- “歲月,是一把無比鋒利的刀,毫不吝嗇地在我們的臉上、身上刻下了一道道印痕。刻一刀,帶走了花季般的少女;又刻一刀,帶走了曾經年輕、時尚的辣媽;再狠狠地刻上一刀,把我們拽進了中年人的隊伍……儘管你有一百個不願意。“任你如花美眷,難敵似水流年”,這便是歲月的無情。女人,都想青...
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- 食材明細主料黃瓜(2根)輔料蒜(2瓣)鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒黃瓜的做法步驟1、黃瓜切片,蒜切沫。2、炒鍋燒油,油7成熱放黃瓜,翻炒均勻。3、翻炒幾下後放鹽,醬油,翻炒均勻。4、放蒜末翻炒均勻出鍋,黃瓜不要炒太軟。...
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- 食材明細主料香蕉(一根)輔料黃瓜(一根)調料椰子水(適量)原味(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃瓜椰子水的做法步驟1、香蕉和黃瓜準備就緒。2、椰子水準備就緒。3、香蕉去皮切片備用。4、放入去皮切丁一起放入器皿中。5、加入適量椰子水。6、用破壁機打成汁。7、超級香,滿滿...
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- “黃瓜香蕉羊奶汁,有助於排便和養顏,低卡減脂。”食材明細主料香蕉(一根)黃瓜(一根)羊大師鮮羊奶(一盒(200g))原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉羊奶汁的做法步驟1、香蕉、黃瓜切片。2、黃瓜片和香蕉片切塊,扔進榨汁機,加入羊大師鮮羊奶榨汁(喜歡喝奶味淡一點的,可以加點冷白開...
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- 食材明細主料香蕉(1只)輔料黃瓜(1根)牛奶(1杯)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉牛奶飲的做法步驟1、食材,黃瓜,香蕉,牛奶,蜂蜜,2、去皮切斷放入榨汁機,加牛奶3、榨好後倒出,淋入蜂蜜!4、成品,清香爽滑!5、成品,一杯不夠喝!...
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- “我嘗試着代餐用”食材明細主料香蕉(2根)牛奶(300ml)輔料奇亞籽(2勺)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉奇亞籽奶昔的做法步驟1、準備好食材。2、用100ml溫的純牛奶泡奇亞籽15分鐘。3、香蕉、牛奶、奇亞籽放入攪拌機中攪拌均勻。4、香蕉已經有足夠的甜味了,如果不減肥可以...
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- 食材明細主料葡萄(適量)黃瓜(半根)香蕉(一根)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉葡萄黃瓜沙拉的做法步驟1、香蕉去皮切片,黃瓜去皮切丁。2、準備一些葡萄。3、將葡萄洗乾淨。4、香蕉,黃瓜裝盤。5、放入一些葡萄,在擠一些沙拉醬。6、我的減肥食譜。7、簡單,不容易...
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- “近段時間發現自己勤快了好多,醃鴨蛋,醃蒜,前天又醃了黃瓜,曬一下,嘻嘻”食材明細主料黃瓜(2000g)蒜(300g)辣椒(500g)輔料八角(適量)食用油(200g)醬油(500g)白糖(100g)鹽(300g)味精(3勺)姜(400g)花椒(適量)白酒(適量)鹹鮮(口味)醃(工藝)數天(耗時)簡單(難度)家常醃黃瓜的做法步驟1、把黃瓜洗淨,這次用的小黃瓜2...
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- “快到週末了,又是採購的日子,家裏有很多香蕉都放得超級綿軟了,我和老公也吃不完,就做成這個超級簡易快速版的香蕉蛋糕(也可以叫香蕉麪包),無需黃油,不用打發,超級簡單,但是卻超級美味的香蕉麪包,外皮酥脆,內裏鬆軟蓬鬆。下面用到的計量單位分別是:cup,茶匙(teaspoon);湯匙(tablespoon),這...
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- 食材明細主料香蕉(一根)輔料黃瓜(一根)調料純淨水(適量)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃瓜果蔬汁的做法步驟1、香蕉和黃瓜洗淨備用。2、香蕉去皮切塊放入料理機中。3、黃瓜去皮切片備用。4、將黃瓜片一同放入機子中。5、一次加適量的水,開啓攪拌模式。6、清香的果蔬汁...
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- “軟糯香甜。吃不完怎麼辦?放冰箱冷凍儲存,早上拿出來,微波30秒至一分鐘即可。”食材明細主料黃瓜汁(190g)麪粉(200g)糯米粉(100g)白砂糖(50g)酵母(3g)輔料香蕉(2根)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉發麪餅的做法步驟1、大碗裏放麪粉200克,糯米粉100克,黃瓜汁190克,白砂糖50克,酵母...
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- 食材明細主料冬瓜(285克)魚籽包(6個)粉絲(45克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)魚籽包冬瓜粉絲湯的做法步驟1、食材:冬瓜(已去皮去籽清洗切開)、魚籽包、粉絲2、燒鍋倒油燒熱,下入冬瓜翻炒一下。3、接着,合入粉絲和魚籽包,加適量的清水。4、翻動一下煮開煮至冬瓜...
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- “備的早餐沒有蔬菜,就打個果蔬汁來喝。”食材明細主料芹菜(2棵)黃瓜(半根)輔料純淨水(適量)調料香蕉(1根)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜芹菜香蕉飲的做法步驟1、黃瓜和芹菜洗淨。2、切塊,放果蔬杯裏。3、香蕉去皮掰成塊放進來。4、放純淨水。5、放破壁機上選果蔬。6、打...
