![爽口的青椒拌幹豆腐皮如何做簡單又好吃]( "爽口的青椒拌幹豆腐皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘朋友們，年少時的你們有沒有吃過這道青椒拌幹豆腐皮呢，有母親的味道哦，小編每每做這道菜都會想起母親在廚房忙碌的身影呢，滿滿的都是母親的愛呀。這是涼拌菜喲，夏天到了，很適合搭配熱菜一起食用，青椒富含豐富的維生...
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![可口的青椒拌幹豆腐皮如何做簡單又好吃]( "可口的青椒拌幹豆腐皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘辣辣的東西我都好喜歡吃，今天要介紹青椒拌幹豆腐皮，因爲豆腐皮非常的有嚼勁，吃在嘴裏邊兒可以咀嚼很久。平時都是用豆皮煮湯，今天涼拌那別提有多美味了。加上青椒的香氣，好好吃的呢，而且可以用來下稀飯哦，十分的可...
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![簡單的青椒拌幹豆腐皮如何做簡單又好吃]( "簡單的青椒拌幹豆腐皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青椒拌幹豆腐皮是一道製作簡單，適合大衆口味的家常菜，直接把幹豆腐皮用水泡軟，然後把青椒切好用水燙熟，放上調料盒幹豆腐皮一起拌就可以做好的一道菜，特別適合夏天吃，配一碗喜歡就好，這樣也可以把製作成本降低，同...
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![涼拌豆腐皮的做法 涼拌豆腐皮（幹豆腐）土豆絲 涼拌豆腐皮怎麼做]( "涼拌豆腐皮的做法 涼拌豆腐皮（幹豆腐）土豆絲 涼拌豆腐皮怎麼做")
- 食材明細主料幹豆腐（適量）辣椒（三個）土豆（兩個）輔料糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）醋（適量）油辣椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌豆腐皮的做法步驟1、幹豆腐，切條就好。自家吃，不用那麼細。2、土豆切絲，冷水浸泡，去除多餘的澱粉。3、辣椒，切細條就好。4、幹豆腐，熱水焯燙，去除...
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![幹豆腐青椒炒豆芽怎麼做-幹豆腐青椒炒豆芽的做法]( "幹豆腐青椒炒豆芽怎麼做-幹豆腐青椒炒豆芽的做法")
- “幹豆腐青椒炒綠豆芽，這幾種食物都有很好的營養價值。幹豆腐清熱養生幫助消化增進食慾。豆芽中含有豐富的維生素c，膳食纖維是便祕患者的健康蔬菜，豆芽的熱量很低，而水分和纖維素含量很高，常吃可以減脂。幹豆腐豆芽配上青椒，是營養好吃的家常菜。”食材明細主料幹豆腐（1張）青椒（1...
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![涼拌青瓜豆腐皮怎麼做-涼拌青瓜豆腐皮的做法]( "涼拌青瓜豆腐皮怎麼做-涼拌青瓜豆腐皮的做法")
- 食材明細主料青瓜（適量）豆腐皮（適量）蒜頭（適量）香菜（適量）芹菜（適量）輔料醬油（適量）白醋（適量）芝麻油（適量）炒芝麻粒（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）涼拌青瓜豆腐皮的做法步驟1、拍青瓜，切一節節，豆腐皮切換一條條2、青瓜凍冰箱。豆腐皮過熱水再過冷水，加點冰塊更爽口3、蒜頭...
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![青椒幹豆腐怎麼做-青椒幹豆腐的做法]( "青椒幹豆腐怎麼做-青椒幹豆腐的做法")
- 食材明細主料幹豆腐（適量）青椒（1個）輔料蔥花（適量）澱粉（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒幹豆腐的做法步驟1、幹豆腐切菱形。2、青椒切塊。3、油鍋爆香蔥花。4、加入生抽，蠔油，鹽。5、加水後，下入幹豆腐煮5分鐘。6、下入青椒。7、下入水澱粉攪...
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![秋葵青椒拌豆乾怎麼做-秋葵青椒拌豆乾的做法]( "秋葵青椒拌豆乾怎麼做-秋葵青椒拌豆乾的做法")
- “今來一款：秋葵青椒拌豆乾，一款家常爽口小菜，快捷方便！”食材明細主料秋葵（四個）青椒（兩根）蔥（一根）豆乾（一片）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）紅油（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵青椒拌豆乾的做法步驟1、所以需食材準備就緒。2、豆乾改成小粒狀。3、入開水鍋...
