![奶香米糕的做法 白白胖胖的奶香米糕 奶香米糕怎麼做]( "奶香米糕的做法 白白胖胖的奶香米糕 奶香米糕怎麼做")
- 食材明細主料粘米粉（riceflour)（300g）全脂牛奶（300g）糖（30g）酵母（4g）葡萄乾（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香米糕的做法步驟1、葡萄乾在水裏泡軟。粘米粉和糖混合攪拌。2、把酵母在溫牛奶裏攪拌溶解，再倒入麪粉中。3、攪拌均勻後蓋上保鮮膜在溫暖處發酵1小時。4、發酵好的...
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![你還在爲增胖吃什麼蛋白粉而苦惱嗎-增胖吃什麼蛋白粉]( "你還在爲增胖吃什麼蛋白粉而苦惱嗎-增胖吃什麼蛋白粉")
- 聽女生說減肥幾乎是家常便飯的事了，但是還不怎麼聽說過增肥的，其實現在增肥也是很普遍的了。很多男生因爲自己太瘦而苦惱，畢竟男生不和女生一樣，男生和女生天生就是保護和被保護的區別，女生瘦了顯身材苗條，更加小鳥依人，讓人看了有更想保護的慾望，但是男生如果太瘦了只會給人的感...
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![糖三角的做法 白白胖胖的糖三角 糖三角怎麼做]( "糖三角的做法 白白胖胖的糖三角 糖三角怎麼做")
- “好久沒做糖三角了，家人提議叫我今天蒸一鍋，於是一大早起來就開始和麪，現在天熱了，發麪非常快，有一個小時多一點就發好了，家裏的紅糖因爲受潮都結塊了，這裏教大家一個小竅門，只要把紅糖放在碗裏放進微波爐打上30秒或是一分鐘，紅糖塊非常容易就散開了，如果結塊很嚴重的就稍微多加點...
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![吃蛋白粉能長胖嗎]( "吃蛋白粉能長胖嗎")
- 蛋白粉是從豆類提取出來的一種大豆蛋白，可以給一些缺少蛋白質的小夥伴們進行一個補給。那常吃蛋白粉對身體是有益還是有害？會不會對人體有什麼危害？吃蛋白粉能長胖嗎？根據這一連串的問題，下文已經清楚地陳列出來。一、蛋白粉所謂蛋白粉，一般是採用提純的大豆蛋白[1]、酪蛋白、...
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![白白胖胖的香腸卷如何做簡單又好吃]( "白白胖胖的香腸卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白白胖胖的香腸卷本人吃的是非常好吃，製作非常的簡單可以利用早晨時間去製作當一道沒味道早餐，在製作白白胖胖的香腸卷的時候麪條不要搓的太細，否則做出來不好看還容易斷，香腸是男女老少都喜歡的一種食品。香...
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![白胖饅頭怎麼做-白胖饅頭的做法]( "白胖饅頭怎麼做-白胖饅頭的做法")
- “自己動手做的饅頭，勁道，蓬鬆！”食材明細主料麪粉（適量）輔料水（適量）酵母（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白胖饅頭的做法步驟1、酵母溶水裏，靜置五分鐘，徐徐倒進面盆用筷子攪成絮狀再用手和成麪糰。2、揉好後盆，麪糰，手上都乾淨了，蓋上溼布醒發。發好的麪糰蓬鬆，佈滿小孔。3、...
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![白白胖胖的芝士小飯糰如何做簡單又好吃]( "白白胖胖的芝士小飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘一個個圓滾滾白胖胖的芝士小飯糰好萌好萌哦，看的人家嘴饞。可別小看這芝士小飯糰，個頭小，營養卻是頂呱呱。芝士含有豐富的蛋白質、維生素A以及鈣鎂鈉等人體所需的微量元素，可以增強抵抗力，促進消化吸收。還有青...
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![白白胖胖的饅頭的做法 怎麼蒸出白白胖胖的饅頭 白白胖胖的饅頭怎麼做]( "白白胖胖的饅頭的做法 怎麼蒸出白白胖胖的饅頭 白白胖胖的饅頭怎麼做")
- “經常聽小夥伴說不知道怎麼做好麪食，說到玩麪粉就會心裏發怵，這次先說說如何做饅頭。春節快到了，自己動手做出白白又胖胖、香甜好吃的饅頭來。”食材明細主料麪粉（2000克）牛奶（250ML）糖（10克）輔料酵母粉（10克）清水（750克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白白胖胖的饅頭的做法步驟1...
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![吃白煮雞蛋會胖嗎]( "吃白煮雞蛋會胖嗎")
- 白煮蛋其實是老一輩最喜歡做給我們吃的，在他們的認知中只有白煮蛋是最健康的、沒有被一些雜七雜八的東西破壞營養的。這種想法雖然不全對但是也有幾分道理。其實白煮蛋不僅營養，而且吃它不容易長胖喲。真的嗎？馬上就來告訴大家吃白煮雞蛋會胖嗎。一、吃白煮雞蛋會胖嗎雞蛋是...
