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關於健康水果汁的最正宗做法的餐飲百科

健康水果汁怎麼做-健康水果汁的做法
  • 健康水果汁怎麼做-健康水果汁的做法

  • “健康的果汁,爲家人爲自己榨起來吧😝”食材明細主料香蕉(1棵)桃子(1個)鱷梨(1個)獼猴桃(1個)藍莓(30個)葡萄柚汁(100ml)輔料檸檬(0.5個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康水果汁的做法步驟1、準備好材料,可根據自己喜好更換水果!2、洗淨,去皮,切塊3、放入榨汁機裏,我是放了葡萄柚汁,也...
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健康玉米汁怎麼做-健康玉米汁的做法
  • 健康玉米汁怎麼做-健康玉米汁的做法

  • “玉米汁是一種以玉米爲原料的營養保健飲料。它富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。不需胃酸分解,可直接被腸道吸收,更能滿足人體營養平衡的需要。還具有提高大腦細胞活力、提高記憶力、促進生長髮育、延緩衰老等特殊作用。玉米汁風味清香可口,適合於男女老...
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老蝦公正宗燒汁帶魚的做法 老蝦公正宗燒汁帶魚的做法 老蝦公正宗燒汁帶魚怎麼做
  • 老蝦公正宗燒汁帶魚的做法 老蝦公正宗燒汁帶魚的做法 老蝦公正宗燒汁帶魚怎麼做

  • 食材明細主料帶魚((冷凍)適量)香芹(適量)洋蔥(適量)杭椒(適量)金針菇(適量)香菜(適量)魚豆腐(適量)小米辣(適量)輔料麻油(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)神級(難度)老蝦公正宗燒汁帶魚的做法步驟1、1、把芹菜去葉、切成3-4公分段。洋蔥切成小條、金針菇去根用手撕開、香菜切段、魚豆腐切片、小...
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健康水果酸奶怎麼做-健康水果酸奶的做法
  • 健康水果酸奶怎麼做-健康水果酸奶的做法

  • “雖然已經立秋有一段時間了,秋老虎的“熱情”還是擋不住。中午前後,太陽還是毒辣辣的……兩個人窩在家裏,總要想點辦法降溫吧。平時早上吃的酸奶,在這個時候派上用場啦。來一碗水果酸奶,既冰涼解暑,有健康有益。”食材明細主料自制酸奶(1瓶)聖女果(適量)哈密瓜(適量)輔料火龍果(適量)...
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芒果汁的做法 健康果汁自己做---芒果汁 芒果汁怎麼做
  • 芒果汁的做法 健康果汁自己做---芒果汁 芒果汁怎麼做

  • “芒果具有豐富的營養價值,維生素A含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分,均爲人體所必需。芒果還有良好的藥用價值,具有清腸胃的功效;芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用;防治高血壓、動脈硬...
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健康0脂肪果凍的做法 健康0脂肪果凍——兒子的最愛 健康0脂肪果凍怎麼做
  • 健康0脂肪果凍的做法 健康0脂肪果凍——兒子的最愛 健康0脂肪果凍怎麼做

  • “兒子一直很喜歡吃果凍,買的果凍實在是不敢給他吃了,然後就一直實驗用吉利丁來做,可是還是一直不怎麼成功,於是乎無意中發現了澳洲有這種0脂肪無添加的果凍粉,毫不猶豫下手,做出來果然不錯,味道很好,有各種味道的哦,這次做的是菠蘿味兒滴....”食材明細主料果凍粉(85g)輔料沸水(250g...
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健康又美味-我國最耐寒的水果
  • 健康又美味-我國最耐寒的水果

  • 我們經常會聽到關於“最甜的”“營養價值最高的”這種關於水果的形容詞,但是你知道我國最耐寒的水果是什麼嗎?這種水果能在我們意想不到的低溫環境下生長,因此產量比較低,而且這種水果營養豐富,你知道是什麼水果了嗎?跟隨我們一起來了解一下吧。我國最耐寒的水果,健康又美味我國...
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最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法
  • 最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法

  • 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編爲大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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健康水果茶的做法 自制健康水果茶 健康水果茶怎麼做
  • 健康水果茶的做法 自制健康水果茶 健康水果茶怎麼做

  • “最近天氣開始有些涼意,你可以利用下午茶,,給自己來一壺熱乎乎的水果茶,清腸解油膩又能排毒美容哦。”食材明細主料梨(一隻)蘋果(一隻)檸檬(一隻)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)健康水果茶的做法步驟1、準備洗所有水果。(別忘了檸檬要用鹽洗外皮,去蠟和去髒)2、蘋...
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健康彩色水果小圓子怎麼做-健康彩色水果小圓子的做法
  • 健康彩色水果小圓子怎麼做-健康彩色水果小圓子的做法

