![自制香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃]( "自制香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五香豆腐乾：5塊馬蘭頭：500花生米仁：30輔料生抽：適量油：適量白砂糖：適量雞精：適量具體步驟1.馬蘭頭摘好，洗淨2.準備好花生仁3.五香乾切成絲4.炒鍋大火，放油。放入五香乾翻炒5.放入馬蘭頭，一起翻炒，加入少許糖、生...
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![家常菜香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃]( "家常菜香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆乾：3片馬蘭頭：500輔料鹽：適量芝麻油：適量味精：適量具體步驟1.馬蘭頭洗淨2.沸水裏過一下，焯熟3.切碎後放紗布裏濾去水份4.這麼包起來一擠就幹啦，紗布真是個好東西！5.切好豆乾6.倒上麻油，撒鹽，味精攪拌均勻即可...
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![回味無窮的香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃]( "回味無窮的香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香乾：3塊胡蘿蔔：30馬蘭頭：300輔料白砂糖：適量油：適量芝麻油：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.準備食材2.馬蘭頭摘去老葉，清洗乾淨，鍋中燒開水，放一小勺鹽和幾滴色拉油，把馬蘭放入焯水後撈出3.馬蘭頭擠幹水分，切碎4....
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![香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃-最經典也最春天]( "香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃-最經典也最春天")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料馬蘭頭：250蘭花幹：1包輔料鹽：適量白糖：適量雞精：適量芝麻香油.：適量具體步驟1.馬蘭頭摘去老葉和老梗,洗淨泥沙,瀝乾水分.2.半鍋水煮開,放馬蘭頭進去汆燙兩分鐘,撈出馬上泡在涼開水裏.3.這個時候處理蘭花幹,把蘭...
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![口感極佳的香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃]( "口感極佳的香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香乾：100馬蘭頭：250輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.切好馬蘭頭，已經用水撈過的，還有豆腐乾切丁2.開始先燒油3.倒入馬蘭頭4.等馬蘭頭差不多了，就可以開始加入香乾5.開始清炒6.加入少量的水7.出鍋了烹飪技巧水不...
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![家常香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃]( "家常香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料馬蘭頭：適量香乾：適量輔料麻油：適量鹽：適量芝麻：適量白糖：適量具體步驟1.馬蘭頭摘取老梗，洗淨，入開水汆燙2分鐘，撈出涼水沖涼，裹入紗布攥幹水分後切碎。2.香乾切小丁。3.鍋中不放油，燒熱炒香白芝麻。4.馬蘭頭、...
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![那你一定不能錯過這道菜——口感飽滿的香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃-喜歡吃野菜嗎]( "那你一定不能錯過這道菜——口感飽滿的香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃-喜歡吃野菜嗎")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香乾馬蘭頭口感清淡嫩脆，爽口開胃，主要食材馬蘭頭是一種隨處可見的野菜，而且非常用營養，富含大量維生素A和維生素C，而且還有清熱去火的功效，自己去野外採些馬蘭頭，玩耍放鬆的同時還有吃的，真的是極其有趣。主料馬...
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![馬蘭頭拌香乾的做法 10分鐘快手菜—馬蘭頭拌香乾 馬蘭頭拌香乾怎麼做]( "馬蘭頭拌香乾的做法 10分鐘快手菜—馬蘭頭拌香乾 馬蘭頭拌香乾怎麼做")
- “春季正是吃野菜的好時候，尤其是春季容易上火，而春季裏有些野菜微苦，性寒，有清熱降火的功效。中醫認爲馬蘭頭性味辛涼、微寒，有清熱解毒、涼血止血、利溼消腫之功效。主治咽喉腫痛、痛癤療瘡、黃疸、水腫、痢疾、淋濁等症。”食材明細主料馬蘭頭（300g）香乾（四塊）輔料白芝麻（少許）配...
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![馬蘭頭蝦皮拌香乾怎麼做-馬蘭頭蝦皮拌香乾的做法]( "馬蘭頭蝦皮拌香乾怎麼做-馬蘭頭蝦皮拌香乾的做法")
- 食材明細主料馬蘭頭（250克）香乾（3塊）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）麻油（1勺）白糖（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬蘭頭蝦皮拌香乾的做法步驟1、準備的原料。2、水燒開，加少許的鹽，香乾燙十幾秒。3、再次燒開，下入馬蘭頭汆燙十幾秒變色撈出。4、放涼，馬蘭頭多碎，香乾切丁。5、加入蝦皮，鹽...
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![馬蘭頭炒豆乾的做法 ＃春食野菜香＃馬蘭頭炒豆乾 馬蘭頭炒豆乾怎麼做]( "馬蘭頭炒豆乾的做法 ＃春食野菜香＃馬蘭頭炒豆乾 馬蘭頭炒豆乾怎麼做")
- “馬蘭頭是我們這邊田野上很常見的野菜，有的長在田埂上或土丘坎旁邊。在農曆三四月份採摘馬蘭頭最爲鮮嫩，特別靠近雜草叢中的長的更壯，有的長得有十來公分高，記得小時候經常提着籃子拿着剪刀去找馬蘭頭。每次最喜歡我媽做的鹹肉炒馬蘭頭了特別香，還沒裝盤在鍋裏就迫不及待的嘗...
