![家常小炒蘿蔔片如何做簡單又好吃]( "家常小炒蘿蔔片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘿蔔：一根豬肉片：150輔料姜蒜：少許青椒：1顆油：少許鹽：少許胡椒粉：少許白酒：少許黃豆醬：1勺具體步驟1.蘿蔔切成薄片，越薄越好，豬肉切片醃製（鹽，料酒，胡椒粉，生粉，蠔油），青椒，姜蒜切末備好。2.鍋中放少許食用油，加入姜蒜爆香...
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![炒蘿蔔片如何做簡單又好吃]( "炒蘿蔔片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：適量青椒：適量肉（帶肥肉）：適量輔料油：適量鹽、雞精：適量豆瓣醬：適量姜、蒜：適量具體步驟1.蘿蔔切片，青椒切絲，姜蒜切絲2.油半熱時放姜蒜，爆炒油熱後放入一小勺（撅一筷子）豆瓣醬，小火炒至醬，嗯……軟化吧3.倒入...
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![蘿蔔炒肉片怎麼做-蘿蔔炒肉片的做法]( "蘿蔔炒肉片怎麼做-蘿蔔炒肉片的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（2只）豬肉（50克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）黃酒（適量）生粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔炒肉片的做法步驟1、豬肉洗淨切片，用黃酒和生粉醃製片刻，蘿蔔去皮洗淨切片。2、先將蘿蔔過水瀝乾水份。3、起油鍋加熱，放入肉片煸炒炒透。4、放入蘿蔔煸炒...
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![花片胡蘿蔔炒木耳的做法 花片葫蘿蔔炒細木耳 花片胡蘿蔔炒木耳怎麼做]( "花片胡蘿蔔炒木耳的做法 花片葫蘿蔔炒細木耳 花片胡蘿蔔炒木耳怎麼做")
- 食材明細主料葫蘿蔔（適量）細木耳（適量）輔料青椒（適量）生薑（適量）大蒜（適量）配料食油（適量）食鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花片胡蘿蔔炒木耳的做法步驟1、準備好新鮮的細木耳並洗乾淨裝盤備用。2、鍋裏放些水，開大火將水燒開，然後把細木耳放進去氽一下。3、葫蘿蔔一...
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![素炒胡蘿蔔片怎麼做-素炒胡蘿蔔片的做法]( "素炒胡蘿蔔片怎麼做-素炒胡蘿蔔片的做法")
- “胡蘿蔔家常食材，益肝明目，常吃多受益。（百度）胡蘿蔔不僅富含胡蘿蔔素，還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質。由於胡蘿蔔中的維生素B2和葉酸有抗癌作用，經常食用可以增強人體的抗癌能力，所以被稱爲“預防癌症的蔬菜”。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）輔料花椒粉（適...
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![藕片炒胡蘿蔔怎麼做-藕片炒胡蘿蔔的做法]( "藕片炒胡蘿蔔怎麼做-藕片炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料藕（1個）輔料胡蘿蔔（一塊）五花肉（1塊）蒜（2瓣）蔥（一塊）調料生抽（適量）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）花椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藕片炒胡蘿蔔的做法步驟1、備好食材，胡蘿蔔去皮。2、蓮藕去皮切片，胡蘿蔔切片，豬肉切片。3、油熱下入豬肉片炒勻。4、放入生抽、花椒粉、...
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![片炒絲瓜胡蘿蔔的做法 黃綠配~片炒絲瓜胡蘿蔔 片炒絲瓜胡蘿蔔怎麼做]( "片炒絲瓜胡蘿蔔的做法 黃綠配~片炒絲瓜胡蘿蔔 片炒絲瓜胡蘿蔔怎麼做")
- “感覺這麼炒即營養又美觀哦，色香味，呵呵”食材明細主料絲瓜（1條）胡蘿蔔（半根）蒜（3瓣）輔料蔥（少許）鹽（少許）醬油（少許）油（少許）香油（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）片炒絲瓜胡蘿蔔的做法步驟1、食材去皮切片2、鍋裏放油蔥花爆香3、然後把胡蘿蔔放進去翻炒4、然後把絲瓜放進去翻炒放...
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![辣炒幹蘿蔔片怎麼做-辣炒幹蘿蔔片的做法]( "辣炒幹蘿蔔片怎麼做-辣炒幹蘿蔔片的做法")
- “脆脆的口感，很下飯的小炒。”食材明細主料無鹽幹蘿蔔片（適量）輔料幹辣椒（少許）蒜頭（少許）調料油（少許）醬油（少許）糖（少許）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒幹蘿蔔片的做法步驟1、備好食材：幹蘿蔔片提前泡軟，切點蒜末，幹辣椒。2、熱鍋不放油，先將蘿蔔片炒幹水分。3、然後放入油，幹辣...
