![春天裏的蔬菜牛肉卷怎麼做-春天裏的蔬菜牛肉卷的做法]( "春天裏的蔬菜牛肉卷怎麼做-春天裏的蔬菜牛肉卷的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（3張）青瓜（半根）胡蘿蔔（小半根）醬牛肉（2大塊）輔料豆瓣醬（適量）清淡（口味）焯（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）春天裏的蔬菜牛肉卷的做法步驟1、青瓜、胡蘿蔔刨絲備用。2、醬牛肉是自己之前醬好的，切片備用即可。3、豆腐皮用開水燙一下晾乾，鋪平，加入青瓜絲、胡蘿蔔絲、牛肉片。4...
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![蔬菜肉卷怎麼做-蔬菜肉卷的做法]( "蔬菜肉卷怎麼做-蔬菜肉卷的做法")
- “因爲是肉食動物，希望能夠葷素搭配，能吸收不一樣的營養”食材明細主料瘦肉（250）輔料胡蘿蔔（1根）香菇（適量）馬鈴薯（1個）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）黑胡椒（適量）醬香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜肉卷的做法步驟1、準備材料2、挑選好一點的瘦肉切片，然後加糖，醬油，料酒，黑胡椒等...
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![春天吃啥蔬菜]( "春天吃啥蔬菜")
- 韭菜、菠菜、春筍、香椿、香菜、南瓜等等。春天能吃的蔬菜有很多，像上面提到的蔬菜都是春季的應季蔬菜，春天是它們最鮮嫩的時候，這些蔬菜的吃法也是多種多樣的，炒着吃，涼拌吃，煮着吃都是可以的。春天也是野菜生長旺盛的季節，有苦菜、薺菜、馬蘭頭等。...
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![春天牛肉怎麼吃]( "春天牛肉怎麼吃")
- 燉、燜、炒。與牛肉搭配的時候非常多，最爲簡單則是蘿蔔燉牛腩，無論是白蘿蔔還是紅蘿蔔都可以；還可以做用咖喱做牛肉；還可以和芹菜一起炒着吃。牛肉除了烹飪時下功夫，切牛肉時也要下功夫，切牛肉應逆肉紋路切，否則牛肉不僅不入味而且肉還會變柴。...
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![吃這些蔬菜對身體好！-春天蔬菜大全]( "吃這些蔬菜對身體好！-春天蔬菜大全")
- 人們在平時的日常生活中，是會食用一些蔬菜的，蔬菜的種類還比較多，像是韭菜，春筍這些蔬菜，在很多時節都是可以吃得到的。蔬菜的做法比較多，不管是哪種烹飪方法，都可以把它清新的味道給突顯出來，蔬菜大全，以下小編就會爲大家介紹到，可以跟隨着小編一起來了解一下。蔬菜大全1.韭菜春天...
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![蔬菜海鮮春捲怎麼做-蔬菜海鮮春捲的做法]( "蔬菜海鮮春捲怎麼做-蔬菜海鮮春捲的做法")
- “第一次見到春捲，便知這定是有趣的素食方式之一！薄如蟬翼的米紙皮包裹着各種鮮嫩繽紛的蔬果，吃不慣全素的入門級素食主義者還能搭配蝦仁，再蘸取檸檬小米椒魚露或是甜辣，刺激又清爽，重點是顏值高特別開胃。”食材明細主料鮮蝦（12個）米紙（6張）綠豆芽（30克）米粉（50克）香菜（20克）青檸（1個）小尖...
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![時蔬春捲怎麼做-時蔬春捲的做法]( "時蔬春捲怎麼做-時蔬春捲的做法")
- “今天，我們迎來了一年24節氣的第4個節氣----春分。幼兒園網課上老師推薦了一道美食，時蔬春捲，我和小朋友一起做了這道美食，太好吃了還營養。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。”食材明細主料五糧煎餅（4張）芹菜（5棵）胡蘿蔔（半根）土豆（半個）香菇（5個）裏脊肉（200克）蔥（1...
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![春天能吃的蔬菜有哪些]( "春天能吃的蔬菜有哪些")
- 慢慢的轉入春季了，天氣也比較乾爽，蔬菜的種類也就多了起來，今天就準備瞭解一下蔬菜。蔬菜做法簡單，又不油膩，營養價值也很高，而且很適合夏季吃，那麼今天就來看看能吃的蔬菜有哪些吧，這麼熱的天，當然要吃點清淡的食物了。那麼今天就來看看能吃的蔬菜是什麼吧！春天能吃的蔬菜有哪些不...
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![蔬菜牛肉卷如何做簡單又好吃]( "蔬菜牛肉卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料時令蔬菜：若干涮火鍋用的薄牛肉片：一盒輔料醬油：適量料酒：適量風靡：適量鹽：適量食用油：適量具體步驟1.蔬菜切成絲下油鍋炒熟，加入適量鹽後盛盤備用。2.在每片牛肉上放一小撮蔬菜捲起來。3.鍋內加少許油加熱，放入卷...
