![芙蓉韭菜肉卷怎麼做-芙蓉韭菜肉卷的做法]( "芙蓉韭菜肉卷怎麼做-芙蓉韭菜肉卷的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）雞蛋（兩個）輔料韭菜（適量）配料麻油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芙蓉韭菜肉卷的做法步驟1、主料：豬肉、韭菜、雞蛋。2、豬肉和韭菜切碎，放麻油、胡椒粉、鹽拌均勻；雞蛋放碗裏打散備用。3、平底鍋放少量油。4、鍋燒熱，倒入...
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![芙蓉花菜怎麼做-芙蓉花菜的做法]( "芙蓉花菜怎麼做-芙蓉花菜的做法")
- “芙蓉花菜過年“素菜之王”首選！私家珍藏！芙蓉花菜特色:香、滑、嫩、入口即化，美味獨特的營養佳餚！”食材明細主料萵筍（半個）雞蛋（4個）菜花（一個）輔料油（適量）鹽（適量）蔥末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）糖（適量）蘋果醋（適量）水澱粉（一碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芙蓉花菜...
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![雞肉韭菜白菜卷的做法 #白菜#雞肉韭菜白菜卷 雞肉韭菜白菜卷怎麼做]( "雞肉韭菜白菜卷的做法 #白菜#雞肉韭菜白菜卷 雞肉韭菜白菜卷怎麼做")
- “白菜的營養價值是比較豐富的，含有膳食纖維，蛋白質等營養物質，其中含有的膳食纖維有促進胃腸蠕動的作用，可以緩解和預防便祕症狀，適當的吃一些白菜還可以增強免疫力，因爲白菜當中含有多種維生素，能夠預防感冒，而且白菜當中含有的維生素c有抗氧化的作用，可以美白養顏。”食材明細...
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![芙蓉扒菜心怎麼做-芙蓉扒菜心的做法]( "芙蓉扒菜心怎麼做-芙蓉扒菜心的做法")
- 食材明細主料廣東菜心（400克）豬肉糜（50克）雞蛋清（4個）原味（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芙蓉扒菜心的做法步驟1、將菜心洗乾淨修成一樣長，入油鹽水鍋燙熟瀝乾裝盆。2、炒鍋放少許油，下薑末蒜泥加少許豆瓣醬煸香，入豬肉糜炒，噴料酒加醬油，白糖，味精炒熟起鍋放在菜心中間。3、雞蛋清加...
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![芙蓉蓴菜湯的做法 【蘇菜】芙蓉蓴菜湯 芙蓉蓴菜湯怎麼做]( "芙蓉蓴菜湯的做法 【蘇菜】芙蓉蓴菜湯 芙蓉蓴菜湯怎麼做")
- “蓴菜又名蒪菜、馬蹄菜、湖菜等，盛產與太湖流域，湖北，四川等也有生產。蓴菜的摸樣好似一朵縮小的蓮葉，給人感覺很精緻，典雅。這玩意嫩嫩的，滑滑的，有人曾說，吃蓴菜就像初戀初吻的感覺，哈哈。葉聖陶曾經在《藕與蓴菜》裏寫道：“在故鄉的春天，幾乎天天吃蓴菜。它本來沒有味道，味道全在...
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![春韭芙蓉蛋怎麼做-春韭芙蓉蛋的做法]( "春韭芙蓉蛋怎麼做-春韭芙蓉蛋的做法")
- “韭菜性味甘、辛、性溫、無毒。含有揮發油及硫化物、蛋白質、脂肪、糖類、維生素B、維生素C等，有健胃、提神、溫暖的作用。根、葉搗汁有消炎止血、止痛之功。在《本草綱目》中，韭菜的功效是：“生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。韭菜煮汁飲，能止消咳盜汗。韭籽補肝及命門，治小便頻...
