![桃膠雪燕銀耳甜湯的做法 【羣安堂】桃膠雪燕銀耳甜湯，女人的膠原美顏羹！ 桃膠雪燕銀耳甜湯怎麼做]( "桃膠雪燕銀耳甜湯的做法 【羣安堂】桃膠雪燕銀耳甜湯，女人的膠原美顏羹！ 桃膠雪燕銀耳甜湯怎麼做")
- 食材明細主料雪燕（適量）皁角米（適量）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料紅糖（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪燕銀耳甜湯的做法步驟1、雪燕、桃膠、皁角米提前一晚泡發2、紅棗去核，銀耳泡半個小時3、銀耳切碎放入鍋中，依次放入泡發好的桃膠、皁角米、紅棗、枸杞4...
- 6461
![桃膠銀耳雪燕羹怎麼做-桃膠銀耳雪燕羹的做法]( "桃膠銀耳雪燕羹怎麼做-桃膠銀耳雪燕羹的做法")
- “桃膠銀耳雪燕羹是我特別鍾愛的美容甜品，不僅炎炎夏日可以食用，秋季還可以潤燥滋陰，算是比較平價的美容佳品！”食材明細主料桃膠（12g）銀耳（1/2朵）皁角米（6g）雪燕（6g）枸杞（25粒）冰糖（15g）輔料純淨水（1200g）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳雪燕羹的做法步驟1、桃膠、雪燕和皁角米...
- 12813
![桃膠銀耳湯的做法 美容湯 之 桃膠銀耳湯 桃膠銀耳湯怎麼做]( "桃膠銀耳湯的做法 美容湯 之 桃膠銀耳湯 桃膠銀耳湯怎麼做")
- “桃膠，銀耳美容養顏，銀耳對女性健康也有幫助，一週吃1~2次，堅持下去，對於改善面板，以及女性健康都有幫助”食材明細主料薏米（一把）紅棗（適量）桂圓（適量）桃膠（4顆）銀耳（半朵）輔料黑糖（1顆）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳湯的做法步驟1、食材：薏米，桂圓，紅棗，桃膠，銀耳，黑糖，冰糖...
- 5345
![銀耳桃膠甜湯怎麼做-銀耳桃膠甜湯的做法]( "銀耳桃膠甜湯怎麼做-銀耳桃膠甜湯的做法")
- “秋冬天天氣乾燥，身上面板容易乾燥敏感，容易口乾舌燥，這個時候經常煲點銀耳桃膠甜湯調理是最好的，銀耳桃膠煲出來的膠質很好可以補充人體的膠原蛋白質減少水分流失，也是女性美容養顏的好食物。”食材明細主料銀耳（20g）桃膠（20g）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時...
- 17426
![雪梨桃膠銀耳湯怎麼做-雪梨桃膠銀耳湯的做法]( "雪梨桃膠銀耳湯怎麼做-雪梨桃膠銀耳湯的做法")
- “雪梨桃膠銀耳湯滋陰潤肺美容養顏桃膠可減少皺紋，嫩膚，具有養顏，且有生津液，補充人體所需的水分，止渴的功效，一週吃兩次，堅持吃也不是壞事兒。效果應該是有的吧，最近我太喜歡搗鼓這些養顏品了。都一起來動起來，相互傳授點經驗。”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（適量）雪梨（適量）冰糖（少許）輔...
- 19650
![桃膠銀耳湯怎麼做-桃膠銀耳湯的做法]( "桃膠銀耳湯怎麼做-桃膠銀耳湯的做法")
- “今天三八婦女節、祝大家女神節快樂．特別煲了這款桃膠銀耳湯、非常好喝又營養的湯！🌸🌸桃膠銀耳湯其含有的營養價值非常豐富，飲用之後對機體有好處，尤其對女性朋友，其具有降脂美容、潤腸通便、滋陰補血、益氣等功效。在飲用後還能起到提高肝臟解毒功能，預防肝炎等作用，而且還能...
