![洋蔥肉鬆炒蛋的做法 9個月以上洋蔥肉鬆炒蛋 洋蔥肉鬆炒蛋怎麼做]( "洋蔥肉鬆炒蛋的做法 9個月以上洋蔥肉鬆炒蛋 洋蔥肉鬆炒蛋怎麼做")
- “好多孩子不愛吃肉不愛吃胡蘿蔔。那怎麼做孩子才能愛吃呢？我們可以把雞蛋加入，雞蛋跟胡蘿蔔在一起可以讓胡蘿蔔更好吃而且讓胡蘿蔔的味道沒有那麼明顯。我們開始可以胡蘿蔔少一點，慢慢增加量，肉鬆加到雞蛋裏面也可以讓孩子不知不覺就吃下肉，肉鬆含有豐富的蛋白質還是高鐵食物...
- 23275
![肉絲炒洋蔥的做法 【北京】肉絲炒洋蔥 肉絲炒洋蔥怎麼做]( "肉絲炒洋蔥的做法 【北京】肉絲炒洋蔥 肉絲炒洋蔥怎麼做")
- “洋蔥可以降血壓，而且其口感清脆略發甜，因此炒着吃要比生着吃的機會多一些。我家經常用肉絲炒洋蔥。切成絲，熟得快。我再加一個尖椒，顏色搭配上也漂亮一些，營養上也豐富一些。這肉絲要想炒得嫩，有竅門。不管新鮮的肉還是冷凍過的肉，您記住我這方法，保準能炒出滑嫩嫩的肉絲來，一點...
- 19214
![洋蔥炒雞肉的做法 低脂低卡又好吃的洋蔥炒雞肉 洋蔥炒雞肉怎麼做]( "洋蔥炒雞肉的做法 低脂低卡又好吃的洋蔥炒雞肉 洋蔥炒雞肉怎麼做")
- “洋蔥炒豬肉很好吃，試一試洋蔥炒雞肉！”食材明細主料雞胸肉（1個）輔料洋蔥（1個）調料橄欖油（適量）醬油（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）糖（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞肉的做法步驟1、雞肉切小小塊。2、洋蔥切細絲。3、一勺料酒。4、一勺醬油。5、適量黑胡椒、糖、鹽。6、攪拌均...
- 29487
![洋蔥炒肉怎麼做-洋蔥炒肉的做法]( "洋蔥炒肉怎麼做-洋蔥炒肉的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡纔是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料豬肉（100g）洋蔥（1個）輔料紅辣椒（3個）青辣椒（1個）調料植物油（5g）鹽（3g）老抽（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）洋蔥炒肉的做法步驟1、洋蔥切塊。2、肉肉用蠔油醃漬後煸香盛出來備用。3、倒入洋蔥大火翻炒...
- 11560
![洋蔥炒雞蛋 怎麼做-洋蔥炒雞蛋 的做法]( "洋蔥炒雞蛋 怎麼做-洋蔥炒雞蛋 的做法")
- “洋蔥是一種很有營養的蔬菜，尤其針對血脂高的人羣，或者老年人有着很好的食療效果。用洋蔥炒雞蛋是道非常簡單也很普通的家常快炒菜，它營養豐富，味道鮮美，相信每個家庭都做過。洋蔥的選擇上，可以按個人口味，黃皮洋蔥的口味略甜一些，而紫皮洋蔥的口味上更辛辣，我炒菜喜歡選擇黃皮洋...
- 5649
![洋蔥炒蛋怎麼做-洋蔥炒蛋的做法]( "洋蔥炒蛋怎麼做-洋蔥炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）洋蔥（1個）輔料豆瓣醬（1勺）油（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、切洋蔥。2、加入四個雞蛋。3、加入一勺豆瓣醬。4、拌勻。5、鍋熱倒入蛋液。6、炒至蛋液凝固。7、裝盤。8、加了醬不要再加鹽。9、卷個煎餅。10、一起吃飯吧！...
- 6429
![洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做]( "洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做")
- “洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用，因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋蔥中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
- 15275
![洋蔥炒蛋的做法 如何切洋蔥不流淚 洋蔥炒蛋怎麼做]( "洋蔥炒蛋的做法 如何切洋蔥不流淚 洋蔥炒蛋怎麼做")
- “如何切洋蔥不流淚？這個妙招其實很簡單，切洋蔥之前，將洋蔥放在微波爐里加熱30S再切，就不辣眼睛了，這個法子特別好使，切多少洋蔥都不流淚，你也趕緊試試吧~~”食材明細主料洋蔥（1個）雞蛋（2個）輔料玉米油（1大勺）小蔥（1顆）鹽（1.5勺）糖（0.5勺）生抽（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）洋蔥炒蛋的...
