![家常雞蛋冬瓜羹如何做簡單又好吃]( "家常雞蛋冬瓜羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘因爲這幾天一直下大暴雨，所以我也沒有去菜市場買菜，所以家裏就剩下倆菜，一些雞蛋，一些冬瓜，之前倒是吃過雞蛋冬瓜羹的，雞蛋和冬瓜它倆能搭嗎，不知道呢。試試吧，這年頭流行混搭，也許一個不經意的念頭就是一道好菜呢...
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![美味的雞蛋冬瓜羹如何做簡單又好吃]( "美味的雞蛋冬瓜羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘早市買到了新鮮的冬瓜，準備做成雞蛋冬瓜羹，味道真是鮮美。只需要把材料簡單地處理一下，和冬瓜一起燉就可以了。家裏有喜歡吃冬瓜的朋友一定要好好看看這道菜，廢話不多少，趕緊準備好食材跟着我一起來學習這道美...
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![好吃的雞蛋冬瓜羹如何做簡單又好吃]( "好吃的雞蛋冬瓜羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞蛋冬瓜羹其實是非常的好吃的一道美食，幾乎小孩，老人，大人，各個年齡層，不管是誰都非常的喜歡吃雞蛋冬瓜羹，那麼爲什麼他們喜歡吃這個尼，首先雞蛋的口味滑嫩，加上冬瓜的點綴，混合在一起的口味更加的美味滑嫩，今天我...
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![摩洛哥金瓜羹如何做簡單又好吃]( "摩洛哥金瓜羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：2根{3斤(1.5公斤)}小金瓜：100豌豆(yellowsplitpeas）：70輔料橄欖油：60毫升(1/4杯)大蔥：1根大蒜：3瓣紅朝天椒：1顆桂皮：1小片姜：1/2-1匙檸檬：?個香菜碎：2匙奶油：3-4匙具體步驟1.將鍋下油加熱，爆香大蔥，大蒜，加2匙鹽，2-...
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![火腿冬瓜羹怎麼做-火腿冬瓜羹的做法]( "火腿冬瓜羹怎麼做-火腿冬瓜羹的做法")
- “簡單，好吃又減肥的一道美食。”食材明細主料冬瓜（適量）青豆（適量）火腿（適量）雞蛋（2個）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿冬瓜羹的做法步驟1、青豆解凍，清洗乾淨；火腿切丁。2、雞蛋2個，分離出蛋清備用。3、冬瓜去皮洗淨，切塊。（大小根據自己的料理機來定）4、放...
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![南瓜米飯雞蛋羹怎麼做-南瓜米飯雞蛋羹的做法]( "南瓜米飯雞蛋羹怎麼做-南瓜米飯雞蛋羹的做法")
- “寶寶輔食。”食材明細主料雞蛋（1個）熟米飯（50g）南瓜（35g）輔料溫水（30g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜米飯雞蛋羹的做法步驟1、南瓜切塊上鍋蒸熟。2、南瓜和米飯加30毫升的水一起放入料理機打成泥。3、打成的南瓜糊打入一個雞蛋攪拌均勻。4、把南瓜雞蛋糊倒入刷油的容器...
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![三菇冬瓜羹的做法 三菇冬瓜羹--夏日靚湯 三菇冬瓜羹怎麼做]( "三菇冬瓜羹的做法 三菇冬瓜羹--夏日靚湯 三菇冬瓜羹怎麼做")
- “此湯羹夏天頗佳的選擇，男女老幼皆相宜。”食材明細主料冬瓜粒（1飯碗）冬菇（3-4朵）蘑菇（3-5朵）草菇（約1/4碗）大蝦乾（4-6只）肉末（適量）輔料姜（3-4片）蔥（1根）配料鹽（適量）胡椒粉（1/4茶匙）麻油（1/2茶匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）三菇冬瓜羹的做法步驟1、先將蝦乾用一碗溫水泡隔夜，讓蝦乾充分...
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![蒸南瓜雞蛋羹怎麼做-蒸南瓜雞蛋羹的做法]( "蒸南瓜雞蛋羹怎麼做-蒸南瓜雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（1個）雞蛋（2顆）輔料糖（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸南瓜雞蛋羹的做法步驟1、準備南瓜一個切掉南瓜3分之一做蓋。2、準備兩顆雞蛋打散喜歡甜放入一勺白糖。3、將雞蛋液倒入南瓜中蓋好放入蒸鍋。...
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![愛心冬瓜羹怎麼做-愛心冬瓜羹的做法]( "愛心冬瓜羹怎麼做-愛心冬瓜羹的做法")
- “冬瓜是一種營養價值很高的蔬菜，夏季經常吃冬瓜，對於人體健康尤其是對肥胖的人羣是十分有益的。冬瓜能有效控制體內的糖類轉化爲脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉，對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的效果。此外，冬瓜的美容功效與它含有大量丙醇二酸也...
