![花生燉排骨怎麼做-花生燉排骨的做法]( "花生燉排骨怎麼做-花生燉排骨的做法")
- “花生，又名落花生，性平，味甘；入牌、肺經。花生營養豐富，具有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢治諸血癥增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤面板防治動脈硬化、高血壓和冠心病利水消腫、止血生乳，滋養調氣，清咽止咳之功效。花生250克、排骨350克配料：姜、蔥...
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![排骨花生燉春筍的做法 【春滋味】排骨花生燉春筍 排骨花生燉春筍怎麼做]( "排骨花生燉春筍的做法 【春滋味】排骨花生燉春筍 排骨花生燉春筍怎麼做")
- 食材明細主料排骨（適量）花生（適量）春筍（適量）輔料冰糖（適量）姜（適量）八角（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨花生燉春筍的做法步驟1、排骨剁成塊。2、冷水下鍋，加點料酒焯水，洗淨浮沫。3、春筍去殼切滾刀塊。4、冷水下鍋焯水撈出。5、花生洗淨，用水...
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![醬蒸排骨的做法 醬蒸排骨（有詳細步驟圖） 醬蒸排骨怎麼做]( "醬蒸排骨的做法 醬蒸排骨（有詳細步驟圖） 醬蒸排骨怎麼做")
- “光看外表不怎樣配飯很好吃”食材明細主料排骨（適量）紅椒（裝飾用）沒有可用蔥（適量）紅椒（裝飾用）也可以用紅辣椒（適量）海天黃豆醬（適量）大蒜（適量）薑片（適量）蔥（適量）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）澱粉（適量）香油（適量）料酒（適量）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬蒸排骨的做法步驟1、主要材料準...
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![花生燉豬骨怎麼做-花生燉豬骨的做法]( "花生燉豬骨怎麼做-花生燉豬骨的做法")
- “裏面有紅衣花生，自家種的有點雜，做出來黑乎乎的，我是不抱什麼希望的，沒想到兩個小傢伙搶着吃。最近做叉燒包家裏囤着叉燒醬，挖一大勺下去，放了腐乳，冰糖，有點像叉燒包的味道。”食材明細主料豬骨（適量）花生（適量）輔料姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）調料油（適量）生抽（適量）老抽（適量）叉燒...
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![這些步驟缺一不可！-排骨湯燉多久好喝]( "這些步驟缺一不可！-排骨湯燉多久好喝")
- 燉湯的種類有非常多，比如豬骨湯，排骨湯，豬蹄湯，雞湯，鴨湯等等，不同的食材燉出來的美味自然也是不同的，但燉湯的營養都是非常豐富的，能夠起到滋補身體的作用。今天咱們要說的就是生活中最常見的排骨湯，那麼大家知道排骨湯燉多久好喝呢？一、排骨湯燉多久好喝大家都知道一般好喝的排骨...
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![花生蒸排骨的做法 電壓力鍋版--花生蒸排骨 花生蒸排骨怎麼做]( "花生蒸排骨的做法 電壓力鍋版--花生蒸排骨 花生蒸排骨怎麼做")
- “這菜是學圓豬豬MM的。買了電壓力鍋半年了，感覺非常好用呢，煮，煲，燜，燉都可以，節時省電。我尤其喜歡用它來煲粥，晚上把材料放入，定時，早上就有粥吃了，再也不用早起了。第一次用電壓力鍋蒸東西，真的很方便呢，煮飯的時候一起放入，15分鐘，飯好排骨也好了，排骨和花生都很軟了。”食材明細主...
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![花腰豆燉排骨怎麼做-花腰豆燉排骨的做法]( "花腰豆燉排骨怎麼做-花腰豆燉排骨的做法")
- “還是4月份在北京的玉淵潭公園，看到有賣花腰豆，是貴州那裏的產品。就買了一包回來。因外形酷似動物的腎臟而得名，味甜，口感很面，有補血、增強免疫力、幫助細胞修復及防衰老等功效，花腰豆是乾豆中營養最豐富的一種,含豐富的維他命A、B、C及E,也含豐富的鐵質和鉀等礦物質。經常...
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![花生排骨湯怎麼做-花生排骨湯的做法]( "花生排骨湯怎麼做-花生排骨湯的做法")
- “花生排骨湯非常好喝且非常養生的湯！豬排骨：含有人體必需的優質蛋白質，尤其是豐富的鈣摶可維護骨骼的健康，具有滋陰潤燥，益精補血的功效。花生：含有豐富的蛋白質，不飽和脂肪酸，維生素E，維生素K，鈣，鎂，鋅，硒等營養無素，有增強記憶力，抗老化，滋養調氣，醒脾和胃等作用。”食材明細主料排骨（60...