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![蔬菜卷的做法 春季養生佳品---好吃的蔬菜卷 蔬菜卷怎麼做]( "蔬菜卷的做法 春季養生佳品---好吃的蔬菜卷 蔬菜卷怎麼做")
- “因爲家裏有老人，小孩子的緣故，吃飯我總是很講究，既要營養，還不能油，膩，不好消化。所以自己每天都會有一定的時間安排在研究美食上。今天這道蔬菜卷，是自己稍加改造的一道菜。今天這道菜鮮美可口，老少皆宜。”食材明細主料瘦肉（適量）粉條（少量）白菜（少量）西紅柿（少量）包菜（一顆）輔料鹽（少量...
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![春天裏時蔬肉醬意大利麪如何做簡單又好吃]( "春天裏時蔬肉醬意大利麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘時蔬肉醬意大利麪，跟我們平時吃的面有所不同，我平時愛吃的是湯麪，熗鍋面，炸醬麪等，是非常中式的吃法，意大利麪偶爾換換口味，還是非常不錯的，獨特的面香，加上肉醬調製，再加上時蔬的搭配，形美味美。意麪一般是拌着吃，味...
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![牛肉蔬菜卷的做法 營養與美味兼得的牛肉簡易做法——【牛肉蔬菜卷】 牛肉蔬菜卷怎麼做]( "牛肉蔬菜卷的做法 營養與美味兼得的牛肉簡易做法——【牛肉蔬菜卷】 牛肉蔬菜卷怎麼做")
- “都知道牛肉蛋白質含量高，脂肪含量低，味道也非常鮮美，素有“肉中驕子”的美稱。牛肉的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，對提高人體抗病能力非常有益，所以這個美稱也可以說是名副其實了。如果百度一下，我們還會發現它許多的好處，在這就不多說了，大家可能比我瞭解得深。值得一提的...
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![春天蔬菜怎麼吃]( "春天蔬菜怎麼吃")
- 水煮。春天的綠葉蔬菜在烹飪時是可以採用水煮的方式，這樣極大的保留了蔬菜裏面的成分。一些新鮮的綠葉蔬菜，像菠菜，豆芽等煮上3到5分鐘就可以食用，非常的簡單快捷方便，之後不管是涼拌還是紅燒的烹飪方式都是吃起來都是非常的美味。...
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![彩蔬五香肉末卷春餅怎麼做-彩蔬五香肉末卷春餅的做法]( "彩蔬五香肉末卷春餅怎麼做-彩蔬五香肉末卷春餅的做法")
- “春餅卷肉末蔬菜口感鮮香、春餅柔軟。”食材明細主料麪粉（適量）熱水（適量）涼水（適量）食用油（1勺）輔料鹽（1g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）彩蔬五香肉末卷春餅的做法步驟1、麪粉適量加少量熱水燙1/4，和勻後揉至光滑麪糰餳半小時，再出劑子擀圓餅狀。2、盤中刷均勻的薄油，將每張薄餅...
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![春天宜吃的蔬菜有哪些]( "春天宜吃的蔬菜有哪些")
- 菠菜、香椿、韭菜、春筍、馬齒莧、槐花、蕨菜、豆芽、薺菜。其中春季獨有的蔬菜包括春筍、香椿、槐花等等。槐花適合蒸着吃；香椿適合跟雞蛋一起炒着吃；春筍適合涼拌或者清炒着吃，涼拌的話需要加一點調味品，比如鹽、醋、香油。需要注意的是，槐花不適合蒸太久，蒸的時間過長會使得...
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![蔬菜春捲的做法 蔬菜春捲~便當 蔬菜春捲怎麼做]( "蔬菜春捲的做法 蔬菜春捲~便當 蔬菜春捲怎麼做")
- “今天是立春，家裏都有吃春餅春捲的習慣，我這個蔬菜春捲算是把兩者結合了吧，呵呵，想當容易好做，大家來做起”食材明細主料墨斗魚（適量）韭菜（適量）胡蘿蔔（適量）黃豆芽（適量）豬肉（適量）尖椒（適量）春捲皮（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）黑胡椒粉（適量）大蒜（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普...
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![春捲的做法 【天津】春捲 春捲怎麼做]( "春捲的做法 【天津】春捲 春捲怎麼做")
- “春捲是一道即傳統有古老的菜式，是從古代春盤演變而來。傳統的春捲是用薄餅做皮，芹菜、韭菜、春筍絲做餡，表示勤勞、長久、蓬勃之美意，做新年迎春之用。春捲迎春，寓意美好，是我家過年必做的一道菜。雖然現在市售的春捲很多，品種也很多，但澤瑞媽還是喜歡自己做春捲，買的畢竟沒有自...