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![冬瓜鹿心羹怎麼做-冬瓜鹿心羹的做法]( "冬瓜鹿心羹怎麼做-冬瓜鹿心羹的做法")
- “老孃牙口不好，吃肉只能吃肉末，給她做個冬瓜鹿心羹。”食材明細主料鹿心（四分之一個）冬瓜（200g）輔料食用油（半匙）調料蔥姜（小許）食鹽（適量）水澱粉（適量）青菜（小許）雞精（1g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜鹿心羹的做法步驟1、冬瓜去處理乾淨切片。2、取鹿心。3、切片。4、挑沒有筋的...
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![南瓜雞蛋羹怎麼做-南瓜雞蛋羹的做法]( "南瓜雞蛋羹怎麼做-南瓜雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料南瓜（2個）雞蛋（2個）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）醬油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜雞蛋羹的做法步驟1、南瓜洗淨，切開1/3，挖乾淨瓜囊。2、蓋上蓋子上鍋蒸10分鐘。3、雞蛋加入鹽，胡椒粉，1.5倍的清水攪拌均勻，撇去浮沫。4、南瓜蒸好後，裝入蛋液，蓋蓋子再蒸15...
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![冬瓜煮雞蛋怎麼做-冬瓜煮雞蛋的做法]( "冬瓜煮雞蛋怎麼做-冬瓜煮雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）冬瓜（260克）輔料蔥段（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜煮雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）、蔥段2、燒鍋倒油燒熱，打入鴨蛋兩面煎一下，盛出。3、接着，下入冬瓜翻炒一下。4、然後，合入煎好的雞蛋，加適量的清...
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![銀耳冬瓜羹怎麼做-銀耳冬瓜羹的做法]( "銀耳冬瓜羹怎麼做-銀耳冬瓜羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）冬瓜（適量）輔料蜂蜜（適量）甜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳冬瓜羹的做法步驟1、銀耳用澱粉洗淨後、冷水泡半小時，不用泡發。2、冬瓜去皮去瓤切塊。3、銀耳、冬瓜、清水，啓動破壁機米糊程序。4、程序結束，倒出，膠質滿滿！5、喝之前混進去一些蜂蜜。簡單...
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![冬瓜蝦茸羹怎麼做-冬瓜蝦茸羹的做法]( "冬瓜蝦茸羹怎麼做-冬瓜蝦茸羹的做法")
- “【冬瓜蝦茸羹】10m+食材：冬瓜20g、蝦2只、澱粉適量、海苔粉1、蝦煮熟、去皮剁碎。2、清水煮沸加入冬瓜碎煮熟、加入蝦茸、水澱粉出鍋；用海苔粉提味。”食材明細主料冬瓜（20g）澱粉（適量）輔料蝦（2只）海苔粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦茸羹的做法步驟1、食材：冬瓜2...
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![木瓜雞蛋牛奶羹怎麼做-木瓜雞蛋牛奶羹的做法]( "木瓜雞蛋牛奶羹怎麼做-木瓜雞蛋牛奶羹的做法")
- 食材明細主料木瓜（1個）輔料雞蛋（1個）牛奶（50g）芝麻（少許（或者堅果））甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜雞蛋牛奶羹的做法步驟1、木瓜切掉一個頂蓋，淘乾淨裏面的籽。2、加入雞蛋。3、倒入牛奶，看喜好，可以多加雞蛋，也可以多加牛奶🥛。4、攪拌均勻，加入芝麻或者堅果。5、蓋上最初切開的...
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![冬瓜蓉雞蛋羹怎麼做-冬瓜蓉雞蛋羹的做法]( "冬瓜蓉雞蛋羹怎麼做-冬瓜蓉雞蛋羹的做法")
- “冬瓜補水利器，雞蛋營養豐富，二者結合堪稱完美！今來一款家常湯品：冬瓜蓉雞蛋羹，小清新的味道，喝一口便從此愛上......”食材明細主料冬瓜（一塊）雞蛋（一個）蔥（一根）輔料澱粉（適量）鹽（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蓉雞蛋羹的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、冬瓜去皮...
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![原汁冬瓜羹怎麼做-原汁冬瓜羹的做法]( "原汁冬瓜羹怎麼做-原汁冬瓜羹的做法")
- “原汁冬瓜羹，屬甜品，用原汁煮原食材。用鮮冬瓜冼淨切丁放進豆漿機裏，加適量的清水。選擇果蔬檔2分鐘可磨成果蔬汁，屬生鮮果蔬汁，可用做美食的配料，美味營養。”食材明細主料冬瓜汁（適量）冬瓜片（適量）輔料幹葡萄（適量）幹構杞（適量）紅薯澱粉（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![冬瓜茸羹怎麼做-冬瓜茸羹的做法]( "冬瓜茸羹怎麼做-冬瓜茸羹的做法")
- “所謂冬瓜茸，意爲把冬瓜弄成很細很細醬狀般的半流質物，喝起來細膩清香，老人小孩不區，易入口易消化的暖湯羹。筆者不喜歡湯太濃以掩蓋冬瓜的真味，所以只放了幾隻蝦米幾粒瑤柱和一朵花菇吊吊味，朋友們如果喜歡在湯里加多點料或打個雞蛋也無妨，個人喜好而已。”食材明細主料冬瓜（約...
