![三豆大米糊怎麼做-三豆大米糊的做法]( "三豆大米糊怎麼做-三豆大米糊的做法")
- 食材明細主料薏米（適量）黑豆（適量）花芸豆（適量）紅豆（適量）大米（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）三豆大米糊的做法步驟1、成品，今晚主食。2、各種食材提前準備好。放入電飯鍋內備用。3、調入煮粥檔，一個半小時即可。4、將粥盛入大碗內，調入少許白糖，等待溫度合適。5...
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![家常雜豆紫薯大米糊如何做簡單又好吃]( "家常雜豆紫薯大米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我覺得胃口不好的時候也只有夏天了呢，所以我覺得還是做家常雜豆紫薯大米糊事非常好的意見事情的呢，因爲只有這個東西是比較養胃的一種東西呢，我覺得這樣的美食呢，還是很好吃的一種食物吧，吃起來真心的好呀，要是...
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![三色米糊怎麼做-三色米糊的做法]( "三色米糊怎麼做-三色米糊的做法")
- 食材明細主料長粒香糯米（2/5杯）黑米（1/5杯）燕麥米（1/5杯）輔料清水（1100ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色米糊的做法步驟1、用豆漿機自帶量杯分別稱取2/5杯長粒香糯米、1/5杯黑米、1/5杯燕麥米。2、三種米混合到一起，淘洗乾淨。3、加水浸泡半小時。4、這是泡過的米。5、連...
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![三紅養生米糊怎麼做-三紅養生米糊的做法]( "三紅養生米糊怎麼做-三紅養生米糊的做法")
- “都說女人是水做的，想要面板好就要隨時給身體補充水分，尤其是進入秋天以來，氣候變得比較乾燥，每天早晨來一杯溫熱的營養米糊，給身體補充足夠的水分，同時還能預防秋燥。”食材明細主料紅薯（一根）紅豆（一小杯）粳米（一小杯）紅糖（一小塊）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三...
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![潤腸三黑米糊怎麼做-潤腸三黑米糊的做法]( "潤腸三黑米糊怎麼做-潤腸三黑米糊的做法")
- “五穀雜糧方之最後一道，抗便祕方。這好像是個重大問題，滿世界都在嚷嚷着要排毒，排毒很重要。擡眼一望，不外乎兩條：多吃蔬菜水果粗雜糧，富含膳食纖維，促進腸道蠕動；適當食用油脂性食品，潤滑腸道。這個米糊，正符合這兩條。黑米黑麥黑芝麻，黑在一塊兒，這顏色真夠深的。”食材明細主料黑...
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![玉米大米糊怎麼做-玉米大米糊的做法]( "玉米大米糊怎麼做-玉米大米糊的做法")
- “春季姍姍來遲啊。東北的春季比以往晚了一些啊，今天窗外還飄着雪花吶。家裏的暖氣已經不熱了，距離全市停暖氣還有十幾天吶，沒有辦法只能忍受，供熱公司的偷斤短兩的行爲。自家煲一碗米糊溫暖下吧。自家做的就是比外賣的好，第一是乾淨，第二是吃的舒服，第三是真材實料沒有添加。喝...
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![三黑養髮米糊怎麼做-三黑養髮米糊的做法]( "三黑養髮米糊怎麼做-三黑養髮米糊的做法")
- “黑豆，黑芝麻，黑米，核桃對養髮護髮有極好的功效，常喝對身體有益。”食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）黑米（適量）紅衣核桃（適量）輔料紅衣花生（少許）赤小豆（少許）調料黃冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三黑養髮米糊的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、黃冰糖。3、洗乾淨的食...
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![紅棗三黑米糊怎麼做-紅棗三黑米糊的做法]( "紅棗三黑米糊怎麼做-紅棗三黑米糊的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）黑米（適量）輔料黑豆（適量）熟黑芝麻（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗三黑米糊的做法步驟1、紅棗和黑米提前浸泡。2、熟芝麻放入豆漿機中。3、紅棗去核切碎。4、將紅棗碎放入豆漿機中。5、一同加入黑豆和黑米。6、一次性加足水量。7...
