![白玉黃瓜拌鮮蝦怎麼做-白玉黃瓜拌鮮蝦的做法]( "白玉黃瓜拌鮮蝦怎麼做-白玉黃瓜拌鮮蝦的做法")
- “其實想做沙拉，又懶得去整配菜，就簡單拌一下，加了蒜末，低脂營養又好吃。”食材明細主料白玉黃瓜（1根）鮮蝦（5個）調料食鹽（1g）大蒜（幾瓣）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白玉黃瓜拌鮮蝦的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、切條，大蒜去皮洗淨切末。3、大蝦洗淨。4、冷水下鍋。5、開鍋煮取5分鐘...
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![涼拌白玉苦瓜怎麼做-涼拌白玉苦瓜的做法]( "涼拌白玉苦瓜怎麼做-涼拌白玉苦瓜的做法")
- “朋友送了我一個自家種的白玉苦瓜，真正的有機蔬菜。炒苦瓜就吃多了，聽朋友說這白玉苦瓜用來涼拌或榨汁都不錯，一個用來榨汁太少了點，還沒吃過涼拌的，就試一下啦，想不到非常好吃，爽脆，一點都不苦。”食材明細主料白玉苦瓜（1個）輔料小甜紅椒（1個）配料鹽（1茶匙）壽司醋（3大匙）白糖（1.5茶匙）冰...
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![蝦肉拌黃瓜怎麼做-蝦肉拌黃瓜的做法]( "蝦肉拌黃瓜怎麼做-蝦肉拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（2根）鮮蝦（170克）調料鹽（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦肉拌黃瓜的做法步驟1、食材：黃瓜、鮮蝦（已煮熟）。2、將已煮熟的鮮蝦去頭剝殼。3、將黃瓜清洗清洗，去皮。4、放在案板上切成塊。5、放入大碗裏。6、然後，合入蝦肉，加適量的鹽。7、...
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![白玉菇黃瓜炒蛋怎麼做-白玉菇黃瓜炒蛋的做法]( "白玉菇黃瓜炒蛋怎麼做-白玉菇黃瓜炒蛋的做法")
- “白玉菇含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、鐵、鋅、鈣、鎂等營養物質。功效：1.增強機體免疫力：白玉菇中含有豐富的蛋白質、人體必須氨基酸，有利於促進免疫蛋白的合成，還可增強T淋巴細胞的作用，從而有利於增強機體免疫力，達到強身健體的作用。2.鎮靜止痛功效：白玉菇中還含有鎮...
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![鮮蝦絲瓜白玉菇怎麼做-鮮蝦絲瓜白玉菇的做法]( "鮮蝦絲瓜白玉菇怎麼做-鮮蝦絲瓜白玉菇的做法")
- “今天分享一道非常鮮美的鮮蝦絲瓜白玉菇，蝦仁與絲瓜的完美結合，味道鮮美，營養豐富！”食材明細主料絲瓜（一個）基圍蝦（10只）白玉菇（150g）輔料大蒜（4瓣）調料鹽（適量）蠔油（一勺）生抽（一勺）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蝦絲瓜白玉菇的做法步驟1、準備食材備用。2、基圍蝦先剝掉蝦...
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![白玉菇炒黃瓜的做法 超簡單素食～白玉菇炒黃瓜 白玉菇炒黃瓜怎麼做]( "白玉菇炒黃瓜的做法 超簡單素食～白玉菇炒黃瓜 白玉菇炒黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料白玉菇（3兩）水黃瓜（1根）輔料小蔥（2根）蒜（2辮）鹽（少許）蠔油（5克）雞精（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒黃瓜的做法步驟1、準備食材。2、將自玉菇用水衝乾淨，輕輕擠出水分，斜切成段，黃瓜切片，蔥切小段、蒜切片。3、鍋內放少許肉，將蔥蒜片煸炒出香味。4、放入白玉菇，加...
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![鮮蝦黃瓜盅怎麼做-鮮蝦黃瓜盅的做法]( "鮮蝦黃瓜盅怎麼做-鮮蝦黃瓜盅的做法")
- “新鮮的蝦加上黃瓜，真是一道製作簡易而清新爽口的菜。。。非常適合小孩吃哦。。顏色新鮮口味清淡。剛一出鍋乖乖就忙着吃起來。。。呵呵。。。就一個小吃貨。。。親愛的。。一起來做吧。。”食材明細主料蝦（適量）黃瓜（適量）輔料玉米粒（適量）蔥（適量）姜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）雞粉...
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![拍白玉黃瓜怎麼做-拍白玉黃瓜的做法]( "拍白玉黃瓜怎麼做-拍白玉黃瓜的做法")
- 食材明細主料白玉黃瓜（2個）調料食鹽（1g）雞精（小許）大蒜（2顆）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拍白玉黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、拍碎切塊，大蒜切末。3、放一起。4、放食鹽和雞精，拌勻。5、成品。...
