![清火的苦瓜豬肺粉腸湯如何做簡單又好吃]( "清火的苦瓜豬肺粉腸湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘苦瓜豬肺粉腸湯是一款葷素搭配，很有營養又好喝的湯品，製作過程有些繁瑣，特別是在清洗豬粉腸和豬肺的時候，注意一定要清洗乾淨不能留有污漬，苦瓜清熱去火，製作的好的話是一款非常不錯的家宴湯品。下面就讓我們一...
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![香蕉清火嗎]( "香蕉清火嗎")
- 烈日炎炎，乾燥難耐，不僅僅天氣“火大”，人體也容易“火大”，非常容易引起人體上火。那麼，香蕉清火嗎？小編今天爲大家介紹的，就是清火的水果，幫助大家清熱解火。接下來，讓我們一起閱讀這篇文章，從文章中尋找答案吧。一、香蕉清火嗎去火最好吃香蕉。香蕉性寒味甘，遠古書籍中早有記載其...
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![清火茶有哪些]( "清火茶有哪些")
- 夏天又來啦，是不是吸進的火氣又蹭蹭的往上長呢？不僅是因爲炎熱的天氣，也有可能是由於不規律的生活和作息方式以及不健康的飲食習慣哦。那麼，針對上火這個令人煩惱的問題，有哪些解決方法呢？下面就讓小編給大家介紹一些有用的清火茶吧。清火茶有哪些1、菊花茶菊花茶味道微苦，可散...
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![清火粥]( "清火粥")
- 春日的氣息一去不復返，連抓也都抓不住，隨之，炎炎的烈日夏季蹣跚而至。今年，中國邁入夏季之時，多地的溫度都已經超過了四十度，此時的我們就需要烹飪清火粥，這樣才能更好的幫助我們度過這個夏天，既養生，又清淡哦~~清火粥一、蒲公英粥1、做法把中藥蒲公英和粳米按1：3的比例備好，洗淨的...
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![薄荷清火粥怎麼做-薄荷清火粥的做法]( "薄荷清火粥怎麼做-薄荷清火粥的做法")
- “薄荷，土名叫“銀丹草”，它是辛涼性發汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙牀腫痛等症。外用可治神經痛、面板瘙癢、皮疹和溼疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。光棚溫室採摘的薄荷又是春節餐桌上的鮮菜。清爽可口。這兩天孩子他爸有些上火，我特意做了這款薄荷清...
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![清火的蔬菜]( "清火的蔬菜")
- 夏季天氣炎熱、乾燥，極易發生感冒、上火等疾病，因此可以運用食物清熱去火。那麼，清火的蔬菜有哪些呢？小編今天爲大家介紹的，就是清暑降火的蔬菜，用食療的方法，幫助大家清火。接下來，讓我們一起閱讀這篇文章，從文章中尋找答案吧。清火的蔬菜1、海帶海帶味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘...
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![明目養肝清火茶的做法 明目養肝清火茶（尤其適合電腦加班族） 明目養肝清火茶怎麼做]( "明目養肝清火茶的做法 明目養肝清火茶（尤其適合電腦加班族） 明目養肝清火茶怎麼做")
- “看電腦一天，眼睛累死了，趕緊沏一壺明目養肝清火茶吧，打算給俺家懶豬頭辦公室裏放一壺,這樣可以和電腦對抗~\(≧▽≦)/~啦啦啦~~~”食材明細主料杭白菊（6朵）輔料黑枸杞（適量）紅枸杞（適量）冰糖（根據自己喜好）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明目養肝清火茶的做法步驟1、準備原...
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![清火百合銀耳蓮子湯如何做簡單又好吃]( "清火百合銀耳蓮子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料百合：1把蓮子：1把銀耳：半朵輔料冰糖：適量水：適量枸杞：適量具體步驟銀耳用溫水泡發，枸杞洗淨備用。銀耳撕小朵。百合、蓮子洗淨，用清水浸泡到發軟。鍋里加水，放入銀耳、蓮子開大火煮30分鐘。加入百合。再加入冰...
