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- “麪筋是很美味的一種食材，搭配各種食材值得做來吃一吃哦。。。”食材明細主料麪筋（160克）燈椒（155克）花生米（145克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燈椒花生米炒麪筋的做法步驟1、食材：麪筋（已撕開）、燈椒（已去蒂茄子清洗切開）、花生米（已煮熟）。...
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![榨菜絲炒燈椒怎麼做-榨菜絲炒燈椒的做法]( "榨菜絲炒燈椒怎麼做-榨菜絲炒燈椒的做法")
- 食材明細主料燈椒（240克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲炒燈椒的做法步驟1、食材：燈椒（已去蒂去籽清洗）、榨菜絲。2、將已清洗好的燈椒放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入燈椒翻炒一下。4、接着，加適量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、然...
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![燈椒蘿蔔乾炒茭白如何做簡單又好吃]( "燈椒蘿蔔乾炒茭白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘燈椒蘿蔔乾炒茭白作爲一道炒菜是很平常的一道家常菜，那我們要怎麼做好這道家常菜呢？首先洗淨食材，在砧板上把燈椒切絲，介白也切絲，與切好的蘿蔔乾一起翻炒一下，加入生抽少許着色，調下味，這樣，一盤賣相出彩的燈椒蘿...
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![雞蛋蟹柳蒸燈椒怎麼做-雞蛋蟹柳蒸燈椒的做法]( "雞蛋蟹柳蒸燈椒怎麼做-雞蛋蟹柳蒸燈椒的做法")
- 食材明細主料燈椒（2個）蟹柳（6根）雞蛋（3只）輔料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蟹柳蒸燈椒的做法步驟1、食材：燈椒（已去籽清洗）、蟹柳、雞蛋2、將雞蛋打入碗中，加適量的鹽。3、打成蛋液。4、將蟹柳去包裝紙放在案板上切開，待用。5、將燈椒放在案板上對半切開。6、接着，切...
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![燈椒黑木耳炒麪筋怎麼做-燈椒黑木耳炒麪筋的做法]( "燈椒黑木耳炒麪筋怎麼做-燈椒黑木耳炒麪筋的做法")
- “想吃想吃，好吃好吃的下飯菜。。。”食材明細主料麪筋（150克）黑木耳（10克）燈椒（130克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燈椒黑木耳炒麪筋的做法步驟1、食材：麪筋（已撕開用開水泡一下）、黑木耳（已泡發清洗）、燈椒（去蒂去籽清洗切開）。2、燒鍋倒油燒熱，下入面...
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![鹹鴨蛋拌燈椒怎麼做-鹹鴨蛋拌燈椒的做法]( "鹹鴨蛋拌燈椒怎麼做-鹹鴨蛋拌燈椒的做法")
- 食材明細主料燈椒（2個）熟鹹鴨蛋（2只）輔料香醋（適量）芝麻油（適量）雞精（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨蛋拌燈椒的做法步驟1、食材：燈椒2、熟鹹鴨蛋3、香醋、芝麻油4、將燈椒去蒂去籽洗淨撈出。5、放在案板上切開，待用。6、將鹹鴨蛋剝殼，蛋白放在案板上切碎，待用。7、隨後，將...
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![黑木耳燈椒燒裏脊肉怎麼做-黑木耳燈椒燒裏脊肉的做法]( "黑木耳燈椒燒裏脊肉怎麼做-黑木耳燈椒燒裏脊肉的做法")
- “上菜菜，吃飯飯。。。”食材明細主料裏脊肉（310克）燈椒（335克）黑木耳（10克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳燈椒燒裏脊肉的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗切開）、燈椒（已去蒂去籽清洗切開）、黑木耳（已泡發清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![燈椒燒老豆腐怎麼做-燈椒燒老豆腐的做法]( "燈椒燒老豆腐怎麼做-燈椒燒老豆腐的做法")
- 食材明細主料燈椒（125克）老豆腐（205克）調料清水（4勺）醬油（1勺）蠔油（半勺）鹽（半小勺）白糖（半勺）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒燒老豆腐的做法步驟1、食材：燈椒、老豆腐。2、在碗中加入4勺清洗。3、加入1勺醬油。4、加入半勺蠔油。5、加入半小勺鹽。6、加入半勺白糖。7、調勻。8、...
