![芒果南瓜泥怎麼做-芒果南瓜泥的做法]( "芒果南瓜泥怎麼做-芒果南瓜泥的做法")
- “今天的果蔬泥富含胡蘿蔔素和膳食纖維，可以補充健康視力所需的胡蘿蔔素，同時也有利於面板和粘膜的健康。吃含有胡蘿蔔素多的食物可能會導致面板發黃，如胡蘿蔔、橘子、南瓜、木瓜等。如果出現這樣的情況，停止食用，面板發黃現象會得到改善。芒果是易過敏食物，給寶寶吃的時候，需要...
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![南瓜芒果奶昔怎麼做-南瓜芒果奶昔的做法]( "南瓜芒果奶昔怎麼做-南瓜芒果奶昔的做法")
- “南瓜沙沙的口感，配上香甜的芒果，好喝又營養。”食材明細主料熟南瓜（一塊）小芒果（2個）輔料純牛奶（250mL）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜芒果奶昔的做法步驟1、熱好的純牛奶一盒。2、小芒果兩個，熟南瓜一塊。3、芒果片去核。4、用小勺挖出完整果肉。5、熱牛奶倒破壁機內...
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![堅果南瓜泥怎麼做-堅果南瓜泥的做法]( "堅果南瓜泥怎麼做-堅果南瓜泥的做法")
- “想要減肥又想吃點甜點，那你選這款就對了。低卡又營養，香甜又好吃。”食材明細主料南瓜（200克）奶粉（15克）白砂糖（適量）輔料巴旦木（適量）葡萄乾（適量）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）堅果南瓜泥的做法步驟1、南瓜去皮去籽切成小塊。2、放入微波爐打熟，或者用蒸鍋蒸熟。3、打熟的南瓜...
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![蘋果南瓜泥的做法 寶寶輔食—蘋果南瓜泥 蘋果南瓜泥怎麼做]( "蘋果南瓜泥的做法 寶寶輔食—蘋果南瓜泥 蘋果南瓜泥怎麼做")
- “蘋果推薦富士蘋果或者阿克蘇冰糖心。這兩種蒸出來酸甜度比，比較好。原汁原味。”食材明細主料蘋果（一個）南瓜（適量）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果南瓜泥的做法步驟1、挑個媽媽喜歡的蘋果，去皮去核。切小塊。2、南瓜，去皮去籽，切小塊。3、電壓力鍋，少量水，開始...
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![芒果泥拌葡萄怎麼做-芒果泥拌葡萄的做法]( "芒果泥拌葡萄怎麼做-芒果泥拌葡萄的做法")
- 食材明細主料芒果（2個）調料葡萄（幾個）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芒果泥拌葡萄的做法步驟1、芒果兩個備用。2、去皮切塊。3、用榨汁機榨成泥。4、葡萄洗乾淨備用。5、裝盤，好了。6、夏天的感覺，減肥哦！...
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![芒果果肉雪泥的做法 奶油霜的利用——芒果果肉雪泥 芒果果肉雪泥怎麼做]( "芒果果肉雪泥的做法 奶油霜的利用——芒果果肉雪泥 芒果果肉雪泥怎麼做")
- “這個奶油霜是之前做的，本來打算用在蛋糕上，結果烤出來的蛋糕外表不是很盡人意，所以放在冰箱裏沒用上。這個奶油霜的味道很像香草冰激凌，正好家裏有兩個大芒果，小阿胖平時不喜歡吃水果，我想那做個芒果冰激凌吧，小阿胖聽後很期待，還沒凍好就要吃，暈！自己在家做冰激凌的好處很多，首先...
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![家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法]( "家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法")
- 食材明細主料熟南瓜（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中，加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱，盛入麪糊攤開。6、小火煎制兩面上色。7、軟軟微甜的餅子就來了。8、...
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![家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在減肥，開始減少碳水的攝入，南瓜營養豐富，含有多種維生素，礦物質和大量膳食纖維，而且熱量和糖分不高，適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜，吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜（200g）輔料花生（10顆）蔥花（5g）蒜泥（5g）調料鹽（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒南瓜的做...
