![營養煎餅怎麼做-營養煎餅的做法]( "營養煎餅怎麼做-營養煎餅的做法")
- “此款煎餅適合懶人做，操作簡單，所花的時間短，又營養。”食材明細主料麪粉（50克）輔料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養煎餅的做法步驟1、剁碎胡蘿蔔，蔥切小段。2、統一把各材料裝進碗裏。攪混。3、把攪好的料均勻倒進不沾鍋...
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![營養蔬菜煎餅如何做簡單又好吃]( "營養蔬菜煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：300粉條：200白蘿蔔：300面：500菠菜：300輔料油：適量鹽：適量胡椒粉：少量具體步驟1.將白蘿蔔，土豆洗淨，擦成絲。菠菜洗乾淨切碎，粉條用水焯一邊，切成一段一段的。將原料都備好，放入容器中備用。2.將原材料放入調...
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![營養早餐煎餅如何做簡單又好吃]( "營養早餐煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：四個麪粉：一量杯（乘米用的量杯）水：適量火腿腸：一根黃瓜：一根番茄醬：適量輔料蔥花：適量鹽：適量具體步驟1.1.雞蛋四個，麪粉一量杯，加入鹽適量攪拌均勻，再加入水適量，充分攪拌使其成爲糊糊狀（不能太稠也不能太稀，要...
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![蔬菜煎餅的做法 好吃不膩營養豐富的蔬菜煎餅 蔬菜煎餅怎麼做]( "蔬菜煎餅的做法 好吃不膩營養豐富的蔬菜煎餅 蔬菜煎餅怎麼做")
- “口感柔軟而不失營養，從用料到製作過程都極其簡單，不需要過多精心準備，想吃即刻動手便成。”食材明細主料麪粉（150g）蔬菜（一小把）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）剁椒（兩勺）植物油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜煎餅的做法步驟1、青菜洗淨，用沸水焯燙後撈出晾涼2、蔬菜杆如果太硬，切...
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![香煎土豆餅的做法 【營養早餐】香煎土豆餅 香煎土豆餅怎麼做]( "香煎土豆餅的做法 【營養早餐】香煎土豆餅 香煎土豆餅怎麼做")
- “很喜歡吃土豆，怎麼做都愛吃，煎一份土豆餅加上麥片和水果，一天的快樂生活由此開始。”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）小蔥（適量）麪粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎土豆餅的做法步驟1、原料備好，土豆、胡蘿蔔小蔥洗淨。2、將土豆和胡蘿蔔打絲，放入...
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![綠色煎餅的做法 豆漿機創意食譜----營養綠色煎餅 綠色煎餅怎麼做]( "綠色煎餅的做法 豆漿機創意食譜----營養綠色煎餅 綠色煎餅怎麼做")
- “用純綠色蔬菜，無污染，無農藥殘留的蔬菜葉。用豆漿機打成蔬菜汁，加入糖，雞蛋，麪粉，拌成麪糊。放進鍋裏煎成的餅。”食材明細主料麪粉（適量）蔬菜汁（適量）輔料雞蛋（適量）糖（適量）配料食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠色煎餅的做法步驟1、純綠色蔬菜，無農藥殘留物，自家種的無...
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![美味而又營養的營養早餐煎餅如何做簡單又好吃]( "美味而又營養的營養早餐煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養早餐煎餅作爲一道營養的美食，既可以用來作爲早點也可以用來解饞，味道鮮美，口感香脆。所需要的食材主要爲麪粉、胡蘿蔔、韭菜、雞蛋。麪粉採用大米制作而成，所製作的美食口感鬆軟，味道鮮美。韭菜營養價值豐...
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![DIY營養的煎餅如何做簡單又好吃]( "DIY營養的煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小麥麪粉：300輔料精鹽：適量雞蛋：2個小蔥：適量十三香：適量菜籽油：適量香菜：適量具體步驟1.將麪粉倒入盆內2.蔥花，香菜切沫備用3.往面里加入蔥花和香菜沫，加入雞蛋，加入一勺鹽，一點十三香，再倒水攪勻，用三根筷子順一...
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![營養的煎蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養的煎蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘煎蛋餅是高中的時候經常吃到的早餐，煎蛋餅營養健康，做法簡單，操作難度不高，早餐的時候搭配牛奶和麥片都是不錯的選擇呀。煎蛋餅可以做成鹹的或者甜的，下面介紹的是鹹味煎蛋餅的做法。如果有喜歡吃鹹雞蛋餅的朋...
