![鹹瓜青椒蘿蔔炒雞蛋的做法 鹹瓜青椒胡蘿蔔炒雞蛋 鹹瓜青椒蘿蔔炒雞蛋怎麼做]( "鹹瓜青椒蘿蔔炒雞蛋的做法 鹹瓜青椒胡蘿蔔炒雞蛋 鹹瓜青椒蘿蔔炒雞蛋怎麼做")
- “鹹瓜青椒胡蘿蔔炒雞蛋---送給中高考的孩子的早餐記得兒子高考的前期，我也是換着花樣絞盡腦汁給他做飯，那時候對營養搭配理解也不深，只是做些他愛吃的東西。這道小菜很適合早餐搭配粥來食用，可以熱吃也可以涼吃。雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物...
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![沙斑雞炒鹹瓜怎麼做-沙斑雞炒鹹瓜的做法]( "沙斑雞炒鹹瓜怎麼做-沙斑雞炒鹹瓜的做法")
- “沙斑雞全身都是寶，剔肉後剩下的骨頭別扔掉可以熬湯喝的。”食材明細主料沙斑雞（適量）輔料醃黃瓜（適量）乾紅辣椒（適量）配料蔥（適量）姜（適量）十三香（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙斑雞炒鹹瓜的做法步驟1、蔥白，姜切沫；乾紅辣椒用紙巾把水分擦乾後切小丁。2、炒鍋中多放油，油多...
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![家常的鹹瓜炒肉片如何做簡單又好吃]( "家常的鹹瓜炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青瓜：1根瘦肉：100輔料油：適量鹽：適量紅椒：1根蒜頭：半個具體步驟1.1，青瓜洗乾淨，稍微去皮。2.2，切成大段，用一大勺鹽醃製幾個小時，做菜鹹瓜。3.3，把瓜切成厚片4.4，把紅椒切粗條，蒜頭切碎。5.5，瘦肉切片，加鹽，雞精，生抽，生...
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![營養的鹹瓜炒肉片如何做簡單又好吃]( "營養的鹹瓜炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：100輔料青瓜：1紅椒：1蒜頭：1具體步驟青瓜洗乾淨，稍微去皮切成大段，用一大勺鹽醃製幾個小時，做菜鹹瓜把瓜切成厚片把紅椒切粗條，蒜頭切碎瘦肉切片，加鹽，雞精，生抽，生粉醃製幾分鐘，我喜歡用帶點肥肉的鍋裏放油，煸...
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![家常鹹瓜炒肉片如何做簡單又好吃]( "家常鹹瓜炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鹹香瓜：適量瘦肉：適量輔料油：適量具體步驟將醃製過的香瓜泡一下水洗淨後切碎備用；切肉備用（切細碎點）熱鍋下油，放肉翻炒一下後加水燉到6成熟6成熟之後下瓜，加水沒過繼續焯，水少了就淋一點水，等水收幹，然後翻炒幾...
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![鹹瓜燒雞丁如何做簡單又好吃]( "鹹瓜燒雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞肉：300鹹黃瓜：4根輔料糖：3料酒：15生抽：15具體步驟1.將雞肉剁碎成小些的丁，鹹黃瓜過一遍水後瀝乾水分切成片2.鍋熱油後倒入雞丁翻炒，淋入料酒、生抽和糖，變色後放入鹹瓜片翻炒至瓜片熟軟即可烹飪技巧1.若用普通...
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![鹹蛋黃南瓜的做法 鹹蛋黃南瓜🎃 鹹蛋黃南瓜怎麼做]( "鹹蛋黃南瓜的做法 鹹蛋黃南瓜🎃 鹹蛋黃南瓜怎麼做")
- “🍣🥘🍤”食材明細主料南瓜（500g切粒）輔料鹹蛋黃醬（1勺）蒜（2瓣切粒）調料料酒（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹蛋黃南瓜的做法步驟1、南瓜，蒜放入熱油鍋中煎9成熟。2、熱油鍋中放入鹹蛋黃醬翻炒出香味。3、放入料酒翻炒。4、鹹蛋黃醬裹滿南瓜即可。...
