![紅豆牛奶冰的做法 紅豆牛奶冰，爲炎熱降降溫！ 紅豆牛奶冰怎麼做]( "紅豆牛奶冰的做法 紅豆牛奶冰，爲炎熱降降溫！ 紅豆牛奶冰怎麼做")
- “營養價值具有利尿、消腫、解毒、降血壓、降血脂、調節血糖的功效，對心臟病、腎病等有很大的幫助。益氣、緩中、化食的功效，能健脾暖胃，還具有活血散寒的功效。”食材明細主料紅小豆（600克）赤砂糖（300克）輔料牛奶（100克）刨冰（酌量添加）甜味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆牛奶...
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![吃冰塊解渴嗎？-夏日降溫知多少]( "吃冰塊解渴嗎？-夏日降溫知多少")
- 炎炎夏日馬上就要到來了，我們對夏天總是一半期待，一半抗拒。期待是因爲終於可以穿上輕便的衣服，到處玩耍啦。抗拒是因爲猛烈的陽光和高溫總是讓人汗流不止。由此，人們採取了許許多多的降溫手段和小技巧。比如吃冰塊，那麼這樣真的解暑嗎？一、吃冰塊解渴嗎吃冰塊解渴嗎?冰塊確實...
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![降血壓降血脂的茶]( "降血壓降血脂的茶")
- 隨着我們生活的越來越好，吃的東西過於豐富營養，那麼很多人隨着年齡的增長，身體機能也出現不少問題，其中一大代表“三高”問題，是不是每個家庭中的“某人個”都多少有呢？那麼問題來了，降血壓降血脂的茶有哪些呢？降血壓降血脂的茶1、山楂荷葉飲，山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎...
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![降血壓降血脂的食譜]( "降血壓降血脂的食譜")
- 很多的人都不喜歡選擇健康的生活方式，都喜歡去吃快餐式的食物，這樣是極其不好的行爲，不僅僅對身體不好，還會影響自己的工作方式，今天我們就來講一講降血壓降血脂的食譜，看看怎樣吃纔可以更加健康更加的有營養。一、降血壓降血脂的食譜鮮藕芝麻冰糖治高血壓鮮藕1250克，切成條或塊...
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![降血糖降血脂的食物]( "降血糖降血脂的食物")
- 現在有一個普遍的現象，就是很多人的血糖和血脂都非常的偏高，血糖和血脂是關係到大家的身體健康的，一定要引起重視，小編就針對這個問題爲大家做出了一些關於降血糖降血脂的食物的資料整理，希望這些資料能夠幫助大家降低血糖和降低血脂。快來看看吧。降血糖降血脂的食物一、薏仁...
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![降溫的水果有哪些]( "降溫的水果有哪些")
- 隨着夏天的不斷靠近，天氣也變得越來越熱，在這個時候，降溫解暑成了我們最重要的事情；在這個時候選擇吃一些生津消暑，清火的水果是最佳的選擇。但是在種類繁多的水果中有哪一些水果是適合在夏天的時候吃的呢？下面我來分享一些在夏天可以解暑降溫的水果吧！一、適合降溫的水果有哪些...
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![降血脂降血壓的茶]( "降血脂降血壓的茶")
- 中國具有歷史非常悠久的茶文化，飯後一杯茶是很多家庭即便是不那麼注重茶文化的家庭也會有的一種習慣。飯後的一杯茶，能夠解油解膩，不同時間的不同品種的茶具有不同的作用。今天爲大家介紹一些對於中老年朋友特別有幫助的降血脂降血壓的茶。降血脂降血壓的茶茶的作用茶色素具...
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![降血脂降血糖的食物]( "降血脂降血糖的食物")
- 隨着現代社會發展，人們飲食水平的不斷提高，攝入了大量高糖分高脂肪的食物，久而久之容易引起高血壓、高血脂。我們常說“藥補不如食補”，那麼有哪些降血脂降血糖的食物能幫助我們降低血脂血糖，減少高血壓高血脂的風險呢？降血脂降血糖的食物降血糖的食物一、苦瓜苦瓜味極苦，性寒，有...