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![香煎土豆餅的做法 營養均衡的早餐--香煎土豆餅 香煎土豆餅怎麼做]( "香煎土豆餅的做法 營養均衡的早餐--香煎土豆餅 香煎土豆餅怎麼做")
- “大家都知不吃早餐害處多，但是營養不平衡的早餐同樣有害健康。所以要吃營養全面的早餐！葷素搭配、幹稀得當、富於變化、營養全面，這樣的早餐纔是健康好早餐！香煎土豆餅是一款美味營養的混搭早餐，我用土豆雞蛋麪粉洋蔥尖椒混搭的。可以說營養非常全面。再配上一杯牛奶，就是一份...
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![香軟的營養早餐——菠菜煎餅圖解]( "香軟的營養早餐——菠菜煎餅圖解")
- 小時候看動畫片，大力水手吃菠菜，一直覺得吃了菠菜就會有大大的力氣，這又到了菠菜上市的季節，就做了點創新的吃法，做了道菠菜煎餅，用梗來榨汁，用嫩芽放到麪糊裏攪拌，一點都不浪費，加了菠菜的餅也特別的香軟。主料菠菜：200g麪粉：200g輔料油：適量鹽：適量芝麻油：適量蔥：適量蒜：適量詳細步驟：第...
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![香煎山楂餅的做法 【中式麪點】營養早餐---香煎山楂餅 香煎山楂餅怎麼做]( "香煎山楂餅的做法 【中式麪點】營養早餐---香煎山楂餅 香煎山楂餅怎麼做")
- “目前根據有關報道顯示，很多的食品存在添加劑過量使用，還有違規使用非法工業用劑，從過去的添加到牛奶中的三聚氰胺、鴨蛋中的蘇丹紅、豆腐中的吊白塊、到添加到目前發現的塑化劑。想想當工業上的東西到了食品中可想而知，而這些遍佈在食品的好多的品種中，根本不是食品添加劑，而...
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![營養香煎藕餅如何做簡單又好吃]( "營養香煎藕餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：200輔料肉沫：100鹽：10香油：10ml料酒：10ml雞蛋：1個麪粉：200姜蔥蒜：20具體步驟1.藕去皮洗淨剁成細末2.藕末中加入姜蒜末、香蔥和肉沫3.加入雞蛋、麪粉、鹽、料酒拌勻略醃4.加入少許香油拌勻5.鍋中刷入一層油...
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![槐花雞蛋煎餅的做法 營養早餐-槐花雞蛋煎餅 槐花雞蛋煎餅怎麼做]( "槐花雞蛋煎餅的做法 營養早餐-槐花雞蛋煎餅 槐花雞蛋煎餅怎麼做")
- “今天做了這款槐花雞蛋餅，做法簡單、營養全面。當早餐最合適不過了。外出遊玩時帶上充飢也是不錯的選擇。”食材明細主料槐花（100克）輔料雞蛋（2個）麪粉（40克）配料鹽（2克）油（25毫升）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）槐花雞蛋煎餅的做法步驟1、將槐花摘洗乾淨。2、磕入兩個雞蛋、鹽...
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![菜煎餅的做法 營養早餐——菜煎餅加小米綠豆粥 菜煎餅怎麼做]( "菜煎餅的做法 營養早餐——菜煎餅加小米綠豆粥 菜煎餅怎麼做")
- “昨晚留出來的麪條菜，正好做今天的早餐了，加到蛋餅裏早上吃也不會膩早上時間緊張，餅做的有點厚，煎的有點糊還請多包涵！”食材明細主料小米（3/4杯）綠豆（1/4杯）麪條菜（２００ｇ）麪粉（１杯）輔料雞蛋（１個）蔥末（適量）蝦皮（適量）配料鹽（1茶匙）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菜煎餅的做法步驟1、蔥切末，蝦皮洗...
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![酥香煎餅盒子的做法 營養美味的“酥香煎餅盒子” 酥香煎餅盒子怎麼做]( "酥香煎餅盒子的做法 營養美味的“酥香煎餅盒子” 酥香煎餅盒子怎麼做")
- “週日早晨，買了半斤非常鮮嫩的韭菜。原本想烙盒子吃，忽然感覺盒子皮塌塌的，和烙餅差不多缺乏那股香酥的感覺，心血來潮，便乾脆改改樣，做一款煎餅盒子。此種做法，皮薄餡大，還可以煎烙的很酥脆，那味道吃起來才美，呵呵！煎餅盒子的做法和烙盒子差不多，只是皮料變換了一下，可效果卻截然不同...
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![煎餅有什麼營養價值-電餅鐺可以做煎餅嗎]( "煎餅有什麼營養價值-電餅鐺可以做煎餅嗎")
- 隨着社會的不斷髮展，人們的生活水平不斷提高，飲食生活不斷改善，人們對於飲食生活的要求越來越高。澱粉類食物作爲人們的日常主食，澱粉發揮着很重要的作用。餅類食物作爲北方人的主食，歷史悠久流長。人們總是更樂於去選擇滿足味蕾的食物，以此來滿足人們對於美食的追求。一、電餅...
