![爆炒海瓜子的做法 寧波小海鮮--爆炒海瓜子 爆炒海瓜子怎麼做]( "爆炒海瓜子的做法 寧波小海鮮--爆炒海瓜子 爆炒海瓜子怎麼做")
- “寧波人餐桌上一道常見的家常小海鮮！”食材明細主料海瓜子（250g）蔥（1根）蒜頭（4粒）姜（2片）幹辣椒（2個）輔料糖（1小勺）米酒（1大勺）醬油（2大勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒海瓜子的做法步驟1、準備食材，海瓜子泡水吐砂，蔥，姜，蒜，幹辣椒切好備用。2、熱鍋倒入適量的油，放入蔥薑蒜辣椒爆香...
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![爆炒小海蝦怎麼做-爆炒小海蝦的做法]( "爆炒小海蝦怎麼做-爆炒小海蝦的做法")
- 食材明細主料海蝦（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒小海蝦的做法步驟1、原料洗淨備用2、鍋裏放油，下姜蒜片爆香3、放入海蝦爆炒4、加入適量的鹽炒均5、加入適量料酒炒一炒6、最後加入醬油炒出鍋即可...
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![喜歡吃海鮮的朋友看過來了—寧波海鮮]( "喜歡吃海鮮的朋友看過來了—寧波海鮮")
- 海鮮如今常常作爲一道美味佳餚出現在人們的餐桌上，它們不僅可以製作出各種口味，還可以提供大量的營養物質。海鮮的產出分佈於沿海地區，我國比較出名的有廣東湛江，大連，煙臺，青島等地的海鮮，而且海鮮的價格從沿海到內陸呈現上升趨勢，但是這無法阻止人們對海鮮的追求，全國各地都設有...
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![鮮炒小海螺怎麼做-鮮炒小海螺的做法]( "鮮炒小海螺怎麼做-鮮炒小海螺的做法")
- 食材明細主料小海螺（500g）蔥（10g）蒜（10g）輔料糖（2勺）一品鮮醬油（1勺）蠔油（1勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）水澱粉（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮炒小海螺的做法步驟1、在市場買到野生的小海螺好開心哦將海螺洗淨瀝乾水份備用2、鍋中倒入底油加熱放入蔥蒜爆香3、放入小海螺大火快速翻炒4、...
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![姜蔥爆炒海鮮怎麼做-姜蔥爆炒海鮮的做法]( "姜蔥爆炒海鮮怎麼做-姜蔥爆炒海鮮的做法")
- 食材明細主料梭子蟹（1只）黑虎蝦（4只）青口貝（5只）輔料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）油（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）姜蔥爆炒海鮮的做法步驟1、準備材料2、將梭子蟹切塊，蝦去蝦線3、鍋中放入適量油燒熱後放入姜蔥爆香後放入蟹塊翻炒均勻至變色4、放入蝦翻炒5、炒至蝦變色6...
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![小炒海鮮菇的做法 小炒海鮮菇#晚餐# 小炒海鮮菇怎麼做]( "小炒海鮮菇的做法 小炒海鮮菇#晚餐# 小炒海鮮菇怎麼做")
- “特別喜歡海鮮菇，顏色潔白，菌肉肥厚，口感細膩，氣味芬芳，味道鮮美。我家每週至少要吃兩次，小炒、煲湯、火鍋、包餡、打滷都是不可多得的美味。”食材明細主料海鮮菇（200g）瘦豬肉（100g）青椒（半個）胡蘿蔔（半個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蒜（適量）料酒（適量）木耳（3片）味極鮮醬油（適量）澱粉（少許）鹹...
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![小炒海鮮菇怎麼做-小炒海鮮菇的做法]( "小炒海鮮菇怎麼做-小炒海鮮菇的做法")
- “之前看過一個視頻，但是沒有菜譜，所以就想試試看復刻一下視頻裏面的菜品。”食材明細主料海鮮菇（適量）輔料青椒（1個）雞蛋（1個）火腿腸（半根或者一根）調料鹽（1勺）醬油（適量）豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒海鮮菇的做法步驟1、先把海鮮菇切成段，約三釐米，備用。2、再把青...
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![爆炒海兔子怎麼做-爆炒海兔子的做法]( "爆炒海兔子怎麼做-爆炒海兔子的做法")
- “海兔子又名筆管魚，做法簡單、好看又好吃的家常菜。”食材明細主料海兔子（500g（筆管魚））輔料蔥（2條）姜（幾塊）蒜（2顆）醬油（2勺）蠔油（2勺）魚露（1勺）雞精（半勺）辣椒醬（1勺）原味（口味）未知（難度）爆炒海兔子的做法步驟1、洗淨後的海兔子下鍋焯水。2、準備好配料：蔥薑蒜、醬油、蠔油。3、起鍋燒油放姜和...