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![鹹倭瓜的做法 小鹹菜-----【鹹倭瓜】 鹹倭瓜怎麼做]( "鹹倭瓜的做法 小鹹菜-----【鹹倭瓜】 鹹倭瓜怎麼做")
- “倭（wo）瓜、南瓜、金瓜、窩瓜、番瓜都是一種瓜，只是不同氣候下形成的形狀有所不同、叫法不同而已。它們在本質上是一樣滴。外來的東西是爲“倭”，比如倭寇！北方的倭瓜個頭大，顏色淺，但很甜面。還有灰色的，也有的形狀不規則。由於氣候、土壤等生長條件不同，所以就生長出不同顏色的...
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![芙蓉鹹蛋南瓜的做法 芙蓉鹹蛋南瓜 ☆鹹蛋炒蔬 6 芙蓉鹹蛋南瓜怎麼做]( "芙蓉鹹蛋南瓜的做法 芙蓉鹹蛋南瓜 ☆鹹蛋炒蔬 6 芙蓉鹹蛋南瓜怎麼做")
- “南瓜甜甜綿綿，雖討喜但沒個性，配上鹹香有勁的鹹蛋，正好突顯出南瓜的優點。也可增加量鹹蛋黃的分量，做成金沙南瓜。”食材明細主料南瓜（1/2個）雞蛋（1粒）鹹蛋（1~2粒）輔料蔥（2根）大蒜（2粒）辣椒（1根）美乃滋（2大匙）料酒（2大匙）黑胡椒（少許）白胡椒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芙蓉鹹蛋南瓜...
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![苦瓜鹹蛋 的做法 苦瓜鹹蛋 ☆鹹蛋炒蔬 4 苦瓜鹹蛋 怎麼做]( "苦瓜鹹蛋 的做法 苦瓜鹹蛋 ☆鹹蛋炒蔬 4 苦瓜鹹蛋 怎麼做")
- “3招去苦瓜苦味的方法︰1.徹底切除瓜囊膜組織2.泡水除味3.滾水川燙。其實3招裏選2招對付即足夠。當苦味消失殆盡只剩口感時，出奇的有點兒空虛感呢！”食材明細主料苦瓜（1粒）熟鹹蛋（1粒）雞蛋（1粒）輔料大蒜（2粒）嫩姜（3片）蔥（1根）料酒（2大匙）鹽（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）苦瓜...
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![鹹蛋涼瓜羹的做法 苦瓜兩吃之【鹹蛋涼瓜羹】 鹹蛋涼瓜羹怎麼做]( "鹹蛋涼瓜羹的做法 苦瓜兩吃之【鹹蛋涼瓜羹】 鹹蛋涼瓜羹怎麼做")
- “苦瓜，因苦得名，又叫涼瓜。果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。特別是維生素C含量尤爲突出，爲黃瓜的14倍，冬瓜的5倍，番茄的7倍。苦瓜的作用1、促進飲食、消炎退熱苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心...
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![南瓜燉鹹蛋的做法 【南瓜燉鹹蛋】 南瓜燉鹹蛋怎麼做]( "南瓜燉鹹蛋的做法 【南瓜燉鹹蛋】 南瓜燉鹹蛋怎麼做")
- “這道菜偏清淡，熟透的南瓜軟糯可口，老少皆宜，南瓜綜合了鹹蛋的味道更是美味。”食材明細主料南瓜（500g）鹹蛋（2只）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（3瓣）蠔油（0.5勺）調和油（1勺）幹辣椒（4顆）八角（1顆）花椒（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜燉鹹蛋的做法步驟1、南瓜洗淨切塊，備用。2、鹹蛋切塊備用...
