![遲菜心炒肉片的做法 增城名產 ---- 遲菜心炒肉片 遲菜心炒肉片怎麼做]( "遲菜心炒肉片的做法 增城名產 ---- 遲菜心炒肉片 遲菜心炒肉片怎麼做")
- “在日誌中，我們一起認識的增城名產：遲菜心。現在呢，我們就用遲菜心做一道菜吧。”食材明細主料遲菜心（適量）瘦肉（適量）輔料生粉（適量）糖（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）蒜（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）遲菜心炒肉片的做法步驟1、食材如圖2、遲菜心切段，瘦肉切片，加生粉...
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![菜心魚肉粥怎麼做-菜心魚肉粥的做法]( "菜心魚肉粥怎麼做-菜心魚肉粥的做法")
- “吃粥易消化營養好，菜心魚肉粥只需30分鐘，就稠粘綿密，清香鮮美，出奇好吃！菜心魚粥葷素搭配營養高，緩解壓力，健康又美味！”食材明細主料粥米（100克）魚肉（250克）菜心（200克）輔料油（2ml）鹽（2克）生抽（少許）生粉（2克）生薑（10克）香蔥（20克）魚香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）菜心魚肉粥的做法步驟1、準備...
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![大芥菜菜心幹怎麼做-大芥菜菜心乾的做法]( "大芥菜菜心幹怎麼做-大芥菜菜心乾的做法")
- “大芥菜這是我們福建人非常喜歡的一種蔬菜，全身都是寶！爲了留住她的美味，福建人也是將大芥菜的各種做法做到了極致！曬熟菜乾，酸菜，梅菜，醃菜心皮，曬菜心幹～～～今天我來給大家上一道最簡單的儲存方法！其實就是脫水這麼簡單，但是注意的事項還是挺多的！”食材明細主料大芥菜心（20斤）原味（口味...
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![黑木耳炒遲菜心怎麼做-黑木耳炒遲菜心的做法]( "黑木耳炒遲菜心怎麼做-黑木耳炒遲菜心的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）遲菜心（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳炒遲菜心的做法步驟1、菜心洗淨分段。2、黑木耳浸發煮熟。3、遲菜心分段灼熟。4、鍋子燒熱爆香蒜片後放入黑木耳。5、放入遲菜心炒均勻。6、調味即可享受。...
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![菜心雞蛋泡飯怎麼做-菜心雞蛋泡飯的做法]( "菜心雞蛋泡飯怎麼做-菜心雞蛋泡飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）菜心（80克）雞蛋（1只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菜心雞蛋泡飯的做法步驟1、食材：剩飯2、菜心3、雞蛋4、將雞蛋打入碗中，加點料酒。5、打成蛋液。待用。6、將菜心洗淨撈出。7、放在案板上切碎，待用。8、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液...
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![牛肉菜心粥的做法 牛肉菜心粥—小恙後補力氣！ 牛肉菜心粥怎麼做]( "牛肉菜心粥的做法 牛肉菜心粥—小恙後補力氣！ 牛肉菜心粥怎麼做")
- “孩子前一天受風寒發燒，出了好多汗，早上退燒後很虛弱，我就做了牛肉粥給他補充力氣，牛肉營養豐富有利於恢復元氣，小傢伙連喝了兩碗馬上就精神了呵呵”食材明細主料牛肉（100克）米（100克）輔料蔥（10克）南瓜籽油（5ml）鹽（10克）姜（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉菜心粥的做法步驟1、...
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![燒蘑菇菜心怎麼做-燒蘑菇菜心的做法]( "燒蘑菇菜心怎麼做-燒蘑菇菜心的做法")
- 食材明細主料青菜心（100g）蘑菇（500g）輔料水澱粉（少許）蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燒蘑菇菜心的做法步驟1、蘑菇擇洗乾淨2、青菜心擇洗乾淨3、蠔油、生抽、鹽和少許水調成味汁4、炒鍋倒入熱水燒沸，放入少許鹽和油(這樣焯水的青菜顏色是碧綠的)倒入青...
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![菜心炒臘肉怎麼做-菜心炒臘肉的做法]( "菜心炒臘肉怎麼做-菜心炒臘肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）輔料菜心（適量）調料青蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心炒臘肉的做法步驟1、菜心切片備用。2、鍋中熱油煸炒臘肉。3、加入菜心翻炒。4、加入辣椒，清水翻炒。5、加入青蒜，少許鹽雞精調味即可。6、裝盤。...
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![鹽水遲菜心怎麼做-鹽水遲菜心的做法]( "鹽水遲菜心怎麼做-鹽水遲菜心的做法")
- 食材明細主料遲菜心（一棵）輔料薑絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水遲菜心的做法步驟1、準備:遲菜心，姜。2、清洗乾淨改刀斜切。3、薑絲。4、熱鍋放油下薑絲炒香。5、添加適量的水。6、燒開後調點鹽。7、把遲菜心放入大火煮三分鐘，喜歡軟一點多煮兩...
