![蔥香鮪魚蓉飯怎麼做-蔥香鮪魚蓉飯的做法]( "蔥香鮪魚蓉飯怎麼做-蔥香鮪魚蓉飯的做法")
- “鮪魚，又名金槍魚，是日本近海最經常捕獲的海魚之一。日本人喜歡金槍魚各式各樣的吃法，而我最喜歡的是這道好吃簡單的魚蓉飯。”食材明細主料鮪魚肉（100g）白米（1杯）輔料香蔥（適量）淨水（2匙）配料醬油（3匙）芥末（適量）麻油（1匙）壽司醋（1匙）原味（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔥香鮪魚蓉飯的做法...
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![芙蓉魚羹怎麼做-芙蓉魚羹的做法]( "芙蓉魚羹怎麼做-芙蓉魚羹的做法")
- “今天給大家上一個營養又鮮美的湯羹------芙蓉魚羹,做法非常簡單而且容易吸收.”食材明細主料鯇魚肉（150克）輔料雞蛋（一個）香菜（一棵）蔥（兩顆）薑絲（一茶匙）馬蹄粉（一湯匙）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芙蓉魚羹的做法步驟1、鯇魚切成薄片,放鹽,料酒,生粉拌勻醃10分鐘.2、雞蛋打...
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![6》 蒜蓉油膏鮭魚怎麼做-蒜蓉油膏鮭魚的做法 蒜蓉油膏鮭魚《紙包魚片]( "6》 蒜蓉油膏鮭魚怎麼做-蒜蓉油膏鮭魚的做法 蒜蓉油膏鮭魚《紙包魚片")
- “大蒜除了跟奶油是好朋友；和醬油更像是結了八輩子的緣分，不是冤家不聚頭般的糾纏不清，難分難捨。”食材明細主料鮭魚（1塊(約200g~250g)）輔料大蒜（5~8粒）米酒（1小匙）鹽（少許）油（1小匙）油膏（1大匙(或蠔油)）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉油膏鮭魚的做法步驟1、鮭魚洗鮭淨擦乾，兩面...
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![鮮湯魚蓉怎麼做-鮮湯魚蓉的做法]( "鮮湯魚蓉怎麼做-鮮湯魚蓉的做法")
- “雞湯配魚蓉就是一個鮮美！魚的營養價值非常高，富含的蛋白質可以幫助幼兒、兒童及青少年的生長髮育，並且細緻嫩滑易於消化！可是這個魚刺一直是令人頭疼的問題，正好新入了一臺九陽破壁調理機，營養破壁高速料理，全能營養釋放，細膩的吃不出魚刺，以後給寶貝吃魚再也不是難題了。”食材...
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![芙蓉滑魚片的做法 【江蘇】芙蓉滑魚片 芙蓉滑魚片怎麼做]( "芙蓉滑魚片的做法 【江蘇】芙蓉滑魚片 芙蓉滑魚片怎麼做")
- “第一次嘗試這道菜，做之前還有點擔心沒市場推銷不掉；做天使蛋糕時餘下來5個蛋清，一時又不想用它其它烘焙；正好家裏化凍了一條巴沙魚，是準備做魚片湯的，但想着這麼雞蛋清在冰箱，萬一變質不是太浪費了！於是就突發奇想：乾脆用雞蛋清熘魚片吧；這樣不僅一次可用完更不用擔心壞了，真是一...
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![蒜蓉帶魚怎麼做-蒜蓉帶魚的做法]( "蒜蓉帶魚怎麼做-蒜蓉帶魚的做法")
- “蒜蓉帶魚的靈感來自老楊的蒜蓉雞條，味道不錯哦。”食材明細主料帶魚（兩條）輔料姜（適量）蒜（適量）麪粉（適量）配料料酒（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨切段，姜切絲，蒜切末，將切好的帶魚用薑絲、鹽、糖、料酒醃製15min。2、帶魚拍上一層薄薄的麪粉，...