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![青椒豆腐皮的做法 青椒豆腐皮（減肥菜譜） 青椒豆腐皮怎麼做]( "青椒豆腐皮的做法 青椒豆腐皮（減肥菜譜） 青椒豆腐皮怎麼做")
- “清淡，不油膩。適合減肥的時候吃！”食材明細主料青椒（2個）豆腐皮（2張）輔料蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆腐皮的做法步驟1、豆腐皮2張，洗淨疊加在一起。2、中間切一刀之後，再對齊準備切絲。3、切好的豆腐皮。4、切好後讓在稍大點的容器裏，倒入開水淖燙一下去豆腥...
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![青椒洋蔥幹豆腐的做法 【青椒洋蔥幹豆腐】 青椒洋蔥幹豆腐怎麼做]( "青椒洋蔥幹豆腐的做法 【青椒洋蔥幹豆腐】 青椒洋蔥幹豆腐怎麼做")
- 食材明細主料青椒（適量）洋蔥（適量）幹豆腐（適量）輔料蔥（適量）油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋蔥幹豆腐的做法步驟1、青椒、洋蔥、幹豆腐、蔥。2、把青椒、洋蔥切片。3、將幹豆腐切菱形片。4、起鍋熱油，爆香蔥花。5、放入幹豆腐。6、...
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![青椒幹豆皮的做法 繼續小炒——青椒幹豆皮 青椒幹豆皮怎麼做]( "青椒幹豆皮的做法 繼續小炒——青椒幹豆皮 青椒幹豆皮怎麼做")
- “一個簡單到不能再簡單的菜”食材明細主料幹豆皮（適量）輔料青椒（一大根）配料十三香（適量）薑片（適量）蒜片（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒幹豆皮的做法步驟1、青椒洗淨切絲2、幹豆皮溫水泡發改刀切絲3、鍋中入油燒熱，爆香蒜片薑片，加入辣椒絲一起翻炒均勻4、炒片刻後和入...
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![青椒炒豆腐乾怎麼做-青椒炒豆腐乾的做法]( "青椒炒豆腐乾怎麼做-青椒炒豆腐乾的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（適量）青椒（適量）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒豆腐乾的做法步驟1、豆腐乾切成小條，放入開水鍋中焯水後瀝乾。2、青椒和大蒜洗淨切小。3、鍋預熱，倒油。4、放入豆腐乾，兩面煎微黃。5、翻面。6、豆腐乾推到一邊，放入辣...
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![幹豆腐炒青椒怎麼做-幹豆腐炒青椒的做法]( "幹豆腐炒青椒怎麼做-幹豆腐炒青椒的做法")
- 食材明細幹豆腐，辣椒幹豆腐（若干）青椒（1顆）輔料香蔥（1根）大蒜（1顆）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹豆腐炒青椒的做法步驟1、先將幹豆腐在水中煮2分鐘，撈出過涼水。2、將幹豆腐切塊兒，青椒切塊兒，香蔥切碎，大蒜切碎。3、熱油，然後將蔥花放入鍋中，有香味兒將幹豆腐倒入鍋中，放入...
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![青椒炒豆腐皮怎麼做-青椒炒豆腐皮的做法]( "青椒炒豆腐皮怎麼做-青椒炒豆腐皮的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（2張）青尖椒（3個）輔料大蔥（1段）姜（1塊）八角（1個）調料生抽（20ml）料酒（10ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒豆腐皮的做法步驟1、青椒去蒂切塊，大蔥切片，大蒜切片，八角準備，豆腐皮切菱形塊放入水中泡洗乾淨。2、燒水焯豆腐皮，去除豆腥味。3、焯豆腐皮的時候切...
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![青椒豆腐乾怎麼做-青椒豆腐乾的做法]( "青椒豆腐乾怎麼做-青椒豆腐乾的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（300g）青椒（2個）輔料大蒜（4g）生薑（3g）鹽（3g）調味雞精（2g）花椒（2g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆腐乾的做法步驟1、備齊食材:豆腐乾切絲，青椒切絲蒜姜切絲花椒2、熱鍋放油蒜姜花椒爆香3、放青椒翻炒幾下再放豆腐乾加鹽翻炒4、出鍋前放入調味雞精即可出鍋裝盤...
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![青椒豆腐皮怎麼做-青椒豆腐皮的做法]( "青椒豆腐皮怎麼做-青椒豆腐皮的做法")
- “記得十幾年前和姐姐一起打工，去外面吃飯每次都會點豆腐皮，很懷念那段時光沒有多少錢，偶爾出去吃一次雖說不是很貴心裏缺很滿足”食材明細主料豆腐皮（3塊）青椒（2個）輔料鹽（適量）味精（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆腐皮的做法步驟1、豆腐皮3塊2、辣椒2個3、...