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![菜心肉末豆腐怎麼做-菜心肉末豆腐的做法]( "菜心肉末豆腐怎麼做-菜心肉末豆腐的做法")
- 食材明細主料菜心（500克）牛肉末（100克）豆腐（1塊（4小塊））輔料生薑（少許）配料油（2茶匙）鹽（少許）郫縣豆瓣（1茶匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菜心肉末豆腐的做法步驟1、準備好食材。2、菜心洗淨，只取嫩尖。生薑洗淨、切細末。3、豆腐沖洗一下，切小塊；牛肉末加鹽、澱粉拌勻。4、鍋中水燒開...
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![黃豆嘴拌菜心的做法 【夏季小涼菜】---黃豆嘴拌菜心 黃豆嘴拌菜心怎麼做]( "黃豆嘴拌菜心的做法 【夏季小涼菜】---黃豆嘴拌菜心 黃豆嘴拌菜心怎麼做")
- “夏季天氣熱，晚上喝點綠豆粥挺好的，這款黃豆嘴拌菜心，鮮香可口就是喝粥不錯的小菜，這裏給大家介紹這款我喜歡的小菜，希望大家喜歡！黃豆嘴拌菜心特點：顏色喜人鮮香可口營養豐富”食材明細主料黃豆嘴（250克）菜心（一把）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）醋（適量）味精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）...
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![白酌菜心怎麼做-白酌菜心的做法]( "白酌菜心怎麼做-白酌菜心的做法")
- “孩子們需要蔬菜，綠葉蔬菜更是不能少，簡單的一份蔬菜，成本就是菜心的價格，時高時低，也許一元，也許二元，很實在的。祝福孩子們健康快樂的成長！”食材明細主料菜心（一把）紅椒（半個）小蔥（幾根）輔料鹽（4克）糖（4克）生抽（10克）烹調油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白酌菜心的做法步驟1、1、...
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![菜心放冰箱冷藏能儲存多久]( "菜心放冰箱冷藏能儲存多久")
- 2-3天。菜心的新鮮度不同，放在冰箱冷藏儲存的時間也會不一樣。菜心放在冰箱冷藏儲存時，可以將菜心用保鮮膜包好，放在冰箱冷藏室存放。購買的菜心需要儘快烹飪，以免水分蒸發過多，吃起來影響口感。菜心可以用魚製作清炒菜心、菜心炒肉、涼拌菜心等美食。...
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![菜心煮乾貝怎麼做-菜心煮乾貝的做法]( "菜心煮乾貝怎麼做-菜心煮乾貝的做法")
- “自家種的津白菜，已經在開花，裏面的菜心也多起來，一棵白菜能長好幾個菜心，菜心很鮮甜，再搭配乾貝更加鮮甜，白菜偏寒需要調入胡椒粉來中和提鮮。”食材明細主料白菜心（適量）乾貝（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）糖（幾顆）胡椒粉（少許）芹菜末（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心煮乾貝的做...
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![蒜蓉菜心怎麼做-蒜蓉菜心的做法]( "蒜蓉菜心怎麼做-蒜蓉菜心的做法")
- 食材明細主料菜心（250g）輔料蒜瓣（一個）調料花生油（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉菜心的做法步驟1、水燒開。2、放清洗乾淨的菜心。3、燙2分鐘撈起放入盤中，鋪上蒜蓉。4、熱油澆菜心，倒適量醬油。5、成品。...
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![鴨血菜心湯怎麼做-鴨血菜心湯的做法]( "鴨血菜心湯怎麼做-鴨血菜心湯的做法")
- “鴨血嫩滑，菜心清甜，簡單快手。”食材明細主料鴨血（適量）菜心（4棵）輔料薑絲（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）油（少許）米酒（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨血菜心湯的做法步驟1、備食材，菜心清洗乾淨，切點薑絲，鴨血焯過水2、鍋中加適量的水燒開，放油，薑絲，鴨血下去煮1分鐘3、再把菜心放下...
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![菜心炒蘑菇怎麼做-菜心炒蘑菇的做法]( "菜心炒蘑菇怎麼做-菜心炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料菜心（適量）香菇（適量）輔料蒜（適量）調料醬油（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心炒蘑菇的做法步驟1、準備好食材。2、蘑菇切片。菜心切段。3、蘑菇焯水。4、鍋中放油，然後放入蘑菇翻炒。5、繼續翻炒。6、放入菜心，翻炒。7、繼續翻炒。8、放入蒜末翻炒。9...
