![蔓越莓銀耳桃膠雪梨糖水如何做簡單又好吃]( "蔓越莓銀耳桃膠雪梨糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料古田銀耳：一朵桃膠：10-15顆蔓越莓：40雪梨或蘋果：1個輔料紅棗：5、6顆土冰糖：適量具體步驟1.泡發銀耳10-24小時，整朵泡發幾個小時後，用剪刀剪掉中間黃色硬結硬塊，然後撕成小碎片，再繼續泡發（注：銀耳最好選擇古田的...
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![好喝的桃膠銀耳雪梨糖水如何做簡單又好吃]( "好喝的桃膠銀耳雪梨糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘桃膠銀耳雪梨糖水是一道非常好喝又健康的飲品。雪梨、桃膠、銀耳，這些都是比較好的有營養的食材，而且都是特別常見，時常出現在餐桌上的，配上麥芽糖、冰糖和蜜棗進行熬製，熬出來的糖水，濃稠，嘗上一口，甜甜的，滿口都...
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![桃膠燉原梨如何做簡單又好吃]( "桃膠燉原梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料桃膠：50香梨：2個輔料冰糖：20粒具體步驟1.材料備好。2.將桃膠放入清水中浸泡一夜（12小時左右）至軟漲，體積大概能漲大10倍。再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除，用清水反覆清洗後，掰成均勻的小塊。3.梨洗淨去...
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![銀耳雪梨糖水如何做簡單又好吃]( "銀耳雪梨糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料梨：三個銀耳：適量輔料冰糖：適量杏仁：一把蓮子：一把紅棗：三顆具體步驟1.將銀耳用熱水泡發。大約四十分鐘。2.將蓮子紅棗杏仁用熱水稍微泡一下。3.將梨削皮去核，切成小塊。然後將銀耳蓮子紅棗放入鍋中，加水沒過...
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![家常版美容養顏銀耳燉桃膠如何做簡單又好吃]( "家常版美容養顏銀耳燉桃膠如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：適量桃膠：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.首先當然是準備原材料，白木耳，桃膠，冰糖，礦泉水2.在碗中放入少許桃膠，我放了3到4顆，加入清水泡發，桃膠的泡發率很好，12小時左右就能完全泡好，期間，要挑去桃膠上黑黑的雜質，當...
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![可口的桃膠銀耳雪梨糖水如何做簡單又好吃]( "可口的桃膠銀耳雪梨糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘可口的桃膠銀耳雪梨糖水，主要由桃膠、雪梨、銀耳經過熬製而成，是一道營養豐富的飲品之一，經常食用可以起到抗炎、健胃、美膚等保健功效，所以深受人們的喜愛。炎炎的夏日，一碗冰凍的桃膠銀耳雪梨糖水，不僅口感爽...
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![美味的桃膠銀耳雪梨糖水如何做簡單又好吃]( "美味的桃膠銀耳雪梨糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雪梨能治風熱和解毒。雪梨富含維生素等微量元素，有助於美容。把雪梨放入一道菜中更是體現了它的功效，也有不一樣的味道，桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。桃膠和雪梨都有美容養顏的功效，桃...
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![梨子桃膠銀耳糖水怎麼做-梨子桃膠銀耳糖水的做法]( "梨子桃膠銀耳糖水怎麼做-梨子桃膠銀耳糖水的做法")
- “潤喉又美容”食材明細主料梨子（2個）銀耳（適量）桃膠（適量）輔料冰糖（適量）牛奶（適量）蓮子（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）梨子桃膠銀耳糖水的做法步驟1、把桃膠提前一天或者半天泡發，然後除雜質。2、把材料準備好，然後放入鍋中，蓮子可要可不要，看自己，然後加入適量的水燉30-60分鐘...
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![冰糖雪梨銀耳糖水怎麼做-冰糖雪梨銀耳糖水的做法]( "冰糖雪梨銀耳糖水怎麼做-冰糖雪梨銀耳糖水的做法")
- 食材明細主料雪梨（1個）銀耳（適量）輔料冰糖（2塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰糖雪梨銀耳糖水的做法步驟1、銀耳泡好2、切好3、煮會在放冰糖4、煮兩個小時以上5、成品...
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![冰糖銀耳雪梨糖水怎麼做-冰糖銀耳雪梨糖水的做法]( "冰糖銀耳雪梨糖水怎麼做-冰糖銀耳雪梨糖水的做法")
- “功效：冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效；銀耳性平味甘淡，不僅是潤燥滋陰的要品，還是一種含膳食纖維的減肥食品；蓮子具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃等功效；梨味甘性寒，具有止咳化痰，清熱降火，潤肺去燥的功效；清熱解毒、補肺滋陰、潤肺美容、止咳化...