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![家常菜馬蘭頭拌香乾如何做簡單又好吃]( "家常菜馬蘭頭拌香乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料馬蘭頭：220香乾：160輔料糖：適量鹽：適量枸杞：少許麻油：適量具體步驟1.將馬蘭頭去掉老莖，清洗乾淨。2.香乾沖洗乾淨後用開水燙一下，切成小丁。3.鍋中加水煮沸，放少許鹽、油，將馬蘭頭燙一下，即可關火撈起，擠掉水分。...
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![馬蘭頭拌香乾怎麼做-馬蘭頭拌香乾的做法]( "馬蘭頭拌香乾怎麼做-馬蘭頭拌香乾的做法")
- “鮮嫩的食材，極簡的調料，簡單的做法，成就了春天最鮮美的味道！做起來吧！”食材明細主料馬蘭頭（半斤）五香豆乾（三小塊）調料鹽（適量）香油（適量）糖（少量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬蘭頭拌香乾的做法步驟1、所需食材：馬蘭頭、五香豆乾、鹽、白糖、香油、味精（可放可不放）。2、水開放一...
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![家常馬蘭頭炒香乾如何做簡單又好吃]( "家常馬蘭頭炒香乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料馬蘭頭：適量香乾：適量毛筍：適量鹹菜：適量輔料油：少量鹽：少量雞精：少量具體步驟1.用開水煮熟的馬蘭頭。2.香乾切絲，毛筍煮熟切細，馬三頭切細,鹹菜切細備用。3.油熱下鍋炒勻，再加少量水炒幹，放鹽炒散。4.放上雞精炒...
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![馬蘭頭拌香豆乾怎麼做-馬蘭頭拌香豆乾的做法]( "馬蘭頭拌香豆乾怎麼做-馬蘭頭拌香豆乾的做法")
- “野生的馬蘭頭，清明前吃頂頂好個”食材明細主料馬蘭頭（適量）輔料香豆乾（250g）配料鹽（適量）糖（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬蘭頭拌香豆乾的做法步驟1、這是我家周圍野生的馬蘭頭哦····下班吃完飯後去挖的····2、要把黃葉和根去除3、洗乾淨後焯水··...
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![香乾筍丁炒馬蘭頭的做法 【春滋味】~香乾筍丁炒馬蘭頭 香乾筍丁炒馬蘭頭怎麼做]( "香乾筍丁炒馬蘭頭的做法 【春滋味】~香乾筍丁炒馬蘭頭 香乾筍丁炒馬蘭頭怎麼做")
- 食材明細主料香乾（適量）春筍（適量）馬蘭頭（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香乾筍丁炒馬蘭頭的做法步驟1、馬蘭頭洗淨焯水，過涼水擠幹。春筍焯水，香乾備用。2、切成筍丁、香乾丁，蒜末。3、馬蘭頭切細。4、鍋中放油，下入蒜末炒香，放入香乾、...
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![香乾炒馬蘭頭怎麼做-香乾炒馬蘭頭的做法]( "香乾炒馬蘭頭怎麼做-香乾炒馬蘭頭的做法")
- “春日美味不能錯過的馬蘭頭炒香乾，鮮嫩清香，來上一份棒極了！”食材明細主料馬蘭頭（適量）香乾（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香乾炒馬蘭頭的做法步驟1、備好食材：如圖，馬蘭頭擇洗乾淨焯水一分鐘後撈出瀝乾水份，切碎備用，香乾切成小丁備用。2、熱鍋冷油...
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![馬蘭頭拌香豆乾的做法 ＃春食野菜香＃馬蘭頭拌香豆乾 馬蘭頭拌香豆乾怎麼做]( "馬蘭頭拌香豆乾的做法 ＃春食野菜香＃馬蘭頭拌香豆乾 馬蘭頭拌香豆乾怎麼做")
- “別名:紫菊、階前菊、竹節草、馬蘭菊、錢鰍串、紅梗菜、路邊菊、蟛蜞菊禁忌人羣:孕婦慎食。基本介紹:本品爲菊科植物馬蘭的全草及根，多年生草本，生於山坡、田邊、路旁，分佈於全國各地。莖直立，有時略帶紅色，表面粗糙，兩面有短毛，春天摘其嫩莖葉作蔬菜。夏、秋季採收全草，洗淨，鮮...