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![鮮肉黃瓜玉米餃怎麼做-鮮肉黃瓜玉米餃的做法]( "鮮肉黃瓜玉米餃怎麼做-鮮肉黃瓜玉米餃的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）黃瓜（適量）甜玉米（適量）韭菜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮肉黃瓜玉米餃的做法步驟1、夾心肉剁成末。2、加鹽、料酒、生抽拌勻。3、黃瓜、韭菜清洗乾淨。4、黃瓜擦成絲，加鹽搓軟。5、擠去水分。6、韭菜切細用油拌勻...
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![白玉黃瓜拌活海蔘怎麼做-白玉黃瓜拌活海蔘的做法]( "白玉黃瓜拌活海蔘怎麼做-白玉黃瓜拌活海蔘的做法")
- 食材明細主料白玉黃瓜（半根）活海蔘（一個）調料辣根（小許）生抽（5g）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉黃瓜拌活海蔘的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、拍一下，切片。3、裝盤。4、取一點辣根。5、放生抽。6、攪拌均勻。7、活海蔘化凍。8、放開水裏。9、燙10秒。10、撈出放黃瓜上。11、放...
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![黃瓜釀鮮蝦怎麼做-黃瓜釀鮮蝦的做法]( "黃瓜釀鮮蝦怎麼做-黃瓜釀鮮蝦的做法")
- “昨天買的蝦還剩一半，搗鼓搗鼓在做一道菜。。”食材明細主料蝦（適量）黃瓜（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）雞粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜釀鮮蝦的做法步驟1、材料：蝦、、黃瓜、蒜、姜。蝦洗淨，剝殼，成蝦仁。2、用刀背將蝦仁拍成蝦泥。蒜切小段，姜切絲...
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![白玉黃瓜拌煮蛋怎麼做-白玉黃瓜拌煮蛋的做法]( "白玉黃瓜拌煮蛋怎麼做-白玉黃瓜拌煮蛋的做法")
- 食材明細主料白玉黃瓜（2根）雞蛋（2個）輔料無（適量）調料大蒜（1顆）食鹽（些許）雞精（些許）陳醋（3g）生抽（5g）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白玉黃瓜拌煮蛋的做法步驟1、白玉黃瓜洗淨。2、拍碎。3、切段放盤子裏。4、大蒜處理乾淨切末放食鹽。5、放雞精。6、放陳醋。7、放生抽攪和至顆粒溶化...
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![白玉黃瓜拌皮蛋怎麼做-白玉黃瓜拌皮蛋的做法]( "白玉黃瓜拌皮蛋怎麼做-白玉黃瓜拌皮蛋的做法")
- “這個黃瓜跟草莓一個價，少爺他爹沒給我買草莓，買了2斤黃瓜。被我訓了一頓“再怎麼說也是個黃瓜而已，我吃着還沒刺黃瓜好吃呢，你買這幾根黃瓜的錢，我可以買一籃子刺黃瓜啦。再說了過幾天滿大街都是各種黃瓜，可是過幾天草莓就過季節了，就沒處買了！””食材明細主料白玉黃瓜（半根）皮...
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![涼拌白皮黃瓜怎麼做-涼拌白皮黃瓜的做法]( "涼拌白皮黃瓜怎麼做-涼拌白皮黃瓜的做法")
- “白皮黃瓜，也被稱爲脆皮黃瓜，是一種口感鮮脆，營養豐富的蔬菜。”食材明細主料白皮黃瓜（一根）輔料枸杞（幾粒）調料鹽（少許）白醋（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌白皮黃瓜的做法步驟1、洗淨，備用。2、削皮，切薄片。3、放入中加少許鹽和白醋，滴幾滴香油，拌勻即可。4、裝...
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![麻汁拍白玉黃瓜怎麼做-麻汁拍白玉黃瓜的做法]( "麻汁拍白玉黃瓜怎麼做-麻汁拍白玉黃瓜的做法")
- “天熱，吃拌菜既爽口又開胃。白玉黃瓜口感脆嫩甘甜，做這個菜味道更好。”食材明細主料白玉黃瓜（2根）輔料麻醬（1匙）純淨水（小許）調料食鹽（1g）雞精（1g）陳醋（5g）生抽（5g）香油（小許）大蒜（幾瓣）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻汁拍白玉黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、拍碎。3、切小塊。4、大蒜...
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![黃瓜炒白玉菇怎麼做-黃瓜炒白玉菇的做法]( "黃瓜炒白玉菇怎麼做-黃瓜炒白玉菇的做法")
- “夏天簡單快手菜”食材明細主料白玉菇（300克）黃瓜（一個）大蒜（幾粒）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒白玉菇的做法步驟1、蒜切片備用。2、白玉菇焯水，過冷水，控幹水份備用。3、黃瓜去皮、切片備用。4、熱鍋涼油，爆香蒜片。5、放入白玉菇炒香。...
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![涼拌黃瓜的做法 一道涼拌家常菜(涼拌黃瓜) 涼拌黃瓜怎麼做]( "涼拌黃瓜的做法 一道涼拌家常菜(涼拌黃瓜) 涼拌黃瓜怎麼做")
- “一道涼拌家常菜，清脆爽口，好吃還有減肥的功效。”食材明細主料黃瓜（一根）大蒜（幾片）輔料鹽（2克）醋（一勺）白糖（一勺）玉米油（一勺）辣椒粉（5克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切段拍碎備用。2、加入鹽，醋，白糖，辣椒粉3、大蒜去皮切塊備用4、油鍋燒至六成熟...
