![健康的素炒冬瓜如何做簡單又好吃]( "健康的素炒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：500輔料油：適量鹽：適量蒜末：適量花椒：少許具體步驟1.冬瓜去皮洗淨挖去瓤2.冬瓜切片3.蒜拍碎切末4.熱鍋放油放入蒜末和花椒炒香5.倒入冬瓜翻炒6.倒入適量清水蓋蓋燜至熟透7.冬瓜熟透後放鹽翻炒均勻即...
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![營養素炒冬瓜如何做簡單又好吃]( "營養素炒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：250輔料鹽：適量小蔥：適量蒜：1個油：適量仙貝露：2ml具體步驟1.冬瓜洗淨切片、蒜切片、小蔥切斷備用2.熱鍋糧油、放入蒜片爆香3.接着把切好的冬瓜放入鍋內4.冬瓜翻炒片刻放入少許鹽5.加點水燜煮3分鐘6.放...
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![好吃的素炒冬瓜如何做簡單又好吃]( "好吃的素炒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：200輔料鹽：少許雞精：少許油：適量具體步驟1.冬瓜洗淨去皮去籽後切片2.熱鍋下油，油熱後先把冬瓜片下鍋翻炒3.炒一會後可以加一點點水，放鹽和雞精調味，再翻炒片刻即可...
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![清淡的素炒冬瓜如何做簡單又好吃]( "清淡的素炒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：200紅杮椒：10輔料油：適量辣醬：適量鹽：適量具體步驟1.食材洗淨2.去皮切片3.熱鍋，放油4.大火爆炒5.炒到斷生時，放紅椒，鹽，醬調味，出鍋6.出鍋裝盤烹飪技巧要炒的冬瓜就切薄片，易熟，易入味。...
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![家常素炒冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常素炒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冬瓜：一塊（約一斤）胡蘿蔔：一根木耳：兩三朵蝦皮：適量鹽：適量油：適量蔥：適量姜：適量蒜：適量水澱粉：適量輔料具體步驟1.冬瓜、胡蘿蔔切塊，木耳去硬根掰開2.蔥、姜、蒜切末，鍋燒熱，到入適量油，油熱後放入蔥、姜和一半的蒜末，再...
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![家庭版素炒冬瓜如何做簡單又好吃]( "家庭版素炒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：200輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.冬瓜去皮2.冬瓜切成小塊備用3.花椒少許備好4.鍋中放油5.油熱後放入花椒，然後把花椒撈出去，剩下油待用6.然後，放入切好的冬瓜片，加鹽炒熟即可7.盛在盤中，炒好的冬瓜很香...
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![簡單的素炒冬瓜如何做簡單又好吃]( "簡單的素炒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：500輔料鹽：適量油：適量醬油：適量具體步驟1.材料2.冬瓜去皮、瓤3.切片備用4.熱鍋下油放適量鹽5.倒冬瓜片下翻炒，可撒少量水防止糊鍋。炒至變軟時加適量醬油，炒至軟透起鍋6.完成烹飪技巧這道菜挺簡單的，...
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![五味俱全的素炒冬瓜如何做簡單又好吃]( "五味俱全的素炒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：400輔料油：適量花椒麪：適量西紅柿：適量醬油：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.冬瓜去皮。2.冬瓜切片，西紅柿切塊。3.油加熱，花椒麪爆鍋。4.冬瓜、西紅柿翻炒，加醬油、鹽。5.加味精，炒熟。6.熟了。烹飪技巧配...
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![家常菜素炒冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常菜素炒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：300輔料尖椒絲：適量麻油：適量具體步驟1.1.準備好食材2.2.冬瓜去籽去皮切成片3.3.鍋裏熱油爆香尖椒絲4.4.倒入冬瓜片翻炒等顏色變透明瞭撒鹽即可出鍋烹飪技巧沒什麼技巧...
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![鮮美筋道的素炒冬瓜如何做簡單又好吃]( "鮮美筋道的素炒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：一小塊輔料花椒：6個鹽：適量蔥：2根雞精：適量具體步驟1.先把冬瓜削皮去瓤洗乾淨，切成片備好。2.把蔥洗好準備好。3.切成蔥末，我喜歡用小蔥更入味。4.鍋放油熱後放入冬瓜翻炒，冬瓜不需要炒好久。5.加入鹽和雞精...