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![芒果汁浸南瓜怎麼做-芒果汁浸南瓜的做法]( "芒果汁浸南瓜怎麼做-芒果汁浸南瓜的做法")
- “用橙汁浸過的菜品大家肯定都不陌生，這次，換換口味，用芒果味的果珍來泡，色彩雖然比橙汁要淡點，但味道一點都不差呢。”食材明細主料南瓜（適量）輔料蜂蜜（適量）芒果菓珍（適量）水（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果汁浸南瓜的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切成長條。2、入沸水鍋中焯...
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![家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法")
- “簡單美味。”食材明細主料南瓜（500g）輔料青椒（1個）調料蔥花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）花椒（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常熬南瓜的做法步驟1、蔥花、蒜蓉、幹辣椒改刀，青椒剖開，斜刀切段。2、炒鍋放油燒熱，放花椒、幹辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![南瓜芒果牛奶糊怎麼做-南瓜芒果牛奶糊的做法]( "南瓜芒果牛奶糊怎麼做-南瓜芒果牛奶糊的做法")
- “昨天做南瓜餅，蒸的南瓜多了，做芒果牛奶時順便把南瓜也放進去打了，沒放之前還是有點猶豫的，因爲我家小孩對南瓜不感興趣，放了怕她們不喝，沒想到打出來後都喝不出來南瓜的味道，反而是更濃稠帶點沙沙的感覺！成功騙到兩個小傢伙吃南瓜！因爲家裏種的是比較大的南瓜，昨天開一個，絕對用不...
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![芒果泥拌蘋果聖女果怎麼做-芒果泥拌蘋果聖女果的做法]( "芒果泥拌蘋果聖女果怎麼做-芒果泥拌蘋果聖女果的做法")
- 食材明細主料聖女果（2個）小芒果（2個）蘋果（一個）輔料白糖（20克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果泥拌蘋果聖女果的做法步驟1、芒果兩個準備好。2、芒果去皮切塊備用。3、將芒果放入榨汁機加入白糖，榨成泥4、聖女果洗乾淨，蘋果去皮切塊備用。5、將芒果泥倒入碗中，表面擺入蘋果，聖...
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![家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡纔是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中，加入適量清水。3、要想甜加點鹽。4、加入少許豬油，大火...
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![南瓜芒果蛋奶汁怎麼做-南瓜芒果蛋奶汁的做法]( "南瓜芒果蛋奶汁怎麼做-南瓜芒果蛋奶汁的做法")
- “芒果具有滋潤面板的功效。南瓜具有降脂降糖以及美白的作用；熟蛋黃、牛奶具有潤膚枚白的作用。四者搭配食用，對美白麪板等，都有很好的效果。”食材明細主料牛奶（200ML）南瓜（50克）芒果（1個）輔料熟蛋黃（1個）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜芒果蛋奶汁的做法步驟1、原料。2、...
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![純芒果泥怎麼做-純芒果泥的做法]( "純芒果泥怎麼做-純芒果泥的做法")
- “這個季節的芒果成熟度比較好，用芒果打成純芒果泥(不加一滴水)，還可以用適量的冰鎮雪碧調製成爽口芒果汁，家人很喜歡喝芒果汁。”食材明細主料芒果（1個）點綴藍莓果（幾個）紅啤梨片（幾片）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）純芒果泥的做法步驟1、芒果洗淨，成熟度很好。2、從中間貼核...
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![芒果南瓜戚風怎麼做-芒果南瓜戚風的做法]( "芒果南瓜戚風怎麼做-芒果南瓜戚風的做法")
- “今天在我的心裏，它是一個特殊的日子。每年的這一天我都會越發的想念她。其實這個月是她來也是她走的日子，是她養育了我，我的無數個第一都是她所教會我的。她是我媽，一位偉大又有愛廚藝又超讚的媽媽。以前的生活按媽媽講的就是一毛錢要當二毛錢用，一定要省中帶儉，但又不能苦了...
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![家常蒸南瓜怎麼做-家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜怎麼做-家常蒸南瓜的做法")
- “簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜（400g）輔料剁辣椒（1勺）黃豆醬（1勺）調料蔥姜（少許）白糖（少許）生抽（少許）味精（少許）玉米油（少許）甜辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗，放入蔥花、薑片、剁辣椒。3、放一勺黃豆醬。4、放入白...