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![芙蓉菜花的做法 簡單家常菜---芙蓉菜花 芙蓉菜花怎麼做]( "芙蓉菜花的做法 簡單家常菜---芙蓉菜花 芙蓉菜花怎麼做")
- “喜歡清淡的朋友可以試試這個菜，簡單美味，營養豐富。”食材明細主料菜花（適量）蛋清（適量）輔料鹽（適量）薑絲（適量）油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芙蓉菜花的做法步驟1、準備材料菜花、蛋清、姜、香油少許2、菜花揪成小朵，薑切片備用。3、蛋清加水、鹽上鍋蒸5分鐘。4、鍋中...
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![芙蓉雞片的做法 【魯菜】-----芙蓉雞片 芙蓉雞片怎麼做]( "芙蓉雞片的做法 【魯菜】-----芙蓉雞片 芙蓉雞片怎麼做")
- “雞肉中含有豐富的磷脂類，能促進人的生長髮育，還能養血補肝！這道菜鮮香滑嫩，葷素搭配，不失營養。”食材明細主料雞胸肉（400克）輔料蛋清（2個）油菜（200克）青椒（100克）香菇（100克）配料蔥（10克）姜（10克）料酒（5克）雞精（5克）鹽（5克）植物油（10克）溼澱粉（10克）雞湯（200克）清淡（口味）溜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芙蓉...
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![韭菜肉鬆蛋卷的做法 【韭菜肉鬆蛋卷】 韭菜肉鬆蛋卷怎麼做]( "韭菜肉鬆蛋卷的做法 【韭菜肉鬆蛋卷】 韭菜肉鬆蛋卷怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（適量）麪粉（30克）輔料水（50克）雞蛋（一個）肉鬆（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜肉鬆蛋卷的做法步驟1、韭菜切粒，加一點點的鹽。2、麪粉和水攪拌成稀糊。3、雞蛋一個，加一點點鹽打散。4、煎鍋刷薄油，把韭菜麪糊煎成圓餅。5、再把雞蛋液煎成蛋餅，一...
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![芙蓉肉的營養作用是什麼-芙蓉肉是哪個地方的菜]( "芙蓉肉的營養作用是什麼-芙蓉肉是哪個地方的菜")
- 今天講得一道菜就是芙蓉肉，據我所知，芙蓉肉的做工繁瑣，芙蓉肉的外形也是惹人喜愛的，芙蓉肉的主要食材有裏脊肉、蝦仁等做出一道色香味俱全的美食，那麼芙蓉肉是哪個地方的菜呢？一、芙蓉肉是哪個地方的菜芙蓉肉是浙江地區的美食，芙蓉肉屬於浙江菜系一道有名傳統的家常菜，浙江菜是中...
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![芙蓉鯽魚的做法 【湘菜】芙蓉鯽魚 芙蓉鯽魚怎麼做]( "芙蓉鯽魚的做法 【湘菜】芙蓉鯽魚 芙蓉鯽魚怎麼做")
- “芙蓉鯽魚是魚和蛋清同蒸，味道鮮嫩，落口即溶，是湖南傳統名菜。”食材明細主料鯽魚（2條）輔料蛋清（3個）青紅椒（適量）雞清湯（適量）配料蔥（1根）紹酒（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）雞油（適量）鹽（適量）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芙蓉鯽魚的做法步驟1、將鯽魚清洗乾淨。2、用刀切下頭和尾...
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![芙蓉蓴菜怎麼做-芙蓉蓴菜的做法]( "芙蓉蓴菜怎麼做-芙蓉蓴菜的做法")
- “純菜是一種多年生的水生植物，原來野生於長江以南的湖泊和池塘中，尤以蘇南太湖、杭州西湖出產最多，也最著名。純菜其主要成分爲氨基酸、天門冬素、巖藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如純菜葉背分泌物對某些轉移性腫瘤有抑制作用，可防治胃癌、前列腺癌等多種腫瘤。芙蓉純菜是蘇州地...