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![清火潤肺的食物]( "清火潤肺的食物")
- 現在正處於炎熱的夏季，幾乎都是不敢出門的。可是人要是在家裏悶久了就很容易心情煩躁，人一旦心情不好就容易上火，所以大家還是要多注意的。那麼在這個炎熱的夏季，清火潤肺的食物有哪些呢？下面，就一起來看看吧。清火潤肺的食物1、百合中醫認爲，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二經...
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![消脂清火之皮蛋凍豆腐如何做簡單又好吃]( "消脂清火之皮蛋凍豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料凍豆腐：100皮蛋：2個輔料白醋：2勺生抽：2勺紅椒：適量姜：適量蒜：適量香油：適量洋蔥：適量辣椒油：2勺具體步驟1.凍豆腐入開水中，水開後煮2分鐘，撈起，過涼水。2.皮蛋剝去殼，每個切成四瓣，再橫切一刀成八塊。3.皮蛋擺放在盤...
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![一起看看這個蔬菜-萵苣清火嗎]( "一起看看這個蔬菜-萵苣清火嗎")
- 萵苣每個地方的稱呼有所不同，比如說在我們這裏就叫做萵筍。那麼你們喜歡吃萵苣麼，萵苣的營養價值非常的豐富，我們都知道萵苣的口味十分的獨特，他是那種清脆爽口的感覺，所以在現在的季節裏受到了很多人的喜愛，那麼我們開一下它的價值。一、萵苣清火嗎萵苣是清火的！萵苣又名萵苣、...
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![夏天清火的食物]( "夏天清火的食物")
- 炎炎夏日，天氣悶熱，人很容易上火。但是很多人有了上火的症狀卻不當一回事，久而久之就會出現一些問題。有上火的現象必須及早的處理，及時的吃些去火的食物，才能夠保持身體的健康和良好。夏天清火的食物有哪些呢？夏天清火的食物一、黃瓜《本草綱目》記載，黃瓜味甘性涼，有清熱、解渴...
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![鮮蝦蘿蔔絲的做法 鮮蝦蘿蔔絲——節後清倉又清火 鮮蝦蘿蔔絲怎麼做]( "鮮蝦蘿蔔絲的做法 鮮蝦蘿蔔絲——節後清倉又清火 鮮蝦蘿蔔絲怎麼做")
- “一年中最重要的沒有之一的節日過去了，冰箱裏是否還有春節前甚至更前的存貨？大魚大肉早已沒胃口，怎樣吃才能既清倉又不上火？俺用的這個蝦是熟的，凍的，白蘿蔔真真是春節前買的，沒吃完。大蝦燉蘿蔔絲，以前做過幾次。尋根溯源，第一次吃還是在前同事的青島婆家，鮮美的味道，簡單的做法，給...
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![夏季清火茶有哪些]( "夏季清火茶有哪些")
- 現在正處於夏季最炎熱的時候，這個時候很多人都不敢出門，甚至都不敢出房間。其實人的心情是受環境的影響的，現在這麼熱，所以很多人脾氣大也是情有可原的。那麼夏季清火茶有哪些呢？大家還是要消消火，不要壞了身體。夏季清火茶有哪些1、夏天喝什麼茶降火氣：菊花茶菊花茶有清熱去火...
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![清火冰糖燉梨如何做簡單又好吃]( "清火冰糖燉梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘冰糖燉梨是一道平時吃的菜，屬於在你心情鬱悶或工作不順的時候，你可以去吃些冰糖雪梨，可以讓你心情放鬆，大腦放鬆。冰糖雪梨製作方便，味道可口。冰糖燉梨具有清火，潤肺，美容養顏的功能。女生吃會變的越來越美麗，男生...
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![清火的食物和水果]( "清火的食物和水果")
- 在北風呼嘯的冬季，乾燥的空氣往往會使很多朋友出現乾燥上火、咳嗽、流鼻血的情況，這些都是由於空氣中溼度較低，人體水分不足出現的上火現象。其實有很多食物可以緩解上火症狀。下面，就讓我們一起來看一下清火的食物和水果有哪些吧。一、清火的食物和水果1、南瓜吃南瓜可以防...
