![蓮子雙米糉怎麼做-蓮子雙米糉的做法]( "蓮子雙米糉怎麼做-蓮子雙米糉的做法")
- 食材明細主料黑米（355克）糯米（400克）蓮子（190克）調料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮子雙米糉的做法步驟1、食材：糯米、黑米（已泡發一夜）、蓮子（已泡發一夜）。2、糉葉。3、棉線。4、將已泡發的蓮子挖去蓮芯，待用。5、將黑米和糯米淘洗淘洗瀝乾水分倒入大盆裏。6、接着，合...
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![雙色葡萄乾糉子的做法 【怡汝私房健康主食】用糉子傳遞愛---雙色葡萄乾糉子 雙色葡萄乾糉子怎麼做]( "雙色葡萄乾糉子的做法 【怡汝私房健康主食】用糉子傳遞愛---雙色葡萄乾糉子 雙色葡萄乾糉子怎麼做")
- “時值深秋，看到糉子大家也許很奇怪，其實只要想吃，何必在意是什麼時候呢？家人很喜歡吃糉子，尤其是老爸，今年的端午爸爸出門在外，糉子就沒有吃上家裏的糉子，後來入秋了我和媽媽給爸爸包了糉子，特意弄了他喜歡的酸甜口味的，【雙色葡萄乾糉子】，酸酸甜甜的特別的好吃，爸爸吃的非常開心，看...
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![紫米蓮子糉如何做簡單又好吃]( "紫米蓮子糉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時紫米蓮子糉是以紫米和蓮子爲主原料，口感清香甜糯十分美味，是一種很受人的喜愛的美食，含有碳水化合物、脂肪、維生素、微量元素、礦物質、纖維素、蛋白質等非常豐富的營養，能夠快速恢復體力補充人體所需要的各...
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![小棗糯米糉子的做法 小棗糯米糉子《江米小棗糉子》 小棗糯米糉子怎麼做]( "小棗糯米糉子的做法 小棗糯米糉子《江米小棗糉子》 小棗糯米糉子怎麼做")
- “端午節包糉子，我也愛吃更愛包，糯米，我家那邊叫“江米”冬天裏吃一個是不是很美味呢，想吃了就包來吃，嘿嘿”食材明細主料糯米（1000克）糉葉（少許）輔料小棗（300克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小棗糯米糉子的做法步驟1、準備好食材，糯米提前浸泡2、把糉葉重疊，折成三角把小棗放進...
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![糖炒蓮子糯米糉怎麼做-糖炒蓮子糯米糉的做法]( "糖炒蓮子糯米糉怎麼做-糖炒蓮子糯米糉的做法")
- 食材明細主料糉子（4個）輔料白糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖炒蓮子糯米糉的做法步驟1、糉子4個去糉葉2、糉子切片，白糖適量3、鍋裏放一點點水或油燒熱，加入白糖4、待糖煮化後，加入切好的糉子翻炒5、炒至糖完全容入在糉子裏6、待糖完全容入糉子裏出鍋即成...
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![紅豆蓮子糯米糉怎麼做-紅豆蓮子糯米糉的做法]( "紅豆蓮子糯米糉怎麼做-紅豆蓮子糯米糉的做法")
- 食材明細主料糯米（1200克）紅豆（145克）蓮子（190克）調料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆蓮子糯米糉的做法步驟1、食材：糯米（已淘洗）。2、紅豆（已泡發）、蓮子（已泡發）。3、糉葉。4、棉線。5、將已泡發的蓮子挖去蓮芯，待用。6、將已泡發的紅豆淘洗一下合入糯米中，擱入挖去蓮芯...