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![醃鹹黃瓜怎麼做-醃鹹黃瓜的做法]( "醃鹹黃瓜怎麼做-醃鹹黃瓜的做法")
- “最近家裏黃瓜買重了，天冷，又不太喜歡吃涼菜，不知道要放到何年何月。索性買點配料，做成鹹菜。就不怕放壞了。”食材明細主料黃瓜（4根）尖椒（2個）紅椒（2個）小米辣（數個）蒜（適量）姜（適量）輔料醬油（200ml）醋（100ml）清水（200ml）花椒（適量）大料（2個）冰糖（少量）鹹鮮（口味）醃（工藝）一天（耗時）普通（難度）醃鹹黃瓜的做...
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![鹹蛋苦瓜怎麼做-鹹蛋苦瓜的做法]( "鹹蛋苦瓜怎麼做-鹹蛋苦瓜的做法")
- “春夏季節的應季菜，苦瓜清熱解毒敗火，但是許多人吃不慣苦苦的味道，用鹹鴨蛋對衝一下苦澀，味道還不錯呢。”食材明細主料苦瓜（1個）鹹鴨蛋（1個）輔料蒜末（3瓣）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋苦瓜的做法步驟1、苦瓜去蒂，對半切開，去籽。2、切成片。如果怕苦，可以入沸水中加1...
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![黃瓜鹹菜怎麼做-黃瓜鹹菜的做法]( "黃瓜鹹菜怎麼做-黃瓜鹹菜的做法")
- “非常下飯的小鹹菜。”食材明細主料黃瓜（四根）大蒜（一頭）大料（兩個）紅幹椒（2個）薑片（適量）輔料食用油（適量）醬油（適量）精鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜鹹菜的做法步驟1、將黃瓜洗淨，切條，均勻撒入精鹽，醃製黃瓜便軟出水。2、將醃好的黃瓜用紗布包好，用石頭壓扁。3、...
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![絲瓜炒鹹的做法 絲瓜炒鹹肉 絲瓜炒鹹怎麼做]( "絲瓜炒鹹的做法 絲瓜炒鹹肉 絲瓜炒鹹怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（250克）輔料鹹肉（50克）黃酒（1匙）水（50克）蔥（2棵）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）絲瓜炒鹹的做法步驟1、準備好絲瓜削去皮2、50克鹹肉3、絲瓜切成滾刀塊，鹹肉切成絲4、炒鍋放入一勺油，再放入鹹肉翻炒一下，加入黃酒5、絲瓜倒入鍋裏6、繼續翻炒一下7、加入50克水8、等...
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![鹹蛋苦瓜的做法 熱夏吃點苦---鹹蛋苦瓜 鹹蛋苦瓜怎麼做]( "鹹蛋苦瓜的做法 熱夏吃點苦---鹹蛋苦瓜 鹹蛋苦瓜怎麼做")
- “小夥伴們感嘆“空調給了我第二次生命”一點不虛，天天高溫在37度以上，生命裏就餘下熱，很熱，非常熱，也許夏日吃點苦，非常必要。苦瓜清熱解毒，無疑是盛夏季節的應季菜菜，但苦瓜味苦，好多人不喜歡，今天這道菜菜呢，做起來比較簡單，且我個人覺得，這種做法讓苦瓜感覺不苦，裹着鹹蛋黃沙沙的口...
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![鹹黃瓜怎麼做-鹹黃瓜的做法]( "鹹黃瓜怎麼做-鹹黃瓜的做法")
- “秋天淹點小菜，非常適合早餐吃，清脆爽口，很好吃，這款小鹹菜，一直吃10多年了，家裏人都很喜歡😊”食材明細主料旱黃瓜（5斤）大蒜（半斤）辣椒麪（100克）白糖（200克）白醋（200克）輔料白胡椒面（10克）味精（10克）微辣（口味）拌（工藝）數天（耗時）簡單（難度）鹹黃瓜的做法步驟1、旱黃瓜5斤2、劈成4半3、250克鹽4、撒...