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![蘿蔔片炒牛肉怎麼做-蘿蔔片炒牛肉的做法]( "蘿蔔片炒牛肉怎麼做-蘿蔔片炒牛肉的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（500克）輔料牛肉（400克）配料姜（6克）蔥（6克）料酒（適量）生粉（兩小勺）雞精（適量）生抽（5克）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔片炒牛肉的做法步驟1、把材料洗淨，分別切好。蘿蔔去皮洗淨，切斷三至四段後豎着切片。牛肉洗淨橫紋切片。2、姜蔥洗淨切寸，姜拍碎。3、姜蔥洗淨切寸...
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![胡蘿蔔炒雞肉片怎麼做-胡蘿蔔炒雞肉片的做法]( "胡蘿蔔炒雞肉片怎麼做-胡蘿蔔炒雞肉片的做法")
- “雞肉所含蛋白質中富含全部必需氨基酸，是優質蛋白質的來源。雞胸脯肉中含有較多的B族維生素，與其他肉類相比，具有低熱量的特點，不但能夠降低對人體健康不利的低密度脂蛋白膽固醇，還有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨、恢復疲勞、保護面板的功效。胡蘿蔔中含有較...
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![胡蘿蔔炒藕片怎麼做-胡蘿蔔炒藕片的做法]( "胡蘿蔔炒藕片怎麼做-胡蘿蔔炒藕片的做法")
- 食材明細主料藕（一個）胡蘿蔔（一個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蔥（適量）紅椒絲（適量）糖（適量）醋（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒藕片的做法步驟1、藕和胡蘿蔔去皮。2、改刀切薄片。3、鍋中熱油加入蔥花紅椒爆出香味加藕片和胡蘿蔔翻炒。4、加入適量蠔油生抽鹽和五香粉白...
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![紅蘿蔔片炒粉怎麼做-紅蘿蔔片炒粉的做法]( "紅蘿蔔片炒粉怎麼做-紅蘿蔔片炒粉的做法")
- 食材明細主料米粉（適量）紅蘿蔔片（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔片炒粉的做法步驟1、備紅蘿蔔片，辣椒絲，粉。2、油燒熱下入紅蘿蔔片和辣椒絲炒勻，將紅蘿蔔和辣椒炒熟。3、放進切好的米粉，淋點醬油。4、炒勻。5、放點鹽。6...
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![素炒紅蘿蔔片怎麼做-素炒紅蘿蔔片的做法]( "素炒紅蘿蔔片怎麼做-素炒紅蘿蔔片的做法")
- “1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症；2、利膈寬腸：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌；3、健脾除疳：維生素A是骨骼正常生長髮育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體...
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![炒胡蘿蔔片怎麼做-炒胡蘿蔔片的做法]( "炒胡蘿蔔片怎麼做-炒胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2個）輔料食鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切片。2、炒鍋燒熱下油，放胡蘿蔔片翻炒。3、沿着鍋邊倒入半碗開水。4、待胡蘿蔔炒熟，放入食鹽。5、淋上生抽，翻炒均勻，關火出鍋。6、炒胡蘿蔔片。...
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![青蘿蔔炒肉片怎麼做-青蘿蔔炒肉片的做法]( "青蘿蔔炒肉片怎麼做-青蘿蔔炒肉片的做法")
- “青蘿蔔鮮甜可口，搭配着肉片炒更美味”食材明細主料瘦肉（適量）青蘿蔔（適量）澱粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔炒肉片的做法步驟1、瘦肉切成片，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、青蘿蔔切片。3、鍋中放油燒熱，...
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![蘿蔔粉絲炒肉片怎麼做-蘿蔔粉絲炒肉片的做法]( "蘿蔔粉絲炒肉片怎麼做-蘿蔔粉絲炒肉片的做法")
- “簡單美味，健康營養，家常菜。”食材明細主料蘿蔔（半個）豬前腿（半斤）粉絲（一團）輔料白菜（三片）木耳（適量）蒜（少許）辣椒（一個）純淨水（少許）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔粉絲炒肉片的做法步驟1、蘿蔔洗淨，切片，備用。2、切好的白菜洗淨，控幹水分...
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![素炒蘿蔔片怎麼做-素炒蘿蔔片的做法]( "素炒蘿蔔片怎麼做-素炒蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（400克）芹菜（適量）小米椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒蘿蔔片的做法步驟1、準備好食材。2、白蘿蔔切片，小米椒切小段，芹菜切段。3、起鍋燒油，油七成熱時，下蘿蔔片翻炒均勻。4、加小米椒翻炒均勻，至熟。5、加芹菜。6、翻...