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![潮汕雙拼糉子怎麼做-潮汕雙拼糉子的做法]( "潮汕雙拼糉子怎麼做-潮汕雙拼糉子的做法")
- ““雙烹”的糉子，是潮汕地區的傳統小吃，製作工藝要求嚴格，選料考究，不僅“色、香、味”俱全，其形狀也很講究，糉子外觀棱角分明，潮汕“雙烹”糉子其主要特色在餡料，糉子餡，一半是鹹，一半是甜。一口咬下去，享受雙倍美味，深受海內外潮人的喜愛。”食材明細主料糯米（1000g）箬竹葉（適量）鹹草...
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![雙蓮糯米粥怎麼做-雙蓮糯米粥的做法]( "雙蓮糯米粥怎麼做-雙蓮糯米粥的做法")
- 食材明細主料蓮子（10g）藕（1節）輔料大米（適量）糯米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙蓮糯米粥的做法步驟1、砂鍋放水，放入蓮子先煮。2、糯米，大米比例1:2。3、砂鍋裏水煮開後放入淘洗好的糯米，大米，改中火煮。4、藕去皮切塊。5、把藕塊放入米粥裏，繼續熬煮30分鐘即可。6、成品...
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![雙果燉雪蓮子的做法 雙果燉雪蓮子——美容甜湯 雙果燉雪蓮子怎麼做]( "雙果燉雪蓮子的做法 雙果燉雪蓮子——美容甜湯 雙果燉雪蓮子怎麼做")
- “蘋果和山楂是冬天最常見的水果了，經過燉煮之後軟糯酸甜，適合老人和小朋友吃。這款甜湯樨兒用了老薑黑糖，還可以補血養顏哦。而且一碗只有130大卡（有的親問我，130大卡是什麼概念，說具體點兒吧，就是1/3個香辣雞腿漢堡的熱量哦），好吃不長肉肉呢！Ps：今天的糖水是用電飯煲做的，電飯煲是...
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![潮汕特色雙拼糉子怎麼做-潮汕特色雙拼糉子的做法]( "潮汕特色雙拼糉子怎麼做-潮汕特色雙拼糉子的做法")
- “一個糉子兩種口味，潮汕特色，甜和鹹完美交融，潮汕美食獨步天下。”食材明細主料糯米（3斤）輔料五花肉（兩斤）紅豆沙（適量）香菇（適量）蓮子（適量）花生（適量）鷓鴣蛋（適量）糉子葉（一捆）調料生抽（適量）老抽（適量）五香粉（一包）油（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（三五片）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）進階（難度）潮...
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![蓮蓉糉子怎麼做-蓮蓉糉子的做法]( "蓮蓉糉子怎麼做-蓮蓉糉子的做法")
- “今天還真是悲催到極致了，先不說製作蓮蓉的圖片被覆蓋，再不說那篇日誌發不出來，就說剛剛寫完的這篇，還沒點擊發布，就死機了，偶滴心血啊，偶滴心血啊，難道今天是黑色星期五嗎？難道今天不適合做飯嗎？難道今天不適合吃飯嗎？灰色~~灰色~~灰色~~趕緊找來小虎隊滴《星光依舊燦爛》，星光依舊...
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![黃米糉子的做法 【端午·糉子篇】糉香情濃：黃米糉子 黃米糉子怎麼做]( "黃米糉子的做法 【端午·糉子篇】糉香情濃：黃米糉子 黃米糉子怎麼做")
- “剝掉棕葉，黃燦燦的糉子，香氣撲鼻，一隻盤子，一撮綿白糖。深入肺腑，溢滿脣齒的谷香，葦葉香，蓮草香......”食材明細主料大黃米（適量）紅腰豆（適量）花豆（適量）糉葉（適量）馬蓮草（適量）輔料小棗（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃米糉子的做法步驟1、取2-3片泡好的糉葉鋪平捋順。2、折成...
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![雙色蓮藕餃子怎麼做-雙色蓮藕餃子的做法]( "雙色蓮藕餃子怎麼做-雙色蓮藕餃子的做法")
- “在菜市場買藕，給菜農說包餃子吃時，旁邊一位熱心的老大娘對我說：“放個西紅柿吧！西紅柿營養價值很高，含硒，知道吧，是石頭的石加上東西的西。”衝得她的熱情勁，我怎麼也得照着做一次！”食材明細主料麪粉（250克）豬肉（250克）藕（兩根）西紅柿（一個）紫薯（一個）輔料大蔥（一根）姜（一小塊）配料花生油（適量...
