- “收到朋友給買的羊排,分了分,把這塊肉最多的拿媽媽家,做給老爹老孃吃。”食材明細主料羊排(適量)白菜(4片)輔料食用油(半匙)羊肉湯(適量)調料食鹽(2g)雞精(2g)大蔥(1棵)香菜(幾棵)姜(小許)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白菜羊排湯的做法步驟1、把肉取出來。2、分成小塊。3、冷水下鍋焯水...
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- 食材明細主料羊排(一斤半)輔料紅棗(8顆)桂圓(8顆)黃芪(15片)黨蔘(2根)當歸(4片)鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)羊排湯的做法步驟1、羊排焯水放薑片花椒料酒2、羊排洗乾淨加藥材加水煲3、大火煲開4、小火煲1.5小時5、成品...
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- “童年的冬天,家裏一定會存儲大量的大白菜,來過冬,那個時候蔬菜品種少,只有這種儲存時間長的蔬菜才適合食用,不像現在,什麼季節的蔬菜都吃的到,大白菜的營養其實很豐富,別看它那麼平常。大白菜可以消食健胃,潤腸通便,是減肥佳品。羊肉肉質細嫩,含有很高的蛋白質和豐富的維生素,容易被...
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- “今晚做了兩份有排骨的湯汁。味美鮮甜,營養豐富。操作也非常簡單。大家動手操作吧!”食材明細主料排骨(200克)大白菜(幾片)豌豆(適量)油豆腐(幾個)輔料玉米油(6毫升)鹽(2克)豆瓣醬(1大勺)胡椒粉(2克)料酒(2克)玉米澱粉(2克)生抽(2克)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)排骨白菜湯的做法步驟1、排...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘羊肉丸白菜湯,這是一道由羊肉製作出來的丸子和白菜製作出來的湯品,味道濃郁芬芳,香醇美好,而且嘗一口有着羊肉濃濃的肉香味和白菜脆嫩的質感,吃起來非常不錯,除此之外,這道湯品還含有非常豐富的營養價值,對人體特...
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- “羊肉中有很高的蛋白質和維生素,羊的脂肪熔點爲47度,因爲人體溫度爲37度,就是吃了也不會被人體吸收,所以吃羊肉不易發胖。羊肉肉質細嫩,易被消化,多吃羊肉可以提高抗病能力,所以現在有人說,要想長壽,常吃羊肉。”食材明細主料羊肉(適量)輔料白菜(適量)粉絲(適量)枸杞(適量)大棗(適量)配料鹽...
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- “天熱,白切羊排爽口不油膩。”食材明細主料小羊排(兩扇)輔料花椒(適量)香葉(幾片)姜(幾片)辣椒(適量)鹽(適量)香菜(適量)蒜蓉(適量)小米椒(適量)生抽(適量)陳醋(適量)白胡椒粉(適量)孜然粉(適量)辣椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白切羊排的做法步驟1、分切好的羊排洗淨血水。2、涼水入鍋...
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- “白菜乾煲湯很不錯的。”食材明細主料白菜乾(適量)排骨(一條)輔料蜜棗(2個)姜(幾片)調料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白菜乾排骨湯的做法步驟1、白菜乾用水泡半個多小時,泡好後洗乾淨用剪刀剪成2斷。2、排骨加幾片姜焯水,煮到變色即可。3、焯好水的排骨洗乾淨放高壓鍋...
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- “看大家的食譜,羊肉都放大料花椒什麼的,覺得浪費了羊肉原味的鮮美。買羊肉的時候就諮詢了老闆。按照老闆什麼也不放的方法做,效果真的是不錯!喜歡清淡追求原味的不妨試試吧,不會後悔的喲。冬天熱乎乎的湯菜最得人心”食材明細主料羊排骨(1斤)大白菜(半顆以內)大蒜苗(2顆)鹽(適量)輔料...
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- “給大家介紹下這道所用食材的營養及功效啊。。胡蘿蔔胡蘿蔔性溫味甘,性平。成分本品含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素C及礦物質、揮發油等。胡蘿蔔有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳等功效。也可用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘羊肉片白菜湯是適合冬季的一道湯品呢,製作十分簡單,家家戶戶都可以在家中製作,美味的羊肉片搭配上味道微甜的大白菜熬煮出來的湯,喝一口讓你感受到暖暖的感覺,春暖花開的感覺,並且羊肉可以幫助人們抗寒,白菜則可...
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- 食材明細主料黃心白菜(3片)羊腿肉(80g)輔料煮羊腿的湯(4勺)調料食鹽(適量)蔥葉(些許)香菜(些許)松茸鮮(小許)醋(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)白菜丁羊肉湯的做法步驟1、煮的羊腿。2、取肉切片。3、白菜切丁。4、煮羊肉的湯。5、肉湯直接放白菜裏煮。6、放羊肉。7、把白菜煮熟,放...