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![米糊的做法 （紅豆+綠豆+大米）米糊 米糊怎麼做]( "米糊的做法 （紅豆+綠豆+大米）米糊 米糊怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（適量）大米（適量）綠豆（適量）輔料冰糖（6顆）水（適量）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）米糊的做法步驟1、紅豆綠豆大米提前一天泡水，泡過的豆子放入破壁機裏。2、加水至1400的刻度，不能超過這個刻度設定米糊30分。3、時間到，打好的米糊細膩無渣，請您品嚐。4、成品上圖。...
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![三黑養生米糊怎麼做-三黑養生米糊的做法]( "三黑養生米糊怎麼做-三黑養生米糊的做法")
- “香濃的味道，營養也非常的豐富，搭配早餐來上一碗棒極了！”食材明細主料黑豆（適量）黑米（適量）黑芝麻（適量）輔料純淨水（適量）清淡（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）三黑養生米糊的做法步驟1、備好食材（如圖）2、黑豆，黑米放入碗中洗淨，浸泡一夜瀝乾備用3、熟黑芝麻備好4、把食材放入破壁機內...
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![三黃米糊怎麼做-三黃米糊的做法]( "三黃米糊怎麼做-三黃米糊的做法")
- “麥片+小碴子+南瓜+冰糖這幾種食材放在一起打出的米糊，都屬於粗糧系列很棒的米糊”食材明細主料南瓜（半個）小碴子（適量）麥片（適量）冰糖（6顆）輔料水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）普通（難度）三黃米糊的做法步驟1、所需食材。2、南瓜切片。3、把所有食材放在破壁機裏。4、加清水不得超過1400...
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![烏髮三黑米糊怎麼做-烏髮三黑米糊的做法]( "烏髮三黑米糊怎麼做-烏髮三黑米糊的做法")
- “黑芝麻味甘，性平。歸肝，腎，大腸經。可以補肝腎，益精血，潤腸燥。對肝腎精血不足所致的頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕等症有較好的治療效果。很多關於美髮的食養方都少不了它。據說，烏黑靚麗的頭髮與肝腎相關。而中醫講，黑色入腎。以黑養黑，這大概也算是以形養形之一...
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![三豆米糊怎麼做-三豆米糊的做法]( "三豆米糊怎麼做-三豆米糊的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）綠豆（適量）花生豆（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）三豆米糊的做法步驟1、花生豆和綠豆提前浸泡2、糯米和黃豆也浸泡一下3、糯米和黃豆洗淨入豆漿機中4、放入綠豆和花生豆5、一次性加足水量6、開啓米糊模式7、清熱去火的米糊...
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![大米綠豆米糊糊怎麼做-大米綠豆米糊糊的做法]( "大米綠豆米糊糊怎麼做-大米綠豆米糊糊的做法")
- “綠豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、菸鹼酸、葉酸以及礦物質。在所含磷脂中有磷脂酰膽鹼、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰絲氨酸等成分。”食材明細主料大米（30g）燕麥（40g）綠豆（20g）輔料山藥（100g）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![三米核桃糊怎麼做-三米核桃糊的做法]( "三米核桃糊怎麼做-三米核桃糊的做法")
- 食材明細主料大米（半杯）黑米（兩把）小米（加滿）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三米核桃糊的做法步驟1、大米半杯，黑米兩把、小米加滿杯，核桃三個。2、核桃去皮。3、三種米淘洗乾淨，連同核桃放入豆漿機，加上水至豆漿機的最高刻度。4、通上電源，按下米糊按鍵。5、大約20多分鐘就會聽...
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![花生大米糊糊的做法 豆漿機花生大米糊糊 花生大米糊糊怎麼做]( "花生大米糊糊的做法 豆漿機花生大米糊糊 花生大米糊糊怎麼做")
- “花生的效果很好，具有美容，養顏的效果，平時早晨很喜歡喝的大米花生糊糊。大米很少，也不會長肉，適合老人，孕婦，哺乳媽媽，兒童。”食材明細主料花生（一小碗）大米（小半碗）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生大米糊糊的做法步驟1、我這裏說的小碗就是豆漿機本身佩戴的...