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![燈椒茭白燒牛蛙怎麼做-燈椒茭白燒牛蛙的做法]( "燈椒茭白燒牛蛙怎麼做-燈椒茭白燒牛蛙的做法")
- 食材明細主料茭白（180克）燈椒（200克）牛蛙（1個）輔料蒜頭（適量）薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒茭白燒牛蛙的做法步驟1、食材：茭白（已剝殼清洗）、燈椒（已清洗）、牛蛙（已洗淨）、蒜頭（已拍扁）、薑片2、將已清洗好的燈椒和茭白放在案板上...
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![燈椒炒蝦蛄怎麼做-燈椒炒蝦蛄的做法]( "燈椒炒蝦蛄怎麼做-燈椒炒蝦蛄的做法")
- 食材明細主料燈椒（一個）蝦蛄（五個）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒炒蝦蛄的做法步驟1、材料：燈椒、蝦蛄、薑片2、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下、撈出。3、用剪刀剪開，待用。4、將燈椒去蒂去籽清...
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![燈椒拌黃瓜怎麼做-燈椒拌黃瓜的做法]( "燈椒拌黃瓜怎麼做-燈椒拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（兩根）燈椒（一個）輔料鹽（少許）雞精（少許）白糖（一勺）白醋（一勺半）芝麻油（一勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒拌黃瓜的做法步驟1、食材：黃瓜、燈椒2、將黃瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切成條，待用。4、將燈椒去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切成條。6、隨後，將...
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![燈椒蘿蔔乾炒茭白怎麼做-燈椒蘿蔔乾炒茭白的做法]( "燈椒蘿蔔乾炒茭白怎麼做-燈椒蘿蔔乾炒茭白的做法")
- 食材明細主料茭白（兩根）燈椒（一個）蘿蔔乾（100克）輔料生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒蘿蔔乾炒茭白的做法步驟1、材料：茭白、燈椒、蘿蔔乾（已清洗）2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成粗一點的絲，待用。4、將燈椒去蒂去籽清洗一下。5、燒鍋倒油燒...
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- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的燈椒炒牛肉，我知道其實很多的朋友都是不太喜歡吃辣椒的，所以我們就像要製作不辣的菜式，其實這樣的菜式是不辣的哦，因爲這樣的燈籠椒是很有營養的，所以我們今天就採用了這樣的菜來製作，想要補充能量的就來...
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![燈椒茭白炒淡菜怎麼做-燈椒茭白炒淡菜的做法]( "燈椒茭白炒淡菜怎麼做-燈椒茭白炒淡菜的做法")
- 食材明細主料茭白（一根）燈椒（半個）淡菜（605克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒茭白炒淡菜的做法步驟1、材料：茭白、燈椒、淡菜（已洗淨）、薑片2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將燈椒去蒂去籽清洗一下。5...
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- 食材明細主料燈椒（1個）裏脊肉（85克）小素雞（1包）輔料豆瓣醬（適量）生抽（適量）白糖（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉燈椒炒素雞的做法步驟1、材料：燈椒、裏脊肉（已切成片）、小素雞、豆瓣醬2、將燈椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成塊，待用。4、將小素雞拆開包裝、...
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![糖醋燈椒怎麼做-糖醋燈椒的做法]( "糖醋燈椒怎麼做-糖醋燈椒的做法")
- 食材明細主料燈椒（360克）輔料醬油（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋燈椒的做法步驟1、食材：燈椒。2、將燈椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好燈椒翻炒翻炒。5、接着，加適量的清水。6、加適量的醬油。7、加適量的...
