- “ 韭菜的功效與作用 傳統醫學認爲,韭菜性溫,能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜,可養肝,增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用,適用於治療心腦血管疾病和高血壓。 此外,這種化合物還能使黑色素細胞內酪氨酸系統功能增強,從而調節面板毛囊的黑...
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- “初春時節,萬物復甦,正是韭菜最嫩的時候,春天的韭菜葉似翡翠,根如白玉,脆嫩鮮美,清香馥郁,這是因爲它經歷了一個嚴冬的“養精蓄銳”,根和莖貯存了大量養分。初春時節的韭菜品質最佳,晚秋的次之,初春應食早韭,提高自身免疫力。”食材明細主料韭菜(1把)雞蛋(2個)麪粉(適量)輔料植物油(適量)鹽...
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- “快手的早餐餅,大家不妨試試!”食材明細主料韭菜(少許)小蔥(少許)雞蛋(2個)輔料麪粉(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜香蔥雞蛋餅的做法步驟1、韭菜香蔥洗乾淨。2、雞蛋兩個。3、把韭菜香蔥切碎入盆。4、加少許鹽,雞精,醃五分鐘。5、雞蛋打散入盆。6、放入少許麪粉。7、用...
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- “今來一款:香煎韭菜餅,韭香濃郁,勁道十足,家常風味哦”食材明細主料韭菜(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香煎韭菜餅的做法步驟1、韭菜洗淨控水2、改刀切碎加鹽3、揉勻韭菜出水倒出4、加適量麪粉揉勻全程無水哦,醒至二十五分鐘5、改刀同等大小...
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- “到了這個天,總是熱的難受,不想吃油膩的,比較喜歡喝一點粥,就着點小菜。吃點餅,就覺着很舒心。”食材明細主料韭菜(二兩)麪粉(四兩)雞蛋(兩個)輔料涼水(適量)配料鹽(適量)色拉油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜餅的做法步驟1、二兩韭菜洗乾淨。2、韭菜切碎,四兩面粉,兩個雞蛋,鹽...
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- “我們這裏有句俗語:窮韭菜,富茄子。說的是,吃茄子需要配肉類或是油要大。吃韭菜則不然,怎麼都好吃。這款香菇韭菜餡餅正是應了這句俗語。無需太多的油,也沒有加蛋、肉、海鮮,只用香菇與韭菜搭配,烙出的餡餅一如既往的美味。”食材明細主料香菇(250g)韭菜(250g)小麥粉(350g)輔料芝麻油...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘餡餅是一種常見的傳統主食,韭菜雞蛋蝦皮餡餅是一道常見的家常美味,喜歡吃酥脆口感的可以烤餡餅的時間久一點。韭菜和雞蛋是常見的搭配,十分美味而且很少有人會拒絕,再加入蝦皮提鮮,整個餡餅就十分誘人了。韭菜...
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- “韓國人喜歡的香煎魷魚韭菜餅,那邊的人一般在夏天特別是下雨天喜歡吃一些類似的煎餅。”食材明細主料魷魚(1斤)韭菜(適量)麪粉(適量)雞蛋(2個)輔料五香粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎魷魚韭菜餅的做法步驟1、韭菜和魷魚洗淨切適當的大小,加2個雞蛋和適量的麪粉、五香...
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- “第二次做韭菜盒子,很香,趁我不注意,兒子會偷吃餡料,沒出鍋就在邊上等着了……年前,連饅頭也學不會的我,也可以自學到如此味道!”食材明細主料麪粉(400g)輔料鹽(適量)80度熱水(適量)韭菜(100g)蝦米(1勺)紅薯粉(1小把)雞蛋(3個)五香粉(1匙)生抽(1匙)蠔油(1匙)食用油(適量)五香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通...
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- “小時候,能吃上一口媽媽做的韭菜餡餅,那可真是滿足的不行不行的,而現在,一年中卻吃不上幾回了……”食材明細主料韭菜(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料水(適量)醬油(適量)鹽(適量)十三香(適量)花生油(適量)五香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香酥韭菜餡餅的做法步驟1、將雞蛋用油煎好,做成絮狀,...
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- 食材明細主料雞蛋(3個)韭菜(100g)香腸(100g)麪粉(80g)水(100g)輔料鹽(0.5匙)味精(0.2匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜香腸蛋餅的做法步驟1、韭菜摘好清洗乾淨瀝乾水份切成小粒備用2、香菜同樣也切成小粒狀3、切好的韭菜放人容器中打入三個雞蛋4、雞蛋攪散放人面粉5、放人香腸...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘這道韭菜土豆絲捲餅可謂是人人都愛!大火爆炒的韭菜土豆絲內置於刷上蛋液的金色麪餅之中捲起,一口咬下去,醇厚的蛋餅香味透露出韭菜與土豆絲所特有的蔬菜芳香,營養又美味~~再搭配上一碗疙瘩湯,美好的一整天,先從...
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- “這個脆皮餃子不是煎的哦,是烤的。相比用煎的,省時舒服很多,不用站在竈臺前,忍受着高溫,還得手忙腳亂的翻面,一不小心還有可能被飛濺的油燙一兩個小泡呢~~烤製出來的餃子口感也非常好,表皮香脆,肉餡多汁,沾着辣醬很美味呢~~”食材明細主料豬肉餡(適量)韭菜(適量)餃子皮(適量)輔料薑末(適...
