-大蒜炒百葉的做法")
- “大蒜葉也稱青蒜，是大蒜青綠色的幼苗，以其柔嫩的蒜葉和葉鞘供食用。品質好的青蒜應該鮮嫩，株高在35釐米以上，葉色鮮綠，不黃不爛，毛根白色不枯萎，而且辣味較濃。大蒜葉性溫，味辛；具有醒脾氣，消穀食的功效。”食材明細主料大蒜（250g）百葉（1張）輔料鹽（適量）雞粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![蒜葉炒豆乾怎麼做-蒜葉炒豆乾的做法]( "蒜葉炒豆乾怎麼做-蒜葉炒豆乾的做法")
- 食材明細主料青蒜（適量）輔料豆乾（適量）調料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜葉炒豆乾的做法步驟1、原料。2、青蒜切斜段豆乾切段。3、熱鍋冷油。4、倒入豆乾煸炒。5、倒入青蒜。6、加鹽糖味精調味。7、炒至斷生。...
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![美味大蒜葉炒鹹肉如何做簡單又好吃]( "美味大蒜葉炒鹹肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘大蒜雖只佔少數人的喜好，但不得不承認，其營養價值在蔬菜中佔據相當高的地位，具有我們身體中不可缺少的營養成分，下面我就將爲大家介紹一盤家常菜——大蒜葉炒鹹肉。是不是想到就讓你垂涎三尺了呢，那就趕緊和我一...
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![蒜葉炒豬血怎麼做-蒜葉炒豬血的做法]( "蒜葉炒豬血怎麼做-蒜葉炒豬血的做法")
- 食材明細主料豬血（適量）蒜葉（適量）輔料幹辣椒（適量）紅椒（適量）生薑（適量）味極鮮（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜葉炒豬血的做法步驟1、豬血洗淨切塊。2、紅椒切圈，生薑切絲，幹辣椒切段。3、蒜葉洗淨切碎。4、鍋中放油，放入紅椒、薑絲和幹辣椒煸香。5、放入豬血...
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![蒜葉炒牛肉怎麼做-蒜葉炒牛肉的做法]( "蒜葉炒牛肉怎麼做-蒜葉炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）青蒜（適量）小米椒（適量）輔料菜籽油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜葉炒牛肉的做法步驟1、準備好所有食材；2、炒鍋放菜籽油燒熱；3、放蒜白煸香；4、放入牛肉片，快炒變色；5、放入小米椒、鹽、蒜葉，大火，快速翻炒；6、用味極鮮調味，翻炒勻即可...
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![蒜蓉炒番薯葉的做法 【蒜蓉炒番薯葉】 蒜蓉炒番薯葉怎麼做]( "蒜蓉炒番薯葉的做法 【蒜蓉炒番薯葉】 蒜蓉炒番薯葉怎麼做")
- “有機番薯葉，有點小貴。不過，真的很好吃，家人很愛吃。”食材明細主料番薯葉（適量）輔料鹽（適量）蒜蓉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉炒番薯葉的做法步驟1、番薯葉洗淨瀝乾水分備着。2、蒜切成蒜蓉。3、炒鍋熱油，加入蒜蓉炒香。4、放入番薯葉。大火炒。5、炒軟後加入少...
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![臘肉炒蒜葉怎麼做-臘肉炒蒜葉的做法]( "臘肉炒蒜葉怎麼做-臘肉炒蒜葉的做法")
- 食材明細主料臘肉（1塊）大蒜苗（1把）輔料鹽（1匙）雞精（1匙）蠔油（1匙）料酒（1匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒蒜葉的做法步驟1、食材準備好，臘肉提前煮一下，可以去掉肉裏多餘的鹽分，而且去除表面的污垢，因爲臘肉一般風乾或者薰幹，所以煮一下會讓瘦肉軟乎，不會吃起來硬硬的咬不動2、肥...
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![蒜葉花生米炒肉丁怎麼做-蒜葉花生米炒肉丁的做法]( "蒜葉花生米炒肉丁怎麼做-蒜葉花生米炒肉丁的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）花生米（適量）輔料蒜葉（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜葉花生米炒肉丁的做法步驟1、肉切丁，切點蒜，辣椒粉一勺。2、燒油先將花生米炒香，。3、再放進肉丁炒勻。4、再放進辣椒粉提辣，放點鹽入味。5、放進蒜葉提香...
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![黃瓜蒜葉炒牛肉怎麼做-黃瓜蒜葉炒牛肉的做法]( "黃瓜蒜葉炒牛肉怎麼做-黃瓜蒜葉炒牛肉的做法")
- “有一種菜叫家常菜，它不一定的某個菜系的正宗菜，也許是兩個或幾個菜系混合的菜，但吃起來一定是溫馨的、帶有家庭情懷的菜。確實，有時候我們在家裏沒有各種充足的材料，但爸爸媽媽們能用有限的材料去做出一味或數味讓家庭溫暖的菜。”食材明細主料牛肉（約100克）大蒜苗（約200克）黃瓜...
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![蒜炒紅薯葉怎麼做-蒜炒紅薯葉的做法]( "蒜炒紅薯葉怎麼做-蒜炒紅薯葉的做法")
- “夏天一到，我們南方。餐桌上，就會多那麼一道蒜炒紅薯葉的時蔬。紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。”食材明細主料紅薯葉（200g）生抽（1小勺）火麻油（1勺）輔料蒜米（適量）鹽（1小勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜炒紅薯葉的做法步驟1、姜紅薯葉摘好，洗幹...
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![臘肉大蒜葉炒豆腐如何做簡單又好吃]( "臘肉大蒜葉炒豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時我們經常做的是大蒜葉炒臘肉。臘肉大蒜葉炒豆腐我確實沒有做過，這個是我現在在看別人怎麼弄的，我也是第一次弄，最後失敗了，所以把他發上來，分享給更多的人，我是一直都不會弄豆腐。要焦，而且我這次調料沒有把握好，...
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![蒜葉炒肉絲怎麼做-蒜葉炒肉絲的做法]( "蒜葉炒肉絲怎麼做-蒜葉炒肉絲的做法")
- 食材明細主料豬肉（一塊約150克）大蒜葉（250克）輔料青椒（2只）紅椒（半隻）蔥（適量）姜（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜葉炒肉絲的做法步驟1、豬肉一塊切成絲；2、蒜葉洗淨切成段，青紅椒切成絲；3、鍋燒熱倒入油，撒入蔥薑末，下肉絲翻炒；4、調入料酒、...
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![好吃的大蒜葉炒鹹肉如何做簡單又好吃]( "好吃的大蒜葉炒鹹肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘大家一定都非常的喜歡吃炒肉吧，我也不例外，而且在我家，炒肉是必做的一道菜呢，今天家裏剛好還有大蒜，於是我們決定做好吃的大蒜葉炒鹹肉，鹹肉是非常的香呢，又省事，大蒜的營養價值也非常的高，好吃的大蒜葉炒鹹肉這可...
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![蒜蓉炒薯葉怎麼做-蒜蓉炒薯葉的做法]( "蒜蓉炒薯葉怎麼做-蒜蓉炒薯葉的做法")
- 食材明細主料蒜蓉（適量）輔料薯葉（500g）調料油（適量）蠔油（適量）味精（適量）鹽（少量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉炒薯葉的做法步驟1、薯葉洗乾淨備用。2、熱油炒。3、炒熟放蠔油，味精，少量鹽。4、成品。...
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味味甜