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![素炒冬瓜怎麼做-素炒冬瓜的做法]( "素炒冬瓜怎麼做-素炒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（750克）輔料米椒（幾個）大蒜頭（適量）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒冬瓜的做法步驟1、準備好冬瓜。2、去皮去籽，切成薄片，蔥切成段，米椒和大蒜頭切成末。3、起鍋燒熱，加油。4、油五成熱時，下入辣椒和大蒜頭煸香。5、下...
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![素冬瓜的做法 【仿紅燒肉】素冬瓜 素冬瓜怎麼做]( "素冬瓜的做法 【仿紅燒肉】素冬瓜 素冬瓜怎麼做")
- “最近去早市，每天都能見到賣冬瓜的，而且價格非常便宜，一個西瓜大的冬瓜纔買2.5一個。不買實在是覺得可惜了，於是買了3個大冬瓜。其中倆個擦了餡，跟羊肉一起包了餃子，味道非常香。另一個，琢磨着做些特別的吧，就想到了拿冬瓜做個仿紅燒肉騙閨女吃吧！哈哈還別說味道還真是騙了她。這...
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![素燒冬瓜湯怎麼做-素燒冬瓜湯的做法]( "素燒冬瓜湯怎麼做-素燒冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（300g）姜（4片）鹽（2g）老湯（150ml）輔料蔥花（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素燒冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜洗乾淨，去皮去瓤；2、切片3、鍋里加油加姜，待有姜的味道加冬瓜翻炒，冬瓜炒軟後加老湯和食鹽；4、加湯再煮10分鐘，即可出鍋。小竅門出鍋時可根據個人口味兒適當加...
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![素燒冬瓜怎麼做-素燒冬瓜的做法]( "素燒冬瓜怎麼做-素燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（300g）輔料蔥（適量）調料食用油（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）素燒冬瓜的做法步驟1、食材，新鮮冬瓜，香蔥備用。2、冬瓜去皮洗淨切厚片，蔥切段。3、起鍋放油下入蔥和冬瓜煸炒。4、放入生抽，老抽少許，糖提鮮，少許鹽，淋入些...
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![素燒冬瓜的做法 軟爛鹹香，低脂低卡素燒冬瓜 素燒冬瓜怎麼做]( "素燒冬瓜的做法 軟爛鹹香，低脂低卡素燒冬瓜 素燒冬瓜怎麼做")
- “又軟又糯，鮮甜清香，清熱祛溼，健康營養又好吃。”食材明細主料冬瓜（300克）輔料蒜（3瓣）姜（1塊）調料味達美臻品蠔油（1勺）六月鮮紅燒醬油（1勺）鹽（適量）雞精（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤，切成1指厚的片。2、蒜切片，姜切絲。3、熱鍋涼油，油熱下姜蒜，炒...
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![養生全靠它-素食炒冬瓜]( "養生全靠它-素食炒冬瓜")
- 在夏季的瓜果蔬菜中，冬瓜是最爲大衆青睞的那一個。雖然叫“冬瓜”，但是其生長成熟於夏天，因爲成熟後瓜體覆蓋了一層薄薄的白霜，彷彿冬日雪花飄落而得名。包餃子、燉湯、製作中藥……作爲蔬菜，冬瓜做法十分多樣；作爲藥物，冬瓜的肉、皮都具有很高的藥用價值。無論是餐飲界還是醫藥...
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![素炒冬瓜片怎麼做-素炒冬瓜片的做法]( "素炒冬瓜片怎麼做-素炒冬瓜片的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料鹽（適量）大蒜（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒冬瓜片的做法步驟1、冬瓜去皮切片，大蒜拍碎。2、鍋中放油燒熱放入大蒜爆香，放入冬瓜片。3、冬瓜透明放鹽雞精拌勻關火。4、盛出。...
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![冬瓜素食湯怎麼做-冬瓜素食湯的做法]( "冬瓜素食湯怎麼做-冬瓜素食湯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（75克）冬瓜（470克）榨菜絲（1包）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）冬瓜素食湯的做法步驟1、食材：蘑菇（已清洗切開）、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）、榨菜絲。2、起鍋倒油燒熱，下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着，合入蘑菇和榨菜絲，加適量的清水煮開、煮至冬瓜熟軟。4、然後...