- 13342
![雞蛋炒洋蔥怎麼做-雞蛋炒洋蔥的做法]( "雞蛋炒洋蔥怎麼做-雞蛋炒洋蔥的做法")
- “簡單美味的家常小炒，營養豐富，非常的下飯！”食材明細主料雞蛋（三個）洋蔥（一個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒洋蔥的做法步驟1、備好食材：如圖。2、雞蛋打散加入適量鹽及料酒攪拌均勻備用，洋蔥切成小塊備用。3、熱鍋冷油，倒入蛋液...
- 12912
![洋蔥炒蛋的做法 家常-洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做]( "洋蔥炒蛋的做法 家常-洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做")
- “家庭快炒、味道鮮美！”食材明細主料洋蔥（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（1勺）糖（小半勺）老抽（少許）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、洋蔥1個，雞蛋2個。2、洋蔥切好、放盤裏。3、打2個雞蛋。4、放1小勺鹽，打勻。5、鍋放一些油，大火加熱。6、快炒雞蛋，半熟後...
- 5549
![洋蔥炒鴨蛋怎麼做-洋蔥炒鴨蛋的做法]( "洋蔥炒鴨蛋怎麼做-洋蔥炒鴨蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（兩個）洋蔥（一個）輔料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒鴨蛋的做法步驟1、食材：鴨蛋、洋蔥2、拼接圖不能用，修改步驟3、將鴨蛋打入碗中，加點料酒。4、打成蛋液，待用。5、將洋蔥剝去外皮，清洗一下，撈出。6、放在案板上切開，待用。7、燒...
- 13989
![洋蔥炒蛋的做法 下飯菜——洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做]( "洋蔥炒蛋的做法 下飯菜——洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做")
- “常吃洋蔥，身體健康，而且物美價廉。前幾天，媽媽買了4個大洋蔥，2.5毛錢，用來炒姑媽送來的鴨蛋，很下飯。”食材明細主料洋蔥（1個）鴨蛋（2個）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、準備好原料：洋蔥、鴨蛋。2、將洋蔥切成條狀。3、將鴨蛋加入少許料...
- 10245
![洋蔥炒雞蛋的做法 洋蔥抄雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做]( "洋蔥炒雞蛋的做法 洋蔥抄雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做")
- “好吃簡單健康”食材明細主料洋蔥（500克）雞蛋（3個）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、打雞蛋，這個就不上圖了，都會，洋蔥切一切，隨便的形狀2、雞蛋下鍋炒碎，下洋蔥多多翻炒，看自己喜歡軟的還是脆點的，我們喜歡吃軟軟的，就多炒一會，下鹽出鍋...
- 28462
![洋蔥炒雞蛋怎麼做-洋蔥炒雞蛋的做法]( "洋蔥炒雞蛋怎麼做-洋蔥炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料洋蔥（2個）雞蛋（2個）調料生抽（15ml）料酒（15ml）白糖（3g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥雞蛋準備。2、洋蔥去皮切塊，雞蛋打散。3、鍋中放油炒雞蛋成型。4、放入洋蔥炒出香味，放生抽，料酒，白糖炒勻。...
- 24247
![洋蔥炒雞蛋的做法 寶寶菜譜——洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做]( "洋蔥炒雞蛋的做法 寶寶菜譜——洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做")
- “雞蛋所含營養成分全面且豐富，而洋蔥富含鋅、大蒜素、硫化合物等抗氧化物質，具有增強寶貝免疫力，促進腸胃蠕動的功效。”食材明細主料洋蔥（一個）土雞蛋（3個）輔料鹽（適量）油（適量）香油（適量）三花酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、準備好洋蔥雞蛋。2、洋...
- 7968
![洋蔥蛋炒飯怎麼做-洋蔥蛋炒飯的做法]( "洋蔥蛋炒飯怎麼做-洋蔥蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料洋蔥（1個）剩米飯（1盤）輔料雞蛋（2個）生抽（2勺）老抽（1勺）調料豬油（適量）鹽（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥蛋炒飯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱。3、打入兩個母雞蛋。4、放入洋蔥翻炒。5、倒入兩勺生抽。6、放入米飯翻炒。7、倒入一勺老抽。8、放入...
- 21189
![洋蔥炒雞蛋的做法 【金華】洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做]( "洋蔥炒雞蛋的做法 【金華】洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做")
- “洋蔥炒雞蛋，兩種簡單的食材，簡單的烹飪，確有有豐富的營養，食用方便可口。”食材明細主料雞蛋（2個）洋蔥（1個）輔料鹽（1勺）六月鮮（1勺）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥一個，雞蛋兩個；2、洋蔥，放冷凍，5分鐘；雞蛋打散，化開；3、5分鐘後，取出洋蔥，切成絲狀；洋蔥放...