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![芙蓉培根卷怎麼做-芙蓉培根卷的做法]( "芙蓉培根卷怎麼做-芙蓉培根卷的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）培根片（9片）鮮蝦仁（適量）輔料韭菜（十棵）香蔥花（適量）配料味達美醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芙蓉培根卷的做法步驟1、原料培根和鮮蝦仁2、把蝦仁放在培根片一端3、順勢捲成一個卷4、用燙好的韭菜把培根卷綁起來5、把培根卷擺入盤的中央6、...
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![芙蓉白菜怎麼做-芙蓉白菜的做法]( "芙蓉白菜怎麼做-芙蓉白菜的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）白菜（半顆）輔料雞精（一小勺）鹽（一小勺）白胡椒粉（半小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芙蓉白菜的做法步驟1、白菜切片備用。2、雞蛋打勻後備用。3、鍋中放多點油，油溫熱了後。用筷子轉油。油轉起來後，把雞蛋液滴進油裏轉動。撈出成芙蓉4、多餘油控出。放入...
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![韭菜蝦仁芙蓉蛋怎麼做-韭菜蝦仁芙蓉蛋的做法]( "韭菜蝦仁芙蓉蛋怎麼做-韭菜蝦仁芙蓉蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋蛋白（4個）輔料韭菜（50克）蝦仁（80克）水澱粉（半碗）配料食用油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜蝦仁芙蓉蛋的做法步驟1、準備好材料2、蝦去頭尾去殼去蝦線，切粒。雞蛋只要蛋白部份，韭菜洗乾淨切末，一湯匙澱粉加清水調約30ML的水澱粉3...
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![做芙蓉肉的小技巧有哪些-芙蓉肉是什麼地方的菜]( "做芙蓉肉的小技巧有哪些-芙蓉肉是什麼地方的菜")
- 今天，小編給大家介紹的是芙蓉肉是什麼地方的菜。先來簡單瞭解一下芙蓉肉吧。芙蓉肉雖然名字中含有芙蓉，但它的配料不是芙蓉，而是用裏脊肉、蝦仁、雞蛋等食材做成的。芙蓉肉看起來色澤非常鮮亮美觀，吃起來更是香鮮可口。一、芙蓉肉是哪裏的菜芙蓉肉是我國浙江省的地方特色菜，它...
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![芙蓉油麥菜怎麼做-芙蓉油麥菜的做法]( "芙蓉油麥菜怎麼做-芙蓉油麥菜的做法")
- “油麥菜富含維生素B1、c、蛋白質和植物纖維素，具有滋潤解燥，清腸理胃，幫助消化的功效。”食材明細主料油麥菜（300克）豆腐（100克）輔料雞蛋（1個）火腿丁（1湯匙）蒜（3瓣）姜（2片）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芙蓉油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨瀝乾水分。豆腐搗成泥，放...
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![蓴菜芙蓉湯怎麼做-蓴菜芙蓉湯的做法]( "蓴菜芙蓉湯怎麼做-蓴菜芙蓉湯的做法")
- “做餅乾剩了些蛋白，正好用來做蓴菜芙蓉湯😆😆。”食材明細主料蓴菜（90g）蛋白（2個）輔料原味雞湯（1大碗）姜（1片）蝦皮（適量）調料白胡椒粉（0.5g）鹽（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓴菜芙蓉湯的做法步驟1、蓴菜沖洗乾淨，開水入鍋焯燙一分鐘。撈出過冷水。2、原味雞湯一大碗...
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![芙蓉蛋卷怎麼做-芙蓉蛋卷的做法]( "芙蓉蛋卷怎麼做-芙蓉蛋卷的做法")
- “這是一款由鮮蝦、雞蛋皮和胡蘿蔔製成的簡單鮮美且營養豐富的早餐。”食材明細主料鮮蝦（10只）雞蛋（2個）胡蘿蔔（少許）鹽（少許）料酒（少許）輔料白胡椒粉（少許）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芙蓉蛋卷的做法步驟1、鮮蝦洗淨，去蝦腸，放入攪拌機打成細細的蝦泥，加一點鹽和白胡椒粉、料酒，拌...
