![洋蔥拌土豆絲怎麼做-洋蔥拌土豆絲的做法]( "洋蔥拌土豆絲怎麼做-洋蔥拌土豆絲的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料洋蔥（半個）土豆（半個）青紅椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌土豆絲的做法步驟1、土豆擦絲。2、開水焯至斷生，撈出來過涼水。3、洋蔥切絲。4、清水淘洗一下。5、青紅椒切斜絲備用。6、洋蔥，土...
- 5717
![蔥香土豆絲的做法 蔥香土豆絲——家常小菜 蔥香土豆絲怎麼做]( "蔥香土豆絲的做法 蔥香土豆絲——家常小菜 蔥香土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）香蔥（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香土豆絲的做法步驟1、材料準備好2、將土豆去皮洗乾淨，切成絲；香蔥洗乾淨，切成1到2寸長。放入一旁備用3、炒鍋裏預熱，放油，油全熟，將切好的土豆絲放入炒鍋裏4、土豆絲炒熟後，將切好的香蔥放在...
- 29463
![洋蔥拌雞絲怎麼做-洋蔥拌雞絲的做法]( "洋蔥拌雞絲怎麼做-洋蔥拌雞絲的做法")
- “紫洋蔥是我們日常生活裏常見的蔬菜。它不僅易於獲取，方便儲存，而且還具有很好的食療功效。紫洋蔥中含有前列腺素A，具有降低血壓，軟化血管的功效，同時還能延緩衰老，增強新陳代謝，預防骨質疏鬆等等。所以，紫洋蔥可以說是老少皆宜的全民健康菜，尤其適合老年人食用。這道”洋蔥拌雞...
- 25987
![酸辣洋蔥土豆絲怎麼做-酸辣洋蔥土豆絲的做法]( "酸辣洋蔥土豆絲怎麼做-酸辣洋蔥土豆絲的做法")
- “很簡單的一道家常下飯菜。把酸辣土豆絲中加入了洋蔥，使得菜營養更豐富。”食材明細主料土豆（一個）洋蔥（一個）青椒（一個）紅椒（半個）輔料蔥（適量）蒜瓣（4個）幹辣椒（2個）鹽（適量）糖（2克）醬油（10克）香醋（5克）香油（適量）姜（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣洋蔥土豆絲的做法步驟1、準備好所有...
- 21359
![土豆絲洋蔥炒蛋怎麼做-土豆絲洋蔥炒蛋的做法]( "土豆絲洋蔥炒蛋怎麼做-土豆絲洋蔥炒蛋的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）洋蔥（1個）雞蛋（4個）輔料鹽（1.5勺）蠔油（1勺）五香粉（1勺）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆絲洋蔥炒蛋的做法步驟1、土豆一個，去皮切細絲2、洋蔥一個，去皮切絲3、雞蛋四個，打散炒成蛋花4、土豆絲焯水，瀝乾水分備用5、炒鍋放油，燒熱後下洋蔥翻炒至五成熟...
- 4380
![涼拌洋蔥絲怎麼做-涼拌洋蔥絲的做法]( "涼拌洋蔥絲怎麼做-涼拌洋蔥絲的做法")
- “涼拌洋蔥絲，軟化血管，殺菌消毒，預防感冒，長期吃可以減少多種疾病，更易於養生，尤其是心腦血管疾病。做法簡單，清爽可口。”食材明細主料洋蔥（200克）白醋（15克）雞精粉（少許）輔料香菜（15克）鹽（少許）香油（數滴）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋蔥絲的做法步驟1、食材清洗乾淨備用。2、...
- 17821
![家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒土雞蛋的做法]( "家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做-家常洋蔥炒土雞蛋的做法")
- “雞蛋的吃法很多樣，可以搭配很多菜炒，洋蔥炒雞蛋好吃又營養～”食材明細主料雞蛋（3顆）洋蔥（1顆）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常洋蔥炒土雞蛋的做法步驟1、洋蔥一個，雞蛋3個。2、雞蛋打碎加適量鹽攪拌，洋蔥切碎。3、先放適量油炒好雞蛋。4、另外起油...
- 8413
![油豆腐絲拌洋蔥怎麼做-油豆腐絲拌洋蔥的做法]( "油豆腐絲拌洋蔥怎麼做-油豆腐絲拌洋蔥的做法")
- 食材明細主料黑豆豆腐（適量）辣椒（適量）輔料洋蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油豆腐絲拌洋蔥的做法步驟1、黑豆豆腐準備就緒。2、將豆腐切成薄片備用。3、平底鍋入油燒熱放入豆腐，小火慢炸。4、一面定型後煎另一面。5、洋蔥切絲裝盤。6...