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![南瓜芒果磅蛋糕怎麼做-南瓜芒果磅蛋糕的做法]( "南瓜芒果磅蛋糕怎麼做-南瓜芒果磅蛋糕的做法")
- “磅蛋糕也算是基礎甜品了比較適合新手操作但是要想做的好吃在材料的搭配上乃至於操作的手法上都是需要重新下功夫的南瓜芒果磅蛋糕採用了蛋白打發的方式讓蛋糕體更加的蓬鬆南瓜與芒果組CP也是腦洞大開但是也給了我們很多驚喜那就一起來做做看吧！收藏”食材明細主料雞蛋（2...
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![家常南瓜條怎麼做-家常南瓜條的做法]( "家常南瓜條怎麼做-家常南瓜條的做法")
- “南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜（0.5個）輔料調和油（10克）鹽（5克）蔥花（2克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常南瓜條的做法步驟1、南瓜，削皮，切條，也可以切片，看個人喜歡2、熱鍋，放入調和油，油要放多點3、熱油，放入切好的南瓜條，稍...
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![黃杏芒果果泥怎麼做-黃杏芒果果泥的做法]( "黃杏芒果果泥怎麼做-黃杏芒果果泥的做法")
- 食材明細主料黃杏（200g）芒果（150g）輔料水（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃杏芒果果泥的做法步驟1、黃杏洗淨。2、黃杏去核，芒果用勺子挖取果肉。3、把果肉都放破壁機裏，加入適量白開水。4、啓動果汁功能，攪打成細膩的果泥。5、成品圖。...
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![南瓜泥怎麼做-南瓜泥的做法]( "南瓜泥怎麼做-南瓜泥的做法")
- “破壁機完成，更加細膩絲滑，甜而不膩，適合老人小孩兒，用它來繼續加工麪食一定會讓你開心快樂！”食材明細主料長南瓜（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜泥的做法步驟1、長南瓜一小塊，這種南瓜比較甜，打出來顏值也高。2、去皮去瓤洗淨，切成薄片。3、放入蒸鍋裏蒸二十分鐘...
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![芒果山藥泥怎麼做-芒果山藥泥的做法]( "芒果山藥泥怎麼做-芒果山藥泥的做法")
- “洗山藥手不癢的小竅門，就是在手上塗一些食用醋或食用油。”食材明細主料山藥（半根）芒果（2個）輔料白糖（1湯匙）芒果醬（1湯匙）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果山藥泥的做法步驟1、山藥半根洗淨去皮蒸熟。2、在山藥稍涼時加白糖做成山藥泥。3、再做成小球。4、芒果洗淨去皮切...
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![蒜泥南瓜怎麼做-蒜泥南瓜的做法]( "蒜泥南瓜怎麼做-蒜泥南瓜的做法")
- “南瓜不僅營養豐富，嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜還豐富,而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊營養成份,可增強機體免疫力，防止血管動脈硬化，中風,高血壓,水腫,糖尿病,降低血糖,消除致癌物質,促進生長發育.在國際上已被視爲特效保健蔬菜。由...
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![芒果南瓜奶昔怎麼做-芒果南瓜奶昔的做法]( "芒果南瓜奶昔怎麼做-芒果南瓜奶昔的做法")
- 食材明細主料芒果（適量）南瓜（適量）純牛奶（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芒果南瓜奶昔的做法步驟1、青芒、純牛奶。2、南瓜上鍋蒸熟（用了兩片）。3、芒果取肉，和蒸熟的南瓜、牛奶一起放入料理機，攪拌半分鐘。4、細膩的奶昔倒入杯中。5、再倒入純牛奶，兩種顏色分層了。6、再放...
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![芒果醬芒果泥怎麼做-芒果醬芒果泥的做法]( "芒果醬芒果泥怎麼做-芒果醬芒果泥的做法")
- “芒果多了吃不完怎麼辦？芒果過季了沒吃夠怎麼辦？兩種方法教你留住你的最愛😍不管是科技版還是手動版味道都是美美噠~來，動手吧”食材明細主料芒果肉（400g）輔料糖粉（100g）檸檬汁（35g）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芒果醬芒果泥的做法步驟1、備好芒果洗淨並擦乾表面的水分2、取...
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味味甜
