![番茄玉米雞丁怎麼做-番茄玉米雞丁的做法]( "番茄玉米雞丁怎麼做-番茄玉米雞丁的做法")
- “大家好，我回來啦。呼呼...好久沒有認真的上美食天下了。最近很忙，很忙...忙得我不知道該怎麼說纔好...不說啦，趕緊上菜...”食材明細主料玉米（1個）番茄（2個）雞胸肉（2塊）輔料鹽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄玉米雞丁的做法步驟1、番茄2個，玉米掰粒（...
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![玉米番茄雞蛋湯麪的做法 “熱湯麪”玉米番茄雞蛋湯麪 玉米番茄雞蛋湯麪怎麼做]( "玉米番茄雞蛋湯麪的做法 “熱湯麪”玉米番茄雞蛋湯麪 玉米番茄雞蛋湯麪怎麼做")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）玉米粒（適量）掛麪（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米番茄雞蛋湯麪的做法步驟1、番茄切塊2、雞蛋炒至定型後撈出3、底油稍翻炒番茄和玉米粒，放鹽和蠔油4、加足夠水煮開，下掛麪煮熟5、放入雞蛋，拌勻關火...
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![家常番茄雞蛋麪怎麼做-家常番茄雞蛋麪的做法]( "家常番茄雞蛋麪怎麼做-家常番茄雞蛋麪的做法")
- “番茄雞蛋麪是非常常見的麪條做法。所需的材料較爲簡單，最主要的材料就是西紅柿、雞蛋和麪條；三者皆是日常可見、且容易尋得的食材。面品色澤鮮豔、味道鮮美、含大量蛋磷質、維生素C等豐富營養。西紅柿雞蛋麪做法簡單，味道鮮美、營養好吸收。”食材明細主料番茄（2個）雞蛋麪（10...
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![玉米番茄烏雞湯粗粉怎麼做-玉米番茄烏雞湯粗粉的做法]( "玉米番茄烏雞湯粗粉怎麼做-玉米番茄烏雞湯粗粉的做法")
- 食材明細主料玉米（1個）番茄（1個）烏雞湯（1碗）粗粉（1把）輔料鹽（2小勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米番茄烏雞湯粗粉的做法步驟1、玉米切塊，番茄切塊2、鍋內放適量水煮開，放入粗粉3、粗粉煮到七八分熟後撈出，放涼水衝幾遍4、鍋內放油，將番茄炒出汁5、放入玉米，烏雞湯，粉條，適量清水和...
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![番茄米線的做法 家常快手番茄米線 番茄米線怎麼做]( "番茄米線的做法 家常快手番茄米線 番茄米線怎麼做")
- “孩子愛吃米線，於是在家試着做了，味道不錯。喜歡什麼放什麼，可以自由吃米線了。”食材明細主料幹米線（50g）西紅柿（1個）雞蛋（1個）生菜（1小把）豆芽（1小把）番茄火鍋底料（半份）火腿腸（半根）輔料小蔥（適量）香菜（適量）油（適量）原味（口味）未知（難度）番茄米線的做法步驟1、網上買的幹米線，半透明的，跟粉條很像...
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![番茄雞蛋玉米麪條怎麼做-番茄雞蛋玉米麪條的做法]( "番茄雞蛋玉米麪條怎麼做-番茄雞蛋玉米麪條的做法")
- “玉米一直都被譽爲長壽食品，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素等，玉米味道香甜，可加工成各式菜餚，製作成玉米麪條，十分勁道~”食材明細主料玉米麪條（100克）番茄（3個）雞蛋（2個）蔥（少許）輔料鹽（少許）花生油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋玉米麪條的做法步...
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![家常番茄玉米雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "家常番茄玉米雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：2個雞蛋：2個玉米：1條輔料姜：2片鹽：少許具體步驟1.番茄下開水燙1分鐘，剝皮切小塊。玉米用刀把玉米粒切下來備用。2.鍋裏放水、姜、切好的番茄和玉米粒，大火燒開後滾10分鐘。3.快好的時候把雞蛋打散，淋到...
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![番茄雞丁怎麼做-番茄雞丁的做法]( "番茄雞丁怎麼做-番茄雞丁的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）胡蘿蔔丁（適量）黃瓜丁（適量）花生米（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）調味料（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞丁的做法步驟1、雞肉切丁，加入鹽、料酒入味15分鐘。2、加入蛋液、澱粉拌勻。3、花生米過油。4、雞丁過油。5、鍋中留油，加入胡蘿蔔、黃瓜丁翻炒...
