![胡蘿蔔炒蝦怎麼做-胡蘿蔔炒蝦的做法]( "胡蘿蔔炒蝦怎麼做-胡蘿蔔炒蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒蝦的做法步驟1、準備好胡蘿蔔絲和薑片。2、鮮蝦處理乾淨。3、鍋燒一些油，下薑片炒香。4、下胡蘿蔔絲炒。5、同時也倒入蝦一起炒。6、炒到蝦變色，加入...
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![荷蘭豆胡蘿蔔片炒蝦仁怎麼做-荷蘭豆胡蘿蔔片炒蝦仁的做法]( "荷蘭豆胡蘿蔔片炒蝦仁怎麼做-荷蘭豆胡蘿蔔片炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（100g）黃胡蘿蔔（半個）輔料蝦仁（100g）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）荷蘭豆胡蘿蔔片炒蝦仁的做法步驟1、食材，荷蘭豆，黃胡蘿蔔切片，蒜備用2、新鮮蝦剝殼取蝦仁3、所有食材加鹽焯水4、撈出備用5、起鍋放橄欖油下蒜煸香6、下入食材翻炒，烹黃酒7、快速翻...
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![胡蘿蔔玉米炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔玉米炒蝦仁的做法]( "胡蘿蔔玉米炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔玉米炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半個）玉米（1個）土豆（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔玉米炒蝦仁的做法步驟1、把玉米剖胡蘿蔔和土豆切粒2、把蝦去掉殼處理好待用（帶殼也可以）3、胡蘿蔔玉米土豆先下鍋炒幾分鐘在下蝦放輔料幾分鐘然後放蔥起鍋（期間適量滴水）。...
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![胡蘿蔔青椒炒蝦球怎麼做-胡蘿蔔青椒炒蝦球的做法]( "胡蘿蔔青椒炒蝦球怎麼做-胡蘿蔔青椒炒蝦球的做法")
- “蝦仁Q彈可口，紅綠相間，簡單易做，秀色可餐，爲家人獻一份愛！”食材明細主料青蝦（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）胡蘿蔔青椒炒蝦球的做法步驟1、青蝦解凍。2、剝出蝦仁，開背挑去蝦線。3、加少許鹽料酒胡...
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![胡蘿蔔炒蝦皮怎麼做-胡蘿蔔炒蝦皮的做法]( "胡蘿蔔炒蝦皮怎麼做-胡蘿蔔炒蝦皮的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）蝦皮（20克）輔料蔥花（適量）配料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒蝦皮的做法步驟1、材料：胡蘿蔔、蝦皮、蔥花2、將胡蘿蔔用清水淋一下、去皮。3、用擦菜板擦成絲。4、燒鍋倒油燒熱，下入胡蘿蔔絲翻炒翻炒。5、接着，合入蝦皮，加少許水...
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![蛋炒胡蘿蔔的做法 蛋炒胡蘿蔔。 蛋炒胡蘿蔔怎麼做]( "蛋炒胡蘿蔔的做法 蛋炒胡蘿蔔。 蛋炒胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一個）輔料雞蛋（兩個）調料食鹽（適量）白糖（適量(可以加，可以不加)）酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、需要的材料。2、把雞蛋打碎，加點水攪拌。3、放點鹽攪拌。4、放點酒攪拌。5、這個白糖可以放不放，按照自己的喜號來。儘量放少點。6...
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![清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔 清炒胡蘿蔔怎麼做]( "清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔 清炒胡蘿蔔怎麼做")
- “胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,對身體有益,女兒從小喜歡吃清炒的胡蘿蔔,簡簡單單的好吃又營養....”食材明細主料胡蘿蔔（2個）輔料小蔥（1棵）配料鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備2個胡蘿蔔.小蔥。2、把胡蘿蔔切成細絲。3、小蔥切段。4、鍋裏...
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![韭菜胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-韭菜胡蘿蔔炒蝦仁的做法]( "韭菜胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-韭菜胡蘿蔔炒蝦仁的做法")
- “蝦仁，選用活蝦爲原料，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼，剝殼後的純蝦肉即爲蝦仁，中國海域寬廣、江河湖泊衆多，盛產海蝦和淡水蝦。它含有豐富的蛋白質，同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低。用蝦仁製作的菜餚因爲清淡爽口，易於消化，老幼皆宜，而深受食客歡迎。1.有益心血管健康蝦仁中含的牛磺酸...