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![薏米紅豆大棗米糊的做法 #夏日飲品#薏米紅豆大棗米糊 薏米紅豆大棗米糊怎麼做]( "薏米紅豆大棗米糊的做法 #夏日飲品#薏米紅豆大棗米糊 薏米紅豆大棗米糊怎麼做")
- “天氣越來越熱，即便在我們東北，氣溫實質並不高，大街上還是可以看到很多年輕人穿起了短袖，短裙。室外燒烤漸漸多起來，人們喝着冰鎮啤酒，吃着油膩的肉串，再來點冰鎮瓜果。看起來很過癮很解暑，實則特別容易傷脾胃。很多人夏季因貪涼，體內容易存積溼氣，此時，最好多喝紅豆薏米糊，去溼解暑...
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![養腎三黑米糊怎麼做-養腎三黑米糊的做法]( "養腎三黑米糊怎麼做-養腎三黑米糊的做法")
- “據說，這是一個男女通用的粥方。每天一碗，堅持一段時間，可以白髮變黑，氣色變好，面板白嫩。所有的傳說都要靠實際去檢驗。只是，有沒有人肯連續地堅持喝上或許不長，但絕不會太短的那麼一段時間？所有簡單的事，只要一堅持，就會變成難事。而所有的事，一旦被長時間數年如一日地堅持下去，就...
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![大米糊的做法 寶寶輔食——大米糊 大米糊怎麼做]( "大米糊的做法 寶寶輔食——大米糊 大米糊怎麼做")
- 食材明細主料大米粉（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大米糊的做法步驟1、大米粉和水，比例1:10.2、米粉和水加入鍋中，攪拌均勻，小火煮熟。3、期間要不停攪拌，避免糊鍋。4、放涼一點再給寶寶喝。...
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![三黑米糊怎麼做-三黑米糊的做法]( "三黑米糊怎麼做-三黑米糊的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）黑豆（適量）黑芝麻（適量）花生（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三黑米糊的做法步驟1、食材準備：黑米、黑豆、黑芝麻、花生。2、黑米、黑豆、花生清洗提前一晚浸泡。3、全部食材放入破壁機中，重新加水啓動滋補糊程序。4、營養米糊，溫暖的早餐...
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![三色糙米糊怎麼做-三色糙米糊的做法]( "三色糙米糊怎麼做-三色糙米糊的做法")
- 食材明細主料三色糙米（1杯）輔料水（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色糙米糊的做法步驟1、三色糙米淘洗一次。2、放入破壁機里加水至水位線。3、啓動米糊功能，程序結束即可。4、成品圖。...
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![三黑米糊的做法 3黑米糊 三黑米糊怎麼做]( "三黑米糊的做法 3黑米糊 三黑米糊怎麼做")
- “黑米，黑芝麻，黑豆這三種食材放在一起榨出的米糊特別的香甜”食材明細主料黑豆（一些）黑米（一些）黑芝麻（一些）冰糖（6顆）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三黑米糊的做法步驟1、準備要做米糊的食材2、所有食材放入破壁機內加水1400，試每家破壁機的情況而定不是絕對的3、啓...
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![米糊的做法大全-米糊怎麼做]( "米糊的做法大全-米糊怎麼做")
- 寶寶四個月以後就基本可以吃米糊啦，大米含有大量的碳水化合物，很容易消化，適合嬰幼寶寶吃，這東西很養人的。但是外面買的米糊總覺得有添加劑，吃着不那麼健康。給寶寶吃的東西還是儘量自己動手，吃的放心，索性就研究了幾種米糊的做法。米糊怎麼做，米糊的做法大全一、自制寶寶米糊寶...
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![紅豆大米糊怎麼做-紅豆大米糊的做法]( "紅豆大米糊怎麼做-紅豆大米糊的做法")
- 食材明細主料紅豆（半杯）大米（半杯）輔料水（1千克）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆大米糊的做法步驟1、紅豆大米提前浸泡8個小時。2、把紅豆大米放豆漿機裏。3、加入清水。4、啓動豆漿機的米糊功能。程序結束即可。5、成品圖。小竅門打好的米糊可以根據自己喜好添加白糖，...
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![大米米糊怎麼做-大米米糊的做法]( "大米米糊怎麼做-大米米糊的做法")
- “養生功效：大米性平、味甘，具有生津止渴、補中益氣、調和五臟、通血脈的功效，用大米煮成的米糊，綿軟而不黏膩，適宜幼兒及年老者食用。”食材明細主料大米（100克）輔料鹽（1小勺）清水（300毫升）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大米米糊的做法步驟1、準備食材：大米100克以及食鹽。2、...
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味味甜