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![白白胖胖的臺灣腸仔包如何做簡單又好吃]( "白白胖胖的臺灣腸仔包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料中筋麪粉：250乾酵母：4鹽：2細砂糖：10水：140色拉油：10臺灣熱狗腸：10根輔料具體步驟1.把除熱狗腸外的所有材料混合攪拌，揉成較光滑的麪糰；2.麪糰放在溫暖溼潤處,發酵至二倍大；3.發酵完成後取出麪糰，拍扁壓出大氣泡後揉...
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![白白胖胖蝦仁小白菜包子如何做簡單又好吃]( "白白胖胖蝦仁小白菜包子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蝦皮：補腎壯陽、輔助降血壓、升壓小白菜：促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目。白白胖胖蝦仁小白菜包子，薄皮大餡香香噠食材。小白菜焯水過涼淋幹水份備用，麪粉加入酵母，糖，泡打粉和成麪糰室溫發酵二倍大，包好...
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![白白胖胖的奶香饅頭怎麼做-白白胖胖的奶香饅頭的做法]( "白白胖胖的奶香饅頭怎麼做-白白胖胖的奶香饅頭的做法")
- “在不會做麪點之前，都是在外面買饅頭吃，後來看了飲食健康節目以後，就決定自己做了。剛開始學做的時候，經常出現各種小問題，比如蒸出來的饅頭口感不鬆軟之類的，後來做的多了，自然就熟練起來。這次做的饅頭是廣式刀切饅頭，一次性發酵法，口感綿軟，非常好吃。大家一起跟着做起來😄”食...
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![白白胖胖的豆沙包怎麼做-白白胖胖的豆沙包的做法]( "白白胖胖的豆沙包怎麼做-白白胖胖的豆沙包的做法")
- 食材明細主料麪粉（500g）牛奶（260g）酵母（5g）豆沙餡（適量）輔料糖（30g）鹽（2g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白白胖胖的豆沙包的做法步驟1、麪粉，酵母，糖混合，酵母加入溫牛奶中(40度以下)揉成麪糰，靜置到麪糰是原來的兩倍大小，檢驗麪糰發沒發好的標準是用手指按下去不回彈也不下陷，（回彈說明...
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![包子的做法 白胖白胖的包子，葷素兩味 包子怎麼做]( "包子的做法 白胖白胖的包子，葷素兩味 包子怎麼做")
- “老公最愛肉包，我喜歡的素包，齊全了，一碗雜糧粥，一份小菜，開啓美美的一天。”食材明細主料麪粉（三杯）胡蘿蔔（1根）雞蛋（2個）黑木耳（少量）香菇（適量）豇豆（10根）肉末（200g）姜（少許）蔥末（適量）輔料酵母（適量）鹽（適量）蔬之鮮（適量）生抽（適量）十三香（適量）料酒（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）包子...
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![可愛胖胖魚水果蛋糕的做法 可愛胖胖魚水果蛋糕（6寸、8寸） 可愛胖胖魚水果蛋糕怎麼做]( "可愛胖胖魚水果蛋糕的做法 可愛胖胖魚水果蛋糕（6寸、8寸） 可愛胖胖魚水果蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料牛奶（38g）玉米油（42g）蛋糕粉（53g）雞蛋（3個）白糖（50g）水果（2至3種）淡奶油（600g）輔料白醋（幾滴（或檸檬汁））果味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）可愛胖胖魚水果蛋糕的做法步驟1、材料準備就緒2、奶和油混合後兩次篩入蛋糕粉，蛋黃加入運手後蛋法，細膩無比3、蛋白打到魚眼泡的時候，一次性...
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![豆芽怎麼發又白又胖]( "豆芽怎麼發又白又胖")
- 1、選擇好豆。市面上出售的豆子多以食用爲主的機械收割豆爲主，這樣的豆子芽胚已被破壞，不適合發豆芽，因此發豆芽的豆子應選用專門用於發豆芽的傳統方式採集豆爲宜；2、保持合適的溫度和溼度。要發出白胖的好豆芽，發豆時既要保證豆子可以接觸到充足的氧氣，有要保證合適的溼度和溫...
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![白又胖豆沙包怎麼做-白又胖豆沙包的做法]( "白又胖豆沙包怎麼做-白又胖豆沙包的做法")
- “自己做的豆沙餡又香又幹淨，就順手做了幾個豆沙包，嗯，還真挺好吃的”食材明細主料麪糰（適量）輔料豆沙餡（適量）配料發酵粉（適量）水（適量）泡打粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白又胖豆沙包的做法步驟1、這是發好的麪糰和豆沙餡2、蒸鍋上火鋪上蒸布3、麪糰揉成長條準備做擠子4...