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![青椒炒幹豆腐怎麼做-青椒炒幹豆腐的做法]( "青椒炒幹豆腐怎麼做-青椒炒幹豆腐的做法")
- “純屬家常菜”食材明細主料幹豆腐（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）配料蔥（適量）植物油（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）味精（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒幹豆腐的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切成細絲、幹豆腐切成條備用。2、青椒切成絲備用。3、炒鍋放入植物油燒至7...
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![洋蔥青椒拌豆皮怎麼做-洋蔥青椒拌豆皮的做法]( "洋蔥青椒拌豆皮怎麼做-洋蔥青椒拌豆皮的做法")
- “豆腐皮中含有豐富的優質蛋白，營養價值較高；豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；並含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極爲有利。”食材明細主料豆皮（100g）青椒（30g）洋蔥（30g）輔料香菜（5g）調料自制辣椒油（1...
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![剁椒皮蛋拌豆腐怎麼做-剁椒皮蛋拌豆腐的做法]( "剁椒皮蛋拌豆腐怎麼做-剁椒皮蛋拌豆腐的做法")
- “非常簡單的家常小拌菜。用剁椒澆汁，拌上嫩滑的豆腐，成爲佐酒的鮮美小菜。”食材明細主料內酯豆腐（1盒）輔料皮蛋（2個）配料剁椒（15克）青椒（1個）生抽（10毫升）糖（1克）醋（3毫升）雞精（少許）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒皮蛋拌豆腐的做法步驟1、準備好所有的食材。2、豆腐入鍋...
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![雞絲青椒豆腐乾怎麼做-雞絲青椒豆腐乾的做法]( "雞絲青椒豆腐乾怎麼做-雞絲青椒豆腐乾的做法")
- “雞胸脯肉，肉嫩好熟，而且富含蛋白質。和綠色的青椒搭配，顏色漂亮，口感上也豐富了不少。再來幾塊豆腐乾，還能補鈣。”食材明細主料雞胸肉（一塊）青椒（一個）白豆腐乾（三片）輔料植物油（適量）豆豉辣醬（兩小勺）醬油（少許）鹽（適量）料酒（少許）澱粉（一小勺）大蒜（4瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞絲...
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![青椒豆腐乾的做法 清爽家常菜：青椒豆腐乾 青椒豆腐乾怎麼做]( "青椒豆腐乾的做法 清爽家常菜：青椒豆腐乾 青椒豆腐乾怎麼做")
- “最近某人飲食清淡，所以就做了清爽的家常菜…偶爾換換口味也不錯…”食材明細主料豆腐乾（200g）青椒（2個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆腐乾的做法步驟1、豆腐乾洗淨，切成粗絲；豆腐乾食用之前最好用清水洗淨，浸泡片刻；2、青椒去蒂去籽，洗淨，切成比豆腐乾稍微細...
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![尖椒幹豆腐皮怎麼做-尖椒幹豆腐皮的做法]( "尖椒幹豆腐皮怎麼做-尖椒幹豆腐皮的做法")
- “幹豆腐，豆腐皮，千張……”食材明細主料幹豆腐皮（兩張）尖椒（一個）豬肉（適量）輔料幹辣椒（一個）玉米澱粉（一勺）生抽（一勺）蠔油（一勺）五香粉（半小勺）糖（半小勺）蔥（一顆）味精（適量）鹽（多半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒幹豆腐皮的做法步驟1、幹豆皮切條焯水，尖椒切絲，豬肉切細絲，蔥切碎，幹辣椒...
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![青椒拌豆腐絲怎麼做-青椒拌豆腐絲的做法]( "青椒拌豆腐絲怎麼做-青椒拌豆腐絲的做法")
- 食材明細主料五香豆腐絲（適量）青椒（一個）輔料生抽（適量）香醋（適量）香油（適量）涼拌汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒拌豆腐絲的做法步驟1、五香豆腐絲一份。2、切成適中的長度。3、青椒洗淨切成細絲。4、兩種食材放入盤裏。5、放少許東古一品鮮醬油，香醋，香油調味即可食用...
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![青椒滷豆腐乾怎麼做-青椒滷豆腐乾的做法]( "青椒滷豆腐乾怎麼做-青椒滷豆腐乾的做法")
- 食材明細主料滷豆腐乾（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）原滷汁（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒滷豆腐乾的做法步驟1、先將豆腐乾滷入味，。2、青椒少許。3、滷豆腐乾切片，青椒切絲。4、燒油放進青椒絲炒勻。5、再放點鹽讓青椒入味。6、翻炒片刻。7、放進...
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![乾煸青椒豆腐怎麼做-乾煸青椒豆腐的做法]( "乾煸青椒豆腐怎麼做-乾煸青椒豆腐的做法")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豆腐是老人、孕產婦的理想食品，也是兒童生長髮育的重要食物；豆腐也對更年期、病後調養、肥胖、面板粗糙很有...
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味味甜