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![椰蓉飯糰怎麼做-椰蓉飯糰的做法]( "椰蓉飯糰怎麼做-椰蓉飯糰的做法")
- “家裏有吃不完的剩米飯怎麼辦呢？不一定要蛋炒飯還可以做成美味的椰蓉飯糰，甜甜的加上果乾的味道，相信無論是大人小孩都特別喜歡吃。”食材明細主料糯米飯（1斤）輔料剩米飯（1斤）調料白糖（3兩）核桃仁（適量）葡萄乾（或蔓越莓，適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰蓉飯糰的做法步驟1、首...
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![蒜蓉魚頭的做法 快手宴客菜——蒜蓉魚頭 蒜蓉魚頭怎麼做]( "蒜蓉魚頭的做法 快手宴客菜——蒜蓉魚頭 蒜蓉魚頭怎麼做")
- “這道菜是和公司食堂的大廚學的，簡單快手，又上得了檯面，最最重要的是口味很好，濃郁而又不是清香。每次吃完都很回味。這道菜選用的魚頭是鱅魚頭。【科普時間】鱅魚，又叫花鰱、胖頭魚等，潮州人一般叫其松魚。鱅魚頭大，佔體長的三分之一，體側發黑且有花斑，眼位較低。魚腦中含有一種...
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![蒜蓉鮑魚的做法 簡單方法蒜蓉鮑魚 蒜蓉鮑魚怎麼做]( "蒜蓉鮑魚的做法 簡單方法蒜蓉鮑魚 蒜蓉鮑魚怎麼做")
- 食材明細主料鮑魚（6只）姜（一小塊）輔料蒜（8-10瓣）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉鮑魚的做法步驟1、買來的鮑魚,洗淨,外殼用小刷子刷乾淨.2、鮑魚切十字.3、姜蒜準備好.4、切末備用.5、鍋內燒水,水開後,將裝在盤子中的鮑魚放到蒸鍋加上,蓋鍋蓋大火蒸5分鐘.6、熄火後停2-3...
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![蝦蓉土豆飯糰怎麼做-蝦蓉土豆飯糰的做法]( "蝦蓉土豆飯糰怎麼做-蝦蓉土豆飯糰的做法")
- “有胡羅卜色彩要靚的多，我用了土豆，顏色上看起來要差點，味道也不差呢。”食材明細主料泰國香米（200克）鮮蝦仁（150克）海苔（適量）土豆（100克）輔料烤肉料（適量）鹽（適量）微辣（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蝦蓉土豆飯糰的做法步驟1、所需材料。2、蝦洗淨，挑掉泥腸，剁成蓉，用【酷客壹佰】烤肉料...
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![魚蓉煎蛋怎麼做-魚蓉煎蛋的做法]( "魚蓉煎蛋怎麼做-魚蓉煎蛋的做法")
- 食材明細主料魚蓉（150克）蛋（2只）輔料油（適量）鹽（少許）蔥蓉（適量）薑蓉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚蓉煎蛋的做法步驟1、把魚蓉加入適量的薑蓉、蔥蓉攪勻。2、魚蓉加入蛋、適量的鹽、麪粉、油攪勻。3、鍋燒熱，加入少量油，放入魚蓉小火慢煎至二面金黃即可。...
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![魚蓉水餃怎麼做-魚蓉水餃的做法]( "魚蓉水餃怎麼做-魚蓉水餃的做法")
- “味道鮮美鮮味突出。口感Q彈類似魚丸。”食材明細主料魚肉（適量）絞餡（適量）韭菜（適量）餃子皮（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）姜（適量）味精（適量）雞精（適量）料酒（適量）香油（適量）菜籽油（適量）花椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚蓉水餃的做法步驟1、調料準備：鹽、味精、雞精、料酒、香油、菜籽...