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![什麼茶降血壓降血脂]( "什麼茶降血壓降血脂")
- 隨着年齡的增長，很多各種各樣的小毛病都涌現出來了。高血糖、高血脂、高血壓這些毛病雖然不足以致命，但是沒注意身體也夠自己受的了。隨意一定要關注自己的身體健康。下面我先給大家來介紹一下什麼茶降血壓降血脂。什麼茶降血壓降血脂1.蓮心茶所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色...
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![大暑黑龍江吃什麼水果降溫]( "大暑黑龍江吃什麼水果降溫")
- 大暑是二十四節氣之一的節氣，是夏天當中最後的一個時季，同時在大暑之後的天氣情況也是十分的炎熱。天氣這麼炎熱，就很重視飲食方面的一些補充，那麼，大暑黑龍江吃什麼水果降溫，一起看看了解了解吧。大暑黑龍江吃什麼水果降溫1.西瓜：夏季降暑的首選水果當然是西瓜，爲什麼要選擇，這是...
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![降血壓降血脂的蔬菜]( "降血壓降血脂的蔬菜")
- 高血壓、高血脂是一種十分常見又具有很大危險的疾病。高血脂是引起人類動脈粥樣硬化性疾病的主要危險因素，例如冠心病腦梗塞等等。高血壓是一種慢性疾病，導致各種心腦血管疾病、腎臟疾病。所以必須高度重視高血脂的危害，積極的預防和治療。所以我們應多吃降血壓降血脂的蔬菜...
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![夏季必喝這幾款解暑降溫湯]( "夏季必喝這幾款解暑降溫湯")
- 在之前的文章中，小編曾詳細的給大家講過可以解暑降溫的茶葉有哪些，但是光有茶還不夠。在我們日常大三餐中，也應該有些解暑降溫的吃食。而炎炎夏日最容易讓人汗流浹背，體內的水分很容易就流失了。這個時候，我們便可以在三餐中多喝這幾款解暑降溫湯。五款超簡單的解暑降溫湯一、...
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![怎麼做呢？-降溫解暑粥有哪些]( "怎麼做呢？-降溫解暑粥有哪些")
- 炎熱的夏季來了，當然要做解暑粥了，粥類是我最擅長的部分。這樣感覺生活很有意思，也很有激情。沒做一道食物被家人吃光的簡直是滿足的不得了。讓家人開心，讓家人健康，也是我做美食的動力之一。今天小編就帶大家做降溫解暑粥，既健康又美味，保證你讚不絕口。在夏季的時候，大家需要注...
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![吃什麼降血壓降血脂]( "吃什麼降血壓降血脂")
- 在這個工作壓力大，飲食不規律的時代，越來越多的人有了高血壓、高血脂之類的毛病，爲此家人更是頭疼不已。去醫院很貴，醫生往往也是讓吃藥來降低血壓血脂，又苦又累。今天我們給大家介紹的膳食也有同樣的功效。那麼吃什麼降血壓降血脂？一、吃什麼降血壓降血脂1、玉米含有豐富的鈣...
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![如何給哈密瓜降溫]( "如何給哈密瓜降溫")
- 用涼水浸泡或者放到冰箱冷藏。想要催熟哈密瓜可以選擇使用水果催熟的方式進行處理，比較常見的催熟水果有香蕉、橙子以及橘子等等。切開的哈密瓜不能及時食用完時，需要將哈密瓜用保鮮膜充分覆蓋，以免進入雜質，然後放入冰箱冷藏。...
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![夏天喝什麼解暑降溫]( "夏天喝什麼解暑降溫")
- 一說到夏天，大家的自然反應就是好中暑，因爲太熱了呀，所以很容易中暑，再加上現在用空調的特別多，室內室外溫差大，所以就更容易中暑了，今天小編跟大家分享一篇夏天喝什麼解暑降溫，希望能幫助你度過炎熱的夏天哦！夏天喝什麼解暑降溫1、粥類食物中醫認爲喝粥是最傳統的一種保健方法，不...
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![來頓重慶火鍋 讓你整個冬天溫暖而過-霜降一過 降溫來得猝不及防]( "來頓重慶火鍋 讓你整個冬天溫暖而過-霜降一過 降溫來得猝不及防")
- 霜降一過，降溫來得猝不及防眼看着冬天就邁着大步來了越加越厚的衣服也抵不住的冷空氣這個時候來一頓熱氣騰騰的火鍋爽爆了!!!火鍋愛好者們的狂歡時間到everybody跟我一起燥起來說起火鍋就想到重慶重慶哪家火鍋最爲吸引人重慶山城小龍女火鍋是的，你沒有看錯這家號稱正宗重慶...