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![涼拌翡翠白玉條的做法 涼拌翡翠白玉條（涼拌豆芽黃瓜） 涼拌翡翠白玉條怎麼做]( "涼拌翡翠白玉條的做法 涼拌翡翠白玉條（涼拌豆芽黃瓜） 涼拌翡翠白玉條怎麼做")
- 食材明細主料豆芽菜（300克）黃瓜（一根）輔料醬油（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）雞精（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌翡翠白玉條的做法步驟1、準備好食材洗淨備用2、豆芽焯水過涼，黃瓜擦絲放入調料攪拌均勻3、裝盤...
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![白玉菇涼拌黃瓜怎麼做-白玉菇涼拌黃瓜的做法]( "白玉菇涼拌黃瓜怎麼做-白玉菇涼拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）黃瓜（適量）輔料辣椒油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）香菜（適量）紅椒（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇涼拌黃瓜的做法步驟1、白玉菇洗淨控水。2、然後焯水撕成小條備用。3、黃瓜切絲香菜改刀。4、把所有食材放在一起加入辣椒油糖和...
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![黃瓜木耳拌鮮蝦怎麼做-黃瓜木耳拌鮮蝦的做法]( "黃瓜木耳拌鮮蝦怎麼做-黃瓜木耳拌鮮蝦的做法")
- “明蝦是海水蝦，肉質肥厚，富含蛋白質，具有滋補身體、保健、延緩衰老等功效。1、滋補身體滋補身體是明蝦的重要功效之一，它含有一些優質蛋白質和多種礦物質，還有碳水化合物和微量元素，其中核黃素和硒等物質的含量都很高，食用以後能滋補身體，也能緩解身體虛弱，預防多種常見疾病的發...
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![玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做法 減脂涼拌菜——玉米黃瓜雞蛋蝦仁 玉米黃瓜雞蛋蝦仁怎麼做]( "玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做法 減脂涼拌菜——玉米黃瓜雞蛋蝦仁 玉米黃瓜雞蛋蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料蝦（200g）雞蛋（2個）黃瓜（半根）玉米（半根）輔料蒜末（少許）小米辣（少許）芝麻（少許）調料生抽（兩勺）辣椒粉（一勺）陳醋（兩勺）蠔油（半勺）代糖（一勺）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做法步驟1、白水煮雞蛋、玉米、蝦，玉米剝成粒，雞蛋切四塊、蝦剝殼，備用。2、調醬汁：蒜、小米...
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![蝦仁拌黃瓜的做法 “下酒菜”蝦仁拌黃瓜 蝦仁拌黃瓜怎麼做]( "蝦仁拌黃瓜的做法 “下酒菜”蝦仁拌黃瓜 蝦仁拌黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（2根）鮮蝦仁（5個）番茄（1個）大蒜（幾瓣）食鹽（0.5克）味精（小許）米醋（5克）生抽（3克）輔料清水（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁拌黃瓜的做法步驟1、蝦仁洗淨，沿後背切開去沙線2、冷水下鍋焯水3、取黃瓜洗淨4、取番茄洗淨5、番茄切塊，黃瓜拍一下切塊6、蝦仁焯熟7、放冷...
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![鮮蝦翡翠白玉湯怎麼做-鮮蝦翡翠白玉湯的做法]( "鮮蝦翡翠白玉湯怎麼做-鮮蝦翡翠白玉湯的做法")
- “天冷了，都喜歡喝上一碗暖暖的湯！翡翠即小白菜，白玉即豆腐。哈哈，名字比較洋氣，其實就是鮮蝦豆腐小白菜湯！簡單好喝的快手湯送給大家！”食材明細主料大蝦（4只）豆腐（1塊）小白菜（適量）輔料薑絲（適量）蔥花（適量）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮...
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![黃瓜玉米炒蝦仁怎麼做-黃瓜玉米炒蝦仁的做法]( "黃瓜玉米炒蝦仁怎麼做-黃瓜玉米炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）玉米（適量）蝦仁（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜玉米炒蝦仁的做法步驟1、準備食材：玉米，黃瓜，蝦仁。2、黃瓜切塊，玉米粒，蔥切段，蒜末。3、蒜末熱油炒出香味。4、蝦仁入鍋炒熟。5、玉米和蝦仁一起炒熟。6、黃瓜入鍋翻炒一會兒。7...
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![蝦皮拌黃瓜怎麼做-蝦皮拌黃瓜的做法]( "蝦皮拌黃瓜怎麼做-蝦皮拌黃瓜的做法")
- “家常涼菜～蝦皮拌黃瓜。”食材明細主料黃瓜（2根）蝦皮（1把）輔料味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）調料醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨拍碎切成段。2、蝦皮用溫水沖洗一下。3、將黃瓜蝦皮放入盆子裏，加入蠔油。4、加入味極鮮醬油。5、加入醋。6、...
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味味甜