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![燈椒炒茄子怎麼做-燈椒炒茄子的做法]( "燈椒炒茄子怎麼做-燈椒炒茄子的做法")
- “茄子在春夏季正是開吃的時候。很多人對茄子都有欲罷不能的慾望，曬出來沒有人看着不想吃的。絕對是米飯殺手的首選。茄子的營養是非常豐富的。茄子內含蛋白質、維生素A、B族維生素、維生素C、維生素P、脂肪、糖類及礦物質等。茄子性寒，味甘，入脾、胃、大腸經，具有活血化淤、...
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![燈椒炒牛蛙怎麼做-燈椒炒牛蛙的做法]( "燈椒炒牛蛙怎麼做-燈椒炒牛蛙的做法")
- “牛蛙是一種高蛋白質，低脂肪，低膽固醇的食品，具有滋補清血的功效，可以使人體氣血旺盛，精力充沛，滋陰壯陽。。。”食材明細主料燈椒（150克）牛蛙（1只）輔料薑片（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燈椒炒牛蛙的做法步驟1、食材：燈椒（已去蒂去籽清洗切...
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![花生米燈椒炒豬耳朵怎麼做-花生米燈椒炒豬耳朵的做法]( "花生米燈椒炒豬耳朵怎麼做-花生米燈椒炒豬耳朵的做法")
- 食材明細主料熟豬耳朵（半個）燈椒（一個）花生米（65克）輔料生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米燈椒炒豬耳朵的做法步驟1、材料：熟豬耳朵、燈椒、花生米2、將燈椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成條，待用。4、將熟豬耳朵放在案板上切開，待用。5、隨後，...
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![蟹肉棒燈椒炒雞蛋怎麼做-蟹肉棒燈椒炒雞蛋的做法]( "蟹肉棒燈椒炒雞蛋怎麼做-蟹肉棒燈椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料燈椒（1個）雞蛋（2只）蟹肉棒（5根）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹肉棒燈椒炒雞蛋的做法步驟1、食材：燈椒、雞蛋、蟹肉棒。2、將雞蛋打入碗中，加點料酒。3、打成蛋液，待用。4、將燈椒去蒂去籽洗淨撈出。5、放在案板上切成小塊，待用。6、將...
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![燈椒炒雞翅怎麼做-燈椒炒雞翅的做法]( "燈椒炒雞翅怎麼做-燈椒炒雞翅的做法")
- 食材明細主料燈椒（1個）雞翅（1個）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒炒雞翅的做法步驟1、材料：燈椒、雞翅（已煮熟）2、將燈椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成塊，待用。4、將已煮熟的雞翅放在案板上剁成小塊。5、燒鍋倒油燒熱，下入剁好的雞翅，加適...
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![風味香腸燈椒雞蛋餅怎麼做-風味香腸燈椒雞蛋餅的做法]( "風味香腸燈椒雞蛋餅怎麼做-風味香腸燈椒雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（70克）風味香腸（4根）燈椒（1個）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）風味香腸燈椒雞蛋餅的做法步驟1、食材：麪粉。2、風味香腸。3、燈椒、雞蛋。4、取四根風味香腸放在案板上。5、切碎，待用。6、將燈椒去蒂去籽洗淨，放在案板上切碎...
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- “牛柳指的是牛的裏脊肉。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，爲寒冬補益佳品。中醫認爲，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、...
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- 食材明細主料燈椒（245克）輔料牛肉醬（適量）調料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉醬炒燈椒的做法步驟1、食材：燈椒、牛肉醬。2、將燈椒去蒂去籽清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的燈椒翻炒翻炒至斷生。5、然後，加適量的牛肉醬。6、加適量的...
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![燈椒炒鴨蛋怎麼做-燈椒炒鴨蛋的做法]( "燈椒炒鴨蛋怎麼做-燈椒炒鴨蛋的做法")
- “燈椒炒鴨蛋，色澤誘人，味道清淡。燈椒具有健胃、能促進消化液分泌，增強腸胃蠕動，有助於消化，鴨蛋營養豐富，具有滋陰清肺的作用。”食材明細主料燈椒（175克）鴨蛋（2只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燈椒炒鴨蛋的做法步驟1、食材：燈椒、鴨蛋。2、將鴨蛋打成蛋液...
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味味甜
