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關於菊花山藥粥怎麼做好吃的餐飲百科

菊花山藥粥怎麼做-菊花山藥粥的做法

  • 菊花山藥粥怎麼做-菊花山藥粥的做法

  • “菊花甘苦微寒，清熱解毒，用於治療毒癰疥腫。現代研究證實具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘涼潤燥，矯味適口，涼而飲之以增清熱之功。山藥的功效：山藥清熱，解毒。治溫病發熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰癧，痔漏。常吃菊花山藥粥，可以明目清肝，使眼睛疲勞的症狀消退，降血糖，能助消化，祛痰。...
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花芸豆山藥大米粥怎麼做-花芸豆山藥大米粥的做法

  • 花芸豆山藥大米粥怎麼做-花芸豆山藥大米粥的做法

  • 食材明細主料花芸豆（65克）大米（110克）山藥（1段）調料冰糖（45克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花芸豆山藥大米粥的做法步驟1、食材：花芸豆（已提前數小時泡發）。2、大米（已淘洗）。3、山藥。4、冰糖。5、將已泡發的花芸豆淘洗乾淨，待用。6、將山藥洗淨、去皮。7、放在案板上切成滾刀塊，...
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西藍花山藥粥的做法 強腎壯骨潤肺和胃的---【西藍花山藥粥】 西藍花山藥粥怎麼做
菊花粥的做法 【清香四溢】菊花粥 菊花粥怎麼做

  • 菊花粥的做法 【清香四溢】菊花粥 菊花粥怎麼做

  • “炎炎夏日還在爲吃什麼而煩惱嗎?試試這款晴日消暑的粥品吧。”食材明細主料大米（適量）糯米（適量）輔料菊花（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菊花粥的做法步驟1、菊花去掉花萼切碎備用。枸杞用溫水清浸泡十分鐘。2、糯米提前浸泡二十分鐘。糯米和大...
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桂花山藥大米粥怎麼做-桂花山藥大米粥的做法

  • 桂花山藥大米粥怎麼做-桂花山藥大米粥的做法

  • 食材明細主料麻山藥（1段）輔料大米（1杯）調料糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桂花山藥大米粥的做法步驟1、麻山藥去皮切塊。2、先把山藥放鍋裏大火煮開。3、放入大米煮開後改中小火繼續煮30分鐘左右即可。4、出鍋時放糖桂花調味，成品圖。...
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花生山藥粥怎麼做-花生山藥粥的做法

  • 花生山藥粥怎麼做-花生山藥粥的做法

  • 食材明細主料粳米（100克）淮山藥（150克）輔料花生仁（28粒）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生山藥粥的做法步驟1、將粳米淘洗乾淨加入適量清水。2、淮山藥去皮切成滾刀塊。3、花生用清水浸泡10分鐘後剝去紅衣。4、將山藥和花生混合粳米中，放入電飯煲按下煮粥鍵即可...
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菊花燕麥粥怎麼做-菊花燕麥粥的做法

  • 菊花燕麥粥怎麼做-菊花燕麥粥的做法

  • “菊花味苦、性涼，有清熱解毒、涼血作用。燕麥，補脾益氣、止虛汗。可以改善血液循環，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效，是補鈣佳品；可調節脂肪和糖含量；改善血液循環，緩解生活壓力。適合嬰幼兒、老人、或高血脂...
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山藥菊花湯如何做簡單又好吃-春日清潤湯

  • 山藥菊花湯如何做簡單又好吃-春日清潤湯

  • 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料鐵棍山藥：1根胎菊：7-8朵胡蘿蔔：1根甜玉米：1根花生米：1小把輔料鹽：適量薑片：2-3片具體步驟1.鐵棍山藥去皮切段；胡蘿蔔洗淨去皮切塊；甜玉米切段；花生米洗淨泡上兩小時左右；2.鍋內加足水，將薑片、胡蘿蔔、甜玉米、花...
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西蘭花山藥粥怎麼做-西蘭花山藥粥的做法