  • “色素大家都很排斥,但是利用天然色素基本都會接受的,尤其是水果,不管是孩子大人都會喜歡的,吃起來顏色就讓心情愉快起來了,再加上淡淡的水果味,糯糯的口感,哇,不說了,看圖吧。。。”食材明細主料糯米粉(適量)輔料火龍果皮(適量)芒果(2個)醪糟(150克)白糖(1勺)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(...
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減肥吃什麼水果最健康
  • 減肥吃什麼水果最健康

  • 長期以來,減肥都是廣大朋友尤其是年輕女性一直關心的一個話題。許多人千方百計地蒐集各減肥妙招,其實現實生活中就有一些水果具有減肥功效。那麼,減肥吃什麼水果最健康呢?今天小編就爲大家盤點了一下,各位感興趣的朋友快來看看吧!減肥吃什麼水果最健康1、葡萄柚葡萄柚同樣能夠...
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健康蘋果派怎麼做-健康蘋果派的做法
  • 健康蘋果派怎麼做-健康蘋果派的做法

  • 食材明細主料麪粉(100克)雞蛋(1個)黃油(30克)鹽(2克)酵母(1克)芝麻(1勺)其他(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)健康蘋果派的做法步驟1、派皮:100克麪粉、1個雞蛋、30黃油、鹽2克、酵母1克、芝麻1勺,揉成麪糰後靜置30分鐘,略微發酵。2、把麪糰放冰箱冷藏室冷藏半小時,準備內陷:黃金蘋果2個、...
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健康水果沙拉怎麼做-健康水果沙拉的做法
  • 健康水果沙拉怎麼做-健康水果沙拉的做法

  • “想吃沙拉又怕胖,那麼酸奶就是不錯的替代,中午吃上這麼一碗,絕對飽腹感超強,還能通便哈哈。”食材明細主料白芯火龍果(1個)紅芯火龍果(1個)香瓜(1個)香蕉(1個)藍莓(適量)輔料核桃仁(適量)調料酸奶(1小盒)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康水果沙拉的做法步驟1、準備好所需的水果,香蕉我...
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桑葚果汁的做法 健康飲品--桑葚果汁 桑葚果汁怎麼做
  • 桑葚果汁的做法 健康飲品--桑葚果汁 桑葚果汁怎麼做

  • “4--6月是吃桑葚的季節,桑椹爲桑科落葉喬木植物桑樹的果穗,又名桑果,有黑、白兩種,鮮食以紫黑色爲補益上品。早在兩千多年前,桑椹已是中國皇帝御用的補品。因桑椹特殊的生長環境使桑果具有天然生長,無任何污染的特點,所以桑椹又被稱爲“民間聖果”。它含有豐富的活性蛋白、維生...
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綜合果汁健康飲怎麼做-綜合果汁健康飲的做法
  • 綜合果汁健康飲怎麼做-綜合果汁健康飲的做法

  • “多種時令水果加上安利蛋白粉配牛奶打成細膩香滑飲料,營養,健康。”食材明細主料牛奶(1支)安利蛋白粉(1勺)輔料沙糖果(1個)香蕉(半條)草莓(2個)木瓜(少許)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綜合果汁健康飲的做法步驟1、備齊食材2、把所以食材放入攪拌杯裏3、打30秒即可4、一杯香甜細...
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健康蘇打水怎麼做-健康蘇打水的做法
  • 健康蘇打水怎麼做-健康蘇打水的做法

  • “現代人的生活習慣發生了變化,喝酒吃油炸食品形成了家常便飯,所以爲了自己和家人啊!專門弄了這個健康蘇打水,調節一下身體的酸性,大家來嘗試做做吧!好簡單的噢”食材明細主料水(180)輔料小蘇打(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康蘇打水的做法步驟1、準備一個杯子2、稱...
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正宗水煮肉片怎麼做-正宗水煮肉片的做法
  • 正宗水煮肉片怎麼做-正宗水煮肉片的做法

  • “嘗試了很多次水煮肉片的做法,終於學到地道的四川做法分享給大家”食材明細主料裏脊肉(250g)輔料豆芽(200g)葉菜(200g)大蒜碎(50g)鮮姜碎(20g)鮮泡椒段(20g)花椒粒(50g)幹辣椒(50g)嫩芹菜(50g)蒜苗(50g)蛋清(一隻)原味(口味)未知(難度)正宗水煮肉片的做法步驟1、裏脊肉切片,清水洗兩次攥幹,放入胡椒粉...
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哪裏的水城羊肉粉最正宗
  • 哪裏的水城羊肉粉最正宗