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![水蘿蔔炒肉片怎麼做-水蘿蔔炒肉片的做法]( "水蘿蔔炒肉片怎麼做-水蘿蔔炒肉片的做法")
- “水蘿蔔特別容易糠，所以我幾乎每次最多買2個，這不會買菜的人一下子買了5.6個，我今天扒拉菜藍子扒出來看，有點要糠不說，外皮也不好了。趕緊給做着吃了，免得浪費。”食材明細主料水蘿蔔（2個）豬肉（100克）食用油（半湯匙）輔料小米辣（1個）小蔥（小許）調料食鹽（2克）生抽（5克）雞精（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿...
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![胡蘿蔔炒瓜片怎麼做-胡蘿蔔炒瓜片的做法]( "胡蘿蔔炒瓜片怎麼做-胡蘿蔔炒瓜片的做法")
- “【胡蘿蔔炒瓜片】是一道簡單的家庭小炒，食材簡單，快捷方便，富含維生素，口味清淡，營養豐富。非常適合上班族，當然家中有什麼食材都可以替換。簡單的方法，不一樣的菜餚。”食材明細主料胡蘿蔔（200克）黃瓜（300克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒瓜...
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![蝦米肉片炒白蘿蔔片怎麼做-蝦米肉片炒白蘿蔔片的做法]( "蝦米肉片炒白蘿蔔片怎麼做-蝦米肉片炒白蘿蔔片的做法")
- “我們這邊的酒宴上一般都會有一道菜，蝦米炒白蘿蔔絲，有時候會加一些豬肉和魷魚乾。這道菜是最普通的，也是最受歡迎的。因爲家裏小孩不喜歡絲狀食物，所以就改切片了。”食材明細主料白蘿蔔（適量）蝦米（適量）瘦肉（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
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![肥牛片炒蘿蔔怎麼做-肥牛片炒蘿蔔的做法]( "肥牛片炒蘿蔔怎麼做-肥牛片炒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料肥牛片（190克）蘿蔔（2個）輔料蔥段（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）肥牛片炒蘿蔔的做法步驟1、食材：肥牛片、蘿蔔、蔥段。2、將蘿蔔清洗清洗撈出。3、放在案板上切成粗一點的絲。4、將肥牛片拆開包裝，下入清水鍋中，加適量的...
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![脆炒蘿蔔片怎麼做-脆炒蘿蔔片的做法]( "脆炒蘿蔔片怎麼做-脆炒蘿蔔片的做法")
- “同事說我的菜很少有炒的😜😜一來怕上火，二來怕弄的哪都是油。今天就破例來個炒的小菜吧！”食材明細主料白蘿蔔（500g）上肉（100g）蒜頭（3瓣）輔料老乾媽豆豉（1勺）鹽（1匙）生粉（1匙）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆炒蘿蔔片的做法步驟1、白蘿蔔去皮，切薄片2、上肉切片，用少許生抽...
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![胡蘿蔔絲炒肉片怎麼做-胡蘿蔔絲炒肉片的做法]( "胡蘿蔔絲炒肉片怎麼做-胡蘿蔔絲炒肉片的做法")
- “葷素搭配營養均衡。”食材明細主料胡蘿蔔（1條）豬肉（80克）輔料醬油（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）鹽（少許）生粉（少許）油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒肉片的做法步驟1、豬肉切片放蒜末，香油，胡椒粉，醬油，生粉醃製15分鐘，胡蘿蔔去皮刨絲，香菜梗少許。2、熱鍋涼油，放醃製好的...
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![蘿蔔炒蒜香肉片的做法 家常菜餚@@蘿蔔炒蒜香肉片 蘿蔔炒蒜香肉片怎麼做]( "蘿蔔炒蒜香肉片的做法 家常菜餚@@蘿蔔炒蒜香肉片 蘿蔔炒蒜香肉片怎麼做")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）豬肉片（適量）輔料蒜米（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔炒蒜香肉片的做法步驟1、原料：蘿蔔豬肉片蒜米2、蘿蔔洗淨去皮切片。肉片加入適量生抽及澱粉醃好。蒜米切末。3、取鍋燒熱油，爆香蒜米。4、加入蘿蔔翻炒一番。5、把肉下鍋，翻炒。6、加少許水...
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![胡蘿蔔炒肉片怎麼做-胡蘿蔔炒肉片的做法]( "胡蘿蔔炒肉片怎麼做-胡蘿蔔炒肉片的做法")
- “本地胡蘿蔔上市了，早市上淘了一些來，炒肉片吃，補充維生素b羣。”食材明細主料胡蘿蔔（500g）輔料肉（50g）調料鹽（適量）醬油（適量）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、本地胡蘿蔔賣相不咋地，吃起來很好吃，脆甜。2、切好後，熱鍋加油倒入肉和胡蘿蔔。3、翻炒...
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味味甜