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![香蕉煎餅的做法 香蕉煎餅——十分鐘營養早餐 香蕉煎餅怎麼做]( "香蕉煎餅的做法 香蕉煎餅——十分鐘營養早餐 香蕉煎餅怎麼做")
- “香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1．2克、脂肪0．6克；此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉...
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![雞蛋煎餅的做法 營養早餐——雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做]( "雞蛋煎餅的做法 營養早餐——雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做")
- 食材明細主料麪糊（300克）水（300克）鹽（1/4t）雞蛋液（適量）黑芝麻（適量）輔料生菜（適量）火腿（適量）配料甜麪醬（適量）辣椒醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋煎餅的做法步驟1、1.麪粉、鹽、水放在一起攪拌成均勻的麪糊。2、2.平底鍋燒熱，放油，舀入一勺麪糊，轉動平底鍋使麪糊攤平。3、3....
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![煎餅是怎麼做的好吃又營養]( "煎餅是怎麼做的好吃又營養")
- 說起東北這些地區，我們想到的便會是東北的大煎餅，其味道好吃又誘人。那麼要想要家裏面做煎餅應該怎麼做呢？想必大家都是想要知道一下其做法，剛好小編有整理到關於煎餅的做法。喜歡吃煎餅的人們，還在等什麼呢？以下我們一起來看看吧！一、煎餅是怎麼做1.醬香餅(1)普通麪粉300g、溫...
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![山東煎餅大蔥的製作方法及營養]( "山東煎餅大蔥的製作方法及營養")
- 今天給大家介紹一種傳統特色的地方美食-山東煎餅大蔥。作者本是山東人，對於煎餅大蔥的記憶，是隻吃煎餅不吃蔥的，因爲小時候被蔥辣過，所以果斷拒絕了大蔥，但是我要說的是煎餅配大蔥依然是美味的。今天我就給大家介紹一下煎餅大蔥的製作方法及營養價值哦。山東煎餅大蔥是用玉米...
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![甜煎餅的做法 一份甜のの滴營養早餐《甜煎餅》 甜煎餅怎麼做]( "甜煎餅的做法 一份甜のの滴營養早餐《甜煎餅》 甜煎餅怎麼做")
- “簡簡單單，甜甜的雞蛋煎餅，在這懶洋洋滴早晨就做這份簡單的早餐唄，再配上一杯濃濃滴鴛鴦奶茶，美好的一天開始。。。。。”食材明細主料中筋麪粉（半杯）雞蛋（1粒）輔料鮮奶（1/4杯）水（2湯匙）香精（適量）配料奶油（1茶匙）糖（1茶匙）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜煎餅的做法步驟1、麪粉過篩到...
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![營養早餐 炸薯餅 香煎土豆餅怎麼做-香煎土豆餅的做法 香煎土豆餅 土豆絲餅]( "營養早餐 炸薯餅 香煎土豆餅怎麼做-香煎土豆餅的做法 香煎土豆餅 土豆絲餅")
- “超好吃的土豆餅，外酥裏嫩，濃濃的土豆香味，做法還很簡單哦，趕快學起來吧！我的微信公衆號【暖夫生活】，關注後即可檢視我爲大家精心編輯的美食菜譜哦！”食材明細主料土豆（500g）麪粉（100g）鹽（1勺）油（適量）輔料洋蔥（100g）雞蛋（1個）大蔥（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎土豆餅的做法步...
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![胡蘿蔔絲煎餅的做法 營養早餐——胡蘿蔔絲煎餅 胡蘿蔔絲煎餅怎麼做]( "胡蘿蔔絲煎餅的做法 營養早餐——胡蘿蔔絲煎餅 胡蘿蔔絲煎餅怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（3個）麪粉（50克）輔料花生油（20毫升）鹽（2克）料酒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲煎餅的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，雞蛋磕到碗裏。2、胡蘿蔔切細絲。3、把雞蛋液倒進來。4、放入麪粉攪拌均勻。5、添加料酒和鹽。6、鍋裏放油，六成熱倒入麪糊。用...
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![有什麼營養-雜糧煎餅怎麼做]( "有什麼營養-雜糧煎餅怎麼做")
- 雜糧煎餅是日常生活中比較常見的一種街邊小吃，相信大家應該都不會感到陌生吧。雜糧煎餅的做法簡單，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，雜糧煎餅還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是比較好的。雜糧煎餅怎麼做，有什麼營養雜...
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味味甜