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![銀耳雪梨糖水的做法 銀耳雪梨糖水的做法 銀耳雪梨糖水怎麼做]( "銀耳雪梨糖水的做法 銀耳雪梨糖水的做法 銀耳雪梨糖水怎麼做")
- “夏天來了，身體需要不斷的水分添補喔，銀耳可以美容嫩膚，雪梨清熱解毒，生津止渴，兩者結合成就了銀耳雪梨糖水，被譽爲一道平民燕窩食品，大人小孩都喜歡，還有益健康喔！”食材明細主料銀耳（一朵）雪梨（一個）枸杞（適量）輔料小塊冰糖（適量）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨糖水的做法...
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![桃膠銀耳雪梨羹怎麼做-桃膠銀耳雪梨羹的做法]( "桃膠銀耳雪梨羹怎麼做-桃膠銀耳雪梨羹的做法")
- “眼看着十月就要過去，北方又迎來了冬季供暖期，每年這段時間空氣污染都會相對嚴重，霧霾導致的咽喉幹痛、咳嗽、痰多等症狀也會多一些。今天給大家介紹一種適合秋冬食用，清熱去火，滋陰潤肺的湯羹——桃膠銀耳雪梨羹。說起桃膠，還有個比較詩意的名字叫“桃花淚”。可能有些朋友沒...
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![銀耳桃膠雪梨盅怎麼做-銀耳桃膠雪梨盅的做法]( "銀耳桃膠雪梨盅怎麼做-銀耳桃膠雪梨盅的做法")
- “銀耳桃膠主要是用泡發的銀耳和桃膠共同製作而成的一種營養食品。銀耳本身具有潤腸通便、清熱利溼、解毒的作用。而桃膠可以活血化瘀、清熱解毒。兩種食材混合在一塊兒之後可以有效的改善便祕現象，並且可以促進新陳代謝，補充身體所需要的膠原蛋白，可以起到美白麪板的作用。...
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![雪梨桃膠銀耳湯怎麼做-雪梨桃膠銀耳湯的做法]( "雪梨桃膠銀耳湯怎麼做-雪梨桃膠銀耳湯的做法")
- “雪梨桃膠銀耳湯滋陰潤肺美容養顏桃膠可減少皺紋，嫩膚，具有養顏，且有生津液，補充人體所需的水分，止渴的功效，一週吃兩次，堅持吃也不是壞事兒。效果應該是有的吧，最近我太喜歡搗鼓這些養顏品了。都一起來動起來，相互傳授點經驗。”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（適量）雪梨（適量）冰糖（少許）輔...
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![桃膠雪蓮子銀耳糖水怎麼做-桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法]( "桃膠雪蓮子銀耳糖水怎麼做-桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法")
- 食材明細主料雪蓮子（20克）銀耳（適量）桃膠（20克）輔料冰糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法步驟1、桃膠泡一個晚上（12個小時以上）洗乾淨去掉雜質備用2、雪蓮子泡3-5個小時，銀耳泡半個小時3、加入所有材料和冰糖一起煮30分鐘即可食用...
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![桃膠銀耳糖水怎麼做-桃膠銀耳糖水的做法]( "桃膠銀耳糖水怎麼做-桃膠銀耳糖水的做法")
- “俗話說：1碗桃膠=做5次面膜,可見桃膠的功效有多強大👍。夏季來臨，天氣炎熱，桃膠糖水是女性朋友不錯的選擇，滋陰潤肺，美容養顏。”食材明細主料桃膠（15顆）銀耳（1小塊）輔料紅棗（6顆）枸杞（10顆）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳糖水的做法步驟1、首先把銀耳和桃膠用冷...
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![銀耳雪梨糖水怎麼做-銀耳雪梨糖水的做法]( "銀耳雪梨糖水怎麼做-銀耳雪梨糖水的做法")
- 食材明細主料銀耳（50g）雪梨（80g）紅棗（3個）冷水（1000ml）冰糖（適量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨糖水的做法步驟1、材料備齊。2、銀耳泡開，雪梨去核去皮切塊，紅棗去核切碎。3、選擇“綿粥”功能。4、我用的是惠而浦的彩屏破壁機，聲音真的特別小。5、成品圖。小竅門1、冰糖...