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![雞蛋炒冬瓜怎麼做-雞蛋炒冬瓜的做法]( "雞蛋炒冬瓜怎麼做-雞蛋炒冬瓜的做法")
- “百搭又利好的雞蛋，百吃不厭，任意搭配都是營養美味。雞蛋搭配冬瓜，雖然都是普通的大衆食材，卻很好吃，營養也豐富，功效多多。操作也是相對便捷。”食材明細主料雞蛋（150g）冬瓜（250g）輔料油（適量）鹽（適量）紅糖（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒冬瓜的做法步驟1、...
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![冬瓜蝦仁羹的做法 減肥美容排毒的冬瓜蝦仁羹 冬瓜蝦仁羹怎麼做]( "冬瓜蝦仁羹的做法 減肥美容排毒的冬瓜蝦仁羹 冬瓜蝦仁羹怎麼做")
- “很羨慕吃什麼都不胖的人。自己是易胖體質,所以爲控制體重一般都選擇吃一些清淡;易消化的羹湯類作爲晚餐。冬瓜具有減肥排毒美容等功效,往往成爲減肥的首選。”食材明細主料冬瓜（100g）蝦（4只）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）料酒（少許）澱粉（適量）水澱粉（適量）蔥花（少許）雞湯（適量）鹹鮮（口...
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![冬瓜羹的做法 【久違的味道】冬瓜羹 冬瓜羹怎麼做]( "冬瓜羹的做法 【久違的味道】冬瓜羹 冬瓜羹怎麼做")
- “小時候，我吃過這一道冬瓜羹。吃的最多的時候，就是在龍舟節，大家一起圍着一大桌子吃飯，喝的第一道就是冬瓜羹；或者就是在出外吃飯的時候，在飯店裏點的一道湯羹。冬瓜羹，我好久沒有喝過了。PAPA和MAMA不會經常做，因爲他們嫌麻煩。。。。。。既然我想喝的話，就自己在家山寨一回，味道...
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![貝貝南瓜雞蛋羹怎麼做-貝貝南瓜雞蛋羹的做法]( "貝貝南瓜雞蛋羹怎麼做-貝貝南瓜雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（1個）輔料雞蛋（1個）調料鹽（適量）料酒（1勺）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜雞蛋羹的做法步驟1、南瓜洗淨，從頭部三分之一處切開，把芯掏空備用。2、一個雞蛋打散，加入適量的清水、鹽、油，倒入南瓜中。3、隔水蒸十五分鐘即可。4、完美度很高。5、從裏往外...
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![蟹柳冬瓜羹怎麼做-蟹柳冬瓜羹的做法]( "蟹柳冬瓜羹怎麼做-蟹柳冬瓜羹的做法")
- “中秋國慶假期即將到來，又到吃蟹的季節，此時的蟹非常肥美，那麼就在假期給家人做上一道高蛋白低脂的輕食蟹料理，增肌減脂又養生，全家都會愛上它。今天製作的這道菜品，選用的主要食材爲梭子蟹、冬瓜、毛豆，梭子蟹高蛋白低脂肪，冬瓜有利水消腫，熱量低，也是高血壓的輔助治療食物，毛豆富...
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![蒸黃瓜雞蛋羹怎麼做-蒸黃瓜雞蛋羹的做法]( "蒸黃瓜雞蛋羹怎麼做-蒸黃瓜雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）海鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸黃瓜雞蛋羹的做法步驟1、黃瓜切片放榨汁杯榨成汁。2、過濾。3、容器中打入三個雞蛋。4、加鹽打散。5、加入雞蛋液1.5倍的黃瓜汁攪拌均勻。6、蓋保鮮膜上鍋蒸十分鐘即可。7、出鍋放...
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![冬瓜雞蛋湯怎麼做-冬瓜雞蛋湯的做法]( "冬瓜雞蛋湯怎麼做-冬瓜雞蛋湯的做法")
- “❤️減肥食譜”食材明細主料冬瓜（300g）雞蛋（3個）調味料蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜雞蛋湯的做法步驟1、打2個雞蛋🥚，千萬不要打散哦。2、冬瓜切片。3、開水煮沸，冬瓜放入。4、再次煮沸，蛋液沿邊緣，轉圈緩緩倒入。5、不要動！等水煮沸即可...
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味味甜