  • 西蘭花山藥粥怎麼做-西蘭花山藥粥的做法

  • 食材明細主料大米（100g）西蘭花（100g）山藥（100g）淡菜（50g）輔料姜（2片）香菜（適量）蔥花（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（1匙）雞粉（少許）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西蘭花山藥粥的做法步驟1、準備西蘭花、山藥、薑片。2、淡菜泡發半小時，清去雜質。3、山藥切成丁。4、西蘭花切粒放鹽水中泡...
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花生蜜棗山藥粥怎麼做-花生蜜棗山藥粥的做法

  • 花生蜜棗山藥粥怎麼做-花生蜜棗山藥粥的做法

  • “這是一碗營養非常全面好喝的粥，裏面的山藥、花生米、阿膠棗等都是富含多種營養素的食材，做法雖然簡單，但是味道香甜口感綿軟，非常好喝。冬天多食山藥對身體大有補益。中醫認爲黑色入腎，黑色食物具有補腎的功效，而白色的山藥除了健脾補肺，更可補腎。”食材明細主料糯米（130g）山藥...
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花生山藥大米粥的做法 “潤燥湯羹”花生山藥大米粥 花生山藥大米粥怎麼做
薏米芡實山藥粥的做法 【怡汝花樣粥】養生粥簡單做---薏米芡實山藥粥 薏米芡實山藥粥怎麼做
山楂菊花茶怎麼做-山楂菊花茶的做法

  • 山楂菊花茶怎麼做-山楂菊花茶的做法

  • “這個茶水可以消食化積，清熱解毒，降低血脂，抗菌消炎。”食材明細主料山楂幹（適量）菊花茶（適量）輔料開水（適量（100°的））原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂菊花茶的做法步驟1、水要燒到100°2、杯子裏放適量菊花茶和山楂3、衝入開水泡兩分鐘就可以飲用了。小竅門水一定要100°...
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山藥花生紅棗養生粥怎麼做-山藥花生紅棗養生粥的做法

  • 山藥花生紅棗養生粥怎麼做-山藥花生紅棗養生粥的做法

  • “好久不做飯，突然想喝山藥粥，我給自己的粥起了好長的名字.原諒我把所有食材用量寫這麼模糊，真的是一把啊一把（無辜臉），衡量標準就是抓一把不會灑出來即可，其實愛吃什麼就多放點了啦……水量就看做的量了，做幾碗就拿湯碗放幾碗水，我做的是所有食材一把量+5碗水（米飯碗）做出來正好，不...
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紅豆花生山藥粥的做法 家常滋補養胃粥----紅豆花生山藥粥 紅豆花生山藥粥怎麼做

  • 紅豆花生山藥粥的做法 家常滋補養胃粥----紅豆花生山藥粥 紅豆花生山藥粥怎麼做

  • “這幾天腸胃又有些想造反，不是很舒服。經常會熬些粥來滋補養胃，希望能有些作用。”食材明細主料花生（適量）紅豆（適量）糯米（適量）鐵棍山藥（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅豆花生山藥粥的做法步驟1、花生，紅豆，糯米分別用清水浸泡20分鐘。2、山藥去皮切小塊。3、鍋鍋中加入...
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花式山藥粥做法

  • 花式山藥粥做法

  • 隨着經濟的發展，人們的生活水平在逐步提高，對於自身身體健康的追求也越來越高，現在人們都很注重養生；今天我們這邊來介紹一種養生粥：山藥養生粥。山藥是一種很好的食材，營養非常豐富而且口感也好，把山藥和大米一起煮成粥應該怎麼做呢？不同口味的山藥養生粥應該怎麼烹飪呢？山藥粥做...
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山藥粥怎麼做-山藥粥的做法

  • 山藥粥怎麼做-山藥粥的做法

  • “粥加山藥一起煮，口感粘粘的，越發想多喝一碗。”食材明細主料大米（適量）小米（適量）山藥（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山藥粥的做法步驟1、大米小米適量，洗乾淨。2、山藥，洗去泥土，颳去皮，切成小薄片。3、山藥片放到米鍋裏，加適量水。電壓力鍋，粥那一檔。4、煮好了...
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菊花山楂茶怎麼做-菊花山楂茶的做法