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![桃膠雪耳糖水怎麼做-桃膠雪耳糖水的做法]( "桃膠雪耳糖水怎麼做-桃膠雪耳糖水的做法")
- 食材明細主料桃膠（250g）雪耳（1朵）枸杞子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪耳糖水的做法步驟1、桃膠泡冷水，最好提前一個晚上就泡。2、泡發後是這樣。3、有些較大的沒泡發得很好4、用撈瀝過水洗乾淨。5、瀝水備用6、雪耳也泡發7、把雪耳黑色的跟去掉8、...
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![雪梨銀耳糖水的做法 愛在其盅之雪梨銀耳糖水 雪梨銀耳糖水怎麼做]( "雪梨銀耳糖水的做法 愛在其盅之雪梨銀耳糖水 雪梨銀耳糖水怎麼做")
- “秋天到了天氣比較乾燥容易上火多吃水果可以緩解症狀梨水分多潤肺止咳去火多吃梨是比較好的選擇還可以美容養顏，滋潤面板，真可謂一舉多得啊在這個秋風送爽的日子裏，家人每天健健康康的，纔是我們最大的幸福~燉一鍋糖水給你的家人吧”食材明細主料雪梨（一個）銀耳（適量）輔料冰糖（適...
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![桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法]( "桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法")
- “這幾天降溫就發現身邊好幾位朋友生病咳嗽，有感冒咳嗽的，也有乾咳的，估計和天氣及入冬之後肉吃多了有關吧。冬季乾燥，加是最近天氣忽上忽下，一旦不注意，很容易上火或患上流感；所以這季節除了適當進補外，還要多吃些潤肺和能增加身體抵抗力的食物，如雪梨，蘿蔔，銀耳和紅棗等等。我每天...
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![紅薯桃膠銀耳糖水怎麼做-紅薯桃膠銀耳糖水的做法]( "紅薯桃膠銀耳糖水怎麼做-紅薯桃膠銀耳糖水的做法")
- “桃膠嫩滑，紅薯軟糯，入口香甜。”食材明細主料小紅薯（一個）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）桂花（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯桃膠銀耳糖水的做法步驟1、泡發一天的桃膠。2、洗淨雜質。3、泡發好的銀耳。4、紅薯切滾刀塊備用。5、燉盅內適量水。6、桃膠，銀耳，紅薯，加...
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![桃膠木瓜銀耳糖水怎麼做-桃膠木瓜銀耳糖水的做法]( "桃膠木瓜銀耳糖水怎麼做-桃膠木瓜銀耳糖水的做法")
- “哈哈哈，聽說桃膠木瓜銀耳都是美容養顏的作用，我也是第一次做，桃膠少放了，下次可以多加一些。”食材明細主料桃膠（適量）木瓜（適量）銀耳（適量）輔料紅棗（適量）百合（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桃膠木瓜銀耳糖水的做法步驟1、桃膠是要泡發十小時以上的哦，然後去除雜質，...
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![銀耳雪梨糖水的做法 【藥膳】銀耳雪梨糖水 銀耳雪梨糖水怎麼做]( "銀耳雪梨糖水的做法 【藥膳】銀耳雪梨糖水 銀耳雪梨糖水怎麼做")
- “銀耳味甘、淡、性平、具有滋陰潤燥的作用，雪梨味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰之功效，銀耳雪梨糖水是非常簡單的一款家常糖水，對於秋燥引起的咳嗽有很好的調理作用，是秋季常備藥膳。”食材明細主料雪梨（2只）銀耳（適量）輔料大棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（...
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![蓮子銀耳桃膠糖水怎麼做-蓮子銀耳桃膠糖水的做法]( "蓮子銀耳桃膠糖水怎麼做-蓮子銀耳桃膠糖水的做法")
- 食材明細主料蓮子（適量）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮子銀耳桃膠糖水的做法步驟1、桃膠，銀耳，蓮子泡發好後洗淨備用。2、蓮子銀耳下水入鍋。3、蓋上蓋子大火煮開上汽後轉中火5分鐘左右關火。4、高壓鍋消汽後開啟加入泡發好的桃膠。5、中火...
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![銀耳雪梨冰糖水怎麼做-銀耳雪梨冰糖水的做法]( "銀耳雪梨冰糖水怎麼做-銀耳雪梨冰糖水的做法")
- “最近有些咳嗽，這是第二次做【銀耳雪梨冰糖水】了，還不錯，喉嚨感覺舒服多了。雪梨，是一種常見的水果，具生津潤燥、清熱化痰之功效。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。銀耳，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。枸杞，是常用的營養滋...
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味味甜