- 16246
![土豆洋蔥炒肉絲怎麼做-土豆洋蔥炒肉絲的做法]( "土豆洋蔥炒肉絲怎麼做-土豆洋蔥炒肉絲的做法")
- “簡單點的家常菜，也是好的下飯菜。”食材明細主料土豆（1個）裏脊肉（250克）輔料洋蔥（半個）配料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）醬油（20克）糖（2克）香醋（2克）料酒（10克）雞精（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆洋蔥炒肉絲的做法步驟1、準備好所有的食材。2、裏脊肉加入糖，醬油，澱粉，料酒拌均...
- 6710
![土豆絲炒洋蔥絲怎麼做-土豆絲炒洋蔥絲的做法]( "土豆絲炒洋蔥絲怎麼做-土豆絲炒洋蔥絲的做法")
- “土豆，有“埋在地裏的蘋果”的美喻，所以說，多吃土豆沒有錯！但是土豆本身沒有什麼味道，加個洋蔥，那就香噴噴的好吃多了！土豆絲炒洋蔥絲，非常簡單，又便宜，也是我兒子最喜歡吃的純蔬菜了。每次可以吃掉一大盤的！”食材明細主料土豆（150克）洋蔥（150克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）胡椒...
- 24134
![番茄洋蔥土豆絲怎麼做-番茄洋蔥土豆絲的做法]( "番茄洋蔥土豆絲怎麼做-番茄洋蔥土豆絲的做法")
- “家裏的食材剩的不多，就用這三個做了菜~很下飯~很開胃~”食材明細主料洋蔥（1/2）西紅柿（1個）土豆（1個）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（少許）雞精（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄洋蔥土豆絲的做法步驟1、洋蔥切絲，西紅柿切小塊，土豆切絲泡水備用。2、鍋中放入適量油，放入洋蔥，加入...
- 11337
![家常菜洋蔥土豆絲如何做簡單又好吃]( "家常菜洋蔥土豆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋蔥：半個土豆：2個輔料花椒粉：適量味精：適量醬油：適量白醋：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.土豆洗淨切絲，泡水2.洋蔥切絲3.熱油鍋，放入洋蔥絲翻炒4.放入土豆絲翻炒5.放入適量花椒粉炒勻6.倒入適量醬油炒勻7.加少...
- 14184
![洋蔥土豆絲拌木耳怎麼做-洋蔥土豆絲拌木耳的做法]( "洋蔥土豆絲拌木耳怎麼做-洋蔥土豆絲拌木耳的做法")
- “清淡爽口開胃，快手菜。”食材明細主料洋蔥（一個）土豆（一個）輔料木耳（一把）調料鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）雞精（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥土豆絲拌木耳的做法步驟1、洋蔥剝外皮，洗淨，切絲。2、土豆削皮，洗淨擦絲。3、淖一下，過涼水撈出，瀝乾水分。4、泡發好的木耳...
- 18260
![洋蔥炒土豆片的家常炒法]( "洋蔥炒土豆片的家常炒法")
- 一日三餐是生活，自己做的一日三餐是儀式感，你每天都在糾結吃什麼嗎？在這個氣溫多變的季節感冒不適影響着胃口，總想一頓外賣解決難題，小編想推薦你一道容易上手的菜洋蔥炒土豆片，適合這個季節預防並緩解感冒。簡簡單單一道菜輕鬆解決很多難題。一、洋蔥炒土豆片的做法1、將洋蔥...
- 18654
![洋蔥拌肚絲怎麼做-洋蔥拌肚絲的做法]( "洋蔥拌肚絲怎麼做-洋蔥拌肚絲的做法")
- “洋蔥可有效預防“富貴病”，洋蔥含有黃尿丁酸能降低血糖。洋蔥還含有前列腺素，可擴張血管，促進鈉的排泄，使增高的血壓下降。加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食慾。而且能提高胃腸道張力，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良...
- 9570
![洋蔥拌幹豆腐絲怎麼做-洋蔥拌幹豆腐絲的做法]( "洋蔥拌幹豆腐絲怎麼做-洋蔥拌幹豆腐絲的做法")
- 食材明細主料幹豆腐（1張）洋蔥（半個）輔料乾紅辣椒（少量）大蔥白（一段）大蒜（數瓣）香油（少許）花椒油（少許）鹽（少量）白糖（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌幹豆腐絲的做法步驟1、幹豆腐切成8公分長，2毫米寬條，這個看個人喜好。我是整張幹豆腐縱向分成4等份兒。2、準備好輔料3...
- 32465
![洋蔥拌土豆怎麼做-洋蔥拌土豆的做法]( "洋蔥拌土豆怎麼做-洋蔥拌土豆的做法")
- “土豆的吃法很多，夏天涼調不失一種情調。土豆營養很高但熱量卻是很低，它能幫助預防肥胖，且有利於控制血壓。是很多人都喜愛的食物。洋蔥營養也非常豐富，它含有人體所需的鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，可殺菌消炎、提神健體、祛痰利尿，降低血壓、緩解壓力、預防...