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- 食材明細主料羊肉(適量)白菜(適量)粉絲(適量)輔料大蒜(適量)料酒(適量)姜(適量)辣椒(適量)花椒(適量)蔥(適量)微辣(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)白菜羊肉粉絲湯的做法步驟1、羊肉焯水後撈出洗淨。2、鍋中放入適量油燒熱後放入準備好的姜蔥、辣椒、花椒翻炒出香味後放入羊肉翻炒均勻後加入料...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔:400羊排:500輔料蔥:適量糊辣椒粉:適量醋:適量麻油:適量香菜:適量姜:適量鹽:適量蒜:適量生抽:適量具體步驟1.羊肉反覆漂盡血水,放入沸水中焯一下後洗淨;2.將羊肉放入砂鍋摻清水,鍋置旺火上燒沸,然後打去浮沫,放...
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- “先將先將牛肉洗淨,等幹水。白菜就是一片片,不要太大也不要太小,半個手掌那樣大。然後就要弄湯底,先將水放在鍋子燒,水暖了,不用滾,暖暖的,就可以把白菜放進去,然後等水滾了,就放一小羹糖,和鹽就用慢火,最慢的火煲着,暫時不理。然後弄排骨,幹了水的排骨放進麪粉裏,然後一塊一塊的拍一拍...
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- “很多朋友總是對羊肉退避三舍,一是怕羶味,二呢可能是嫌自己動手做太麻煩。呵呵。其實呢,羊肉是熱性的食物,吃了暖胃暖身,多吃對身體有益,是對身心有益啊。”食材明細主料新鮮羊排(適量)白菜(適量)粉絲(適量)輔料生薑(適量)蔥(適量)紅辣椒(適量)配料料酒(適量)精鹽(適量)香葉(適量)八角(適量)桂皮(適...
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- 食材明細主料小白菜(一顆)羊肉片(適量)粉絲(適量)輔料雞湯塊(1個)鹽(適量)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羊肉片小白菜湯的做法步驟1、白菜洗淨2、羊肉片備用3、白菜切塊4、鍋做水燒開下入白菜燒開5、下入羊肉片稍煮,加入鹽和胡椒粉,雞湯塊煮製片刻6、加粉絲煮軟即可7、...
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- “白菜不如白菜,白菜是物美價廉的營養蔬菜,冬天多吃些白菜可以很好的補充鈣質。羊排也是冬季進補的佳品,羊骨熬湯配上新鮮的大白菜,非常適合小寶寶食用。”食材明細主料羊排(400g)白菜(300g)粉絲(100g)輔料蔥(20g)姜(10g)鹽(8g)清水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)白菜粉絲羊排湯的...
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- “用小熊料理機絞肉餡,一會兒就可以吃到熱氣騰騰的丸子湯啦!”食材明細主料羊腿肉(適量)白菜葉(適量)輔料蔥薑末(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)老抽(適量)生抽(適量)花椒粉(適量)八角花椒水(適量)雞蛋(適量)澱粉(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)進階(難度)羊肉白菜丸子湯的做法步驟1、羊腿肉備好...
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- 食材明細主料羊排(一公斤)輔料山藥(適量)紅棗(適量)草果(適量)生薑片(適量)白芷(適量)黨蔘(適量)花椒(適量)配料食鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)羊排湯煲的做法步驟1、山藥一根去皮洗乾淨。2、將山藥滾刀切成塊後,浸泡在清水中備用。3、羊排清洗乾淨,放入生薑片、拍碎的...
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- 食材明細主料羊排(適量)白蘿蔔(適量)輔料香菜(適量)小米辣(適量)生薑(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)白蘿蔔羊排湯的做法步驟1、羊排冷水下鍋焯燙出血水後洗淨備用。2、一大塊生薑拍扁。3、砂鍋放入羊排。4、放入生薑。5、加入適量的清水。6、大火煮開...
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- 食材明細主料羊肉片(259g)輔料白菜(5片)粉絲(一把)蔥(適量)鹽(適量)香菜(1棵)醬油(少許)辣椒油(少許)蒜(適量)姜(適量)微辣(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)羊肉白菜粉絲湯的做法步驟1、白菜切絲,、蔥薑蒜切好備用2、鍋裏水燒開放入羊肉片至變色盛出備用3、鍋里加油放入蔥薑蒜爆香4、加入白菜炒軟...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時冬天來臨,天氣比較寒冷乾燥,總想吃點可以暖暖身子,暖暖胃的食物。家裏這邊就特喜歡煮羊排白蘿蔔湯,說白蘿蔔在冬天吃最好,有句話叫冬吃蘿蔔夏吃薑,而且羊肉數溫性食物,這樣的搭配真的是很好的。週末回家老媽子就...
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- “按中醫的說法,羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環的功效。羊肉是我國人民食用的主要肉類之一,羊肉比豬肉的肉質要細嫩,而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質細嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助於提高身體免疫力。”食材明細主料粉絲...
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- 食材明細主料排骨(1份)白菜(1把)調料五香粉(適量)鹽(適量)蠔油(適量)醬油(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小白菜排骨湯的做法步驟1、排骨洗乾淨焯血水,然後放到高壓鍋裏壓熟。2、小白菜去根,洗乾淨。3、排骨湯里加五香粉。4、放入小白菜。5、燉煮熟了以後,加耗油醬油鹽。6、攪拌...
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