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![蒜蓉鯽魚怎麼做-蒜蓉鯽魚的做法]( "蒜蓉鯽魚怎麼做-蒜蓉鯽魚的做法")
- 食材明細主料鯽魚（適量）輔料蒜末（適量）蔥花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉鯽魚的做法步驟1、鯽魚洗淨改切花刀。2、蒜頭拍扁剁碎備用。3、鍋中熱油放入蒜末。4、中小火將蒜蓉炒香。5、加入蠔油。6、加入生抽。7、翻炒均勻炒...
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![魚蓉茄盒怎麼做-魚蓉茄盒的做法]( "魚蓉茄盒怎麼做-魚蓉茄盒的做法")
- “我們這裏習慣用豬肉餡做茄盒，今天學習做做廣東口味的茄盒，放了魚肉做餡。一樣的做法，不一樣的味道。中國美食真是搏大精深啊！”食材明細主料魚肉（160克）茄子（1個）輔料雞蛋（1個）配料辣椒醬（1調羹）鹽（適量）胡椒粉（適量）蒜（適量）姜（適量）蔥（適量）澱粉（適量）雞精（適量）料酒（適量）糖（適量）微辣（口味）燴（工藝）三...
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![自制蒜蓉魷魚炒飯如何做簡單又好吃]( "自制蒜蓉魷魚炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.新鮮魷魚去內臟、眼睛、嘴等，去掉表面的黑皮，洗淨，擦乾表面水分，切成細條洋蔥去外部老皮，洗淨，之後切成絲剩米飯打散2.鍋內放入油，燒熱，放入洋蔥絲翻炒，變色後，放入魷魚條，放入蒜蓉辣醬4湯匙，翻炒，至魷...
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![薑蓉蛋炒飯怎麼做-薑蓉蛋炒飯的做法]( "薑蓉蛋炒飯怎麼做-薑蓉蛋炒飯的做法")
- “一入小暑，接二連三，下了三天雨，幾乎沒停過。唯一的變化就時而由大變小，時而由小變大。氣溫似乎低了不少，一下子涼起來。不是說，到小暑就該熱了麼？這樣的天氣，正好適合來上這樣一碗薑蓉蛋炒飯。中醫認爲，生薑味辛，性溫，歸肺脾胃經，具有解表散寒，溫中止嘔，溫肺止咳的作用。《名醫別錄》...
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![蒜蓉鱸魚怎麼做-蒜蓉鱸魚的做法]( "蒜蓉鱸魚怎麼做-蒜蓉鱸魚的做法")
- “魚一直是我家竹子的最愛,夏天吃魚新鮮的魚肉中蛋白質以及鈣、磷、鐵、碘等無機鹽含量都很高，而且魚肉組織柔軟，易於消化吸收。今天就吃蒜蓉鱸魚......呵呵...”食材明細主料鱸魚（1條）輔料香菜（適量）配料大蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![蒜蓉魚片怎麼做-蒜蓉魚片的做法]( "蒜蓉魚片怎麼做-蒜蓉魚片的做法")
- “簡單營養，低脂健康。”食材明細主料龍利魚（300g）輔料蔥花（適量）蒜末（適量）小米辣（若干）調料料酒（3匙）白胡椒粉（5g）澱粉（8g）蠔油（1匙）生抽（2匙）老抽（1匙）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉魚片的做法步驟1、準備一塊龍利魚，基本上大超市都有賣，或者用其他魚代替也行。2、切成片，加...
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![芙蓉鯽魚怎麼做-芙蓉鯽魚的做法]( "芙蓉鯽魚怎麼做-芙蓉鯽魚的做法")
- “這是一道簡單的清蒸鯽魚和傳統做法，不同的是上面。加了一點蒸好的雞蛋清。是這道菜，無論是外形。還是口感上都變得非常的高大上”食材明細主料鯽魚（3條）泡姜（一塊）泡椒（二根）小蔥（二根）芹菜（一根）大蔥（半根）雞蛋（5個）生薑（一塊）輔料蒸魚豉油（一匙）料酒（2匙）菜籽油（一匙）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗...