- 23577
![洋蔥炒雞蛋乾的做法 【山西】洋蔥炒雞蛋幹 洋蔥炒雞蛋幹怎麼做]( "洋蔥炒雞蛋乾的做法 【山西】洋蔥炒雞蛋幹 洋蔥炒雞蛋幹怎麼做")
- “最近迷上了吃雞蛋幹，開始爲了買這個東西還跑了好幾個超市，後來問了很多人都表示沒聽說過，寶寶表示很鬱悶呀，但是爲了滿足對吃的追求，終於派老公出去買到了。雞蛋幹長得像豆腐乾，吃起來我覺得挺像鄉巴佬雞蛋的味道，直接當零食吃也行，放入菜餚一起炒也好吃，感覺能給菜餚提點鮮味。...
- 11316
![洋蔥炒雞蛋的做法 “快手小炒菜”洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做]( "洋蔥炒雞蛋的做法 “快手小炒菜”洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋蔥（半個）雞蛋（2個）輔料花生油（5克）食鹽（0.5克）生抽（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥洗淨處理好。2、對半切開。3、切粗絲。4、雞蛋洗淨。5、打碗裏。6、打散。7、鍋燒底油。8、油熱倒入蛋液。9、炒好的雞蛋盛出來。10、不需要另起...
- 27558
![洋蔥炒蛋的做法 簡單家常菜----洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做]( "洋蔥炒蛋的做法 簡單家常菜----洋蔥炒蛋 洋蔥炒蛋怎麼做")
- “洋蔥炒蛋是一道零廚藝的家常快手菜，其味道鮮美，營養豐富，更是米飯的殺手。菜中我添加了一些泡椒，使這道菜更加開胃，更加鮮香。”食材明細主料洋蔥（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、準備好所有食材...
- 30178
![鮮牛肉洋蔥炒滑蛋的做法 鮮牛肉洋蔥炒滑蛋 鮮牛肉洋蔥炒滑蛋怎麼做]( "鮮牛肉洋蔥炒滑蛋的做法 鮮牛肉洋蔥炒滑蛋 鮮牛肉洋蔥炒滑蛋怎麼做")
- “鮮牛肉預先醃製好備用隨時動手，一味簡單易做的菜品，平時家中備料，說做就做，好方便！”食材明細主料牛肉（適量（醃製））洋蔥（適量）雞蛋（3只）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮牛肉洋蔥炒滑蛋的做法步驟1、準備材料。2、起油鍋。3、爆炒洋蔥。4、下牛肉爆炒。5、後下雞...
- 22720
![洋蔥炒蛋的做法 【洋蔥炒蛋】“把洋蔥的甜味釋放出來” 洋蔥炒蛋怎麼做]( "洋蔥炒蛋的做法 【洋蔥炒蛋】“把洋蔥的甜味釋放出來” 洋蔥炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋蔥（2粒）輔料雞蛋（4個）配料鹽（適量）奶油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、洋蔥去外衣切成豎紋。2、先把雞蛋打撒。3、鍋中放少許奶油熱溶解，以小火把洋蔥絲慢慢炒軟至透明。（用奶油是增加香味）4、剩起洋蔥放進打撒的蛋液中加少許鹽拌勻。5...
- 18878
![洋蔥午餐肉炒雞蛋怎麼做-洋蔥午餐肉炒雞蛋的做法]( "洋蔥午餐肉炒雞蛋怎麼做-洋蔥午餐肉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料洋蔥（半個）午餐肉（半盒）雞蛋（5個）蔥（3根）輔料白糖（一匙）鹽（小許）生抽（一匙）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥午餐肉炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥和午餐肉切粒。2、雞蛋打散，加入蔥粒，鹽，白糖，生抽，搞拌均勻。3、起油鍋，下洋蔥，午餐肉粒。4、一直翻炒，至洋蔥都熟。5、加入雞蛋液。6...
- 23656
![洋蔥肉鬆土司怎麼做-洋蔥肉鬆土司的做法]( "洋蔥肉鬆土司怎麼做-洋蔥肉鬆土司的做法")
- “這款麪包是使用ACA/北美電器ATO-HB38HT電烤箱（六管家用烘焙多功能獨立控溫家用）製作的，麪包的鬆軟搭配肉鬆的鮮美加上洋蔥的調和，味道非常的獨特美味；色澤的金黃也勾起你食慾。相信你不會錯過！”食材明細主料雞蛋（1個）黃油（30g）糖（45g）酵母粉（3g（1小勺））肉鬆（適量）輔料水（140mL）鹽（3g（1/2小勺...
- 18895
![洋蔥炒雞蛋的做法 家常菜----洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做]( "洋蔥炒雞蛋的做法 家常菜----洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋蔥（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋蔥炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
- 13338
味味甜