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![番茄雞丁湯怎麼做-番茄雞丁湯的做法]( "番茄雞丁湯怎麼做-番茄雞丁湯的做法")
- “選用雞肉是因爲雞肉的肉質細膩，紋理易切斷，孩子容易嚼碎，而且雞肉裏的營養成分像蛋白質不僅豐富，也是最容易被人體消化和吸收的，除此之外雞肉還含有鈣鐵等礦物質無素更是孩子成長不可缺少的。”食材明細主料雞胸肉（300克）番茄（2個）輔料黃瓜（半根）調料蔥（少許）醬油（4克）糖（1勺）料酒（8克）五...
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![玉米雞丁怎麼做-玉米雞丁的做法]( "玉米雞丁怎麼做-玉米雞丁的做法")
- 食材明細主料玉米（1個）雞脯肉（1/4塊）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（1勺）料酒（1個）澱粉（1勺）生抽（1勺）辣椒粉（1匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雞丁的做法步驟1、玉米剝出粒子洗淨，胡蘿蔔適量切丁，豌豆適量，拌勻。雞脯肉切丁後提前用料酒，澱粉，生抽醃製10分鐘左右。彩蔬粒和醃製好的雞丁...
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![雞丁玉米怎麼做-雞丁玉米的做法]( "雞丁玉米怎麼做-雞丁玉米的做法")
- “一家人都愛吃煮玉米，鮮玉米上市的季節，每天都買回家煮着吃，遇有買的多，當天吃剩下時，就剝出玉米粒冷凍放在冰箱裏，待日後想吃時取出，或做湯或入菜。這次。買了雞胸肉，取出些玉米粒，又搭配少許胡蘿蔔、香菇一起炒。菜品營養很全面，味道很不錯。”食材明細主料雞胸肉（300g）玉米粒（150g...
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![玉米番茄沙拉怎麼做-玉米番茄沙拉的做法]( "玉米番茄沙拉怎麼做-玉米番茄沙拉的做法")
- “極其簡單的一個涼菜，全家人的最愛，晚上來一盤，既減肥又美味。”食材明細主料西紅柿（一個）玉米（一根）輔料沙拉醬（10克）白糖（5克）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米番茄沙拉的做法步驟1、西紅柿一個洗淨備用2、玉米一根洗好備用。3、西紅柿切好備用。4、玉米放入鍋中煮熟，中火約2...
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![番茄玉米怎麼做-番茄玉米的做法]( "番茄玉米怎麼做-番茄玉米的做法")
- “這道菜也是我家小妞的菜，小妞的菜一般是以簡簡單單，清清淡淡爲主，除了鹽以外，很少用別的調料，今天加了點兒糖，呵呵”食材明細主料番茄（1個）玉米（1個）輔料鹽（適量）白糖（適量）蔥末（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄玉米的做法步驟1、將玉米粒剝下來洗淨備用；番茄洗淨切成丁，蔥兩...
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![玉米麪番茄雞蛋餅怎麼做-玉米麪番茄雞蛋餅的做法]( "玉米麪番茄雞蛋餅怎麼做-玉米麪番茄雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料玉米麪（50g）白麪（30g）雞蛋（適量）番茄（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）蔥花（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麪番茄雞蛋餅的做法步驟1、盆中放入50克玉米麪，30克白麪，加上一個雞蛋。2、加蔥花鹽十三香。3、加番茄丁。4、攪拌均勻。5、倒入平底鍋攤平，兩面煎制金黃色...
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![番茄雞蛋燴玉米麪怎麼做-番茄雞蛋燴玉米麪的做法]( "番茄雞蛋燴玉米麪怎麼做-番茄雞蛋燴玉米麪的做法")
- “天氣轉冷了，來點熱乎乎、湯湯水水的，才吃得更舒服。番茄雞蛋本身就很好吃，再搭配上鮮美的菌菇和爽脆的木耳一起燴，非常美味。而菜與粗糧玉米麪主食的組合，不僅口感更豐富，營養也更全面均衡，是讓人食慾大增的好味道。這道燴麪可謂是一道懶人簡餐，做法超簡單，但簡單不乏營養，有葷有...
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![雞蛋番茄玉米麪餅怎麼做-雞蛋番茄玉米麪餅的做法]( "雞蛋番茄玉米麪餅怎麼做-雞蛋番茄玉米麪餅的做法")
- 食材明細主料玉米麪（2勺半）麪粉（1勺）番茄（1只）雞蛋（2只）調料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）進階（難度）雞蛋番茄玉米麪餅的做法步驟1、食材：玉米麪、麪粉、番茄、雞蛋。2、將番茄清洗清洗撈出。3、將番茄劃個十字刀。4、入大盆裏，用開水泡一會兒，去皮。5、放在案板上切成丁。6、接着，在...