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![胡蘿蔔花生燉排骨的做法 【冬季養生菜】潤肺滋陰—胡蘿蔔花生燉排骨濃湯 胡蘿蔔花生燉排骨怎麼做]( "胡蘿蔔花生燉排骨的做法 【冬季養生菜】潤肺滋陰—胡蘿蔔花生燉排骨濃湯 胡蘿蔔花生燉排骨怎麼做")
- “此湯有潤肺，健脾胃的功效。口感香濃，清甜。胡蘿蔔健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。對小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸胃不適、飽悶氣脹等有一定功效。“冬吃蘿蔔賽人蔘，保健養生在其中”之說；可見冬吃蘿蔔對人體大有益處，蘿蔔在市場上隨時買到...
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![酸甜排骨燉花生怎麼做-酸甜排骨燉花生的做法]( "酸甜排骨燉花生怎麼做-酸甜排骨燉花生的做法")
- “好久沒燉花生了，我倆小孩特別喜歡吃，有時候做叉燒包味的，這次乾脆來個糖醋味的。我不喜歡甜醋黑米醋之類的，因爲煮出來顏色是好看，但是裏面添加的也不知道什麼東西，那種味不喜歡，本來是想純白醋個冰糖煮的，看着之前買的一瓶黑米醋還有那麼多，也放了點下去，要不然什麼時候用完呢！前...
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![燉豬蹄山藥做法步驟]( "燉豬蹄山藥做法步驟")
- 山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編爲大家介紹的豬蹄燉山藥的做法，快一起看下去吧。一、燉豬蹄山藥做法步驟1.豬蹄剁...
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![花生米排骨燉烏筍怎麼做-花生米排骨燉烏筍的做法]( "花生米排骨燉烏筍怎麼做-花生米排骨燉烏筍的做法")
- 食材明細主料花生米（50克）排骨（430克）烏筍（3株）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生米排骨燉烏筍的做法步驟1、食材：花生米（已泡發清洗）、排骨（已清洗焯水）、烏筍。2、將烏筍剝殼洗淨。3、放在案板上切成滾刀塊。4、接着，將切好的烏筍、排骨和花...
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![花生排骨粥怎麼做-花生排骨粥的做法]( "花生排骨粥怎麼做-花生排骨粥的做法")
- “來來來，天熱吃不下飯，咱們就來一起吃碗粥吧。花生排骨有誰要的嗎？來一碗可好呢。”食材明細主料排骨（250克）花生（150克）大米（1杯）輔料芹菜（適量）冬菜（適量）細鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生排骨粥的做法步驟1、備好所用食材。2、將排骨大米泡洗好。3、將花生剝出...
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![小編教給你方法步驟-在家用電飯煲怎麼燉排骨好吃]( "小編教給你方法步驟-在家用電飯煲怎麼燉排骨好吃")
- 排骨是指動物剔除了肉之後，剩下的肋骨或者是脊椎骨部分。我們常說的排骨其實就是豬的排骨，也是最常見的。排骨的吃法有很多，紅燒排骨，燉排骨等等。現在，排骨已經成了飯桌上比較常見的一種食物，而且以燉排骨居多，但是很多人燉出來的排骨，卻不是那麼滿意。那麼，在家用電飯煲怎麼燉排...
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![麻辣排骨的做法 四個步驟做出麻辣過癮的【麻辣排骨】 麻辣排骨怎麼做]( "麻辣排骨的做法 四個步驟做出麻辣過癮的【麻辣排骨】 麻辣排骨怎麼做")
- “這幾天我又開始和排骨較勁了，幾乎天天的變着花樣做排骨，今天又來個麻辣排骨，又香又辣很是過癮。只要記得4個關鍵步驟，廚房新手一樣可以做出好吃的麻辣排骨。第一步醃、第二步蒸、第三步炸、第四步炒，雖然有點麻煩，但是想吃美味就別怕麻煩，哈哈。”食材明細主料排骨（500克）輔料幹...
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![快來看看超詳細的糖醋排骨的做法步驟！]( "快來看看超詳細的糖醋排骨的做法步驟！")
- 每當逢年過節時，家家戶戶的餐桌上都少不了一道主菜——排骨，相對於平時吃的紅燒排骨來說，糖醋排骨更加酸甜可口，清爽不油膩，是老人、小孩、女士們十分鐘愛的一道菜。今天在這裏就向大家介紹一道香而不膩、酥香美味的糖醋排骨做法：快來看看超詳細的糖醋排骨的做法步驟!一、糖醋...
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![蓮藕花生燉排骨怎麼做-蓮藕花生燉排骨的做法]( "蓮藕花生燉排骨怎麼做-蓮藕花生燉排骨的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一節）花生（適量）排骨（適量）輔料薑片（幾片）調料鹽（適量）黃酒（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）進階（難度）蓮藕花生燉排骨的做法步驟1、花生洗淨浸泡會兒備用。2、排骨洗淨備用。3、蓮藕去皮切塊，薑片備用。4、排骨冷水下鍋，加黃酒，薑片焯水。5、排骨撈出清洗一下，蓮...
