![日式鴨湯麪的做法 清淡鮮美的日式鴨湯麪 日式鴨湯麪怎麼做]( "日式鴨湯麪的做法 清淡鮮美的日式鴨湯麪 日式鴨湯麪怎麼做")
- “鴨肉帶皮原還是肥的，燉湯正好。燉好了去油，去皮，去骨，去筋，剩下的就只是清淡的鴨湯了。文火與鴨高湯一起燜一個半小時，配上香菇金針菇。加一口蕎麥麪只是做個樣子，我們這還是爲了喝湯。鹽不要給多，這道就是吃個清淡。和很多日本菜一樣，慢慢吃，慢慢品，吃完了，什麼都滿足了。”食材明...
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![清淡的三鮮美味怎麼做-清淡的三鮮美味的做法]( "清淡的三鮮美味怎麼做-清淡的三鮮美味的做法")
- 食材明細主料彩椒（半個）香菇（5顆）油菜（10顆）三明治火腿（100克）輔料鹽（一勺）生抽（1勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清淡的三鮮美味的做法步驟1、先準備材料；1，油菜洗乾淨2，香菇洗乾淨切丁3，火腿腸切丁4，彩椒切丁2、把油菜開水裏煮熟（水裏加鹽）3、把油菜煮好擺盤4、鍋裏倒油，油熱後把準備...
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![清淡的清湯麪如何做簡單又好吃]( "清淡的清湯麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天小編要教大家一道非常家常的一道面，那就是清湯麪了。這道菜學會了就可以闖南走北了哦。清湯麪很簡單但卻很好吃很溫暖。想要做好清湯麪，非常的簡單，只要你有心，就能做出美味的清湯麪。下面跟着小編一起來...
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![冬筍高湯蔬菜面的做法 冬筍高湯蔬菜面—鮮美清淡 冬筍高湯蔬菜面怎麼做]( "冬筍高湯蔬菜面的做法 冬筍高湯蔬菜面—鮮美清淡 冬筍高湯蔬菜面怎麼做")
- “冬筍熬煮好的素高湯營養價值很高，這款湯麪不含油脂，口味清淡，非常適合小寶寶。既有冬筍的清新，又有黃瓜的爽口。麻麻們可以多熬一點冷凍起來，平時給寶寶煮麪或者煲湯的時候都可以用到，不僅能提味，還能讓湯汁更有營養。”食材明細主料通心管面（30克）冬筍（1個）菠菜（30克）黃瓜（20克）輔料...
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![日式濃湯拉麪的做法 十分鐘做成“日式濃湯拉麪”----快捷早餐（四） 日式濃湯拉麪怎麼做]( "日式濃湯拉麪的做法 十分鐘做成“日式濃湯拉麪”----快捷早餐（四） 日式濃湯拉麪怎麼做")
- “用豆漿代替大骨湯，營養、味道一樣好。”食材明細主料拉麪（1小袋120g）豆漿（500g）炸雞粉（2勺）圓白菜絲（少許）豬裏脊肉（2大片）雞蛋（1個）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）日式濃湯拉麪的做法步驟1、原材料，因爲家裏的肉都是凍得，所以沒放，用白菜代替了圓白菜。如果有肉片，需要把肉片中放入2...
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![日式清茶怎麼做-日式清茶的做法]( "日式清茶怎麼做-日式清茶的做法")
- “😞😤😣😔”食材明細主料苦蕎（適量）輔料蕎麥（適量）白砂糖（適量）開水（適量）檸檬汁（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）日式清茶的做法步驟1、首先準備好蕎麥和苦蕎,然後這個時候我們在一個杯子當中倒一些開水,然後把蕎麥和苦蕎分別放進去,然後蓋上蓋子,然後等10分鐘左右再來看...
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![清淡鮮美清蒸老雞鮑魚湯如何做簡單又好吃]( "清淡鮮美清蒸老雞鮑魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘今天來給大家推薦一道滋補養身的湯品——清淡鮮美清蒸老雞鮑魚湯。這道湯所用原料很少，這樣更能凸顯原材料的滋味鮮美，原滋原味。很多人一聽到燉湯就覺得頭疼，因爲覺得麻煩，要時不時的注意，這道湯就完全不用，不...
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![蝦仁湯的做法 鮮美清淡的--------蝦仁湯 蝦仁湯怎麼做]( "蝦仁湯的做法 鮮美清淡的--------蝦仁湯 蝦仁湯怎麼做")
- 食材明細主料蝦仁（300克）輔料西蘭花（少許）小雞腿菇（少許）地瓜粉（少許）配料香菜（少許）薑絲（少許）鹽（適量）味精（少許）白酒（小半匙）糊椒粉（少許）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁湯的做法步驟1、主材料：沙蝦650克。2、剝殼挑去蝦腸。3、加少許鹽和白酒醃半小時。4、西蘭花切小朵，小雞腿菇對半...