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![番茄雞丁的做法 【洗手做羹湯】番茄雞丁 番茄雞丁怎麼做]( "番茄雞丁的做法 【洗手做羹湯】番茄雞丁 番茄雞丁怎麼做")
- “週末窩家裏，忽然看到個紅瓶瓶，原來是早些時候淘寶上付費試用購來的李錦記番茄醬，買來這麼許久就煎雞蛋餅的時候用過一兩回，想着不能浪費資源哇，去菜攤上逛了逛，感覺雞腿還真沒燒過，就有了這麼一個番茄雞丁的想法。於是就用不給力噠諾小3記錄了下烹飪過程，在各位前輩面前獻醜了...
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![家常菜茄汁玉米雞丁如何做簡單又好吃]( "家常菜茄汁玉米雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西紅柿：80雞胸肉：400輔料食油：適量澱粉：適量玉米：適量鹽：適量料酒：15ml具體步驟1.準備好雞胸肉、玉米、西紅柿。2.玉米剝下玉米粒；雞肉洗淨切小丁；西紅柿洗淨、切桔瓣；澱粉用冷水調好備用。3.雞丁加入鹽、澱粉...
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![番茄玉米糊怎麼做-番茄玉米糊的做法]( "番茄玉米糊怎麼做-番茄玉米糊的做法")
- “參考月齡8個月+適合吃過西紅柿和玉米不過敏的寶寶選用糯玉米，口感很軟糯，沒有那麼多的渣渣的感覺更多輔食交流請加微信:xiaomumuzi”食材明細主料玉米（半根）輔料西紅柿（1/4個）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄玉米糊的做法步驟1、準備食材2、將西紅柿洗淨去皮切顆粒3、...
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![番茄玉米沙拉怎麼做-番茄玉米沙拉的做法]( "番茄玉米沙拉怎麼做-番茄玉米沙拉的做法")
- “很簡單不過挺好吃喲，0脂肪沙拉醬一拌就好，要減肥的也可以試試啦。”食材明細主料櫻桃小番茄（20個）玉米（1根）紫包菜（1瓣）香菜（2棵）輔料香草沙拉醬（1勺）檸檬（1厚片）胡椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄玉米沙拉的做法步驟1、備好材料。2、玉米掰段先煮熟。3、...
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![番茄炒玉米的做法 清甜可口的番茄炒玉米 番茄炒玉米怎麼做]( "番茄炒玉米的做法 清甜可口的番茄炒玉米 番茄炒玉米怎麼做")
- 食材明細主料蕃茄（1顆）玉米粒（1罐）輔料蔥花（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒玉米的做法步驟1、材料如下。2、蔥花切好備用。3、蕃茄切粒。4、先將番茄炒熟。5、加入玉米粒。6、加入蔥花調味即可。7、裝盤即可。...
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![番茄炒玉米粒怎麼做-番茄炒玉米粒的做法]( "番茄炒玉米粒怎麼做-番茄炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料番茄（335克）玉米粒（250克）輔料白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒玉米粒的做法步驟1、食材：番茄、玉米粒2、將番茄去蒂清洗清洗，撈出。3、放入大碗中，加入適量的開水泡一下。4、去皮，放在案板上切碎。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的番茄翻炒...
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![茄汁玉米雞丁怎麼做-茄汁玉米雞丁的做法]( "茄汁玉米雞丁怎麼做-茄汁玉米雞丁的做法")
- “香濃的茄汁，甜絲絲的玉米粒，慢慢的咀嚼、回味···嫩滑的雞肉，搭配上略帶酸味的西紅柿，開胃、醒酒。湯汁拌飯，絕對的很贊哦···”食材明細主料雞胸肉（400克）西紅柿（1個）輔料玉米棒（1根）配料食油（2茶匙）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁玉米雞丁的做法...
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![番茄玉米羹的做法 【東北】番茄玉米羹 番茄玉米羹怎麼做]( "番茄玉米羹的做法 【東北】番茄玉米羹 番茄玉米羹怎麼做")
- ““番茄玉米羹”的特色是用了新鮮的玉米制作而成，有濃郁的玉米清香味。但是不能把新鮮的玉米粒直接用，具體方法是提前把新鮮的玉米棒用擦板把玉米粒擦碎，然後再用其製作即成。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）碎玉米粒（100克）輔料牛肉粉（適量）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![玉米番茄濃湯怎麼做-玉米番茄濃湯的做法]( "玉米番茄濃湯怎麼做-玉米番茄濃湯的做法")
- “其實想來個玉米濃湯，只是玉米好像比番茄還少，充其量只能算個配角。番茄一個，其實也不是整個囫圇的番茄，而是做西紅柿蛋糕榨汁後剩下的番茄果肉，連帶少許未能榨盡的汁兒。祁和至尊寶，濃湯功能。雖然食譜書中的濃湯多是用熟食材製作，不過，既然五穀功能可以用到生料，濃湯或許也可以...
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味味甜