- 10707
![桃膠皁角米雪燕銀耳湯怎麼做-桃膠皁角米雪燕銀耳湯的做法]( "桃膠皁角米雪燕銀耳湯怎麼做-桃膠皁角米雪燕銀耳湯的做法")
- “美容養顏冷熱皆可”食材明細主料雪燕（適量）皁角米（適量）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料老冰糖（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桃膠皁角米雪燕銀耳湯的做法步驟1、準備好食材，皁角米桃膠提前18小時泡好雪燕提前8小時泡好，銀耳提前兩個小時泡開。2、先把桃膠皁角...
- 11360
![桃膠銀耳雪蓮子怎麼做-桃膠銀耳雪蓮子的做法]( "桃膠銀耳雪蓮子怎麼做-桃膠銀耳雪蓮子的做法")
- “年後養生，從一盅桃膠銀耳雪蓮子開始吧。”食材明細主料桃膠（4-5顆）銀耳（半朵）雪蓮子（20粒）黃片糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳雪蓮子的做法步驟1、將桃膠和雪蓮子放入清水中浸泡一晚。2、銀耳放入清水中浸泡一晚。3、將泡好的桃膠和銀耳控幹水分，去掉雜質。4...
- 5638
![桂花銀耳桃膠甜湯怎麼做-桂花銀耳桃膠甜湯的做法]( "桂花銀耳桃膠甜湯怎麼做-桂花銀耳桃膠甜湯的做法")
- “桂花銀耳桃膠甜湯，是秋季滋補潤燥的一個非常好的一道湯，以往燉甜品時，爲了提味會放很多的冰糖，這次我們會進行一個改良，一鍋湯只放四顆冰糖，竅門就在我們選的桂花上“一道蜂味蜂蜜桂花茶”，待甜湯出鍋，溫度下降時，也就是我們盛到碗裏喝時，放入蜂蜜桂花茶，營養又健康。你也來試試吧...
- 17034
![桃膠紅棗銀耳湯的做法 桃膠皁角米雪燕紅棗銀耳湯 桃膠紅棗銀耳湯怎麼做]( "桃膠紅棗銀耳湯的做法 桃膠皁角米雪燕紅棗銀耳湯 桃膠紅棗銀耳湯怎麼做")
- “#冬日暖湯#冬季氣候異常乾燥，愛家人，防乾燥從飲食上着手；今兒就向大家推薦一道好喝又滋補養顏的甜湯：桃膠皁角米紅棗銀耳湯！這道甜湯是由桃膠、皁角米、雪燕、紅棗，枸杞和銀耳等食材搭配在一起燉制而成的，也稱“平民燕窩”；滿滿的膠質，就像喝了碗膠原蛋白，美味彈滑，淡淡的甜香清潤...
- 12871
![銀耳桃膠雪燕煲怎麼做-銀耳桃膠雪燕煲的做法]( "銀耳桃膠雪燕煲怎麼做-銀耳桃膠雪燕煲的做法")
- “女人保養面子上的護理不僅是要做表面功夫，更要深層次的養護，良好的睡眠除外，還有美食的滋潤。閒來食茶可以幫助清理腸道排毒，有時間煲一款養顏美容湯也是不錯的保養。都知道銀耳可以滋潤面板，如果加了桃膠和雪燕，那就更完美了。”食材明細主料銀耳（100g）桃膠（8g）雪燕（3g）輔料冰糖（適...
- 21972
![桃膠皁角米雪燕銀耳羹怎麼做-桃膠皁角米雪燕銀耳羹的做法]( "桃膠皁角米雪燕銀耳羹怎麼做-桃膠皁角米雪燕銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）輔料桃膠（8顆）雪燕（3g）蔓越莓幹（10g）大棗（10顆）冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠皁角米雪燕銀耳羹的做法步驟1、桃膠，皁角米，雪燕，泡足20小時。銀耳泡10小時左右，2、先加入銀耳和大棗煮兩小時左右3、兩小時後銀耳燉出膠制，放入桃膠和皁角米，燉煮半小...
- 14280
![夏天桃膠皁角米雪燕銀耳羮怎麼做-夏天桃膠皁角米雪燕銀耳羮的做法]( "夏天桃膠皁角米雪燕銀耳羮怎麼做-夏天桃膠皁角米雪燕銀耳羮的做法")
- ““夏日糖水組合，桃膠皁角米雪燕銀耳羹。有時間我還是會親自燉煮，冬天吃熱的，夏天吃涼的，吃到嘴巴里甜甜糯糯，口感一級棒，補充膠原，又能清脂減肥，當甜品吃還美容。””食材明細主料桃膠（20克）枸杞（5克）雪燕（5克）銀耳（5克）皁角米（10克）輔料冰糖（20克）果味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）夏天桃...