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![蜜汁清火三樣怎麼做-蜜汁清火三樣的做法]( "蜜汁清火三樣怎麼做-蜜汁清火三樣的做法")
- “冬天氣候乾燥，容易上火，變着花樣讓家人多吃些水果，才能安然過冬。火龍果，雪梨，菠蘿都可以清熱去火，搭配蜂蜜是一道不錯的冬日果盤。”食材明細主料菠蘿（適量）雪梨（適量）紅心火龍果（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁清火三樣的做法步驟1、主要原料。2、菠蘿...
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![夏天吃什麼清火]( "夏天吃什麼清火")
- 夏天，可以說是非常讓人不舒服的季節了，天氣炎熱，讓人經常出汗，吃東西沒胃口等等。所以夏天也是一個非常讓人上火的季節。而且夏天清火也是一件非常難的事情。夏天吃什麼清火？希望大家看了下面這篇文章之後可以有所收穫。夏天吃什麼清火夏季天氣乾燥，很多人不得不面對上火這個問...
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![清火的茶葉有哪些]( "清火的茶葉有哪些")
- 茶這個東西，在中國是老一輩人特別喜歡的東西。泡茶不僅僅是泡茶，這是有講究的。首先泡的茶葉要好，茶具也一樣。現在有很多燒烤什麼的，越來越受人們的喜愛。很多人吃了油炸食品都會上火，那麼清火的茶葉有哪些呢？下文將爲你揭祕。清火的茶葉有哪些一、三花茶操作:金銀花10克，菊花1...
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![清火吃什麼]( "清火吃什麼")
- 現在這個社會清火吃什麼，這個看似簡單的問題，但是包含的內容卻很多呢。如果你只吃清淡，也不行，吃很多說過也不行，所以下面我們就來介紹介紹應該吃那些食物，怎麼吃纔可以達到身心健康，快速的去除火氣這個問題。清火吃什麼一、喝蓮子湯去心火表現症狀:分虛實兩種，虛火表現爲低熱、...
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![今天給大家介紹-秋天吃什麼清火]( "今天給大家介紹-秋天吃什麼清火")
- 我們都知道大家到了秋天，身體裏會有火氣，經常會口乾舌燥，那麼我們。透過什麼食材來清除體內的火氣呢，今天給大家介紹一下秋天清火的食物，希望大家在秋天都能有一個好身體，而且在秋天一定要多吃應季的水果蔬菜。秋天吃什麼清火，今天給大家介紹1.蓮藕蓮藕是很好的清熱止渴的一種蔬...
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![雪碧苦瓜的做法 清火解暑——雪碧苦瓜 雪碧苦瓜怎麼做]( "雪碧苦瓜的做法 清火解暑——雪碧苦瓜 雪碧苦瓜怎麼做")
- “入伏以來，天氣悶熱，潮溼，非常不爽，食慾大減，所以有必要吃一些清火的食物，苦瓜當之不愧做爲首選，是夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因爲其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑...
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![怎樣清火]( "怎樣清火")
- 在如今的生活中，可能有很多朋友的工作和生活壓力都比較大，白天要面對上司，晚上還要應酬客戶。長此以往，便很容易出現上火的症狀。其實，金銀花露、菊花茶都可以起到很好的消火作用。但還有很多其他的食物對清火也很有效果哦。那麼，大家知道怎樣清火最有效果嗎？下面，就讓我們一起來...
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![滋陰清火的食物]( "滋陰清火的食物")
- 炎熱乾燥的天氣讓很多人都容易上火，特別是對於南方地區的人來說。相信有過這個經歷的人都知道上火是非常難受痛苦的，但是又不願意吃藥，這可怎麼辦呢？下面小編就爲大家介紹一下滋陰清火的食物有哪些，一起來看看吧。滋陰清火的食物1、從中醫角度來說，“火”也分實虛兩種實火分爲...
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![清火的雪梨燉冰糖如何做簡單又好吃]( "清火的雪梨燉冰糖如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雪梨燉冰糖，是一款夏季必備的食物，可以清熱解暑，治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症。雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，冰糖生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。這款食品對燉的...
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味味甜