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![降降血脂的食物]( "降降血脂的食物")
- 很多人到了中年之後就會出現像高血壓、高血脂之類的病，平時如果在飲食上不多加註意，一旦犯病就是十分痛苦的。所以大家在飲食上一定要注意多吃一些像降血壓、降血脂之類的食物。那麼降降血脂的食物有哪些呢？下面我就爲大家詳細介紹一下，一起來看看。降降血脂的食物1、薏仁薏...
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![降血壓降血脂的食物]( "降血壓降血脂的食物")
- 俗話說病從口入，禍從口出。這句話就表明了我們的生活飲食情況和我們的身體健康狀況息息息相關。那麼既然說我們的疾病和我們的飲食有關，那麼那些三高的病人該如何選擇食物呢。讓我們一起來了解一下降血壓降血脂的食物吧。降血壓降血脂的食物1、生薑性味辛溫，歸肺、脾、胃經，...
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![降血脂降血壓的食物]( "降血脂降血壓的食物")
- 生活節奏的加快，很多人會加班，熬夜，應酬，生活條件的好轉，很多人會想吃什麼就吃什麼，無所顧忌，但是與此同時，身體各項指標也在上漲，這就是不好的象徵了，今天由小編來爲大家分享一篇降血脂降血壓的食物，希望能夠幫助到你。降血脂降血壓的食物一、山楂：促進膽固醇排泄山楂是天然的降脂藥...
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![解暑降溫茶有哪些]( "解暑降溫茶有哪些")
- 這大夏天的，有沒有什麼能夠清涼一下，又不會傷身難受的呢？如果問小編，小編一定會答：解暑降溫茶。解暑降溫茶是夏日溫和解暑茶的總稱，既能溫養身體，又能清熱解毒，去熱消暑，實在是夏日裏的一大法寶，十分值得大家嘗試，自己DIY製作與飲用。接下來，小編將向大家介紹3款解暑降溫茶，大家有空也...
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![霜降將至，秋濃任霜降，家中自溫暖！]( "霜降將至，秋濃任霜降，家中自溫暖！")
- 霜降前後始降霜霜降10.23本週六霜降時節，冷重氣寒秋天將從金黃流丹中謝幕冬天將於凌凌白霜中開場回首告別靜謐的秋天轉身擁抱曼妙的冬天……盛夏時節奮力向上生長的樹葉在霜降前後開始變黃飄落希望能早點投入大地母親的懷抱汲取溫暖驟降的氣溫，微冷的深秋讓下班後走在回家...
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![夏季降溫解暑湯]( "夏季降溫解暑湯")
- 夏天酷熱難耐，要喝什麼湯好呢？我們一般的首選是喝冷飲，吃冰激凌，但是我們可能不知道的是，其實喝冷飲並不解暑，其實夏季多喝湯的話不僅對我們身體沒有傷害，而且有助於消暑。那大家知道降溫解暑湯的做法嗎，接下來就給大家介紹一下湯的做法。1、鮮荷葉綠豆百合湯鮮荷葉綠豆百合湯清...
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![降溫解暑茶有哪些]( "降溫解暑茶有哪些")
- 隨着天氣越來越熱，大家的心情變得越來越浮躁不安，這個時候要是有解渴降暑的良藥就會好很多。尤其是對於南方的小寶貝，他們已經進入了夏天。降溫解暑茶是比飲料對我們人體來說更好地選擇，因爲他對我們來說更加健康，人總是要對自己的身體好。’五種降溫解暑茶1、綠茶綠茶綠葉綠...
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![解暑降溫的小妙招來了]( "解暑降溫的小妙招來了")
- 夏日將至，火熱的天氣讓人心情煩躁，甚至造成許多身體不適，例如中暑。而一旦身體不舒服，就會影響到我們的日常生活作息，造成許多不方便。這時候，我們就需要一套能夠降溫解暑得到方法來拯救我們了!那麼關於這些您知道多少呢?來看看吧。解暑降溫一、如何做好夏季解暑降溫工作1、避...
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味味甜