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![花生燜排骨怎麼做-花生燜排骨的做法]( "花生燜排骨怎麼做-花生燜排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）花生（適量）輔料生薑（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生燜排骨的做法步驟1、花生提前浸泡備用。2、排骨斬塊洗去血水備用。3、生薑洗淨切片。4、鍋中熱油，放入排骨兩面煎香。5、放入生薑一起煎。6、加入適量蠔油，生...
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![花膠燉排骨怎麼做-花膠燉排骨的做法]( "花膠燉排骨怎麼做-花膠燉排骨的做法")
- “花膠排骨湯中含有非常豐富的膠原蛋白和鈣等物質，對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而不燥之珍貴佳品。”食材明細主料花膠（15克）排骨（50克）輔料紅棗（9克）桂圓（3克）薑片（2片）其他（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花膠燉排骨的做法步驟1、花膠筒提前泡發好，將其剪開，具體...
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![排骨燉花菇怎麼做-排骨燉花菇的做法]( "排骨燉花菇怎麼做-排骨燉花菇的做法")
- “排骨燉花菇，色香味俱全，下飯又解饞。”食材明細主料豬排（2根）乾花菇（6朵）輔料小蔥（1顆）生薑（1塊）調料老冰糖（適量）八角（2個）香葉（1片）桂皮（1塊）花椒粒（少許）紅幹辣椒（6個）生抽（2勺）老抽（1勺）雞精（半勺）鹽（1勺）料酒（2勺）花生油（適量）啤酒（250ml）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨燉花菇的做法步驟1、清水...
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![野生蓮藕燉排骨怎麼做-野生蓮藕燉排骨的做法]( "野生蓮藕燉排骨怎麼做-野生蓮藕燉排骨的做法")
- “野生蓮藕吃起來粉粉糯糯的，蓮藕排骨湯也是一種藥膳，具有以下幾種功效：第一種，具有清熱涼血的作用，可以清除人體內多餘的熱毒，用來治療肝火旺盛或者是肺火旺盛有着良好的功效，可以用來治療肺熱造成的咳嗽；第二種，有通便排毒的功效，可以排出人體內多餘的甘油三酯和膽固醇；第三種，具有...
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![花菇燉排骨怎麼做-花菇燉排骨的做法]( "花菇燉排骨怎麼做-花菇燉排骨的做法")
- “因爲忙，好久都不拍菜，這兩天得閒，相機拿在手中，遭遇各種拍照無能。扔了相機，開電腦，把以前的庫存整理出來。很簡單的一道清燉排骨，花菇與排骨的香氣相互融合，食之原味。”食材明細主料排骨（500克）黃豆醬油（30克）燉肉用五香粉（1勺）輔料花冬菇（10朵）鹽（適量）蔥姜八角（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小...
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![排骨燉大花豆怎麼做-排骨燉大花豆的做法]( "排骨燉大花豆怎麼做-排骨燉大花豆的做法")
- “小時候經常吃各種豆類，估計是當年物質缺乏，而這些豆類大多數好種養吧，現在就很少吃了，前兩天整理東西，發現還有點大花豆，好像是上次包糉子剩的，找點肉燉了。”食材明細主料大花豆（適量）輔料排骨（適量）八角（適量）香葉（幾片）陳皮（一片）姜（幾片）調料生抽（適量）糖（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡...
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![花生排骨粥的做法 花生排骨粥❤️ 花生排骨粥怎麼做]( "花生排骨粥的做法 花生排骨粥❤️ 花生排骨粥怎麼做")
- “這個粥來自於記憶中-媽媽的味道❤️媽媽燒柴火煲的花生粥，用料:買的農家豬排❤️，鮮剝的花生❤️，自家的薑絲❤️，再放點香菜❤️恰到好處的火候❤️又香又糯，清甜可囗，那濃稠的粥油滑過舌尖的味道，香滑無比，回味無窮💋💋明天母親節啦🏩，想念您❤️我心愛的媽媽，母親節快樂💐💐👪👪”食材明細主...
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![蓮子茨實燉花生排骨湯怎麼做-蓮子茨實燉花生排骨湯的做法]( "蓮子茨實燉花生排骨湯怎麼做-蓮子茨實燉花生排骨湯的做法")
- “健脾安神的湯品。”食材明細主料排骨（適量）蓮子（適量）茨實（適量）花生（適量）輔料姜（一片）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮子茨實燉花生排骨湯的做法步驟1、準備新鮮排骨清洗乾淨。2、焯水。3、撈出來再清洗乾淨，備一片姜。4、蓮子，茨實，花生清洗乾淨。5、將所有食材放...
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味味甜