- 25309
![桃膠雪燕皁角米銀耳羹的做法 桃膠雪燕皁角米銀耳羹，富含慢慢的膠原蛋白！美容養顏的聖品！ 桃膠雪燕皁角米銀耳羹怎麼做]( "桃膠雪燕皁角米銀耳羹的做法 桃膠雪燕皁角米銀耳羹，富含慢慢的膠原蛋白！美容養顏的聖品！ 桃膠雪燕皁角米銀耳羹怎麼做")
- “不長膘的美顏甜品，護膚品要用，內服我覺得也不能少，此甜品不僅好吃，堅持喝對對面板會有大大的改善”食材明細主料桃膠（5顆）雪燕（1顆）皁角米（15顆）銀耳（5g）輔料枸杞（10顆）甜味（口味）煮（工藝）簡單（難度）桃膠雪燕皁角米銀耳羹的做法步驟1、先將桃膠雪燕皁角米用清水泡20個小時，我用的都是好的食...
- 5130
![銀耳桃膠雪梨盅怎麼做-銀耳桃膠雪梨盅的做法]( "銀耳桃膠雪梨盅怎麼做-銀耳桃膠雪梨盅的做法")
- “銀耳桃膠主要是用泡發的銀耳和桃膠共同製作而成的一種營養食品。銀耳本身具有潤腸通便、清熱利溼、解毒的作用。而桃膠可以活血化瘀、清熱解毒。兩種食材混合在一塊兒之後可以有效的改善便祕現象，並且可以促進新陳代謝，補充身體所需要的膠原蛋白，可以起到美白麪板的作用。...
- 14670
![桃膠銀耳甜湯的做法 【冬季靚膚】桃膠銀耳甜湯 桃膠銀耳甜湯怎麼做]( "桃膠銀耳甜湯的做法 【冬季靚膚】桃膠銀耳甜湯 桃膠銀耳甜湯怎麼做")
- “小時候，天然的桃膠見得太多了。但那個時候，我還不知道它是大名鼎鼎的桃膠，也不知道原來它是可以食用的，更不知道它具備清血降脂，緩解壓力，抗皺嫩膚等神奇功效~~~反正，那個時候它認得我，我不認得它~~~所以說，沒有見識是可怕的~~~~我先生向來對糖水不感冒，可對這道【桃膠銀耳甜湯】...
- 32042
![銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹怎麼做-銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法]( "銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹怎麼做-銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法")
- “桃膠雪燕銀耳泡10小時”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（1/3）雪燕（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法步驟1、銀耳泡發好，清洗乾淨，撕開。2、雪燕泡好，清洗雜質。3、桃膠清洗乾淨，去除雜質。4、第四步紅棗桂圓準備好。5...
- 26420
![桃膠雪燕皁角米紅棗銀耳羹怎麼做-桃膠雪燕皁角米紅棗銀耳羹的做法]( "桃膠雪燕皁角米紅棗銀耳羹怎麼做-桃膠雪燕皁角米紅棗銀耳羹的做法")
- “桃膠雪燕皁角米紅棗銀耳羹是針對女性的一款美容養顏湯，裏面的各種食材對女性有滋補功效。喝後會爲肌膚帶來充分的膠原蛋白。做法簡單，而且味道不錯，是適合日常做的一款養顏湯。醜耳：朵形緊密小巧,含膠質高，顏色要比普通的銀耳更黃一些。泡0.5-1小時即可煮易糯、口感更粘更糯...
- 19934
![雪蛤桃膠銀耳羹怎麼做-雪蛤桃膠銀耳羹的做法]( "雪蛤桃膠銀耳羹怎麼做-雪蛤桃膠銀耳羹的做法")
- “主管：哎呀，二妞最近面板不錯啊！二妞：那還不是因爲拍照呀。主管：拍照跟面板好有什麼關係啊？二妞：那還不是要看拍什麼啊，每天都做保養美食，拍完了就吃掉，面板當然好啦！主管：以後你一個月只開半個月工資就可以了！二妞：。。。。。。”食材明細主料桃膠（5克）銀耳（10克）雪蛤（3克）輔料大棗（3顆）冰糖（1...