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![日式鮮湯浸三文魚怎麼做-日式鮮湯浸三文魚的做法]( "日式鮮湯浸三文魚怎麼做-日式鮮湯浸三文魚的做法")
- “第一次吃湯浸三文魚是在公司的午餐。那天負責餐飲的一家Japanesecaterer，並沒有實體餐廳。但是那一天的每一道菜，都讓大家讚不絕口，而最讓我驚豔的就是一道湯浸三文魚。幾乎每天每道菜都會有些剩餘，而餐後我卻失望的發現這道三文魚早被一搶而空。本來想好好再回味一下，回家...
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![美味多汁！-什麼面清淡？這些面清淡又營養]( "美味多汁！-什麼面清淡？這些面清淡又營養")
- 對於每天泡在油膩葷菜裏的人來說，偶爾也想吃點清淡的東西就調節一下胃口。麪條這種可以餵飽人們肚子，營養又美味，就是一種非常不錯的製作簡單的美食，麪條爽滑可口，要是在麪條里加入其他素菜那將更加的鮮美極了。下面就讓我們一起來了解一下“什麼面清淡又好吃”吧！什麼面清淡一...
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![日式海鮮拉麪怎麼做-日式海鮮拉麪的做法]( "日式海鮮拉麪怎麼做-日式海鮮拉麪的做法")
- “超級簡單的日式海鮮拉麪，拉麪可以隨意替換！都很美味，湯底用的是日式味增湯底，生活也需要儀式感～”食材明細主料麪餅（1塊）鮮蝦（1只）青口貝（2個）蟹肉棒（2個）龍蝦丸（1個）西蘭花（2朵）魚板（2片）玉米粒（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（1匙）雞精（1匙）日式醬油（1匙）味增湯料（10g）油（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![鮮蝦清湯麪的做法 🌿鮮蝦清湯麪🌿 鮮蝦清湯麪怎麼做]( "鮮蝦清湯麪的做法 🌿鮮蝦清湯麪🌿 鮮蝦清湯麪怎麼做")
- “🌿鮮蝦清湯麪，味道鮮美，適合產婦、月子、脂餐，老少皆宜🌿”食材明細主料手擀切面（4兩）鮮蝦（5只）雞蛋（2個）油菜（3棵）胡蘿蔔（30克）輔料小蔥（2根）姜（2片）鹽（少許）味精（少許）香油（少許）蠔油（I小勺）蔥香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦清湯麪的做法步驟1、準備食材，將青菜洗乾淨，胡蘿蔔切片，蔥切小段，姜...
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![清香又鮮美的湯哦-清淡營養湯有哪些]( "清香又鮮美的湯哦-清淡營養湯有哪些")
- 湯是極其養生又美味的一道食物，特別是越上了年紀越喜歡喝湯，一頓沒有湯感覺都不是一頓完整的呢。喝湯最重要的一點是要清淡下飯，清清甜甜的才能叫做湯。很多食物都是可以煲成湯的，而且都非常的美味，我們今天一起來看看清淡營養的湯有哪些吧。清淡營養湯有哪些一、烏賊骨雞肉湯...
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![鮮蝦清湯麪怎麼做-鮮蝦清湯麪的做法]( "鮮蝦清湯麪怎麼做-鮮蝦清湯麪的做法")
- “早晨逛菜市，發現今天的基圍蝦不錯，買了一斤。午飯吃什麼好呢？想來想去，還是麪條最好，配上早晨鮮活的基圍蝦，來一個鮮蝦清湯麪吧。清湯麪顧名思義，清淡，不油膩，非常的適合女生哦！做清湯麪，麪條最好選擇寬面，有嚼勁的，我呢還是習慣用金龍魚的這款優+活性發酵空心掛麪，口感不僅勁道而且...
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![清淡麪食譜-清淡好吃的面]( "清淡麪食譜-清淡好吃的面")
- 我國地域遼闊，因爲地理位置、生態環境以及文化等等因素的影響，我國南方地區主要以大米爲主食，而北方則以麪食爲主；今天咱們這邊來說一說麪食：吃慣了大魚大肉，偶爾想吃點清淡的食物，那麼，清淡又好吃的面應該怎麼做呢？面要怎麼烹飪才能更加營養、清淡有好吃呢？清淡好吃的面，清淡麪食譜...
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![清淡的鴨子湯如何做簡單又好吃]( "清淡的鴨子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴨子：1只黃花菜：適量香菇：適量輔料鹽：適量具體步驟黃花菜和香菇用溫水泡發30分鐘以上。香菇去蒂，並在表面劃十字刀；姜蒜切片用紗布包包好。香菇和黃花菜清洗乾淨，所有食材準備妥當。麻鴨用冷水焯燙，放入少許...
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![清淡的日式蘿蔔豆腐如何做簡單又好吃]( "清淡的日式蘿蔔豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：1塊白蘿蔔：1根輔料油：適量鹽：適量米醋：適量具體步驟在碗裏將鹽1/4勺米醋2勺白砂糖1小勺清酒2勺生抽2勺混合攪拌至白砂糖化開生芝麻用小火，慢慢炒至微微焦黃，關火。裝起備用少許油，燒熱，放入豆腐皮煎至兩...
