![美味滋補湯怎麼做-美味滋補湯的做法]( "美味滋補湯怎麼做-美味滋補湯的做法")
- 食材明細主料仔雞（1只）啤酒（1000亳升）輔料植物油（適量）雞湯（適量）精鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）白糖（適量）蔥段（適量）薑片（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）美味滋補湯的做法步驟1、子雞洗淨，剁塊，入沸水鍋氽透，撈出瀝乾。2、鍋內倒油燒熟，放入蔥段，薑片煸香，倒λ雞塊炒至斷生。3、烹入料酒...
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![美味滋補蘿蔔燉雞湯如何做簡單又好吃]( "美味滋補蘿蔔燉雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土雞：1/4只白蘿蔔：300公克老薑：30公克青蔥：1根水：600㏄鹽：1小匙米酒：1大匙輔料具體步驟1.土雞剁小塊，放入滾水汆燙1分鐘後撈出備用。2.白蘿蔔去皮切滾刀塊，放入滾水汆燙1分鐘撈出備用。3.老薑去皮切片；青蔥切段，備用...
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![美味的滋補黑魚湯如何做簡單又好吃]( "美味的滋補黑魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘滋補黑魚湯是一道美味的家常菜，注意切魚片時順着魚身豎切，魚肉嫩不像牛肉切斷面，不然烹飪時魚肉表面不光滑。黑魚骨刺少，含肉率高，而且營養豐富，所含的蛋白質高，特別是在經過手術之後，吃它可以促進傷口癒合，具有非...
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![美味的滋補羊肉湯如何做簡單又好吃]( "美味的滋補羊肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料羊肉：500輔料蔥：適量姜：適量枸杞：適量山楂：適量鹽：適量具體步驟羊肉浸泡水中一小時以上，泡去血水。羊肉切塊，繼續浸泡十分鐘。控幹水分。砂鍋放水，將羊肉塊放入其中。水燒開，撇去浮沫，放入蔥姜。放入山楂、枸杞...
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![美味蒜苗豆腐滋補湯如何做簡單又好吃]( "美味蒜苗豆腐滋補湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆腐作爲豆製品的常見食物形式，在許多菜餚中都能夠見到。而且豆製品中大量的雌激素對女性朋友更是有許多的益處。今天給大家介紹如何製作蒜苗豆腐滋補湯。蒜苗對冠心病也有一定的預防作用哦，那麼接下來讓我...
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![滋補美味的黃金鴨湯如何做簡單又好吃]( "滋補美味的黃金鴨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黃金鴨湯是一道含維生素B和維生素E的一道養生湯，鴨肉偏涼性，非常適合秋季乾燥的季節進補，它是不分年齡性別，適合男女老少的滋補佳品。並且這道進補湯做起來也很簡單，只需要簡單的用調料把鴨肉炒香，再加一些自己...
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![美味的滋補糯米雞湯如何做簡單又好吃]( "美味的滋補糯米雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味的滋補糯米雞湯裏含有多種營養價值高的食材，富含高蛋白和多種微量元素，加上中藥材的綜合，不僅滋補身體，還有一定的藥用價值，補氣養血，美容養顏，喜歡清淡一點的可以少放點雞肉，或者多加點水，喜歡和粘稠一點的就...
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![養顏美容滋補湯怎麼做-養顏美容滋補湯的做法]( "養顏美容滋補湯怎麼做-養顏美容滋補湯的做法")
- “家裏好多美容養顏的食材，可是老媽只管賣，然後就沒有下文了……所以今天有時間，乾脆煮了一鍋美容滋補湯，讓自己美美的～”食材明細主料蓮子（適量）銀耳（適量）桃膠（適量）雪哈（適量）皁角米（適量）枸杞（適量）荸薺（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養顏美容滋補湯的做法步驟1、...
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![美味的滋補老鴨湯如何做簡單又好吃]( "美味的滋補老鴨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料老鴨：800山藥：300輔料大棗：20枸杞：5黨蔘：2當歸：15百合：10蓮子：5芡實：10白果：10生薑：30具體步驟1.鴨子冼淨切成大塊；將鴨肉放入冷水鍋中，大火煮開，待有很多浮沫後撈出鴨肉塊，用溫水沖洗乾淨。2.山藥去皮切滾刀塊；白果去殼，...