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![潮式雙拼糉子怎麼做-潮式雙拼糉子的做法]( "潮式雙拼糉子怎麼做-潮式雙拼糉子的做法")
- “去年沒發的菜譜，今年如願以償發上來供大家參考。潮汕地區的糉子就這樣喜歡鹹甜一起來，餡料也可以下很多種，我只選了自己喜歡的來包。”食材明細主料糯米（280g（4）個）輔料香菇（3個）乾貝（12顆）蝦米（適量）鮮鹹鴨蛋（2個）臘腸（適量）豆沙（適量）腰果（8顆）柑餅（4片）胡蘿蔔（少許）蔥（1棵）芹菜（1棵）調味鹽（適量）味...
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![蓮子雙米粥如何做簡單又好吃]( "蓮子雙米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料薏米：1:7的比例水：適量輔料大米：適量蓮子：適量黑玉米粒：適量具體步驟1.蓮子、薏米、大米提前一晚用清水浸泡；2.黑玉米用筷子弄下玉米粒備用；3.將浸泡好的薏米倒入攪拌機裏；4.再倒入煮粥時所需要的清水，1擋攪拌30秒...
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![紅棗蓮子青豆糉怎麼做-紅棗蓮子青豆糉的做法]( "紅棗蓮子青豆糉怎麼做-紅棗蓮子青豆糉的做法")
- “頭一次自己包糉子，手忙腳亂，用的紅棗，蓮子，又隨手抓了幾個豌豆。雖然模樣差了點，但是味道很不錯。清香，軟糯。”食材明細主料糯米（500克）紅棗（適量）蓮子（適量）豌豆（適量）輔料葦葉（適量）馬藺草（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗蓮子青豆糉的做法步驟1、糯米清洗乾淨，泡清水4個小...
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![八寶蓮蓉糉子的做法 端午糉飄香——八寶蓮蓉糉子 八寶蓮蓉糉子怎麼做]( "八寶蓮蓉糉子的做法 端午糉飄香——八寶蓮蓉糉子 八寶蓮蓉糉子怎麼做")
- “今天這款糉子是用自制蓮蓉餡做的，營養味道都不錯，請大家都來品嚐哈~”食材明細主料黑米（適量）糯米（適量）輔料紅小豆（適量）花豇豆（適量）綠豆（適量）花生米（適量）蓮蓉（適量）水（適量）糉葉（適量）棉線（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）進階（難度）八寶蓮蓉糉子的做法步驟1、先將花生米洗淨，浸泡...
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![八寶蓮子糉怎麼做-八寶蓮子糉的做法]( "八寶蓮子糉怎麼做-八寶蓮子糉的做法")
- “端午節吃糉子，這是中華民族的一個傳統習俗。你每年吃的糉子，是買的？還是家裏人包的？又是一年糉飄香，早已按捺不住親自動手包些個糉子，吃起來，一定更香甜哦！不會包糉子的TX也不用怕，下面就按照圖片，一步一步的學吧！八寶糉宛若寶石鑲於玉石之內,晶瑩光亮,色彩誘人，香甜可口。特別適合...
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![雙耳蓮子燉牛肉的做法 自創雙耳蓮子燉牛肉 雙耳蓮子燉牛肉怎麼做]( "雙耳蓮子燉牛肉的做法 自創雙耳蓮子燉牛肉 雙耳蓮子燉牛肉怎麼做")
- “我這裏用的是自己曬乾的小米椒，大家可根據家裏人多少加減上述食材！！所有標有“適量”的食材，可根據自己喜好酌情放量！另外，我配了三米飯（普通小米、黑小米和大米），味道和營養很均衡的哦！！家裏有高壓電鍋的可一次性將上述食材放入，用濃湯28分鐘就OK了！！！不過我個人比較喜歡和享受用砂鍋...