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![春天裏的波菜怎麼做-春天裏的波菜的做法]( "春天裏的波菜怎麼做-春天裏的波菜的做法")
- 食材明細主料鮮波菜（適量）輔料蒜蓉（適量）鹹檸檬（1個）調料蠔油（1勺）生抽（3勺）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）春天裏的波菜的做法步驟1、波菜洗淨後，焯水撈出備用。2、用剪刀剪成小段後，放入小碗中壓成形。3、把碗裏的波菜倒扣在盤子裏，淋上用蒜末、檸檬炒制的醬汁即可食用。...
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![春天有哪些蔬菜-春天有蔬菜]( "春天有哪些蔬菜-春天有蔬菜")
- 春天有蔬菜，這是大家都非常清楚的，萬物復甦的季節，有一些蔬菜也開始產出了，都是我們非常熟悉、想念的蔬菜。怎麼樣才能實現他們最好的最大的價值呢，那就看看具體的蔬菜有哪些吧，相對應着季節吃蔬菜是非常好的，更有利於我們對營養的吸收。春天有蔬菜，春天有哪些蔬菜1.韭菜韭菜是壯...
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![裏脊蔬菜卷怎麼做-裏脊蔬菜卷的做法]( "裏脊蔬菜卷怎麼做-裏脊蔬菜卷的做法")
- “平時我們多用裏脊肉炒菜，很嫩又不肥，今天咱們換一個做法，讓它變身換一個形象。做法不難，卻又讓人眼前一亮，尤其是家裏招待客人的時候，絕對會帶來視覺上的享受。當然嘍這味道和口感也是很讚的。年夜飯的桌上我端上了它，老公和兒子都很喜歡，清爽而又有淡淡的肉香。8、9塊錢一斤不...
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![春捲的做法 春天應季美食，春捲 春捲怎麼做]( "春捲的做法 春天應季美食，春捲 春捲怎麼做")
- “每年春天，春筍的時期，都是吃春捲的時候。”食材明細主料三層肉（500g）海蠣（400g）包菜（小半個）大頭菜（一個）胡蘿蔔（半個）筍（一個）四季豆（兩把左右）豆乾（四個）鴨蛋（四個）韭菜（一把）大蒜（四根）輔料春捲皮（一斤）調料鹽巴（適量）雞精（適量）醬油（少許）原味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）春捲的做法步驟1、包菜切...
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![春捲的做法 春天就要吃——春捲 春捲怎麼做]( "春捲的做法 春天就要吃——春捲 春捲怎麼做")
- “今天晚上突然想吃春捲了，剛好又有朋友來訪，就毫不猶豫做起~”食材明細主料春捲皮（20張）韭菜（一把）豬肉（200g）春筍（一根）金針菇（一把）輔料蔥花（適量）蒜末（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）春捲的做法步驟1、肉炒熟後要加生粉勾芡，並且晾涼！再加入蔬菜。2...
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![春天有哪些好吃的水果蔬菜-適合春天種的蔬菜和水果有哪些]( "春天有哪些好吃的水果蔬菜-適合春天種的蔬菜和水果有哪些")
- “春種一粒粟，秋收萬顆子。四海無閒田，農夫猶餓死。”這是唐代詩人李紳寫的《憫農》，春天是萬物復甦的季節，這個季節是最適合耕種的季節，那麼大家知不知道適合春天種的蔬菜和水果有哪些？應該有很多吃貨更想知道春天哪些好吃的吧哈哈，接下來就讓小編來給大家介紹一下吧。一、適合...
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![蔬菜越南春捲皮怎麼做-蔬菜越南春捲皮的做法]( "蔬菜越南春捲皮怎麼做-蔬菜越南春捲皮的做法")
- 食材明細主料水媽媽春捲皮（1包）頂峯梅子醬（1碟）牛油果醬（1盒）輔料小黃瓜（多片）小番茄（3個）紫甘藍（多片）獼猴桃（1個）包菜（多片）秋葵（2根）生菜（多片）薄荷（幾片）其他（口味）氽（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜越南春捲皮的做法步驟1、蔬菜水果洗乾淨。哪一樣都不是必須，根據自己的喜好隨意搭配。2、黃瓜🥒胡...
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![蔬菜沙拉春捲怎麼做-蔬菜沙拉春捲的做法]( "蔬菜沙拉春捲怎麼做-蔬菜沙拉春捲的做法")
- “春捲的餡菠菜蛋餡的，薺菜蛋餡的，或者用肉末的，這次換了一下，用蔬菜沙拉，嘻嘻，還真不錯呢。香濃味的蔬菜沙拉，還有層層香脆的春捲皮，真好吃咧。”食材明細主料春捲皮（310克）油麥菜（適量）紫甘藍（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料香濃味丘比沙拉醬（適量）其他（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜沙拉...
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味味甜