- 32409
![洋蔥炒土豆絲怎麼做-洋蔥炒土豆絲的做法]( "洋蔥炒土豆絲怎麼做-洋蔥炒土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）輔料洋蔥（適量）青椒（適量）紅椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）老乾媽（適量）醬油（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥炒土豆絲的做法步驟1、洋蔥和青紅椒洗淨備用。2、土豆去皮浸泡水中。3、青紅椒切絲裝盤。4、土豆切絲沖洗出澱粉浸泡...
- 29702
![家常洋蔥拌土豆絲如何做簡單又好吃]( "家常洋蔥拌土豆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘洋蔥具有殺菌，抗感冒，維護心血管健康的作用，還能預防癌症，被國外譽爲“菜中皇后”。它可生食，可烹調。我們家經常用它來拌土豆絲做成洋蔥拌土豆絲，不僅顏色好看還有豐富的營養價值，吃起來特別爽口不油膩。做法也...
- 30108
![涼拌洋蔥土豆絲怎麼做-涼拌洋蔥土豆絲的做法]( "涼拌洋蔥土豆絲怎麼做-涼拌洋蔥土豆絲的做法")
- “簡單美味，清脆爽口開胃快手菜。”食材明細主料洋蔥（一個）土豆（一個）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）蠔油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋蔥土豆絲的做法步驟1、洋蔥要逆紋路切成細絲，如圖所示。2、土豆去皮，切絲。3、用涼水泡上一會去掉部分澱粉，淖一下，撈出，過涼水再撈出，...
- 26502
![洋蔥土豆絲怎麼做-洋蔥土豆絲的做法]( "洋蔥土豆絲怎麼做-洋蔥土豆絲的做法")
- “昨天做飯剩下半個洋蔥，還有點土豆，一起炒個菜吃吃吧😊”食材明細主料土豆（一個）洋蔥（半個）輔料食用油（適量）生抽（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥土豆絲的做法步驟1、土豆切絲，放入涼水中將表面的澱粉洗掉。2、洋蔥切絲。3、鍋中放入少許油，放入洋蔥加入少許鹽翻...
- 16591
![土豆絲炒洋蔥怎麼做-土豆絲炒洋蔥的做法]( "土豆絲炒洋蔥怎麼做-土豆絲炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）洋蔥（適量）輔料薑末（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）土豆絲炒洋蔥的做法步驟1、土豆一個去皮洗淨，洋蔥去皮洗淨。2、土豆切成細絲。3、洋蔥也切成細絲。4、土豆絲投入涼水裏浸泡去除澱粉，撈出備用。5、鍋內放少許油燒熱然...
- 32192
![洋蔥土豆怎麼做-洋蔥土豆的做法]( "洋蔥土豆怎麼做-洋蔥土豆的做法")
- “第一次上菜，不喜勿噴”食材明細主料洋蔥（一小頭）土豆（2個）輔料瘦肉（適量）配料鹽（適量）水（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥土豆的做法步驟1、第一次上菜有些慌，切完纔想起拍照，所以沒拍合影。土豆洋蔥去皮洗淨，切絲，瘦肉切絲2、鍋內放適量油，開火3、油開後入瘦肉，翻炒...
- 15466
![家常涼拌土豆絲怎麼做-家常涼拌土豆絲的做法]( "家常涼拌土豆絲怎麼做-家常涼拌土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（半個）輔料調料油（1勺）鹽（適量）味精（少許）青椒絲（少許）紅椒絲（少許）原味（口味）未知（難度）家常涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆切絲浸泡5分鐘。2、水燒開。3、下土豆絲。4、水沸騰關火撈出投涼。5、入碗中。6、加入調料油，參見我的萬能調料油菜譜。7、加鹽，味精，青紅椒絲拌勻。...
- 5133
![豆豉熗拌土豆絲的做法 #家常菜#豆豉熗拌土豆絲 豆豉熗拌土豆絲怎麼做]( "豆豉熗拌土豆絲的做法 #家常菜#豆豉熗拌土豆絲 豆豉熗拌土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料大土豆（1個）輔料豆豉（1勺）大蒜（半頭）蠔油（1勺）米醋（1.5勺）白糖（1勺）鹽（0.5勺）幹辣椒（適量）香菜（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉熗拌土豆絲的做法步驟1、土豆去皮擦絲，放入涼水中洗去澱粉，鍋中燒開水，放入土豆絲汆燙約1分鐘。2、汆好水的土豆絲放入涼水中浸泡一會兒、...
- 26036
味味甜