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![鹹蛋南瓜怎麼做-鹹蛋南瓜的做法]( "鹹蛋南瓜怎麼做-鹹蛋南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（800克）鹹蛋（4個）輔料生粉（適量）糖（半勺）鹽（適量）料酒（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹蛋南瓜的做法步驟1、圖中材料備好。2、南瓜切條狀，放少許鹽醃10分鐘，瀝出多餘的水分。3、在瀝乾水分的南瓜上，撒上生粉。4、鹹蛋取出蛋黃，加適量料酒，下鍋蒸熟。5、蒸熟的...
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![鹹菜黃瓜怎麼做-鹹菜黃瓜的做法]( "鹹菜黃瓜怎麼做-鹹菜黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）輔料辣椒（適量）原味（口味）未知（難度）鹹菜黃瓜的做法步驟1、準備性感的黃瓜2、先橫切再豎切3、放盆中加蒜末4、油熱放大料5、加米醋生抽鹽6、料水沒過黃瓜7、放幾小時。...
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![鹹南瓜餅怎麼做-鹹南瓜餅的做法]( "鹹南瓜餅怎麼做-鹹南瓜餅的做法")
- 食材明細主料南瓜（200g）低筋麪粉（80g）輔料花生油（適量）調料鹽（1g）鹹香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鹹南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮切片。2、放入蒸鍋中蒸二十分鐘。3、蒸好的南瓜搗碎，放入麪粉和鹽，攪拌成均勻的麪糊。4、麪糊醒二十分鐘。5、平底鍋預熱，倒花生油，小火。6、用勺子舀...
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![南瓜鹹湯怎麼做-南瓜鹹湯的做法]( "南瓜鹹湯怎麼做-南瓜鹹湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（1000g）花生米（100g）輔料八角（2顆）蔥（1顆）姜（1塊）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜鹹湯的做法步驟1、準備材料，因爲人口較多材料準備的多了些，可以根據人口酌量增減。2、南瓜去皮切塊，花生米切碎，蔥姜切碎。3、鍋洗淨燒熱倒入適量油，放入八角蔥姜炒香...
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![鹹蛋黃焗窩瓜的做法 鹹蛋黃局窩瓜 鹹蛋黃焗窩瓜怎麼做]( "鹹蛋黃焗窩瓜的做法 鹹蛋黃局窩瓜 鹹蛋黃焗窩瓜怎麼做")
- “用個懶人的方法做了蛋黃局窩瓜，不用油炸，健康營養。”食材明細主料南瓜（半個）輔料鹹鴨蛋黃（3個）鹹香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋黃焗窩瓜的做法步驟1、把洗好的我們東北叫窩瓜，去皮，卻條。2、蛋黃用勺子攆碎，哈哈是海鴨蛋黃。3、窩瓜卻條。4、放空氣炸鍋，160度烤30分鐘。5...
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![地瓜梗鹹菜的做法 東北地瓜梗鹹菜 地瓜梗鹹菜怎麼做]( "地瓜梗鹹菜的做法 東北地瓜梗鹹菜 地瓜梗鹹菜怎麼做")
- 食材明細主料乾地瓜梗（適量）乾菜豆（適量）幹包菜（適量）牛肉（適量）輔料花椒（適量）大料（適量）蔥段（適量）薑片（適量）幹辣椒（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香葉（少許）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）地瓜梗鹹菜的做法步驟1、將乾地瓜梗、乾菜豆、幹包菜提前一夜泡發。2、泡發好的菜豆切成適合...
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![苦瓜鹹蛋湯的做法 苦瓜鹹蛋湯~ 苦瓜鹹蛋湯怎麼做]( "苦瓜鹹蛋湯的做法 苦瓜鹹蛋湯~ 苦瓜鹹蛋湯怎麼做")
- “苦瓜又稱涼瓜就是很去火啦~我老媽說我老爸進來上火了，讓我今天無論如何都要煮個苦瓜湯……好吧，雖然不是很愛喝不討厭就是了”食材明細主料苦瓜（一個）鹹蛋（一個）皮蛋（一個）輔料精瘦肉（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苦瓜鹹蛋湯的做法步驟1、把所有東西都切好了。2、把肉...
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味味甜