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![菜心燜肉怎麼做-菜心燜肉的做法]( "菜心燜肉怎麼做-菜心燜肉的做法")
- 食材明細主料菜心（1個）輔料瘦肉（適量）鹽（適量）大蒜（適量）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心燜肉的做法步驟1、菜心去皮洗淨。2、瘦肉切片菜心切片。3、鍋中倒入少許油炒香薑絲。4、加入瘦肉菜心翻炒。5、炒制變色加入開水。6、蓋上鍋蓋燜煮幾分鐘就可以，菜心很容易熟。7、加入...
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![白灼菜心的做法 家常菜餚@@白灼菜心 白灼菜心怎麼做]( "白灼菜心的做法 家常菜餚@@白灼菜心 白灼菜心怎麼做")
- 食材明細主料菜心（適量）輔料蝦米醬（適量）蒜茸（適量）蔥茸（適量）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼菜心的做法步驟1、原料：菜心蝦米醬蒜茸蔥茸2、鍋倒入適量的水燒開。（水裏要放些油，好讓菜掛油）。3、將洗好的菜放入沸水裏燙熟。4、撈出待用。5、炒鍋放少許橄欖油燒熱，放蒜茸蔥茸，...
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![清炒廣式菜心怎麼做-清炒廣式菜心的做法]( "清炒廣式菜心怎麼做-清炒廣式菜心的做法")
- “秋天了有很多新鮮時令的青菜，而以前就很喜歡廣式菜心，所以來深圳後就嘗試一下自己做做，那是新鮮青綠而又爽口。”食材明細主料菜心（500g）輔料大蒜（5瓣）配料醬油（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒廣式菜心的做法步驟1、菜心對半切開，洗好備用2、鍋裏燒開水3...
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![香菇菜心的做法 香菇菜心（玉樹金錢） 香菇菜心怎麼做]( "香菇菜心的做法 香菇菜心（玉樹金錢） 香菇菜心怎麼做")
- “菜心清新可口，香菇鮮美營養！這道菜有着補氣血，降血脂，抗癌症等功效，實爲一道健康養生的簡單菜餚。”食材明細主料菜心（300克）香菇（100克）輔料油（2湯匙）醬油（2湯匙）水（1/2茶匙）白砂糖（1/2茶匙）水澱粉（1/4茶匙（水和澱粉比例1：1））清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇菜心的做法步驟1、菜心用沸...
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![菜心米粉糊超級細面的做法 ❤️【菜心米粉糊超級細面】6m+（纖維素、 菜心米粉糊超級細面怎麼做]( "菜心米粉糊超級細面的做法 ❤️【菜心米粉糊超級細面】6m+（纖維素、 菜心米粉糊超級細面怎麼做")
- 食材明細主料菜心（適量）雜糧有機米粉（10g）超級細面（適量）輔料黑芝麻核桃油（適量）溫開水（100ml（60度））其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心米粉糊超級細面的做法步驟1、準備食材.米粉和超級細面真的非常細-六個月以上可以吃2、碗中盛入溫開水3、加入米粉衝調好4、超級細面掰碎-煮...
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![菜心拌蜇頭怎麼做-菜心拌蜇頭的做法]( "菜心拌蜇頭怎麼做-菜心拌蜇頭的做法")
- “蘿蔔白菜保平安，冬季是吃白菜的好季節，白菜心清火，家裏每次都將白菜心留下配其它食材涼拌，和蟄頭搭配調成酸辣味，也是年夜味十足的一道小菜”食材明細主料白菜心（2顆）海蜇頭（2個）輔料小蔥（1根）紅尖椒（1個）薑絲（3片）鹽（適量）白糖（適量）香醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心拌蜇頭...
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![菜心回鍋肉怎麼做-菜心回鍋肉的做法]( "菜心回鍋肉怎麼做-菜心回鍋肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（300g）菜心（200g）輔料醬油（5mg）醋（2mg）生抽（5mg）蔥（2段）姜（2片）辣椒（2個）料酒（3mg）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菜心回鍋肉的做法步驟1、五花肉切片，放醬油料酒生抽適量醃製15分鐘2、肉醃製的同時，切菜心爲3釐米小塊或者手撕菜心撕成同樣大小塊狀3、辣椒切成小段，油熱...
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![清淡的白灼菜心如何做簡單又好吃]( "清淡的白灼菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：280輔料蒜：適量油：適量鹽：適量雞精：半勺醬油：2勺具體步驟1.準備好菜心，老點的可以撕掉些皮和筋。2.散心清洗乾淨。3.鍋加水燒開。4.放入菜心。5.加點油。6.加點鹽焯水煮熟。7.撈出菜心。8.鍋熱油。9.放...
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味味甜