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![夏日清淡湯的做法介紹]( "夏日清淡湯的做法介紹")
- 夏天到了，相信很多人都和我一樣沒有什麼食慾，看到大魚大肉和非常油膩辛辣的食物也是沒有什麼胃口，夏天即使食慾不佳也是需要補充營養，而不能什麼也不吃，爲了能夠保證大家的身體健康，今天給大家介紹夏日清淡的湯的做法，希望你們喜歡。一、蛋餃冬瓜湯原料：蝦仁、冬瓜雞蛋三個、豬肉...
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![水煮清淡的魚味道鮮美]( "水煮清淡的魚味道鮮美")
- 人高矮之分，生活習慣也會不相同，老話說衆口難調，由此可以知道人的口味是不一樣的，有的人無肉不歡，有的就喜歡清湯寡水，那非常有名的水煮魚，怎麼樣煮適合不能吃辣或者口味清淡的人。下面就來教大家做幾款清淡型水煮魚，快來學一下吧。水煮清淡的魚煮魚的傳統做法一般都比較辣，對於不...
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![海鮮清湯麪怎麼做-海鮮清湯麪的做法]( "海鮮清湯麪怎麼做-海鮮清湯麪的做法")
- “簡單易上手，營養價值極高。”食材明細主料掛麪（1把）雞蛋（1個）海蝦（兩隻）蟹棒（兩根）生菜（3片）輔料蔥花（適量）豬油（適量）食鹽（1/4勺）辣椒油（幾滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮清湯麪的做法步驟1、準備食材：掛麪，雞蛋，海蝦，蟹棒，生菜，蔥花。2、蝦去頭去蝦線，蟹棒去包裝放入開水鍋中焯燙並撈...
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![清淡雞蛋湯麪怎麼做-清淡雞蛋湯麪的做法]( "清淡雞蛋湯麪怎麼做-清淡雞蛋湯麪的做法")
- “清淡湯麪，順滑營養，易消化！”食材明細主料掛麪（適量）午餐肉（兩片）海帶（兩片）油菜（1顆）雞蛋（1枚）輔料香油（適量）蠔油（適量）花椒麪（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清淡雞蛋湯麪的做法步驟1、準備原料，麪條湯料，適量生抽，蠔油，香油，糖，花椒麪放入碗底，備用。青菜，雞蛋洗淨，備用。2、水開...
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![日式海鮮烏冬面怎麼做-日式海鮮烏冬面的做法]( "日式海鮮烏冬面怎麼做-日式海鮮烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（400g）輔料青椒（半個）洋蔥（半個）火腿（1-2條）鮮蝦（10-15只）鮮猶魚（250g）胡蘿蔔（半根）配料胡椒粉（適量）鹽（一調味勺）生抽（兩調味勺）雞精（一調味勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）日式海鮮烏冬面的做法步驟1、準備好所有材料2、將蝦洗淨控幹水份，鮮猶魚洗淨切薄片，胡蘿蔔，洋蔥，青...
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![日式海鮮丸子拉麪的做法 寶貝的晚餐－－日式海鮮丸子拉麪 日式海鮮丸子拉麪怎麼做]( "日式海鮮丸子拉麪的做法 寶貝的晚餐－－日式海鮮丸子拉麪 日式海鮮丸子拉麪怎麼做")
- 食材明細主料日本拉麪（一包）海鮮雜丸（幾粒）豆芽菜（一小把）輔料小海帶（一條）玉米粒（適量）雞粉（少量）鹽（少量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）日式海鮮丸子拉麪的做法步驟1、備料，我這裏只照了面和小海帶。2、這裏還有小丸子，一般都用海鮮的，那個牛肉丸豬肉丸什麼的，感覺它們不是一國的啦😂...
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![日式骨湯麪怎麼做-日式骨湯麪的做法]( "日式骨湯麪怎麼做-日式骨湯麪的做法")
- “一人份的快手面，葷素搭配，十分鐘搞定一餐。”食材明細主料麪條（80克）小油菜（60克）火鍋丸子（150克）輔料白骨拉麪湯料（一勺）清水（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）日式骨湯麪的做法步驟1、準備材料，丸子化凍，小油菜洗淨；2、鍋裏放適量的清水，燒開後下入麪條；3、麪條稍煮片刻，放入丸子...
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![鮮蝦清湯麪 怎麼做-鮮蝦清湯麪 的做法]( "鮮蝦清湯麪 怎麼做-鮮蝦清湯麪 的做法")
- “早晨逛菜市，發現今天的基圍蝦不錯，買了一斤。午飯吃什麼好呢？想來想去，還是麪條最好，配上早晨鮮活的基圍蝦，來一個鮮蝦清湯麪吧。清湯麪顧名思義，清淡，不油膩，非常的適合女生哦！做清湯麪，麪條最好選擇寬面，有嚼勁的，我呢還是習慣用金龍魚的這款優+活性發酵空心掛麪，口感不僅勁道而且...
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味味甜