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![香乾馬蘭頭怎麼做-香乾馬蘭頭的做法]( "香乾馬蘭頭怎麼做-香乾馬蘭頭的做法")
- 食材明細主料香乾（3塊）馬蘭頭（300g）胡蘿蔔（30g）輔料油（適量）鹽（適量）麻油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香乾馬蘭頭的做法步驟1、準備食材2、香乾洗淨切碎。3、胡蘿蔔切碎。4、馬蘭頭摘去老葉，清洗乾淨，鍋中燒開水，放一小勺鹽和幾滴色拉油，把馬蘭放入焯水後撈出。5、馬...
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![馬蘭頭炒香乾的做法 馬蘭頭炒香乾#春季野菜# 馬蘭頭炒香乾怎麼做]( "馬蘭頭炒香乾的做法 馬蘭頭炒香乾#春季野菜# 馬蘭頭炒香乾怎麼做")
- “香乾馬蘭頭是馬蘭頭最常見的菜！最經典的吃法是拌着吃！當然剛開始的馬蘭頭特別嫩，把它和香乾一起炒了也好吃！”食材明細主料馬蘭頭（400克）香乾（80克）輔料植物油（適量）鹽（少許）雞粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬蘭頭炒香乾的做法步驟1、買回的馬蘭頭。2、挑選乾淨後洗淨。3...
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![馬蘭頭拌香乾的做法 鮮得眉毛掉下來的馬蘭頭拌香乾 馬蘭頭拌香乾怎麼做]( "馬蘭頭拌香乾的做法 鮮得眉毛掉下來的馬蘭頭拌香乾 馬蘭頭拌香乾怎麼做")
- “春季是吃野菜的時節，而在清明節前後也是吃馬蘭頭的時候，這道馬蘭頭拌香乾是一道傳統的菜品，也是春季的養生菜，簡簡單單，不過來上一口回味特別鮮。”食材明細主料馬蘭頭（300g）香乾（4塊）輔料枸杞（2g）調料六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油（20ml）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蘭頭拌香...
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![馬蘭頭拌香乾的做法 馬蘭頭拌香乾#春季野菜# 馬蘭頭拌香乾怎麼做]( "馬蘭頭拌香乾的做法 馬蘭頭拌香乾#春季野菜# 馬蘭頭拌香乾怎麼做")
- “馬蘭頭就含有多種營養成分，豐富的礦質元素和維生素及β-胡蘿蔔素，以及17種以上氨基酸，其中7種爲人體必需氨基酸。並有清熱解毒、明目、涼血止血、利尿消腫的功效。春天裏，田邊地頭都是馬蘭頭的嫩綠，連空氣裏都盪漾着清香。香乾馬蘭頭是馬蘭頭最常見的菜！最經典的吃法是拌着吃...
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![芝麻香乾馬蘭頭怎麼做-芝麻香乾馬蘭頭的做法]( "芝麻香乾馬蘭頭怎麼做-芝麻香乾馬蘭頭的做法")
- “馬蘭頭，具有清熱利溼、止痢、消炎、解毒等功效。歷代醫學家對馬蘭頭的藥用價值多有記載。《本草綱目》中記載：“能散血消腫，利筋滑胎，解毒通麻”。現代醫學研究表明，馬蘭頭對大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌均有明顯的抗菌作用；對金黃色葡萄球菌有強力抑制作用，因而有“天然抗生...
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![香乾拌馬蘭頭怎麼做-香乾拌馬蘭頭的做法]( "香乾拌馬蘭頭怎麼做-香乾拌馬蘭頭的做法")
- “春食野菜，來道香乾拌馬蘭頭，美味又下飯！”食材明細主料馬蘭頭（適量）香乾（三塊）熟花生米（適量）輔料芝麻油（適量）鹽（適量）生抽（適量）熟芝麻（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾拌馬蘭頭的做法步驟1、備好食材：馬蘭頭摘去根部及黃葉，清洗乾淨備用。2、鍋內加入適量清水燒開，放入馬蘭頭...
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![家常版香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃]( "家常版香乾馬蘭頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料馬蘭頭：500香乾：一塊輔料麻油：適量鹽：適量糖：少許具體步驟1.擇菜是一件有點痛苦的事情，馬蘭頭一定要弄乾淨；香乾選擇了清美的雞蛋豆乾，是已經有調味的。2.馬蘭頭洗淨後焯水切末，拌入切末的香乾，加適量鹽，少許糖提鮮，...
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![馬蘭頭涼拌香乾的做法 【河南】馬蘭頭涼拌香乾 馬蘭頭涼拌香乾怎麼做]( "馬蘭頭涼拌香乾的做法 【河南】馬蘭頭涼拌香乾 馬蘭頭涼拌香乾怎麼做")
- “回老家了，自己動手做美食吧，，回家第一件事就去超市買菜了，看到馬蘭頭挺新鮮的，就試試做道美味”食材明細主料馬蘭頭（100克）香乾（80克）輔料鹽（3克）生抽（6克）香醋（6克）鹹鮮（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）馬蘭頭涼拌香乾的做法步驟1、香乾熱水裏焯一下切塊小塊2、馬蘭頭清洗乾淨3、鍋里加...
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味味甜