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![美味的滋補茶香雞湯如何做簡單又好吃]( "美味的滋補茶香雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘滋補茶香雞湯就是很滋補身體的雞湯了，營養價值那是一個高啊，適合所有的人喝，特別是適合老人喝，然後就是生了小孩的孕婦了，因爲他們正好很需要滋補身體嘛，所以你們一定要選擇做這個滋補茶香雞湯給他們喝，這樣就能...
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![美味滋補鴨肉湯如何做簡單又好吃]( "美味滋補鴨肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘凡是湯類的食品都很有營養，這道滋補鴨肉湯主打的就是補，適宜生病住院或者產後恢復等其他需要補身體的情況食用。整個這道菜的選材都是很講究的包括枸杞、沙蔘、蟲草等等，做出來的湯可以喝之外，肉也可以進行食...
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![滋補大骨湯的做法 #禦寒美食#滋補大骨湯 滋補大骨湯怎麼做]( "滋補大骨湯的做法 #禦寒美食#滋補大骨湯 滋補大骨湯怎麼做")
- “滋補大骨湯，冬日養生不可缺少的禦寒湯，也是我的私房菜。食材:鐵棍山藥、大棗、枸杞、蟲草花、大骨頭、南瓜、幾種食材的搭配，更加豐富了營養，湯汁鮮美，獨特的美味！”食材明細主料豬棒骨（適量）鐵棍山藥（適量）南瓜（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）蟲草花（適量）枸杞（適量）大棗（5顆）鹹鮮...
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![美味的滋補湯麪如何做簡單又好吃]( "美味的滋補湯麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我們都知道北方人主要一般以麪食爲主的，南方人喜歡吃飯。但是在南方現在是越來越多的麪館，南方人也開始喜歡了各式各樣的麪食。現在就要推薦一種滋補的湯麪，光聽名字就已經開始期待吃了吧，它主要用料除了基本...
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![美味滋陰補腎泥鰍湯如何做簡單又好吃]( "美味滋陰補腎泥鰍湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料泥鰍：半斤輔料姜：2片鹽：少許胡椒粉：少許具體步驟1.泥鰍可用器皿裝起來，然後拿8成熱(太熱的話怕把它們燙熟，會掉皮)的開水幫它們燙死（雖然是有點殘忍，但對煮的人來說是最簡便的方法，開水放進去後泥鰍會四處蹦跳，拿個...
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![滋補美味羹湯如何做簡單又好吃]( "滋補美味羹湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠竹筍：100公克黑木耳：60公克紅蘿蔔：50公克金針菇：30公克青蔥：10公克蒜頭：10公克高湯：1200㏄太白粉：適量A.鹽：1/2匙糖：1大匙雞粉：1小匙B.烏醋：1大匙胡椒粉：1小匙香油：2小匙輔料具體步驟1.將綠竹筍、黑木耳、紅蘿蔔洗淨...
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![美味滋補下奶鯽魚湯如何做簡單又好吃]( "美味滋補下奶鯽魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘鯽魚肉質鮮美細膩，營養豐富，加之非常適合燉湯食用，製作的出來得料理易於吸收消化，還有一定的食療保健功效，深受人們的喜愛，這道美味滋補下奶鯽魚湯就是產後滋補的菜餚，選擇鯽魚做爲主要食材，搭配通草這種材料，是一...
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![滋補老鴿湯的做法 【滋補老鴿湯】 滋補老鴿湯怎麼做]( "滋補老鴿湯的做法 【滋補老鴿湯】 滋補老鴿湯怎麼做")
- “對於胃不好的人來說，用老鴿子和黨蔘一起燉湯來喝是非常不錯的食療方法，可以滋陰補胃、益智寧神。衆所周知，鴿肉能夠壯體補腎、健腦提神、提高人們記憶力，並且還能夠降低血壓，養顏美容等，是滋補上品，而黨蔘的保健作用也非常地好。我家煲鴿子湯時除了用黨蔘外，還喜歡加上紅棗、桂...