  • 菊花山楂茶怎麼做-菊花山楂茶的做法

  • 食材明細主料山楂幹（適量）菊花（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花山楂茶的做法步驟1、山楂片先加水用電飯煲熬煮5分鐘，煮成山楂水。2、杯裏放入冰糖(中和山楂的酸味)胎菊。3、煮好的山楂水晾至80度時倒入杯中，蓋蓋燜泡5分鐘。4、成品圖。5、成品圖。小竅...
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在家做的玉米山藥菊花湯如何做簡單又好吃

  • 在家做的玉米山藥菊花湯如何做簡單又好吃

  • 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料山藥：300菊花：3朵胡蘿蔔：300甜玉米：300輔料鹽：1茶勺姜：3花生米：50具體步驟1.主料：山藥、甜玉米、菊花輔料：花生米、胡蘿蔔、姜、鹽2.把胡蘿蔔洗淨去皮切塊、甜玉米洗淨切段、3.花生米涼水侵泡兩小時撈起、薑切片...
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山藥粥（紫山藥）如何做簡單又好吃

  • 山藥粥（紫山藥）如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料米：適量紫山藥：半截輔料水：適量具體步驟1.紫山藥是這樣滴，胖乎乎的啦，胖代表着雍容華貴！2.把它去皮切丁，它的內在擁有很漂亮的顏色吧？3.接下來把它和大米一起煮，熬到你想要的狀態即可，高貴的紫山藥粥可以養你的...
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枸杞菊花粥的做法 清熱解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎麼做

  • 枸杞菊花粥的做法 清熱解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎麼做

  • “喝菊花茶有清心明目、生津潤喉之功效，枸杞也有安神潤肺的作用。現將兩者合二爲一成一款冰粥，可以清熱解毒，口感也極佳。”食材明細主料杭白菊（適量）雛菊（適量）糯米（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞菊花粥的做法步驟1、準備材料2、取適量杭白菊和雛菊...
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山藥紅棗粥的做法 【天津】山藥紅棗粥 山藥紅棗粥怎麼做

  • 山藥紅棗粥的做法 【天津】山藥紅棗粥 山藥紅棗粥怎麼做

  • “大棗可以補脾益氣，山藥是和胃健脾的。兩個放在一起熬不僅養胃，而且可以補脾益氣。味道也是香甜。”食材明細主料大米（50克）小米（50克）輔料山藥（半根）紅棗（十數個）色拉油（幾滴）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥紅棗粥的做法步驟1、先把大米小米用清水浸泡半個小時。2、紅棗也提...
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紅豆花生山藥粥怎麼做-紅豆花生山藥粥的做法

  • 紅豆花生山藥粥怎麼做-紅豆花生山藥粥的做法

  • 食材明細主料紅豆（適量）花生（適量）鐵棍山藥（適量）黃小米（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆花生山藥粥的做法步驟1、食材：紅豆、花生米、黃小米、大米、山藥。2、山藥切片。3、全部食材陶洗乾淨、放入電飯煲中加水。4、接煮粥，一個半小時後食用。5、成...
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西藍花山藥雙米粥怎麼做-西藍花山藥雙米粥的做法

  • 西藍花山藥雙米粥怎麼做-西藍花山藥雙米粥的做法

  • 食材明細主料西藍花（適量）山藥（適量）輔料大米（適量）小米（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西藍花山藥雙米粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、山藥胡蘿蔔切碎，西藍花焯水切碎。3、提前泡好的大米和小米倒入鍋中加適量水。4、煮制粘稠。5、加山藥和胡蘿蔔丁煮五分鐘。6、加西...
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紅豆山藥蛋粥的做法 “粥”紅豆山藥蛋粥 紅豆山藥蛋粥怎麼做

  • 紅豆山藥蛋粥的做法 “粥”紅豆山藥蛋粥 紅豆山藥蛋粥怎麼做

  • 食材明細主料紅豆（適量）山藥蛋（適量）大米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆山藥蛋粥的做法步驟1、紅豆提前泡一晚上。2、泡好後，放入洗淨的山藥蛋和大米。3、大火煮開後轉中小火熬至紅豆開花。4、放冰糖攪拌融化，關火。5、盛出。...
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