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![蓮子雙米粥的做法 蓮子雙米粥 蓮子雙米粥怎麼做]( "蓮子雙米粥的做法 蓮子雙米粥 蓮子雙米粥怎麼做")
- “秋天天氣逐漸轉凉，專家認爲，秋季喝粥是老少咸宜的養生之道。經歷了一個夏天的冷飲“轟炸”，非常容易導致人體脾胃功能減弱、免疫力下降。這時若能吃些溫食，特別是喝些以粳米或糯米做成的粥，在粥中添加一些藥食俱佳的食物，有極好的和胃補脾、潤養肺燥、補中氣的功能。這個粥可養...
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![雙蓮雙米粥怎麼做-雙蓮雙米粥的做法]( "雙蓮雙米粥怎麼做-雙蓮雙米粥的做法")
- “雙蓮雙米粥裏的雙蓮是蓮子、蓮藕。雙米是糯米、小米。四種利好食材搭配煲的粥，既清熱去火，滋陰潤燥，又健脾益胃，安神助眠。是非常適合這個季節食用的一款營養保健粥。”食材明細主料蓮子（30g）蓮藕（300g）糯米（80g）小米（80g）輔料枸杞（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙蓮雙米粥...
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![花生蓮子肉糉的做法 端午節吃糉子------今天包了花生蓮子肉糉 花生蓮子肉糉怎麼做]( "花生蓮子肉糉的做法 端午節吃糉子------今天包了花生蓮子肉糉 花生蓮子肉糉怎麼做")
- “今天端午節，上次包的紅豆糉子吃完了，弟弟來家想吃糉子，只好現包現吃了，就包了一款有肉，花生，蓮子，紅豆，總稱花生蓮子肉糉吧。”食材明細主料香糯米（2斤）輔料花生（適量）蓮子（適量（去心））瘦肉（適量）紅豆（適量）配料食用鹼（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）花生蓮子肉糉的做法步驟1、準備好...
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![紫米蓮子糉怎麼做-紫米蓮子糉的做法]( "紫米蓮子糉怎麼做-紫米蓮子糉的做法")
- “馬上就要端午節了，祝大家端午節快樂！說起糉子，很多人覺得糯米比較不好消化，一次吃得多了就會胃脹脹的難受，所以可以往裏面加一點雜糧什麼的，北方加的比較多的是大黃米，也就是黍，是沒有脫殼的小米，糯性比小米要大很多，南方我一直比較喜歡吃的是血糯米，也叫作紫紅糯米，外皮是紫紅色的...
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![蓮子蛋黃肉糉怎麼做-蓮子蛋黃肉糉的做法]( "蓮子蛋黃肉糉怎麼做-蓮子蛋黃肉糉的做法")
- “這是今年第二次包糉子了，比上次有很大進步啊：一是沒有一個漏的；二是四個角都包出來了，當然有的角還不夠硬挺；三是個頭大小均勻。”食材明細主料糥米（1千克）輔料幹蓮子（適量）鹹鴨蛋黃（9個）五花肉（250克）配料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）進階（難...
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![紅腰豆雙棗糉子怎麼做-紅腰豆雙棗糉子的做法]( "紅腰豆雙棗糉子怎麼做-紅腰豆雙棗糉子的做法")
- “這個糉子是用的紅腰豆，糉葉則是用了竹子葉，因竹子葉比較寬大，糉子個頭也比較大，棗則是同時用力蜜棗和紅棗。煮好的糉子腰豆特別的綿軟，配上棗的香甜，喜歡甜味糉子的，一定喜歡這款糉子。我老公就大愛這個口味的。”食材明細主料糯米（1300g）紅腰豆（150g）紅棗（50g）蜜棗（50g）輔料糉葉（50張）...
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味味甜