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![胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁的做法]( "胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）西藍花（適量）胡蘿蔔（適量）輔料水澱粉（適量）蒜粒（適量）調料鹽（適量）食用小蘇打（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁的做法步驟1、食材:蝦仁開背，西藍花剪成小朵，胡蘿蔔切絲。2、西藍花放入水中，放入一勺鹽。3、再放入食用小蘇打浸泡十分鐘。4...
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![香菇胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法 香菇胡蘿蔔蝦仁蛋炒飯 香菇胡蘿蔔蝦仁炒飯怎麼做]( "香菇胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法 香菇胡蘿蔔蝦仁蛋炒飯 香菇胡蘿蔔蝦仁炒飯怎麼做")
- “今天中午吃的米飯，剩下一點米，女兒說要吃蛋炒飯，她這個年紀喜歡五顏六色的，所以顏色多點看着有食慾”食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）芹菜（適量）蝦仁（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法步驟1、蝦剝皮或者你...
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![胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法]( "胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（150克）黃瓜（200克）胡蘿蔔（100克）輔料油（30毫升）鹽（2克）醬油（15毫升）蔥（適量）蒜（適量）味精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法步驟1、將黃瓜洗淨，切片。2、胡蘿蔔洗淨，切片。3、蝦仁裹上蛋清澱粉糊。4、鍋裏放油，放入蝦仁煸炒變色盛出備用。...
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![青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法 青豆胡蘿蔔蝦仁炒米飯 青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯怎麼做]( "青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法 青豆胡蘿蔔蝦仁炒米飯 青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯怎麼做")
- “需要食材:米飯、青豆、胡蘿蔔、蝦、油、鹽”食材明細主料米飯、青豆、胡蘿蔔、蝦仁（適量）輔料油、鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法步驟1、準備青豆胡蘿蔔2、準備蝦仁3、炒鍋內放油加熱，放入醃製好的蝦仁快炒，用笊籬盛出鍋，備用；接着放入青豆...
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![胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔炒蝦仁的做法]( "胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔炒蝦仁的做法")
- “清淡，下飯，家常小炒。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）胡蘿蔔炒蝦仁的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油炒胡蘿蔔炒至八成熟。3、在倒入蝦仁炒。4、加入少許鹽。5、快速煸炒一分鐘出鍋...
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![胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁的做法]( "胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）毛豆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁放鹽和料酒醃製五分鐘。2、準備胡蘿蔔丁，玉米粒，毛豆。3、鍋中燒油下入蒜末炒香。4、下入胡蘿蔔和毛豆翻炒均...
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![胡蘿蔔蝦腸怎麼做-胡蘿蔔蝦腸的做法]( "胡蘿蔔蝦腸怎麼做-胡蘿蔔蝦腸的做法")
- “我家孩子也跟很多小朋友一樣，喜歡吃香腸，不過吃的都是龍寶自己做的。龍寶會做一些不同口味的香腸，比如說脆皮豬肉腸，雞肉玉米腸或者胡蘿蔔蝦肉腸。自己做的香腸會貴一些，不過用的材料可以自己挑選，這樣做出來的香腸纔是放心食品。配方份量可以做9根香腸。”食材明細主料蝦仁（1...
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![胡蘿蔔豌豆炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔豌豆炒蝦仁的做法]( "胡蘿蔔豌豆炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔豌豆炒蝦仁的做法")
- “色澤豔麗，蝦仁Q彈，搭配豌豆，胡蘿蔔丁，絕對是孩子們的最愛～”食材明細主料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）輔料澱粉（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）黃酒（少許）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔豌豆炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁洗淨加入適量鹽，胡椒粉，食用油攪拌醃製十...
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![蝦仁胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-蝦仁胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "蝦仁胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-蝦仁胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- “色彩繽紛，鮮香滑嫩，營養豐富，深受家人的喜愛～”食材明細主料蝦仁（適量）草雞蛋（三個）胡蘿蔔（半根）輔料香蔥（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、備好食材：如圖。2、蝦仁洗淨開背去蝦線，加入適量鹽，胡椒粉，食用油...
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![青豆胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-青豆胡蘿蔔炒蝦仁的做法]( "青豆胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-青豆胡蘿蔔炒蝦仁的做法")
- “一道很普通、且受歡迎的菜——青豆胡蘿蔔炒蝦仁，營養豐富、口感嫩滑鹹鮮。蝦仁用鹽、黑胡椒、水澱粉醃製，大火快炒，做到蝦仁的嫩是關鍵，同時要注重青豆胡蘿蔔的口感、色澤，不要過。”食材明細主料蝦仁（200克）青豆（200克）胡蘿蔔（50克）輔料油（適量）鹽（少許）黑胡椒（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒...