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![美顏滋補甜湯怎麼做-美顏滋補甜湯的做法]( "美顏滋補甜湯怎麼做-美顏滋補甜湯的做法")
- “秋季滋補女神的絕密武器，暖暖的滋補，滿滿的膠原蛋白，美美的顏值，姐妹們學起來吧。”食材明細主料銀耳（半朵）桃膠（適量）雪燕（適量）皁角（適量）大棗（適量）枸杞（適量）蓮子（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美顏滋補甜湯的做法步驟1、先來個集體大合影，提前一夜把銀耳，蓮子...
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![美味滋補冬瓜羊排湯如何做簡單又好吃]( "美味滋補冬瓜羊排湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道冬瓜羊排湯的功效顯而易見，衆所周知羊肉性溫甘熱。並且含有蛋白質、脂肪、維生素等成分，具有補氣滋陰的作用。在製作這道菜的時候羊肉選的是上好的羊排骨，做出來的湯的營養價值非常高，再配上冬瓜性涼而味...
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![這幾款美味又滋補-宮寒吃什麼湯好]( "這幾款美味又滋補-宮寒吃什麼湯好")
- 宮寒是發生在很多女孩子身上的一種常見病症，很多女生天生體質就比較偏寒，再加上平日裏飲食方面的不注意，經常就會出現宮寒的一些列表現，更有嚴重的女孩子甚至會影響到日後的正常生育，因此，對於出現宮寒的孩子，一定不要掉以輕心。宮寒吃什麼湯好呢一、紅棗桂圓湯用適量的紅棗和桂...
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![滋補羊湯怎麼做-滋補羊湯的做法]( "滋補羊湯怎麼做-滋補羊湯的做法")
- “羊湯是一道菜品，製作原料主要有羊肉或者羊骨，羊雜爲主、配以辣椒油、胡椒麪、鹽、等食用，湯汁發白，肥而不膩，無羶味，在全國各地均有各具特色的地方名吃，我發佈的就是我們當地人在家熬製羊湯的方法，喜歡的看看：”食材明細主料羊肉（1斤）羊雜（1斤）輔料香菜（5棵）大蔥（1根）鹽（適量）胡椒粉（適量）花...
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![滋補雞湯怎麼做-滋補雞湯的做法]( "滋補雞湯怎麼做-滋補雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（一隻）輔料大棗（6克）蔥（適量）清水（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滋補雞湯的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：土雞洗乾淨，改刀切大塊，放入砂鍋裏，加入適量清水莫過食材，加入一塊陳皮，適量薑片，蔥，大火煮開，血沫打出來。小火慢燉40分鐘。3、加入適量鹽...
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![美味秋季滋補湯如何做簡單又好吃]( "美味秋季滋補湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘秋季滋補湯是補虛養身的大補食物，這道美食具有有益於消化系統吸收，可以增強體質的功能。這道美食選材豐富，製作簡單，營養美味，特別適合在像秋季這樣乾燥的季節進行滋補。這道美食營養均衡，特別適合老人和小孩，可...
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![美味生活－－－－滋補猴頭菇雞湯 滋補猴頭菇雞湯怎麼做-滋補猴頭菇雞湯的做法 簡單煮意]( "美味生活－－－－滋補猴頭菇雞湯 滋補猴頭菇雞湯怎麼做-滋補猴頭菇雞湯的做法 簡單煮意")
- “猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品，含不飽和脂肪酸，能降低血膽固醇和甘油三酯含量，調節血脂，利於血液循環，是心血管患者的理想食品；具有提高肌體免疫力的功能，可延緩衰老”食材明細主料雞腿（1只）猴頭菇（兩朵）絲瓜（1根）輔料蔥（15克）姜（15克）香菇（兩朵）紅棗（3顆）...
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![美味的滋補南瓜湯如何做簡單又好吃]( "美味的滋補南瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在夏天喝一點美味的滋補南瓜湯是非常好的喲，我們家裏面到了夏天及很喜歡熬南瓜綠豆湯或者是就熬南瓜湯，家裏面的人都非常愛喝。而且呀，夏天喝點南瓜綠豆湯是非常好的，我個人比較喜歡把南瓜湯或者時候南瓜綠豆...
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味味甜