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![芙蓉魚卷怎麼做-芙蓉魚卷的做法]( "芙蓉魚卷怎麼做-芙蓉魚卷的做法")
- “這道芙蓉魚卷也是在網上學的。雞蛋和魚肉（鱸魚沒刺）都很嫩滑，保持了原滋原味，特別適合老人孩子。”食材明細主料鱸魚（500克）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）生抽（1匙羹）玉米油（半匙羹）料酒（1匙羹）香油（半匙羹）澱粉（1匙羹）香菜（1根）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芙蓉魚卷的做法步驟1、新鮮鱸魚殺好，...
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![芙蓉肉是哪個地方的菜]( "芙蓉肉是哪個地方的菜")
- 浙江。芙蓉肉是屬於浙江菜系的一道非常有名的家常菜，歸於魯菜系一欄，可以說是中國家常菜代表之一，它製作簡單，色澤美觀，而且非常美味。芙蓉肉的製作材料也是非常簡單的，首先準備好主要食材——裏脊肉，然後準備一些輔料如適量的蝦仁、適量的豬油、少量的火腿、微量的油菜心、雞蛋...
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![芙蓉雞片的做法 芙蓉雞（肉）片 芙蓉雞片怎麼做]( "芙蓉雞片的做法 芙蓉雞（肉）片 芙蓉雞片怎麼做")
- “雞的熱量188大卡/100g，每100克雞含碳水化合物0克，脂肪7.35克，蛋白質28.69克，纖維素0克。一種讓雞胸肉不在口感乾柴的做法；一種可以放心讓孩子吃的方法。”食材明細主料雞胸肉（160g）輔料木耳（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）雞蓉製作配料蛋清（4顆）澱粉水（適量）蔥姜水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小...
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![芙蓉海苔蝦卷怎麼做-芙蓉海苔蝦卷的做法]( "芙蓉海苔蝦卷怎麼做-芙蓉海苔蝦卷的做法")
- “雞蛋在奶奶和媽媽心中有着不可動搖的地位，幾乎可以稱得上是輔食中的“金牌選手”了。即使育兒觀念分歧再大的家庭，在吃雞蛋這件事上總能站在同一戰線上。再營養的東西，365天，天天一個樣，寶寶也會對它有心理陰影了！今天給寶媽們帶來的這個軟嫩蛋卷，一定可以吸引寶寶的注意力，盯...
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![芙蓉蛋的做法 【浙菜】--芙蓉蛋 芙蓉蛋怎麼做]( "芙蓉蛋的做法 【浙菜】--芙蓉蛋 芙蓉蛋怎麼做")
- ““芙蓉蛋”用雞蛋液與叉燒肉、筍絲、香菇、調味料等拌勻煎制而成。菜成塊狀，兩面金黃，各種副料裹藏於蛋塊之中，互相交錯，外層嫩滑，蛋香濃郁，成爲筵席名菜。此菜爲傳統風味，冬夏皆宜，色澤金黃，外焦香，內鬆軟，筍爽脆，酒飯皆可。此菜金黃、味鮮、甘香、軟滑。”食材明細主料雞蛋（200克）...
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![芙蓉韭菜花怎麼做-芙蓉韭菜花的做法]( "芙蓉韭菜花怎麼做-芙蓉韭菜花的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）蝦（適量）韭菜花（適量）輔料蒜茸（適量）色拉油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）鮑汁（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芙蓉韭菜花的做法步驟1、備材料2、雞蛋打成蛋液，蝦去殼切粗顆用小許鹽與胡椒粉醃10分鐘左右，非菜花切小段3、熱鍋，爆香一半...
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味味甜