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- “今天來做一款奶黃包,香甜可口,充滿奶香味,家人都愛吃,濃郁奶香混合蛋黃的味道實在是太誘人,適合做早餐、下午茶點心!”食材明細主料牛奶(150克)蛋黃(2個)白砂糖(60克)低筋麪粉(15克)玉米澱粉(15克)奶粉(25克)無鹽黃油(25克)輔料中筋麪粉(250克)溫水(130克)酵母(3克)白砂糖(10克)泡打粉(1克)甜味(口味)蒸...
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- “黃瓜的清香,香蕉的綿綢。不同水果搭配,碰撞出精美絕倫。冰涼解暑,夏日飲品。”食材明細主料香蕉(一根)黃瓜(一根)輔料溫開水(適量)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃瓜汁的做法步驟1、香蕉。2、黃瓜。3、黃瓜削皮,香蕉去皮,切小塊,備用。4、黃瓜.香蕉和溫開水一起放入榨汁機...
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- “一向傳統的老媽現在也在悄悄改變呢,不僅喜歡上了我給她做的各種麪包,還學會冷凍儲存麪包呢;剛開始不相信我說的冷凍儲存法而去冷藏,經過她試過實踐發現:確實冷凍儲存更好吃也更加方便呢。由於患有糖尿病我極少做蛋糕給老太太吃,而是隔一陣子就會做一個大面包送給她,這樣她幾天...
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- “小薯兄弟被打入冷宮許久,終於可以得見天日。最後這五條小薯,也終於可以用來完成對於香蕉麪包的設想。並沒有香蕉,只有小紅薯。包裹成香蕉狀的小紅薯們,被擺成香蕉的模樣,在發酵之後彼此連接在一起,成爲一掛香蕉。刷過蛋液的表面,在烘烤之後金黃光亮,大概可以模擬香蕉的黃。。。...
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- 食材明細主料蒲瓜(220克)新鮮香菇(60克)魚籽包(7個)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇魚籽包炒蒲瓜的做法步驟1、食材:蒲瓜(已去皮清洗切開)、新鮮香菇(已清洗切開)、魚籽包2、燒鍋倒油燒熱,下入新鮮香菇和蒲瓜翻炒翻炒。3、接着,合入魚籽包,加適量的清水。4、翻動一下煮...
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- 食材明細主料高筋麪粉(240克)玉米麪粉(40克)黃豆麪粉(20克)香蕉(4根)輔料雞蛋(1個)酵母(3克)配料白糖(20克)精鹽(適量)色拉油(20克)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)香蕉餐包的做法步驟1、將玉米麪粉,黃豆麪粉,酵母,白糖,精鹽,香蕉,雞蛋放入高筋麪粉中。2、攪拌均勻,用溫水慢慢攪拌成棉絮狀,和成...
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- “南瓜籽做爲小零食食用,營養價值很高”食材明細主料曬乾的南瓜籽(適量)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)原味焦香南瓜籽的做法步驟1、取曬乾的南瓜籽適量,平鋪微波專用盤2、把盤子放進微波爐3、關好微波爐,微波狀態下,高火2分鐘4、開啟微波爐,小心地用筷子翻動南瓜籽5、關好微...
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- 黃瓜是我們大家都非常熟悉的一種蔬菜,黃瓜也被叫做是青瓜或者叫做是胡瓜,黃瓜不但可以食用而且還可以起到很好的食療功效,黃瓜全身都是寶,我們不但可以食用黃瓜的肉而且黃瓜的籽也是可以用來吃的。我們常將黃瓜籽製作成粉,黃瓜籽粉功效非常的強大,那麼黃瓜籽粉補鈣嗎?一、黃瓜籽...
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- “快手早餐,營養又飽腹”食材明細主料麥片(50g)牛奶(500ml)奇亞籽(10g)香蕉(1根)輔料葡萄乾(10g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奇亞籽香蕉麥片粥的做法步驟1、準備牛奶和麥片2、在鍋內倒入牛奶和燕麥片3、煮開後不停攪拌使其變得粘稠後關火即可4、將煮好的麥片粥倒入碗內5、撒上...
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- 食材明細主料香蕉(1根)黃瓜(半根)輔料酸奶(1杯)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉奶昔的做法步驟1、準備好所有食材2、黃瓜洗淨切好,香蕉切片3、黃瓜,香蕉放入料理機杯子裏4、到入酸奶5、啓動料理機30秒就做好了6、營養美味...
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- “我用的是自發麪粉,不需要加酵母粉。如果用普通麪粉,就按照100克麪粉加1:1-1.5克酵母粉的比例添加酵母粉。麪皮和奶黃餡都是清淡的甜度,我們家吃東西比較清淡。因爲有倆孩子,喜歡甜口的可以加多點糖做奶黃餡、麪皮。”食材明細主料自發麪粉(300g)細砂糖(20g)奶粉(15g)牛奶(或清水,170...
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- 食材明細主料羊奶(200g)輔料黃瓜(半個)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉羊奶惜的做法步驟1、黃瓜🥒香蕉切塊生菜掰開。2、打成汁。3、美美的來一杯。小竅門放入打汁機加入鮮羊奶。...
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