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![寧波海鮮好吃在哪裏]( "寧波海鮮好吃在哪裏")
- 去過寧波旅行的人都知道寧波海鮮很好吃，可是你知道爲什麼這麼好吃嗎？首先，寧波的海鮮足夠新鮮，煮起來也很容易，但是要注意手法，還有一些配料，比如螃蟹，不是乾癟癟的上蒸，還有一些白酒配一下，認真看看以下的教程，你就會明白爲什麼會推薦寧波海鮮。想知道寧波海鮮爲什麼那麼好吃嗎？試試...
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![黃瓜炒海鮮怎麼做-黃瓜炒海鮮的做法]( "黃瓜炒海鮮怎麼做-黃瓜炒海鮮的做法")
- “家常菜---黃瓜炒海鮮”食材明細主料黃瓜（2根）海蠣子肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）小辣椒（2個）味極鮮醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒海鮮的做法步驟1、準備海蠣子肉。2、黃瓜去皮洗淨切片。3、小辣椒洗淨切段。4、鍋裏油熱加入辣椒炒香。5、加入黃瓜翻炒。6、加...
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![炒海瓜子怎麼做-炒海瓜子的做法]( "炒海瓜子怎麼做-炒海瓜子的做法")
- 食材明細主料海瓜子（500克）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）蔥（適量）黃酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒海瓜子的做法步驟1、海瓜子2、起油鍋加熱，放入海瓜子煸炒3、放入蔥和姜炒勻4、再放適量的黃酒煸炒炒透5、最後放適量的鹽炒勻即可6、成品圖。...
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![碧波海鮮怎麼做-碧波海鮮的做法]( "碧波海鮮怎麼做-碧波海鮮的做法")
- 食材明細主料急凍帶子（適量）急凍蝦（適量）西蘭花（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）碧波海鮮的做法步驟1、將買回來的急凍帶子和蝦解凍之後清洗乾淨，蝦去殼去腸。2、將西蘭花清洗乾淨之後切小塊。3、煮鍋燒開水放少許鹽，油和雞精然後將西蘭花放進...
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![爆炒小海魚乾怎麼做-爆炒小海魚乾的做法]( "爆炒小海魚乾怎麼做-爆炒小海魚乾的做法")
- 食材明細主料小海魚乾（適量）輔料姜（適量）蒜苗（適量）原味（口味）未知（難度）爆炒小海魚乾的做法步驟1、小海魚乾洗淨瀝乾。2、熱油下姜蒜苗爆香。3、加入小魚乾爆炒。4、翻炒。5、完成。...
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![海鮮醬麪筋青菜的做法 【寧波】海鮮醬麪筋青菜 海鮮醬麪筋青菜怎麼做]( "海鮮醬麪筋青菜的做法 【寧波】海鮮醬麪筋青菜 海鮮醬麪筋青菜怎麼做")
- “【海鮮醬麪筋青菜】是一道簡單的家常菜，味道不錯。。。”食材明細主料青菜（250克）麪筋（115克）輔料海鮮醬（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮醬麪筋青菜的做法步驟1、食材：青菜（已洗淨切開）、麪筋（已撕開用開水浸泡）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。3、接着，...
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![爆炒海瓜子如何做簡單又好吃]( "爆炒海瓜子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘爆炒海瓜子是一款家常菜，只要有一定烹飪技巧的人都可以做出美味的海瓜子，聞起來香氣撲鼻，吃起來口感不錯，能夠改善食慾，孩子們非常喜歡吃，能夠增加孩子們的食慾，解決厭食，偏食的煩惱，媽媽們趕緊給自己的孩子來上一...
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![蜜瓜海鮮果仁小炒怎麼做-蜜瓜海鮮果仁小炒的做法]( "蜜瓜海鮮果仁小炒怎麼做-蜜瓜海鮮果仁小炒的做法")
- “今天買了一個新疆“八六王”哈蜜瓜，好清甜啊(不過好貴啊)，哈密瓜有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，我早就想做一個用哈蜜瓜做的菜了，可買了幾次瓜，甜度都不乍的，直至這個“八六王”......真不是蓋的。”食材明細主料哈蜜瓜（適量）黃瓜（適量）蝦仁粒（適量）魷魚粒（適量）雜果仁（適量）輔料洋蔥...
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![爆炒小海螺怎麼做-爆炒小海螺的做法]( "爆炒小海螺怎麼做-爆炒小海螺的做法")
- “海螺含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣，可治目疾。傳說八月十五吃田螺，可使眼睛“明如秋月”。螺類所含熱量較低，是減肥者的理想食品。螺肉具有清熱明目、利水通淋等功效，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。小海螺的做法很多，今天這種做法是飯店或者燒烤店裏面最...