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![蒜蓉粉絲蒸鮑魚的做法 #團圓飯#蒜蓉粉絲蒸鮑魚 蒜蓉粉絲蒸鮑魚怎麼做]( "蒜蓉粉絲蒸鮑魚的做法 #團圓飯#蒜蓉粉絲蒸鮑魚 蒜蓉粉絲蒸鮑魚怎麼做")
- “鮑魚Q嫩，蒜香濃郁。年夜飯做上一道，好吃又有範兒😍。”食材明細主料鮮鮑魚（適量）粉絲（適量）輔料姜蒜末（適量）紫胡蘿蔔末（適量）玉米油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（一點）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲蒸鮑魚的做法步驟1、左手按住鮑魚肉體，用快點的小刀沿肉柱根部劃一圈。2、...
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![芙蓉魚片怎麼做-芙蓉魚片的做法]( "芙蓉魚片怎麼做-芙蓉魚片的做法")
- “魚片鮮嫩，雞蛋爽滑，非常適合兒童及體弱保養的一道菜，因爲不知道如何叫法，暫且叫它芙蓉魚片吧。”食材明細主料龍利魚（100g）雞蛋（3個）輔料植物油（2匙）胡椒粉（少許）溫水（350g）蒸魚豉油（2小勺）澱粉（少許）青紅椒（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芙蓉魚片的做法步驟1、雞蛋3個打入...
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![芙蓉鯽魚的做法 【湘菜】芙蓉鯽魚 芙蓉鯽魚怎麼做]( "芙蓉鯽魚的做法 【湘菜】芙蓉鯽魚 芙蓉鯽魚怎麼做")
- “芙蓉鯽魚是魚和蛋清同蒸，味道鮮嫩，落口即溶，是湖南傳統名菜。”食材明細主料鯽魚（2條）輔料蛋清（3個）青紅椒（適量）雞清湯（適量）配料蔥（1根）紹酒（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）雞油（適量）鹽（適量）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芙蓉鯽魚的做法步驟1、將鯽魚清洗乾淨。2、用刀切下頭和尾...
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![蒜蓉魷魚炒飯如何做簡單又好吃]( "蒜蓉魷魚炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮魷魚：250中型洋蔥：1個剩米飯：1碗輔料鹽：適量辣椒粉：適量孜然粉：適量李錦記蒜蓉辣醬：適量白糖：適量具體步驟1.新鮮魷魚去內臟、眼睛、嘴等，去掉表面的黑皮，洗淨，擦乾表面水分，切成細條。洋蔥去外部老皮，洗淨，之後切...
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![蒜蓉鮑魚怎麼做-蒜蓉鮑魚的做法]( "蒜蓉鮑魚怎麼做-蒜蓉鮑魚的做法")
- 食材明細主料鮮鮑魚（適量）粉絲（適量）調料薑末（適量）蒜末（適量）小米辣（適量）生抽（適量）蠔油（1勺）水（適量）熟芝麻（適量）蔥花（少許）油（適量）鹽（少許）蒜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）進階（難度）蒜蓉鮑魚的做法步驟1、粉絲先用涼水泡發。2、泡發的粉絲墊在盤底。3、鮑魚收拾乾淨，上面2/3切成花刀。4、擺放在粉絲...
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![芙蓉魚卷怎麼做-芙蓉魚卷的做法]( "芙蓉魚卷怎麼做-芙蓉魚卷的做法")
- “這道芙蓉魚卷也是在網上學的。雞蛋和魚肉（鱸魚沒刺）都很嫩滑，保持了原滋原味，特別適合老人孩子。”食材明細主料鱸魚（500克）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）生抽（1匙羹）玉米油（半匙羹）料酒（1匙羹）香油（半匙羹）澱粉（1匙羹）香菜（1根）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芙蓉魚卷的做法步驟1、新鮮鱸魚殺好，...
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味味甜