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![毛豆米胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-毛豆米胡蘿蔔炒蝦仁的做法]( "毛豆米胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-毛豆米胡蘿蔔炒蝦仁的做法")
- “不需要太多的調料，原汁原味，關鍵是孩子愛吃，有營養。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）毛豆米（200g）鮮基圍蝦（10個）輔料生薑（適量）料酒（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆米胡蘿蔔炒蝦仁的做法步驟1、鮮活基圍蝦去頭，去蝦殼，對半切開，去掉蝦線和蝦腸...
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![苦瓜炒胡蘿蔔蝦仁怎麼做-苦瓜炒胡蘿蔔蝦仁的做法]( "苦瓜炒胡蘿蔔蝦仁怎麼做-苦瓜炒胡蘿蔔蝦仁的做法")
- “夏天一到，很多人都喜歡吃苦瓜，因爲苦瓜下火，具有清熱、排毒、補氣益精、治渴消暑等功效，在炎熱的夏季它就成爲餐桌上必備食物”食材明細主料苦瓜（1根）蝦仁（8個）胡蘿蔔（1/3根）輔料料酒（半勺）食用油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒胡蘿蔔蝦仁的做法步...
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![胡蘿蔔木耳炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔木耳炒蝦仁的做法]( "胡蘿蔔木耳炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔木耳炒蝦仁的做法")
- “營養下飯。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）木耳（適量）蝦（適量）調料玉米油（適量）姜蒜（適量）花椒（適量）辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔木耳炒蝦仁的做法步驟1、胡蘿蔔刮成薄薄的片。2、胡蘿蔔也焯一下撈出備用。3、蝦去頭去殼去蝦線，洗一下。4、開水中焯一...
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![胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法 #蘿蔔#胡蘿蔔青豆炒蝦仁 胡蘿蔔青豆炒蝦仁怎麼做]( "胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法 #蘿蔔#胡蘿蔔青豆炒蝦仁 胡蘿蔔青豆炒蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料蝦（300克）胡蘿蔔（1根）青豆（30克）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法步驟1、所有食材2、蝦去殼洗淨瀝乾水份，胡蘿蔔洗淨切小丁，青豆洗淨3、蝦仁放入碗中，放入黃酒和澱粉醃製片刻4、起油鍋加熱，放入胡蘿蔔...
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![胡蘿蔔蝦餅的做法 10個月以上輔食胡蘿蔔蝦餅 胡蘿蔔蝦餅怎麼做]( "胡蘿蔔蝦餅的做法 10個月以上輔食胡蘿蔔蝦餅 胡蘿蔔蝦餅怎麼做")
- “這個蝦餅超級鮮美，吃起來濃濃蝦的味道，完全不用放調味料但是都可以讓你一口一口停不下來。還加了胡蘿蔔顏色變成金黃色特別好看，非常有食慾，而且不知不覺讓孩子吃進去很多蔬菜哦，真的要試試看如果沒有蛋卷機也可以用普通的平底鍋加一點油兩面煎一下也很好吃，會稍微厚一點你也...
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![胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法 蝦仁+胡蘿蔔+黃瓜 胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁怎麼做]( "胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法 蝦仁+胡蘿蔔+黃瓜 胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁怎麼做")
- “心得：天氣悶熱，空氣潮溼，要保證營養均衡，蔬菜跟海鮮一個都不能少。”食材明細主料蝦仁（200g）胡蘿蔔（一根）黃瓜（一根）輔料醬油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法步驟1、將胡蘿蔔，黃瓜切片，蝦仁用水焯一遍。2、溫油，炒胡蘿蔔3、然後加入黃瓜片與蝦仁，...
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![黃瓜胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-黃瓜胡蘿蔔炒蝦仁的做法]( "黃瓜胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-黃瓜胡蘿蔔炒蝦仁的做法")
- “大蝦的營養價值非常高，而且大蝦裏面雖然蛋白質特別高，但是大蝦含的脂肪是特別低的，所以深受人們的喜愛。而且大蝦裏面含的營養物質非常高，有很好的硒元素，能夠起到抗衰老和抗氧化的作用。大蝦裏面含有豐富的酶，對於高血壓和心血管的病人還有利於緩解病情的作用。”食材明細主...
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味味甜
![清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔 清炒胡蘿蔔怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b5/25fcebfd10b5dddde47c1b8dd28281-s.jpg "清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔 清炒胡蘿蔔怎麼做")