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![醬爆海瓜子怎麼做-醬爆海瓜子的做法]( "醬爆海瓜子怎麼做-醬爆海瓜子的做法")
- “海瓜子,貝殼類,生長於灘塗,肉質細膩,極鮮嫩.做此菜除調味要適當儘量保持原有的鮮味外,更重要的一點是一定要掌握火候,不能炒久了使肉質失去嫩度.”食材明細主料海瓜子（半斤）輔料蠔油（一勺）醬油（兩勺）蔥（一根.）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬爆海瓜子的做法步驟1、海瓜子洗...
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![寧波第一酸菜魚！-海妹子酸菜魚]( "寧波第一酸菜魚！-海妹子酸菜魚")
- 爲什麼要說是第一酸菜魚呢？因爲魚肉鮮嫩，配菜豐富，價格適中，適合朋友聚餐，但是！但是，服務一絕，的壞！單說這魚，味道是真的好。花生配酒，越喝越有~拌麪必須點，花生米很脆，記得要老闆多加點！價格：人均￥60地址：寧波鄞州區四明中路格林生活廣場16號（近三江超市西側）...
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![寧波海鮮有哪些]( "寧波海鮮有哪些")
- 寧波海鮮其分爲魚類，蝦類，貝類和海藻類，物種豐富多樣。比如10月份的泥螺，肉質脆嫩鮮美，用黃酒醃製入味。寧波秋季的梭子蟹，量多價優，價格沒有冬天那麼貴。在寧波的家常菜中，少不了大黃魚這道菜，鹹齏大湯黃魚和黃魚鯗可以算是代表作。也有小黃魚，身體金黃，體格比大黃魚小些，但口感鮮美...
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![爆炒海瓜子怎麼做-爆炒海瓜子的做法]( "爆炒海瓜子怎麼做-爆炒海瓜子的做法")
- 食材明細主料海瓜子（1000g）輔料九層塔（適量）螺絲椒（半個）蒜瓣（適量）調料生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒海瓜子的做法步驟1、海瓜子用清水多搓洗幾遍，直到水澄清。2、海瓜子瀝乾水分。3、鍋預熱，倒油，大火，放入尖椒大蒜和九層塔。4、放入海瓜子爆炒30秒，放生抽調味。5、...
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![做一道好吃的海鮮爆炒蟶子]( "做一道好吃的海鮮爆炒蟶子")
- 蟶子是海鮮當中的一種，蟶子的外形是呈長條形的，掰開之後裏面有非常肥厚的肉。蛋白質含量非常高，營養非常豐富。一般我們用蟶子都會白灼，其實把它爆炒也是非常好吃的。今天小編就來教大家制作好吃的爆炒蟶子，看看蟶子在家怎麼做美味又好吃。做一道好吃的海鮮爆炒蟶子食材準備：蟶...
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![如何挑選海瓜子-海瓜子是海鮮嗎]( "如何挑選海瓜子-海瓜子是海鮮嗎")
- 今天我們要介紹的美食是海瓜子，大家聽說過海瓜子嗎?它是慈溪市的特產，看起來像南瓜子那麼大，海瓜子味道鮮美，而且營養豐富，那麼問題來了，海瓜子是海鮮嗎?一、海瓜子是海鮮嗎海瓜子是海鮮，而且還是蛤蜊的一種，海瓜子的學名叫做虹彩明櫻蛤，從這個學名也能看出來海瓜子就是海鮮，海瓜子...
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![寧波人都說好的石浦海味飯店-老牌海鮮館]( "寧波人都說好的石浦海味飯店-老牌海鮮館")
- 去寧波玩的時候，被住宿的老闆強烈推薦的一家老牌海鮮館，果斷就去嚐鮮了！飯店的環境是沒得挑剔的，服務熱情，幫忙引坐。美團上沒看到套餐，但是有88折的代金券，有總比沒有強！蟶子的味道很鮮，我媽說這道菜最好吃！我自己是更喜歡油爆大蝦，略微帶甜。清蒸魚我媽說有點鹹，但是我覺得剛好，我外...
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![絲瓜炒海鮮怎麼做-絲瓜炒海鮮的做法]( "絲瓜炒海鮮怎麼做-絲瓜炒海鮮的做法")
- “家常菜---絲瓜炒海鮮”食材明細主料絲瓜（1根）蟶子肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）味極鮮醬油（1勺）小辣椒（2個）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜炒海鮮的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨切塊。2、蔥，辣椒切碎。3、準備蟶子肉。4、鍋裏油熱加入蔥，辣椒炒香。5、加入絲瓜翻炒幾下。6、...
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味味甜