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- “針對愛挑食,不愛吃韭菜的小朋友做的。將切碎的韭菜,混在雞蛋裏,再加上香腸的調味,小朋友吃了很多。這樣比切段炒的韭菜雞蛋更容易嚼,但是該有的膳食纖維沒有損失,也容易消化。紅黃綠搭配起來,顏色也是很誘人噠。”食材明細主料韭菜(50克)雞蛋(3個)香腸(1根)輔料植物油(2勺)鹽(1勺)蔥花(少...
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- “二月二龍擡頭,各地風俗不同,吃的東西當然也略有不同,老公家這裏吃豬頭肉,有吃餃子等等我老家就是吃煎餅,吃法不同寓意不同,今早我做的五香韭菜煎餅”食材明細主料雞蛋(一個)麪粉(250克)輔料韭菜(適量)五香粉(適量)雞精(適量)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五香韭菜煎餅...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘韭菜蝦仁餡餅是一道以韭菜和蝦仁爲主製作出來的美食,是以餅的方式將他們包裹在一塊吃起來味道香濃清脆,特別美味,平時做零食和早飯都是很好的選擇,今天早上特意起來做了這個餅子,家裏人都很喜歡吃起來很香,韭菜...
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- “庫存的槐花還有一袋,放一把韭菜,來點麪粉和雞蛋,一款快手的早餐餅就上桌了!”食材明細主料冷凍槐花(適量)韭菜(適量)雞蛋(一個)麪粉(適量)水(適量)輔料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香煎韭菜槐花餅的做法步驟1、槐花提前取出解凍,韭菜雞蛋備用2、韭菜切碎放...
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- “三層香酥韭菜餅,外層酥脆,內層軟糯筋道”食材明細主料韭菜(500克)麪粉(500克)輔料雞蛋(4個)配料鹽(適量)雞精,味精各(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香酥韭菜餅的做法步驟1、500g麪粉用涼水和成麪糰2、雞蛋先煎炒,切碎,韭菜切碎放在一個盆中3、先加十三香,雞精,味精,調...
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- 食材明細主料麥餅(490克)韭菜(90克)香乾(90克)調料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜香乾麥餅卷的做法步驟1、食材:麥餅、韭菜(已清洗切段)、香乾。2、將香乾放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱,下入切好的香乾和韭菜翻炒翻炒。4、接着,加適量的鹽。5、加適量的蠔油。6、...
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- “農家樂裏有這道韭菜雞蛋炒脆餅。即是菜也可以當主食,吃起來餅很脆,韭菜雞蛋很香。在家裏做可以買現成的烙餅,只要將烙餅加工酥脆即可。這道菜要現炒現吃,保持脆度。”食材明細主料韭菜(200克)雞蛋(2個)烙餅(150克)輔料鹽(3克)胡椒粉(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)韭菜雞蛋炒...
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- 食材明細主料韭菜(適量)雞蛋(1個)麪粉(適量)玉米麪(適量)輔料鹽(適量)五香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香脆兩面韭菜雞蛋餅的做法步驟1、韭菜洗淨切碎。2、玉米麪和麪粉1:4和成柔軟麪糰。3、麪糰搜光滑,分出一小塊。4、小塊麪糰沾少許鹽和油放入大面團中包好。5、擀成圓餅。6、韭菜...
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- “韭菜混合和肉餡兒的香,比韭菜雞蛋餅更嫩,更脆,更香。”食材明細主料韭菜(100g)肉餡兒(50g)輔料胡椒粉(1勺)姜粉(1勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)脆香韭菜肉餡兒餅的做法步驟1、韭菜去掉根部,切成細細的段,放入鹽調味。2、加入肉餡兒,再加入胡椒粉、姜粉、蔥花攪拌均勻。3、放入...
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- 食材明細主料玉米麪(100克)香乾(45克)韭菜(80克)雞蛋(1只)輔料無鋁泡打粉(1小勺)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香乾韭菜貼餅子的做法步驟1、食材:玉米麪、香乾、韭菜(已清洗)、雞蛋、無鋁泡打粉。2、將韭菜和香乾放在案板上分別切碎。3、將無鋁泡打粉加入玉米麪中。4、加適...
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- 菜煎餅是最具有煙火氣息的街頭小吃之一,而且烙得酥酥脆脆的煎餅上,攤上自己喜歡吃的雞蛋啊火腿腸啊還有各種生菜等東西,再刷上層醬料,加熱熟透,捲上幾下,切成好幾個,那簡直人間美味啊,熱氣騰騰吃上一口簡直讓人愛不釋手,接下來學學在家就能做好吃的菜煎餅。主料西葫蘆:半個胡蘿蔔:一...
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- “2016年的春天在奔波勞累中度過,連韭菜沒吃幾回,就已經是盛夏了。連續天熱,小朋友食慾也不怎麼好,老家拿來的麪粉天熱怕震壞,清香的韭菜餡餅做起來,很受大小朋友歡迎。”食材明細主料鮮肉(適量)麪粉(1000g)韭菜(適量)香乾(適量)輔料花椒粉(適量)生薑(適量)五香粉(適量)香油(幾滴)生抽(適量)鹹鮮(...
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