  • 人們經常說“南方的粉,北方的面”,不過要說起南方的粉來呀,那是種類豐富,萬般口味。但小編覺得最好吃的粉還數水城羊肉粉,湯汁鮮美,肉片細嫩,再配上滑溜溜的米線,吃完還想再來一碗。羊肉粉館子那麼多,那哪的水城羊肉粉最正宗呢?就讓小編和你們細細說道說道吧。哪裏的水城羊肉粉最正...
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健康果蔬汁怎麼做-健康果蔬汁的做法
  • 健康果蔬汁怎麼做-健康果蔬汁的做法

  • 食材明細主料胡蘿蔔(1個)蘋果(2個)橙(1個)苦瓜(1個)輔料水(300ml)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康果蔬汁的做法步驟1、先將胡蘿蔔橙汁的食材準備好2、將果蘋果、橙、胡蘿蔔全部去皮切塊3、放入破壁機容器內,兌入300ml清水4、啓動破壁果蔬功能5、程序結束了關閉機器6...
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健康苦瓜汁怎麼做-健康苦瓜汁的做法
  • 健康苦瓜汁怎麼做-健康苦瓜汁的做法

  • “做一杯苦瓜汁,預防糖尿病哦!”食材明細主料苦瓜(2條)水(50克)苦味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)健康苦瓜汁的做法步驟1、苦瓜切片,待用2、倒入苦瓜,加入水,按果蔬3、榨好啦!只不過可能有些人受不了那個味道,可以加一些蜂蜜或糖哦!...
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健康減肥之最減肥的水果
  • 健康減肥之最減肥的水果

  • 愛美是人的天性,減肥是女人一生的事業。減肥市場的產品層出不窮,減肥的方法也是越來越多,讓人挑的眼花繚亂,但是健康的減肥方法纔是我們應該追求的。最近有一個方法在微信朋友圈中出現,說吃水果可以幫助人們進行減肥,這是真的嗎?最減肥的水果柑橘幼果100克/45卡路里柑橘中充滿着...
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美味健康又營養-蔬菜水果果汁
  • 美味健康又營養-蔬菜水果果汁

  • 蔬菜水果果汁這可是大家最最喜歡的飲品了,沒有那麼多附加因子帶來的顧慮,沒有脂肪、汽水帶來的負擔,真的是純天然的非常不錯的生活中飲品的獨家選擇,製作起來也非常的簡單,今天就跟着小編一起試試吧,清熱解暑,美容養顏的不二選擇。一、蔬菜水果果汁蔬菜汁是由各種蔬菜所榨的汁。...
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紫甘藍健康蔬果汁的做法 【Oster食譜】紫甘藍健康蔬果汁 紫甘藍健康蔬果汁怎麼做
  • 紫甘藍健康蔬果汁的做法 【Oster食譜】紫甘藍健康蔬果汁 紫甘藍健康蔬果汁怎麼做

  • “這款果汁的味道有點澀,但是是一種非常健康的味道,若是習慣甜味的可能會不太喝的習慣這種味道呦,但是它可是減脂必備果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~”食材明細主料紫甘藍葉(若干)生菜葉(若干)輔料水(適量)冰塊(若干)蜂蜜(適量)其他(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫甘藍健康蔬果...
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吃什麼水果健康呢
  • 吃什麼水果健康呢

  • 水果,是我們日常生活中不可或缺的食物。吃水果對人體的好處真是不勝枚舉,比如補充人體需要的各類營養物質、美味可口、止渴充飢等。不過,衆多的水果中,也應該是有所選擇地食用的。那麼問題來了,吃什麼水果健康呢?吃什麼水果健康呢1、番茄番茄幾乎全由水造,食之飽肚,卡路里又低(每...
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水煮肉片最正宗的做法
  • 水煮肉片最正宗的做法

  • 水煮肉片是一道很有名的菜,起源於自貢,發源於西南方,它是川菜中著名的家常菜,湯紅油亮,麻辣的味道很弄,適合配各種主食都很完美,是最下飯的菜品之一,光聽說口水都要留下來,現在讓我們說一下水煮肉片的製作過程,肯定會讓大家滿意的。水煮肉片的做法你知道嗎,比餐廳做的好吃一百倍一、...
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