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![胖妞奶油蛋糕怎麼做-胖妞奶油蛋糕的做法]( "胖妞奶油蛋糕怎麼做-胖妞奶油蛋糕的做法")
- “國慶期間給兒子做的蛋糕。原本是做蛋糕卷的臨時改變想試試這樣的，自己會做烘培就是這樣的隨心所欲。”食材明細主料低粉（50克）牛奶（40克）玉米油（40克）白糖（35～40克）雞蛋（4個）輔料淡奶油（250克）細砂糖（20克）無籽葡萄（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胖妞奶油蛋糕的做法步驟1、油...
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![胖豬蛋糕的做法 【開封】胖豬蛋糕 胖豬蛋糕怎麼做]( "胖豬蛋糕的做法 【開封】胖豬蛋糕 胖豬蛋糕怎麼做")
- “今年是雞年，做個胖豬來問候”食材明細主料低筋麪粉（適量）雞蛋（適量）白糖（適量）輔料奶粉（少許）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胖豬蛋糕的做法步驟1、全蛋液、白糖先打發2、打發好的蛋液加入少許奶粉調味3、加入低筋麪粉，從下向上翻動均勻4、做好的蛋糕液倒入胖豬蛋糕模裏，電烤箱...
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![白胖子草莓大福怎麼做-白胖子草莓大福的做法]( "白胖子草莓大福怎麼做-白胖子草莓大福的做法")
- “糯糯的外皮搭配甜甜的草莓內心，簡直不要太好吃，而且非常易操作。”食材明細主料草莓（六個）糯米粉（100g）牛奶（90g）豆沙餡兒（30g）輔料玉米油（15g）玉米澱粉（30g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白胖子草莓大福的做法步驟1、草莓選擇比較紅的，這樣切出來漂亮2、外面抹上豆沙餡兒3、玉...
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![吃白米稀飯會胖嗎]( "吃白米稀飯會胖嗎")
- 稀飯有着包住腸胃的功效，很多腸胃功能不好或者經常胃痛的人就喜歡吃百米稀飯，而且吃白米稀飯很容易消化，對於食慾不好的人還能起到開胃的效果，白米稀飯對我們的身體也有很多的好處。那麼吃白米稀飯會胖嗎？它的熱量是多少呢？一起來看看。一、吃白米稀飯會胖嗎通常情況下，一碗稀飯...
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![白白胖胖的奶白棗寶送給可可愛愛的你圖解]( "白白胖胖的奶白棗寶送給可可愛愛的你圖解")
- 這道菜是我無意間刷抖音看到的，白白胖胖的糯米，夾上暗紅晶瑩的棗子，看得我好心動啊！今天是週日，正好有空做一做這道糕點，給自己的嘴巴解解饞。原料特別簡單，只需要紅棗、糯米粉、牛奶、葡萄乾，一次性就成功了。主料紅棗：適量糯米粉：二百五十克牛奶：二百五十毫升葡萄乾：適量詳細步驟：第...
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![菜豬肉包的做法 白白胖胖的------酸菜豬肉包子 菜豬肉包怎麼做]( "菜豬肉包的做法 白白胖胖的------酸菜豬肉包子 菜豬肉包怎麼做")
- “過很多面粉，原來不是最貴纔是最好，而是質量好的纔是好的。今天我買的麪粉牌子是白玉蘭，價格也不貴，第一次買不知道怎麼就想試試看，沒想到做出來的包子發得好，顏色還很白胖。”食材明細主料豬肉（適量）酸菜（適量）麪粉（500克）酵母（5克）輔料溫水（適量）白糖（2小勺）配料片糖（適量）蠔油（適量）生抽（適...
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![胖胖胖這吃不得那吃不得-喝酸奶長胖嗎]( "胖胖胖這吃不得那吃不得-喝酸奶長胖嗎")
- 酸奶，是透過鮮牛奶，發酵所製作而成的，在平時的生活中，喜歡喝酸奶的人們也是比較多的。人們都說喝酸奶是可以有減肥的功效，真是這樣的嗎?吃酸奶長胖嗎?以下小編會爲大家介紹到有關於酸奶的相關常識，喜歡喝酸奶的人們，跟隨着小編一起來了解一下吧!一、喝酸奶長胖嗎酸奶中帶有着很...
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![不會的-喝白開水發胖嗎]( "不會的-喝白開水發胖嗎")
- 白開水是我們日常生活中最普通的東西了吧，裏邊含有非常多的礦物質，而且是非常健康的，白開水在我們日常生活中也是必不可少的，是我們都所需要的充分補充我們人體所需要的水分，那麼讓我們一起來看一下喝白開水會不會發胖吧，看看吧。一、喝白開水發胖嗎喝白開水是不會長胖的，白開水...
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味味甜