- 13117
![桃膠米雪燕銀耳百合羹的做法 桃膠皁角米雪燕銀耳百合羹 桃膠米雪燕銀耳百合羹怎麼做]( "桃膠米雪燕銀耳百合羹的做法 桃膠皁角米雪燕銀耳百合羹 桃膠米雪燕銀耳百合羹怎麼做")
- “立秋後天氣逐漸轉涼，早晚溫差大，隨之而來的就是肌膚逐漸開始變得乾燥起來，時常還會感到口乾舌燥，所以每到這個季節就要多吃一些降噪潤肺的食物來調理調理一下身體。對女人來講銀耳就是最好的食物，物美價廉、營養豐富、還具有潤燥、安眠、養陰清熱等功效，非常適合這個季節常喝...
- 6155
![桃膠銀耳雪梨羹怎麼做-桃膠銀耳雪梨羹的做法]( "桃膠銀耳雪梨羹怎麼做-桃膠銀耳雪梨羹的做法")
- “眼看着十月就要過去，北方又迎來了冬季供暖期，每年這段時間空氣污染都會相對嚴重，霧霾導致的咽喉幹痛、咳嗽、痰多等症狀也會多一些。今天給大家介紹一種適合秋冬食用，清熱去火，滋陰潤肺的湯羹——桃膠銀耳雪梨羹。說起桃膠，還有個比較詩意的名字叫“桃花淚”。可能有些朋友沒...
- 5104
![桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法]( "桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法")
- “這幾天降溫就發現身邊好幾位朋友生病咳嗽，有感冒咳嗽的，也有乾咳的，估計和天氣及入冬之後肉吃多了有關吧。冬季乾燥，加是最近天氣忽上忽下，一旦不注意，很容易上火或患上流感；所以這季節除了適當進補外，還要多吃些潤肺和能增加身體抵抗力的食物，如雪梨，蘿蔔，銀耳和紅棗等等。我每天...
- 20718
![桃膠銀耳燉雪蛤怎麼做-桃膠銀耳燉雪蛤的做法]( "桃膠銀耳燉雪蛤怎麼做-桃膠銀耳燉雪蛤的做法")
- “雪蛤具有補腎益精，養陰潤肺的功效；桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效、、、”食材明細主料雪蛤（3g）輔料銀耳（5g）桃膠（10g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳燉雪蛤的做法步驟1、銀耳泡發三個小時2、放入養生鍋，選煲粥3、桃膠，雪蛤泡發12個小時4、放雪蛤5...
- 30991
![桃膠銀耳鳳梨甜湯怎麼做-桃膠銀耳鳳梨甜湯的做法]( "桃膠銀耳鳳梨甜湯怎麼做-桃膠銀耳鳳梨甜湯的做法")
- “這個夏天我真是沒少燉銀耳桃膠這些湯湯水水，喜歡添加各種好吃的水果，非常適合夏日，美容養顏又解暑，好吃還不易胖，每個精緻小仙女的夏日必備甜品。”食材明細主料桃膠（16克）銀耳（1/2朵）蓮子（30克）鳳梨（1/4個）枸杞（6克）冰糖（15克）輔料清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳鳳...
- 7618
![桃膠雪燕皁角米雪耳湯怎麼做-桃膠雪燕皁角米雪耳湯的做法]( "桃膠雪燕皁角米雪耳湯怎麼做-桃膠雪燕皁角米雪耳湯的做法")
- “女人一個星期喝兩次桃膠雪燕皁角米雪耳湯挺好的，補充膠原蛋白。”食材明細主料桃膠（適量）皁角米（適量）雪耳（適量）雪燕（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一天（耗時）簡單（難度）桃膠雪燕皁角米雪耳湯的做法步驟1、我用的是這種小包裝的桃膠皁米雪燕，一包一次一個人的量，雪耳下一點就行了...
- 21837
味味甜