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![素燜冬瓜怎麼做-素燜冬瓜的做法]( "素燜冬瓜怎麼做-素燜冬瓜的做法")
- “冬瓜的營養價值很高。配上小蝦米別有一番風味兒”食材明細主料冬瓜（半斤）蝦米（一兩）生薑（一塊）小蔥（3根）輔料高湯（一碗）澱粉（半匙）鹽（少許）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素燜冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮。切小塊兒清水煮到七分熟l。起鍋備用2、生薑去塊。小蔥切段3、熱鍋起油放入...
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![冬瓜素湯怎麼做-冬瓜素湯的做法]( "冬瓜素湯怎麼做-冬瓜素湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）薑片（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜素湯的做法步驟1、原料。2、冬瓜去皮，切塊洗淨備用。3、熱鍋冷油放薑片。4、放入冬瓜。5、放適量鹽。6、加水漫過冬瓜。7、煮好，放少許蔥，放少許鹽。8、成品。...
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![素燒冬瓜的做法 【狂叔廚房】素燒冬瓜 素燒冬瓜怎麼做]( "素燒冬瓜的做法 【狂叔廚房】素燒冬瓜 素燒冬瓜怎麼做")
- “性寒味甘，口味清香。”食材明細主料冬瓜（約1000克）雞皮（1塊）胡椒粉（0.5茶匙）枸杞（6顆）輔料雞骨（1根）薑絲（少許）鹽（0.5茶匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜，約1000克。2、雞腿骨肉分離，取骨和皮；3、小火，將雞皮煎出油，再放雞骨、少許薑絲約炒；4、倒入一湯盆開火，...
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![素燒冬瓜的做法 好吃的素燒冬瓜 素燒冬瓜怎麼做]( "素燒冬瓜的做法 好吃的素燒冬瓜 素燒冬瓜怎麼做")
- “很簡單的一道菜，雖然簡單但是下飯，我三口兩口就都吃了，像我一樣的菜鳥可以嘗試下。做飯是一件很有意思的事情，當這道菜被你吃進口的時候，那種幸福感~~~~~~~~~嘿嘿~~~”食材明細主料冬瓜（適量）輔料濃湯寶（適量）冰糖（適量）醬油（適量）鹽（適量）香菜（適量）熱水（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![香菇素炒冬瓜怎麼做-香菇素炒冬瓜的做法]( "香菇素炒冬瓜怎麼做-香菇素炒冬瓜的做法")
- “冬瓜能夠祛溼解暑，清熱生津，炎炎夏日，特別的喜歡吃冬瓜。或煮湯，或燉老火湯，或炒着吃，怎麼弄都好吃，都是我的愛。”食材明細主料冬瓜（500克）輔料香菇（4朵）配料紅辣椒（一個）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇素炒冬瓜的做法步驟1、材料如圖2、冬瓜切片，辣椒切成圈，香菇中間劃十字刀...
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![冬菜素炒棱瓜怎麼做-冬菜素炒棱瓜的做法]( "冬菜素炒棱瓜怎麼做-冬菜素炒棱瓜的做法")
- 食材明細主料棱瓜（2條）輔料冬菜（適量）蔥（1棵）蒜頭（2片）辣椒（適量）鹽（少許）糖（幾顆）雞精（0.5勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬菜素炒棱瓜的做法步驟1、先把輔料切好。2、棱瓜去皮去瓤再切長條狀。3、熱鍋加油小火爆香蒜片。4、爆香蒜片捎一邊火開大再加入棱瓜冬菜翻炒。5、小炒幾下...
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![蝦皮素炒冬瓜怎麼做-蝦皮素炒冬瓜的做法]( "蝦皮素炒冬瓜怎麼做-蝦皮素炒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料蝦皮（適量）配料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮素炒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮、瓤，切片，備用2、蔥切末，備用3、炒鍋內下油熱後，放入適量蝦皮，炒香4、下入蔥末炒香5、倒入冬瓜片，翻炒均勻6、加適量高湯大火快炒7、炒至冬瓜片晶...
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味味甜
